Somogyi Hírlap, 2011. december (22. évfolyam, 281-306. szám)

2011-12-04 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 47. szám

16 2011. DECEMBER 4.. VASÁRNAP XIV. ÉVFOLYAM, 47. SZÁM MOZAIK H» 11 M ||BBMr|BWBWB^MnWRWWnTTirniirginirTfllBfl'r^^ fflliffi1 llillIIIIIBiMliHlfflVI| li A 48. hétre (nov. 28,-dec. 4-ig) *t^KO$ 03.21.-04.20. Különleges utazásra hívják. Min­denképpen menjen el! A kaland a hétvégén is házhoz jön. Az a szeren­cséje, hogy ön alapállásból nyitott mindenre, ami aktivitásról szól. @*BÍka 04.21.-05.20. A hét elején nehezen veszi fel a tem­pót, de szerdától beindul. Jól dön­tött, amikor elvállalta a feladatot, vagy az új állást, nem fog csalódni. Egy ismerőse olyasmit tesz vagy mond, ami szokatlan és megható. Tekintse elismerésnek a dolgot! © Ikrek os. 21.-06.21. Munkahelyén jól alakulnak a dol­gai. Olyan „szépséggel” fog talál­kozni a héten, ami (aki) teljesen le­nyűgözi, megbabonázza és elvará­zsolja. Vigyázzon, hogy rajongásá­val ne tegyen senkit féltékennyé. Cl Rák 06.22.-07.22. Legyen ambiciózus, mutassa meg tehetségét, munkabírását. Lelkese­dése ellenére lesz valaki, aki kedvét akarja szegni, de nem biztos, hogy rosszindulatból teszi. Egyszerűen nem látja azt, amit ön. ® Oroszlán 07.23.-os. 23. Egy váratlan lépésével megijeszti a főnökeit, taktikus lépésekkel azon­ban új szövetségeket köthet. Irigy­lésre méltó hangulatban lesz a hé­ten, a családjában végre helyre áll a rend, a harmónia. Ü^SZŰZ 08. 24.-09. 23. Jól alakulhatnak a dolgai, de ehhez érdemes taktikusnak lennie: a mér­legelés hasznos, de döntenie kell - a szívére hallgasson, ne csak az eszére. Érzékiségével a héten leve­szi párját a lábáról. ©> Mérleg 09. 24.-10. 23. Mindenben és mindenkiben az újat keresi, így ha tartós kapcsolatban él, nehéz lesz a társa mellett marad­nia, hacsak nem nyújt akkora válto­zatosságot a partnere, ami kielégíti az újdonságigényét. © Skorpió 10.24.-11.22. Sok olyan támogató keresi meg, akik szívesen segítenék a munká­ját. Egy korábbi párkapcsolata is új­raindul, vagy a mostani szerelmi vi­szonya mélyül el: a gyermekvállalás gondolata is szóba kerül. Nyilas 11.23.-12.20. Kompromisszumkészséget igényel­nek Óntól az új feladatai: nem biz­tos, hogy mindig azzal foglalkozhat, amit igazán fontosnak tart. Bele­botlik valakibe, aki világszemléletét megváltoztatja, párkapcsolatban élve pedig a kezdeti tűz éled újra, új perspektívát hozva a viszonyukba. ®Bak 12.21.-01.19. Nagy sikereket érhet el, de a válto­zásokat először önmagán kell meg­ejtenie. Ha az első lépéseket meg­teszi a pozitív gondolkodás felé, meglátja majd, a környezetében lé­vő embereket is mintha kicserélték volna. Ha még nem találta meg a párját, néhány napon belül egy régi baráttal fűzik szorosabbra a kap­csolatukat. ^Vízöntő 01.20.-02.20. Munkakapcsolatai ideálisan alakul­nak: számíthat rá, hogy figyelmes­ségét nem fogják elfeledni, és jövő­re jó néhány új kapcsolatból kama­toztathat majd. Ha eddig magányos volt, ez megváltozik: nemsokára ta­lálkozik egy izgalmas idegennel. Bár alig ismeri, már néhány találkozás után biztos lesz az érzéseiben. Oltalak 02.21.-03.20. Az éwégi hajsza talán az Ön érzé­keny idegrendszerét viseli meg a legjobban a munkahelyén. A túlórá­kat most mindenképpen felejtse el. Az utóbbi időszak talán nem volttól pozitív, de a párkapcsolatban élők szerelme elmélyül, és minden esé­lyük meglesz arra, hogy a következő évben egy aprósággal bővüljön a család. Szinetár Dóra: húsz kiló mínusz diéta Léböjtkúrával nyerte vissza lánykori alakját az énekes színésznő Csúcsformában van Szinetár Dóra, erről bárki meggyőződhet a rövide­sen mozikba kerülő S. O. S. Lőve című filmből. Persze a színésznő tett is azért, hogy visszanyerje leánykori alakját. Berta Bernadett Szinetár Dóra négy éve, kislánya születése után szépen fokozato­san már megszabadult 20 kilo­grammtól, de mint a legtöbb nő, néha felszed némi felesleget. Ilyenkor szigorú léböjtkúrába kezd. „Az S. 0. S. Lőve forgatásá­ra több kilótól szerettem volna megszabadulni, és az volt a cél, hogy meg is tartsam a súlyomat - mondja a színésznő. - Nyáron Olaszországban voltunk nyaral­ni. A szállodánkban minden cu­korral, liszttel készült, ezért el­határoztam, hogy csak csirkét és salátát eszem.” Miután hazajöttek, folytatta ezt a fajta diétát. Húst nem evett krumplival, helyette rengeteg zöldséget, s minél kevesebb Szinetár Dóra büszke rá, hogy újra bombázó lett belőle szénhidrátot fogyasztott. „Min­dig is az egészséges táplálkozás híve voltam, de rájöttem, 30 fe­lett még szigorúbban oda kell fi­gyelni - nem lehet nassolni, s el kell felejteni a sok babgulyást és nokedlit. Emellett rendszeresen sportolok és jógára is járok. Sike­rült ledobnom legalább 6 kilót, ennek ellenére évente több alka­lommal beiktatok egy-egy léböjtkúrát is." A színésznő receptje egysze­rű: öt levet fogyaszt, szigorúan meghatározott sorrendben - és persze kiváló alapanyagokból. „Az első nap búzafűlevet iszom, a másodikon speciális zöldség­levet, a harmadikon ananászlét, negyedszer jön a céklalé, végül sárgarépalével zárom a kúrát. Korábban sokféle módszert ki­próbáltam, de ez bizonyult a leg­hatékonyabbnak.” A kúra nemcsak a bőrt teszi széppé, hanem a szervezet vita­min- és tápanyagigényét is kielé­gíti, ráadásul kiváló méregtele­nítő hatása van. „Lelkileg is sok­kal kiegyensúlyozottabb vagyok tőle. Mára már hobbim lett az egészséges táplálkozás, így sok­kal jobban érzem magam a bő­römben” - mondja a színésznő. Léböjtölő sztárok détár enikő és Rékasi Károly tisztítókúrákkal próbálják megőrizni egészségüket. Min­den évben egyszer-kétszer bele­vágnak egy léböjtkúrába. szabó zsófi volt már Magyar- ország „álomnője", és pózolt egy férfimagazin hasábjain is. A felkérés miatt kezdett szigo­rú léböjtkúrába. király linda is kipróbálta a léböjtkúrát. „Újjászülettem, és sikerült megszabadulnom 6 kilótól, s újra jól érzem ma­gam a bőrömben. ” korábban Ábel anita is a léböjtöt kedvelte, de mint mondja, családanyaként és a sok munka mellett képtelen­ség betartani a szigort. HIRDETÉS Takarék www.takarekpont.hu facebook.eom/T akarekPont Az akció 2011. november 14. és december 31. közötti számlanyitásra vonatkozik, új ügyfél Rajt, Gyorsítás vagy Haladás számlacsomagokra történő szerződéskötése esetén. Az információ nem teljes körű. Jelen hirdetés nem minősül ajánlattételnek vagy hivatalos tájékoztatónak Részletek a www.takarekpont.hu oldalon és a TakarékPontokban. A számlacsomagokra vonatkozó szerződés részletes leírását a vonatkozó üzletszabályzat tartalmazza. IALADAS RAJT GXORSITAS SZAMLACSOMA [ l gKÜj 'I Cápát etettek a csabai diákok a Tropicariumban Ne menj éhesen az iskolába! címmel hirdetett közös rajzpá­lyázatot a Kiskegyed magazin és a Vénusz margarin. Az akció fődíját, egy egész napos buda­pesti Tropicarium-látogatást a békéscsabai Kazinczy Ferenc általános iskola 6/b osztálya nyerte meg. „Kezembe került a felhívás - mondja Mészáros Ilona osztály­főnök. - A gyerekek lelkesen fo­gadták javaslatomat, hogy ve­gyünk részt a pályázaton. A szü­lők is partnerek voltak. Ötlete mindenkinek volt, de amikor a megvalósításra került a sor, szű­kült a kör. A négyoldalas »kis- okos« és a hozzá tartozó társasjá­ték megrajzolását Szujó Petra vállalta. Szerencsére könnyen lelkesíthető osztályom van. Ta­valy címkegyűjtésből fedeztük az iskolai kirándulás költségeit, most a papírgyűjtésben állunk vezető helyen. Reménykedtünk abban, hogy megnyerjük a Tropicarium-látogatást, mégis alig akartuk elhinni, hogy ál­munk megvalósult. Akadt gye­rek, aki éjjel aludni se tudott az izgalomtól. A gyerekek délelőtt 11-kor, busszal érkeztek Buda­pestre. Kiderült, hogy többen horgászszakkörösök, így hatal­mas élmény volt számukra ez a program. Érdekes előadást hallgattak a cápákról, kézbe vehették a raga­dozók állkapcsát és bőrmintáját is. Ezután vezetővel végigjárták az akváriumokat és terráriumo- kat. Ebéd után következett az att­rakció, a cápaetetés, amire heten­te csupán egyszer kerül sor. A rendezvény végén természete­sen a Vénusz ajándékcsomagok is átadásra kerültek. ■ A diákok közül sokan horgászszakkörösök, ők különösen élvezték a mókát

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom