Somogyi Hírlap, 2011. jamuár (22. évfolyam, 1-25. szám)

2011-01-13 / 10. szám

Frissítsük csak a lakás levegőjét allergia Ezernyi láthatatlan kiváltó oka lehet egy otthoni rohamnak A lakás levegőjében kü­lönböző szennyeződések lehetnek, amelyek az ar­ra érzékenyeknél növel­hetik a megbetegedések gyakoriságát, vagy aller­giát válthatnak ki. Az al­lergiák mellett az őszi-téli időszak jellegzetes légúti megbetegedéseinek kockázata is csökkent­hető egy kiadós szellőz­tetéssel. AS-összeállítás A szoba levegőjének minőségé­nél az első és azonnal észrevehe­tő, ha a lakásban élők a zárt fa­lak közt dohányoznak. A do­hányfüst több száz mérgező anyagot tartalmaz, mely a leve­gőbe kerülve a nem dohányzók egészségét is veszélyezteti. Kuta­tók igazolták, a dohányfüst köze­lében felnövő csecsemők másfél- kétszer gyakrabban válnak aszt­mássá és a nem asztmás gyer­mekek légzésfunkciós teljesít­ménye is elmarad a füstmentes környezetben élőkétől. A lakásban lévő bútorok és azok festékanyagai is jelentős mértékű illékony szerves oldó­szert tartalmazhatnak. A fűtés, főzés során az égés mellékter­mékei, a szén-dioxid és szén- monoxid károsíthatják egészsé­günket. Szellőztetésnél vagy az utcáról belépve számos pollen­szemet, baktériumot és vírust vihetünk magunkkal a lakásba. A fürdőszoba nedves környeze­te pedig ideális feltételeket te­remt a penészgomba megtele­pedésének. Megfelelő legyen a szoba levegője! Télen rendszerint több időt töl­tünk a lakásban, így ilyenkor jobban ügyeljünk a levegő minő­ségére. Minden ember számára fontos, hogy életét egészséges légtérben töltse el, de ez a törek­vés még jelentősebb azon gyere­keknél, akik genetikailag hor­dozzák az allergiás légúti és bőr­betegségekre, valamint a nem al­lergiás légúti betegségekre (nem allergiás asztma, krónikus hörg­hurut) való hajlamot. Ha az örök­lött hajlam mellett jelen vannak azok a negatív külső tényezők is, amelyek a betegség kialaku­lásáért felelősek, akkor jóval na­A HAGYOMÁNYOS porszívók he­lyett szerezzünk be HEPA- szűrővel ellátott készüléket vagy vízszűrős porszívót, me­lyek a felszívott port és szeny- nyeződéseket a szerkezet bel­sejében - a szűrőben vagy a vízben - megkötik, s így nem gyobb arányban fejlődhet ki a be­tegség. „A már asztmás, allergiás, ek- cémás betegeknek különösen fontos a megfelelő pára tartalmú, füst-, irritálóanyag- és allergén- mentes szobalevegő” - hivja fel kavarják fel a port. A különö­sen érzékeny allergiás, aszt­más betegeknél nem ritka, hogy már egy-egy porszívózás is rohamot provokál, így cél­szerű lehet speciálisan szá­mukra kifejlesztett takarító­berendezést beszerezni. a figyelmet dr. Somogyi Éva, a Budai Allergiaközpont gyer­mektüdőgyógyásza. Kisállatok szőre, bőre. A lakás­ban tartott kisállatok szőre, tol­la, bőrük hámja, nyála ott ke­A háziporatkák koncentráció­ja az ágybetét légmentes, mű­anyag borításával, az ágyne­műk, plüssállatok, függönyök melegvizes (60°C) mosásá­val, a gyakori vizes felmo­sással is jelentősen csökkent­hető. A kevesebb néha több A GYAKRAN HASZNÁLT háztar­tási tisztító- és mosószerek te­líthetik a szobalevegőt és irri­tálhatják az erre érzékenye­ket Kerülni kell ezért a túl­zott vegyszerhasználatot, és takarítás után gondoskod­junk a lakás alapos szellőzte­téséről. A lakás levegőjét kü­lönböző illóolajokkal is tisztít­hatjuk, de vigyázzunk: az asztmás, allergiás, ekcémás embereknél a különféle illá olajok irritáló, allergizáló ha­tásúak lehetnek. Légfrissítő hatású a citromolaj, az édesnarancs, az eukaliptusz és a grépfrút A kámfor szin­tén kiválóan alkalmas a lég­tér fertőtlenítésére és frissíté­sére, azonban 3 éves kor alatt és a várandósság időszaká­ban kerüljük alkalmazását! ring a levegőben - ezek is allergizálhatnak. Sok esetben az allergének kiszűrése csak az állat eltávolításával lehetsé­ges, de még így is: a néhány mikron nagyságú részecskék még hónapokig a szoba levegő­jében lehetnek és tüneteket okozhatnak. Számos szobanövény kiváló leve­gőtisztító, azonban nedves kör­nyezetben a cserepes növények földjén penészesedés indulhat el. Innen a levegőbe kerülő pe­nészgombák szintén allergiás reakciókat válthatnak ki. A szo­banövényeket ezért nem javasol­ják a konyhában vagy a fürdő­szobában tartani. Veszélyforrás: a házi por. a laká­sokban fellelhető házi porban az atkák jelenléte szinte teljesen ál­talános. 1 gramm por mintegy 1000 atkát tartalmazhat. Elpor­ladt testük, illetve ürülékük allergizál. A porszívózás s a jám­bor párnacsaták - felkavarva a szoba levegőjét - fokozzák a háziporatka belégzését, ezzel az allergiás tünetek megjelenését, felerősödését. így lehetünk sikeresek a háziporatkákkal szemben iTrma Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ►CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Génjeinkben a függőség BÁR A KÜLÖNBÖZŐ szenve­délybetegségek kialakulá­sát hajlamosak vagyunk a fiatalság számlájára írni, kutatók szerint az életkor nem alapvetően befolyásol­ja az alkohol-, drog- és sze­rencsejáték-függőséget. Egy dopaminreceptor gén azonban annál inkább. Akikben ez megvan, azo­kat jobban veszélyeztetik a szenvedélybetegségek. Elhízás: kongatják a vészharangot mostanában kezdik meg­kongatni a vészharangokat Amerikában a magas test­tömegindex (BMI) miatt. Akkor is korai halált okoz, ha az ember nem szenved semmilyen betegségben. 20-25 közötti BMI-t ajánla­nak a hosszabb élethez. Ha törik, veszélyesebb a takarékos lámpa pénztárcánkat és környe­zetünket is óvják az ener­giatakarékos lámpák, még­is komoly veszélyforrások lehetnek! A német környe­zetvédő hivatal megállapí­totta, ha egy ilyen lámpa eltörik, a hússzorosára növekszik a helyiségben mért higanyterhelés. Ne töljük el - ez a feladat Amikor a gyerek passzívan dohányzik veszélyeztetés! Már a méhen belül is károkat okoz a fejlődésben A dohányzás visszaszorítását és a passzív dohányzás káros hatá­sainak megakadályozását célzó kampányok ellenére az aktuális dohányzási arányszámok világ­szerte növekednek! Holott a passzív dohányzás jó néhány fiziológiai rendszert - el­sősorban természetesen a légző­szerveket - megbolygat, és hosszú távú hatásként erőtelje­sen roncsolja is azokat. Ennek különös jelentősége van a gyere­keknél, mivel a gyermekkori lég­zőszervi problémák áthúzódhat­nak felnőttkorra is, ez pedig nagyfokú egészségromláshoz vezethet. Ennélfogva nem meg­lepő, hogy azok a gyerekek, akik kénytelenek elszenvedni a pasz­szív dohányzást akár méhen be­lül, akár a születésük után, sok­kal nagyobb eséllyel lesznek al­lergiásak vagy asztmásak. A passzív dohányzás konkrét vizsgálata számos ok miatt be­határolt, elsősorban etikai korlá­tok szabnak határt. A passzív do­Ha cigizik a mama, kicsi lesz a baba! nemcsak a gyereket veszélyez­teti a passzív dohányzás, ha­nem már a magzatot is. A do­hányzó kismamák babái rend­re alacsonyabb testsúllyal, ki­sebb méretekkel (hosszúság, fej- és mellkörfogat) születnek. hányzás hatásainak megismeré­se nagyon fontos lehet, mivel a dózisfüggő hatások hosszú tá­von egyfajta alkalmazkodáshoz vezetnek, amely kitűnő táptalaj az allergia és az asztma számá­ra. A dohány kémiai és karcino­gén alkotórészei megzavarhat­ják a gyerekek normális bioló­giai fejlődését. A passzív dohány­zásnak hangsúlyozottan hatása van a légzési paraméterekre, amely jobban elősegíti az aszt­ma és az állandó nehézlégzés ki­alakulását. A passzív dohányzás előretö­rését tehát mindenképpen meg kell állítani, akárcsak az ereden­dő okot: a dohányzás kétes nép­szerűségét. ■ Hangterápiától férfias lesz Egy izraeli kutató, Dr. Yoram Vardi nemrégiben új techniká­val állt elő az impotencia kezelé­sére. Rájött arra, hogy a vesekő szétzúzására használt ultra­hang-terápia egyik hasznosan felhasználható mellékhatása: új erek kifejlődését segíti az intim területeken és a péniszben. Az eljárás fájdalommentes és nin­csenek mellékhatásai sem. Első körben 20 középkorú férfinél tesztelték az új módszert. Há­rom héten át kezelték őket a ult­rahang-terápiával, heti két alka­lommal, 20 percen át. A harma­dik hét után 15-en már nem szo­rultak a kis kék tablettákra. ■ i . __________________ HIRDETÉS Ér tílcMuh PÉCSI TUDOMÁNYEGYETEM ** ÉttlPEr Egészségtudományi Kar Kaposvári Képzési Központ Bologna-folyamat szerinti alapképzési szakok: prevcnsrájlapsiak. • Orvosdiagnosztikai laboratóriumi analitikus szakirány H- Képalkotó diagnosztikai analitikus szakirány jé Iskolánk ECL nemzetközi és PROFFX egészségügyi szaknyelvi ^ nyelvvizsgarendszerek vizsgahelye. 2011. JANUÁR 20-ÁN 10 ÓRÁTÓL Magyarország célba ér FELVÉTELI TÁJÉKOZTATÓVAL EGYBEKÖTÖTT t Nyílt napot tartunk Hl Cím: 7400 Kaposvár, Szent Imre u. 14/b. ’ * Ü További információk: http://www.etkkaposvar.hu/ HjÉilHHHHMH

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom