Somogyi Hírlap, 2011. március (22. évfolyam, 50-75. szám)

2011-03-11 / 59. szám

PROMÓCIÓ Most jöhet a böjt megtisztulás Ettől még ehetünk finomságokat A tegnapi torkos csütör­tök a farsang végét jelen­tette. Elkezdődött a böjti időszak, a megtisztulás ideje. AS-összeállítás Nagyanyáink nem ismerték a fogyókúrázást. Helyette tavasz kezdetén böjtöt tartottak, ami­kor szervezetük megtisztult a téli hónapok során felhalmozó­dott méreganyagoktól! Sokan örülnének, ha létezne egy va­rázsige, amivel szempillantás alatt megszabadíthatnánk tes­tünket ezektől. Ennek hiányá­ban azonban akaraterővel és ki­tartással érhetjük el, hogy ta­vasszal megtisztuljunk. Ha né­hány napra vagy akár hétre le­mondunk a húsról és helyette gabonákat, zöldségeket eszünk, szervezetünk meghálálja. A 40 napos böjt idején fo­gyaszthat halat, zöldségeket, burgonyát, rizst. A hagyomá­nyos köretekből varázsoljon egytálakat. Főszereplő lehet a ri­zottó, a rakottasok, a főzelékek. Párosíthatjuk ezeket tofuval, zöldségekkel, sajttal. A tavasz beköszöntével elkezdődik a zöld­fűszerek szezonja. Használatuk­kal minden ételnek új ízt kölcsö­nözhet. Egyszer a snidlinget, majd a bazsalikomot, a kakukk­füvet, a medvehagymát válasz- sza. Ha nincs kertje, ültessen cserépbe zöldfűszereket, és ne- velgesse a konyhaablakban. Mindig a főzés végén keverje az ételbe, hogy megőrizze aromáját. Pórés rizottó reszelt sajttal megszórva HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE: 3 póréhagyma, 5 közepes pa­radicsom, 1 fej vöröshagy­ma, 5 dkg sovány sajt, 2 ek. margarin (light), 25 dkg rizs, 7 dl erőleves (kocká­ból), 1 ek. felaprított petre­zselyem ELKÉSZÍTÉS 1. A póréhagymát tisztítsa meg, vágja vékony kariká­ra. A paradicsomot há­mozza meg, húsát dara­bolja fel. A hagymát tisz­PROMÓCIÓ títsa meg, aprítsa össze. A saj­tot reszelje le. 2. Nagyobb lábasban forrósít- sa fel a margarint, pirítsa raj­ta üvegesre a vöröshagymát. Szórja bele a rizst, a póré­hagymát, pirítsa tovább, majd öntse fel 1 dl levessel. Kevergetve várja meg, amíg a rizs beszívja a levet, és adja hozzá a maradék levest is. Lassú tűzön, lefedve kb. 20- 25 percig párolja. 3. Keverje bele a paradicso­mot, ízesítse sóval, őrölt borssal, és további 5 percig lefedve főzze. Tálalás előtt szórja meg a petrezselyem­mel, a reszelt sajttal, és azon­nal forrón kínálja. Budapesten, a Syma Csarnokban tízezer négyzetméteren várják a lakberendezés iránt érdeklődőket Tavaszi újdonságok lakáskultúra élőben - Egy jó családi program A legújabb bútorok, a legkorszerűbb világítás- technikai eszközök, tren- di anyagok és színek, egyedi dekorációk, min­den, ami lakberendezés egy helyen. Ez az idén nyolcadik alkalommal megrendezésre kerülő Lakáskultúra Élőben ki­állítás, amely március 11-től 13-ig közel tízezer négyzetméteren várja a közönséget. Az év első nagyszabású lakbe­rendezési kiállításán több mint százhúsz hazai és külföldi gyár­tó, valamint forgalmazó mutatja Megközelítés A SYMA SPORT- ÉS RENDEZ­VÉNYKÖZPONT (1146 Buda­pest, Dózsa György út 1.) könnyen megközelíthető autóval, tömegközlekedési eszközökkel, többek között a 2-es metróval. A VIDÉKRŐL ÉRKEZŐKNEK, akik a Volánbusz járatait ve­szik igénybe, csak az odafelé jegyet kell megváltaniuk. Visszafelé már ingyen utaz­hatnak, ha a kiállítás hely­színén, a rendezvényszerve­ző EME-Hungary standján lepecsételtetik a jegyüket. be új kollekcióját, legyen szó bú­torokról, textilekről, dekoráció­ról, burkolásról vagy épp világí­tástechnikáról. Tízezer négyzet- méteren kel életre mindaz, ami­hez otthonunk csinosítására, be­rendezésére szükségünk van. A hazai trendeken túl a szerb, len­gyel, osztrák, román és egyipto­mi lakberendezési kultúra is be­mutatkozik. A látogatókat ráadá­sul a standokon ingyenes ta­nácsadással szakemberek és lakberendezők segítik, hogy az akciós ajánlatok között megta­lálják az optimális megoldást ál­maik megvalósítására. A LAKÁSKULTÚRA ÉLŐBEN az idén is igazi családi programot kínál, hiszen miközben gondolataink egy-egy új berendezési tárgyon vagy a lakás átfestésén járnak, addig a rendezvény színpadán sztárvendégek szórakoztatják a közönséget, és saját otthonuk tit­kaiba is bepillantást engednek, a legkisebbek pedig a játszósa­rokban kapcsolódhatnak ki a Syma Sport- és Rendezvényköz­pontban. A kiállítás és vásár kí­sérő rendezvénye az ízlelő Show, ahol különleges ízek teszik még élvezetesebbé a látogatást. Érdemes tehát előkészíteni az alaprajzokat és centimétert ra­gadni, hiszen minden adott lesz március második hétvégéjén, hogy még harmonikusabbá va­rázsoljuk otthonunkat. TOVÁBBI INFORMÁCIÓK: www.lakaskulturaeloben.hu Belépőjegyek • EGY DARAB FELNŐTTJEGY ára 1500 Ft. Erre a jegytí­pusra a következő kedvez­ményt nyújtják a rende­zők: aki a különböző la­pokban megjelent Lakás- kultúra Élőben hirdetés alján található kupont ki­vágja, s a jegyváltáskor a pénztárnál bemutatja, a kiállítás pénteki napján 400, a szombati és vasár­napi alkalmakkor 200 forint kedvezményben ré­szesül. Egy jegy vásárlása­kor természetesen csak egy kupon, illetve egyféle kedvezmény érvényesíthe­tő. Az elővételben vásá­rolt teljes árú jegy 200 fo­rinttal olcsóbb. • NYUGDÍJASOK ÉS DIÁKOK 950 forintos jegyet vált­hatnak. • A CSALÁDI JEGY (2 felnőtt és 3 gyerek esetén, 7-14 éves korig) 3300 forintba kerül. A 6 éven aluliak in­gyen látogathatják a ren­dezvényt. • országos jegyértékesítés, elővétel: www.ticketpro.hu • AZOK AZ ÉRDEKLŐDŐK, akik felmutatják a Lakás- kultúra honlapjáról - www.lakaskultura.hu ol­dalról - letöltött kedvez­ményes belépésre jogosító kuponjukat (letölthető február 24-től) - a teljes árú felnőtt jegyet 500 fo­rinttal olcsóbban kapják meg a helyszínen. A ku­pont letöltő regisztrálók között értékes nyeremé­nyeket sorsolunk ki. Lflkflslmltiirq LAKBERENDEZÉSI KIÁLLÍTÁS ÍS VÁSÁR 2011. március 11-13. SYMA Sport- és Rendezvényközpont * * * >

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom