Somogyi Hírlap, 2011. augusztus (22. évfolyam, 178-203. szám)

2011-08-04 / 181. szám

Meddőség ellen: sokféle vizsgálat babavárás Sok esetben hormonális eltérések vannak a háttérben Figyeljünk az ételek adalékanyagaira! A glutamát nevű tartósító- ízfokozó szinte minden étel­ízesítőben, felvágottban, kész­ételben, tartós élelmiszerben megtalálható. Megemelheti a prolaktinszintet, ami akadá­lyozhatja a teherbe esést. Bár a glutamát (E620 és 628 kö­zött) nem jut be az agyba, de van egy terület, amely ezen a védettségen kívül esik: az agy függelékmirigy. Bizonyos ese­tekben átjárhatóvá válnak ezek a rendszerek, sőt az ízle­lőbimbókon keresztül a gluta­mát izgató jelet küld a köz­ponti idegrendszernek. Testi-lelki felkészülés HA BABÁT SZERETNE, minden­képpen jót tesz a fogantatás előtt egy kis méregtelenítés, a szervezet áthangolása, a testi-lelki megtisztulás. A testsúlyt is érdemes rendez­ni, hiszen mindkét véglet ká­ros: a túl alacsony testsúly, de az elhízás is okozhat hor­moneltolódást. ha egy nő életet szeretne ad­ni, először a saját életét kell rendbe hoznia. A lelki stressz természetes módon hat a fizi­kaira. Először minden nőnek el kell fogadni, hogy képes anyává válni, sőt, magát a női létet kell átélni, megélni. Testet, lelket, szellemet egy­ségben kell vizsgálni és rend­be hozni ahhoz, hogy szülővé válhassunk. energiaegyensúly alapján nyil­vánvaló, hogy ha valamire na­gyon sok energia megy el, akkor azt valahonnan el kell venni. Ezért kell minden nagy energia­elvonással járó táplálkozási mó­dot beszüntetni, így például a na­pi nagy mennyiségű tejfogyasz­tást is, sőt előfordul, hogy vala­kinek az étrendjéből teljesen ki kell iktatni a tejet. Ha két év házasélet után sem jön össze a baba, mindkét félnek érdemes átesni egy meddőségi ki­vizsgáláson. A nőgyó­gyászok gyakran küldik tovább endokrinológus- hoz is a pácienst. Sokszor valóban hormonális elté­rések állnak a meddőség hátterében. AS-összeállítás Egy egyszerű vérvétellel számos hormon szintjét lehet ellenőrizni mindkét félnél, így kiderülhet a meddőség oka Egy egyszerű vérvétellel számos hormon szintjét lehet ellenőriz­ni mindkét félnél. Ebből már ki­derülhet, ha baj van az agyalapi miriggyel, a petefészekkel, a pajzsmiriggyel vagy a mellékve­sével - ilyenkor mágneses .re­zonanciavizsgálatra vagy egy komplett hormontükörre is szükség lehet. Ehhez a vérvizs­gálat mellett a hölgyeknél fel kell térképezni a bioritmust, vagyis a ciklus adott napjain mintavétel szükséges vérből vagy nyálból. ha nem szabályos a menstruá- ciós ciklus, akkor szabadon vá­lasztott időpontokban történik az ellenőrzés. Hüvelyi vagy kis- medencei ultrahanggal is meg lehet arról bizonyosodni, hogy a petefészekkel minden rendben van-e, bár sok esetben ezt már a nőgyógyászaü vizsgálat eldönti. Szóba jöhetnek még a szimuláci- ós-gátlós próbák, amelyek meg­mutatják, milyen tartalékai vannak a női szervezetnek, mi­lyen a reakcióképessége. Ez a vizsgálat is vérvétellel jár. A ser­kentő vagy gátló hatóanyagot í tablettával vagy injekcióval jut- s tátják a szervezetbe, és megadott időpontokban (0 percnél, 30,60 és 120 perc elteltével) vérvételt végeznek a hormontartalékok meghatározására. A férfiaknál ugyanilyen rész­letes kivizsgálásra lehet szükség a hereműködés vagy a tesztosz- teron termelődése kapcsán. AZ ELSŐDLEGES VIZSGÁLATOK nagy­jából egy hónap alatt zajlanak le. Egy tapasztalt endokrinológus akár már megtekintés alapján el­döntheti, hogy szükséges-e egy úgynevezett sellaröntgen, amely megmutatja, hogy az agyfügge- lékmirigy méretében van-e durva eltérés. Az avatott szem felfigyel néhány jellegzetes külső jegyre: ilyen a szőrnövekedés vagy épp a szőrzet hiánya, férfiaknál a túl­zottan sima, puha és szőrtelen bőr, nőknél a tejcsorgás, amikor nem szoptatnak. CÉLZOTT TÁPLÁLKOZÁSTERÁPIA A meddőséggel küzdő pároknál az étkezés is kritikus pont lehet. Egy megfelelő táplálkozásterá­pia akár még a korábbi sikerte­len inszemináció esetén is segít­het. Nemcsak a cigaretta vagy az alkohol, hanem a túlzott tejfo­gyasztás is problémát okozhat. Manapság egyre többen küz­denek laktózintoleranciával, il­letve tejallergiával - puffadásos, székrekedéses vagy éppen has- menéses tüneteket észlelve ma­gukon. Emögött az áll, hogy a tej­ben lévő kazein egy nagy mole­kulájú fehérje, melynek lebon­tásáért egy kazeináz nevű enzim felelős, amellyel a csecsemőkor után már nem rendelkezünk, így a tej megemésztése igen energiaigényes folyamat. Az Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA __________UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK JGÉSZSÉG PÉNTEK MINPMEGETTE SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Szívbetegek számára: életmentő aszpirin az aszpirint régóta úgy (is) tartják számon, mint a szív­betegek gyógyszerét. Egy brit felmérés során kide­rült, hogy azon betegeknél, akik abbahagyták a szer szedését, kétharmadával több nem halálos szívro­ham fordult elő, mint társa­ik körében. Szegény nőknél koraibb menopauza általában 51 éves koruk körül élik át a nők a meno- pauzát. Ezt az időpontot je­lentősen előbbre hozhatják bizonyos körülmények. Brit vizsgálatok során kiderült, hogy a dohányzók és sze­génységben élők között há­romszor többnél kezdődött el a menopauza még a 40. életévük előtt. A jeges tea is felelős lehet a vesekőért a nyári hőségben az egyik legjobb hűsítő a jeges tea. Olcsó, ráadásul azt gondol­juk, hogy egészséges is. Ez azonban tévedés, mivel a teában található oxalát nö­veli a vesekövek kialakulá­sának esélyét, főleg az idő­sebb férfiaknál. Sok cukrot is tartalmaz. Hat pohárnál ne igyunk többet! Hat pohárnál ne igyunk többet! HIRDETÉS www.doctofismcdici.hu masam a A XXI, század eszközös diagnosztikája várakozás nélkül! Nyelőcső-, gyomor-, vastagbél tükrözés, kapszula endoszkópja, reílux diagnosztika, Helicobakter uC-urea kilégzés! teszt, H, kilégzési teszt, labor, ultrahang vizsgálatok GasztroenterohVgiai magánrendelés Dr. Király Ágnes Ph.D., Med. Habil Véres székletürítcS, hasfájás, puffadás, hasmenés, székrekedés, reflux betegség, gyulladásos bélbetegség,epe-, májbetegségek kezelése, proctoiógia. Bejelentkezés:+36 30 4435259 Felkészülni, vigyázz - indulás! utazások Külföldre menni csak jól felkészülve érdemes Már hetekkel az indulás előtt ér­demes tájékozódni a célország­ról, hogy a tervezett külföldi uta­zásra fizikailag és mentálisan is fel lehessen készülni. HAT HÉTTEL AZ UTAZÁS ELŐTT cél­szerű felkeresni az OEK Nemzet­közi Utazás-egészségügyi Oltó­központját, ahol a szükséges vé­dőoltások beadása mellett min­den, az egészségvédelem szem­pontjából fontos kérdésben segítenek, hogy mindenki biz­tonságban és egészségesen nya­ralhasson egy külföldi ország­ban. Nem elegendő az interneten tájékozódni az ajánlott oltások­ról, személyes felkészítésre van szükség, hiszen nem mindegy, hogy ki és milyen minőségben van külföldön, s van-e valami­lyen alapbetegsége. Különösen fontos, hogy aki hosszabb idejű vagy többszöri utazást tervez, illetve valamilyen egzotikus or­szágba készül, felkeresse az ol­tóközpontot. Szükség esetén ugyanis egy kidolgozott oltási tervvel hosszú távú védettséget tudnak adni, öt-hat szúrással akár 12-16-féle betegség ellen is védetté válhatunk. A RETTEGETT HASMENÉSRE nagy esély van, könnyen elkapható egy hasmenéssel járó betegség. Országonként változó, hogy me­lyik baktérium a leginkább el­terjedt, a védőoltások helyett in­kább a tüneti kezelést ajánlják. A kultúrsokk talán kevéssé is­mert utazási jelenség, pedig mondjuk egy háromhetes indiai út során könnyen jelentkezhet. Lelkileg is fel kell készülni az uta­zásra, hogy az eltérő környezet, kultúra ne okozzon a számukra pszichiátriai problémát. ■ Távol lenni nehéz azok közül, akik hosszabb id& re mennek külföldre, többen lesznek depressziósak és több embernél merülnek fel tartós alkoholproblémák. Külföldön, barátok nélkül a legcsillogóbb környezetben is nehezebb az élet, főleg ami a lelkieket illeti. Tegye jégre az agyát, hogy nyugodtan alhasson A mindennapos stressz miatt a felnőttek jelentős része alvás­problémákkal küszködik. Nehe­zen alszik el, álmából felriad éj­szakánként. Emiatt aztán reggel nehézkes a felkelés, és az egész nap „el van rontva”. Sokan ezt a hely­zetet altatókkal és nyugtátokkal pró­bálják megoldani, ami hosszú távon nem a leg­egészségesebb módszer. Ameri­kai tudósok nemrégiben egy ré­gi alvássegítő módszer tovább­fejlesztésén kezdtek dolgozni. Köztudott ugyanis, hogy hűvö­sebb környezetben könnyebb az elalvás. Annál, aki álmatlanság­tól szenved, gyorsabb az agy homloklebenyének anyagcseré­je. Hogy ezt lelassítsák, a teszt­alanyok fejére puha műanyagból készült sapkát húztak, melyben csöveket helyeztek el és hideg vizet áramoltattak, ezzel hűtve az agy meg­határozott részeit. Kiderült, hogy az agyhűtés hatására az elalvás ideje és mélysége egy­aránt javult. Az álmatlan ala­nyok ugyanolyan mélyen és hosszan aludtak, mint egészsé­ges, jó alvó társaik. A jövőben talán mindenkinek könnyedén elérhető lesz az alvászavarok gyógyszermentes kezelése. ■ ■ Az álmatlanság az idegrendszer befolyásolásá­val bizonyítot­tan enyhíthető. « I á á I m i mi1 i'í i'i 11 pmiiTiTffl'i ÉLETMÓD1

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom