Somogyi Hírlap, 2010. július (21. évfolyam, 151-177. szám)

2010-07-05 / 154. szám

14 SOMOGYI HÍRLAP - 2010. JÚLIUS 5., HÉTFŐ HIRDETÉS ELADNA, KIADNA, VÁSÁROLNÁ, ÁLLÁST KERES-KÍNÁL? Adja fel! Apróhirdetését a Somogyi Hírlapban naponta 151ezren olvassák! Somogy megyében a leghatékonyabban a Somogyi Hírlapban hirdethet. Csomag ajánlataink révén kiadónk valamennyi termékében (Somogyi Hírlap, Grátisz, Vasárnap Reggel, Tempó, Internet) elhelyezheti apróhirdetését akár 40% kedvezménnyel Tisztelt Ügyfelünk! Felhívjuk figyelmét, hogy tabi fiókunk Nagyboldogasszony Római Katolikus Gimnázium pályázatot hirdet matematika szakos tanári állás betöltésére. Képesítési feltétel: egyetemi végzettség Pályázat benyújtásának határideje: 2010. július 15. A pályázatot írásban a 7400 Kaposvár, Zárda u. 2. címre lehet benyújtani. 2010. július 5-től az alábbiak szerint tart nyitva: Hétfő: 7.45-12.30 Kedd: 7.45-15.30 Szerda: 7.45-12.30 Csütörtök: 7.45-12.30 Péntek: 7.45-12.30 Továbbra is állunk szíves rendelkezésére! otpbank McybUuek syy>»óíb<>» INGATLANT KERES? UX ■ «» MHÉMáAJU __jmmmmÚmnmmmmI MZ ujBégáruBoknéi! AZ ON EGESZSEGENEK ŐRE ÉLETMÓD ÉS EGÉSZSÉGÜGYI SZOLGÁLTATÁSOK ROVATA A fiatalság, a szépség megőrzése nem csupán a kozmetikumokon múlik A stressz a bőrön is maradandó nyomot hagy. Illóolajos vagy ten­geri sós fürdővel azonban kellő­képpen felfrissülhetünk. A szépség megőrzése nem csupán a kozmetikumokon mú­lik. A lélek ápolása ugyanúgy hozzájárul a fiatalság megőrzé­séhez, mint a krémek, vagy a pakolások. Persze a hétköznapi túlterheléssel, feszültséggel nem könnyű szembeszállni, mégis érdemes, mert a stressz nyomot hagy az arcon. Márpe­dig semmi sem öregít jobban, mint a megfáradt tekintet. A pihenés ráadásul nem pénz kérdése. Mindenki megteheti, hogy legalább hétvégén szentel Olajok a fürdővízben citrus - idegerősítő fahéj - idegnyugtató YLANG-YLANG - VÚgyfokOZÓ ROZMARING - frissítő levendula - stresszoldó teafa - nyugtató cickafarkfű - fertőtlenítő magának fél órát. Ilyenkor zár­juk ki a külvilágot a lakásból, té­vé helyett hallgassunk zenét a jól átszellőztetett, függönnyel el­sötétített szobában. Pihenjünk, vegyünk egy jó meleg illatos für­dőt, és egyből jobb kedvünk lesz, feltöltődünk erővel, energi­ával, és kisimulnak a ráncaink. Relaxálást segíthetjük, ha a következő otthon is elkészíthető olajat használjuk. Mérjünk ki 20 milliliter búzacsíraolajat, és cseppentsünk bele 10 csepp borsmentaolajat, majd töltsük üvegcsébe. Jól lezárva sokáig el­áll, és bármikor használhatunk belőle egy keveset, ha szüksé­gét érezzük. Zuhanyozzunk le forró vízzel, törölközzünk meg, majd dörzsöljük be halántékun­kat, homlokunkat, tarkónkat és vállunkat az olajkeverékkel. A borsmenta hatóanyagai ellazít­ják az izmokat és idegeket, old­ják a feszültséget, mégis feltöl­tenek energiával. Gyorsan felfrissülhetünk ha illóolajos vagy tengeri sós für­dőt veszünk. Adjunk a meleg vízhez pár cseppet az olajkeve­rékből, vagy egy adagnyi tenge­ri sót. Negyedórás pihenés a kádban a legjobb kikapcsolódás lehet. Ha kezd kihűlni a víz, en­gedjünk hozzá meleget, ne sies­sünk kiszállni a kádból, élvez­zük a pillanatot. GYÓGYÁSZATI SEGÉDESZKÖZÖK Dr. Gordán Ferencné Kaposvár. Biczó F. u. 13. (Kórház tömb hátsó oldalánál) Nyitva: Hétköznap 9.00-16.30 Tel.: 82/410-477 Orvosi vények beváltása Minőségi árukészlettel • mellprotézisek, melltartók • parókák, külön próbaszoba • járóeszközök, kerekesszékek • gerinc-, térd-, boka-, csuklórögzítők • könnyített gipszek, pelenka betétek • vérnyomás-és vércukorszint mérők BŐRGYÓGYÁSZATI LEZERTERAPIA Kaposvár, Gróf Apponyi u 41 Bőrelváltozások lézeres eltávolítása. Vírusos szemölcs, érdaganat, benőtt köröm, tyúkszem, jóindulatú bőrdaganatok kezelése. Felnőtt és gyermek bőrgyógyászat. Dermatoszkópos anyajegyvizsgálat. információ: www.apponyi.eu BEJELENTKEZÉS: drhvg@t-email.hu Tel.: 30/240-6879 DR. HORVÁTH GÁBOR bőrgyógyász ELENJARO LEGÚJABB RÁDIÓFREKVENCIÁS TECHNOLÓGIA- zsírbontás, méretcsökkenés, alakformálás- celiulit és nyúlási csikók kezelése- bőrfeszesítés, bőrszépítés- arcfiatalítás, kollagénrekonstrukció WELLSUNKAPOS-PLAZA Baloghné F. Szidónia: Tel: 06-30-4588-955 NAPI MENÜAJÁNLAT TOVÁBBI AJÁNLAT ÉS ÉTTEREMKERESŐ A S0M.INE.hu HÍRPORTÁLON! Receptek mesteriokon A recenlversenvt tamosana: HUJ BÉR ^ | j j ~"balatonboglár HUJBER pince BALAtONBOGLÁR Munkácsy u. 116. Telefon: 06-30/254-1420 www.hujberpince.fw.hu A receptet DABÓCZI CSABÁN E somogyszili olvasónk küldte. Tonhalas-babos fasírt HOZZÁVALÓK: • 25 dkg apró szemű fehérbab, • 35 dkg olajos tonhal, • 5 dkg reszelt sajt, • 1 tojás, • 1 evőkanál apróra vágott petre­zselyem, fél hagyma. A PANÍROZÁSHOZ: • liszt, tojás, morzsa. A SÜTÉSHEZ: • olaj. ELKÉSZÍTÉS: Összemixeljük a főtt babot a lecsepegtetett tonhallal. Hozzákeverjük a sajtot, majd hozzá­adjuk a tojást, a petrezselymet és az apróra vágott hagymát. Az így elké­szített alapanyagból gombócokat formázunk. Meghempergetjük liszt­ben, tojásban és morzsában. Végül bő olajban kisütjük a fasírtokat, és papírtörlőn lecsepegtetjük. Rizzsel, friss salátával tálaljuk. NAGYI KONYHÁJA Kaposvár, Fő u. 35. Tel.: 82/315-433; 30/323-7170 1. Olasz húsos zöldségleves Diósguba, vanília sodó 560 Ft 2. Arató gulyás Sajtos-tejfölös spagetti 560 Ft Fogadó a Bárányhoz Kaposvár, Városház u. 4. Tel.:(82) 527-600, Fax: (82) 527-603 E-maii: fogadoabaranyhoz@t»online.hu http://fogadoabaranyhoz.intemettudakozo.hu MAI MENÜ: ZÖLDBABLEVES 1. Pikáns pulykaszeletek rozmaringos burgonyapürével, vegyes saláta 2. Karfiol szezámmagos bundában rizzsel, snidlinges öntettel Előfizetéssel 600 Ft Naponta 11.30 és 14.30 között, helyszínen fizetve 900 Ft Kérjük, hogy receptjeiket a beküldő nevének és pontos címének, telefonszámának megjelölésé­vel küldjék el az izvadaszat@somogyihirlap.hu e-mail címre vagy szerkesztőségünk postacímére: 7400 Kaposvár, Pf.: 31. Kérjük továbbá, hogy mellékeljenek önmagukról egy színes fényképet a borítékra pedig írják rá: „Receptek mesterfokon”! A pályázók tudomásul veszik, hogy az általuk beküldött receptet a kiadó az elkövetkező időben bármelyik termékében megjelentetheti. zÉm éhéi------“Az otthon íze"-—­Kapos vár, Zárda u. 17. 30/458-0449 ZŰLDSÉGLEVES A: Sertéspörkölt galuskával, savanyú B: Vega - Szójapörkölt, galuskával, savanyú Menü: 550 Ft Heti előfizetőknek: 530 R S Kaposvár, Szondi u. 5. 30/411-5973, ___ 1 70/314-4769 ZÖLDSÉG LEVES A. Burgonya főzelék, sertés pörkölt B. Sertés tokány hentes módra, tarhonya C. Diós tészta Menü ára: éthordóban 500 Ft Mikrózható edényben 560 Ft kiszállítással NAPONTA KÜLÖN RENDELHETŐ: rántott sertésszelet rizs, savanyú 600 R éthordóban Ma ünnepli 80. születésnapját Várdán SZAKÁLY IMRE. v Ez alkalomból aj köszönti, | ;j || I jó egészséget | | 1 flj 1 kívánva: Vf V|*fÍ szerető családja / ' Ezen a felületen mindössze 3000 őrültért köszöntheti szeretteit! -Aé \__________ ÁT MENETI, KISMÉRTÉKŰ ENYHÜLÉS JfL hőmérséklet + déli felhőzet „ ^90e" '«*** i c . . Siofok F°nyó • T- 29 °C 28 °C Tab 16 “C ■ ________ fs nrnó 29 °C KaP°svár 19 -B • T5»CL '28°C töfeöír* 15 °C Készíttette: 24 C Ba-rcs 9 zones FWS v' i* Somogy megyében ma általában derült, néha kissé felhősebb 27 "C idő lesz. (Helyi záporok, zivatarfoltok Is előfordulhatnak.) A jel- , lemző hőmérséklet reggeli minimuma 16, a délutáni maximu­ma 28 fok körül alakul. Vízhőmérséklet A legvalószínűbb folytatás: 0una 19-20 °C várhatóan-átmeneti enyhülés után-legalább a következő hét „ „„ ofl legvégéig folytatódik a nagy meleg. ' 1 Orvosmeteorológia: fronthatás nem várható, oaiaion zo c Közlekedés-meteorológia: az évnek ebben a szakaszában ma- Velencei-ló 27 C gas a Nap járása. Erős a fényhatás. A Nap felé fordulva, még a Fertő déli órákban is vakító a napfény. Ha nem Úszta az autónk szél- Tisza-tó 21 "C védője, ilyenkor átláthatatlanná válik. Ugyanez érvényes a visz- Pollen szapillantó tükrökre, késó délután, ha hátat fordítunk a Napnak. . r, . Pázsitfüvek magas Az előreielzes bizonytalansága: „KICSI . Az előrejelzésért felelős: Aigner Sziláid További folyamatos helyfüggő Csalántélek magas előrejelzés www.eumet.hu Gombák magas Kaposvár, Achim A u. 4. Corsó Bevásárlóközpont 20/462-9935 MAI MENÜ: A. meggyleves csirkepörkölt tarhonya B. szárnyasaprólék leves darás tészta A MENÜK ÁRA EGYSÉGESEN 600 Ft Kilátó Vendéglő Kaposvár, Csalogány u. 56/a. g^^el.: 30/629-6797^^ l Menü ára 650 Ft l

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom