Somogyi Hírlap, 2010. február (21. évfolyam, 26-49. szám)

2010-02-18 / 41. szám

Ételallergiát is okoz a Candida gombafertőzés Vérvétellel kimutatható - A diétát is be kell vetni a betegség ellen A Candida albicans vagy Monilia albicans egy olyan élesztőgomba, amely sok­szor tartósan „élettársunk­ká” szegődik, és számos kellemetlenséget, betegsé­get okozhat. Ráadásul szö­vődményei is lehetnek. AS-összeállítás A hüvelyi fertőzések, kóros folyá­sok 90 százalékának hátterében Candida áll. A nőgyógyászati, ü- letve urológiai gyulladásoknál is gondolni kell erre a fertőzésre. Az isméüődő alhasi görcsöknél szin­tén erre gyanakodhatunk. Ez a gomba vastag- és vékonybélgyul­ladást, székrekedést, de gyakori híg székletet, hasi puffadást is okozhat. lellegzetes tünetei: hajhullás, bőrelváltozás, nyaki merevség, ízületi fájdalmak, reumás pana­szok. Tipikus tünete az elhízás, a csillapíthatatlan édességétvágy, a fáradékonyság, a menstruáció előtti tünetegyüttes, a „betegnek érzem magam, de nem tudom, mi a bajom” állapot. Ha egyik szakorvosnak sem jut eszébe Candida-fertőzésre gyanakodni, és nem kezeli a pá­ciensét komplexen, holisztikus szemlélettel, akkor a beteg előbb- utóbb pszichiáternél köthet ki. Nemcsak azért, mert a sok szenvedéstől depresszióssá vá­lik, de az élesztőgomba idegrend­szeri tüneteket, szorongást, in­gerlékenységet, feledékenységet, koncentrációhiányt, alvászavart is okozhat. Ráadásul a Candida albicans a mára fenyegető mére­teket öltő allergia, ételallergia egyik előidézője. De okozhat tü­dőgyulladást, szívbillentyű-elvál­tozást, sőt úgynevezett autoim­mun betegséget is. Szerencsére legsúlyosabb formája, a magas lázzal, elesettséggel járó Candida sepsis ritka kórkép. A Candidára mindig gondolni kell, ha a páciens a tipikus is­mérveket sorolja, s ehhez még a fentebb említett tünetek is tár­sulnak. Ennek igazolása koráb­ban mikrobiológiai vizsgálattal történt, ma azonban már vér­ből, immunglobulinok kimuta­tásával igazolható. Az ered­ményes kezeléshez első lépés­ben meg kell erősíteni az im­munrendszert. Ki kell vezetni a nehézfémsó­kat a szervezetből. Góctalanítani Szövődmények A (candida>gombák a nyir­kos, nedves, meleg, párás, sötét, kevésbé levegős helye­ket kedvelik. Éppen ezért a test hajlataiban, lábujjak között, nemi szervek tájé­kán, gyomor és bélcsatoma területeket fertőzik A gom­bák az elhalt hámsejtekben található szénhidrátokból táplálkoznak A leggyako­ribb szövődmények a bőr-, körömgombásodás, nyálka­hártya gombásodás, gye mór és bélrendszeri gombá­sodás, hüvelygombásodás. kell a szervezetet, helyre kell ál­lítani a bélflórát. A kezelés hat­hatós része a diéta. Átmenetileg egyáltalán ne fogyasszon a be­teg cukrot, sem ennek szárma­zékait, továbbá alkoholt, szén­hidrátot, lisztet, élesztőtartalmú élelmiszereket, italokat. Kerülje a fűszereket, ételecetet, a legtöbb sajtfélét és a gombát. De együnk friss zöldséget, rizst, nem túl édes gyümölcsö­ket, húsféléket, tojást, dióféléket és magvakat. ■ETÍfiEMM Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Ne igyon fehérbort, aki gyereket akar AMERIKAI KUTATÓK szerint egy üveg fehérbor 26 szá­zalékkal csökkenti azoknak a babára vágyó pároknak az esélyét, akik mestersé­ges megtermékenyítéssel próbálkoznak. Míg a nők­nek a fehérborról, addig a férfiaknak a sörről kellene lemondaniuk a kritikus időszakban. A pozitív gondolkodás a hosszú élet titka német kutatók kimutatták, hogy a pozitív gondolkodás nem csupán a pszichikai betegségek ellen nyújt erő­sebb védelmet, de az általá­nos „életelégedettség” javít­ja az emberi jellemvonáso­kat is. A pszichológusok szerint a boldogság egyik legfőbb eszköze a humor, amely ugyanúgy fejleszthe­tő, akár az izmok. Ha eléd teszik, fogyni fogsz! van megoldás, ha nem szeretne naponta főzőcskézni Évtizedes tapasztalatom szülte a meggyőződést: ha elém te­szik a fogyókúrás finomsá­gokat, és nem nekem kell „kottából” kotyvasztani reg­gelit, ebédet és vacsorát: igen­is sikeres a fogyókúrám! Mert teli vannak a magazinok naponta születő, forradalmi és hiper-szuper diétákkal, csak épp a kutyának sem sikerül leadni ve­lük a súlyfelesleget. Nem azért, mert ezek a diéták nem jók, sőt. Csak éppen az ember lánya dol­gozik, nincs arra szabad időka­pacitása, türelme, hogy négy de­ka ezt összeturmixoljon három és fél deka amazzal, naponta három­szor ismételve (mert a napi javas­lat legalább háromféléből áll), és pontosan órára időzítve, jóízűen befalja. Arról nem beszélve, hogy a néhány dekányi változatos alap­anyagért jó esetben bejárhatja az egész megyét, és három napi hoz­závalóért otthagyja a havi koszt­pénzt. Másik nagy csalódás, ami nem motiválja a fogyózó kedvün­ket, hogy az elkészített fogás kül­leme sosem lesz olyan, mint a fo­tón, és sosem annyi, mint ameny- nyinek tűnik... Áki sok negatív Akár pizzával is fogyhat... tapasztalat és önfeladás árán már felismerte ezt a napnál világo­sabb fogyókúrás igazságot, jól te­szi, ha a tettek mezejére lép, nem főzőcskézéssel, hanem rendelés­sel. Nem kell sokáig keresgélni olyan profi „szakácsot”, aki a leg­hatékonyabb, legnépszerűbb fo­gyókúrák fogásait, illetve menü­jét készen házhoz szállítja meg­rendelőinek. A rendkívül széles választék­ban találunk komplett összeállí­tott menüsorokat akár egész nap­ra, hétre, sőt hétvégére is, de ösz- szeválogathatjuk magunknak ka­lória-és szénhidráttartalom alap­ján is a fogunkra való diétás ételeket - és fogyni fogunk! A di­étás fogások igenis finomak, ízletesek, laktatók - bármelyiket rendeljük, nem maradunk éhen. A fogások változatosak, bőven akad köztük édesség is. Ráadá­sul a fogyókúrát, zsírégetést, j emésztést hatékonyan és lát- / ványosan segítő, finomabbnál !f finomabb italok is házhoz jön­nek az étellel együtt. így nem­csak a súlycsökkentés válik gye­rekjátékká, de a kötelező folya­dékbevitelhez is nagyban hozzá­járulunk. Mert nem árt tudni: aki fogyózik, de nem iszik elég folya­dékot, sokkal lassabban (és egészségtelenül) szabadul meg a feleslegtől. Azt se felejtsük el: a fo­gyókúra és a koplalás nem roko­nok. A profi dietetikus és táplál­kozás-élettani szakemberek által összeállított, házhoz érkező fo­gyókúrás ajánlatok között meg­találjuk a 90 napost, a színesle- ves-kúrát, a turbófogyókúrát és rengeteg ínycsiklandó ételt, fltnesz- és wellnessflnomságokat, gusztusos, ízléses csomagolás­ban, és nem utolsósorban abszo­lút megfizethető áron. Ilyen egy­szerű: rendelek, és bizony fogyok, közben nem koplalok, és finoma­kat eszem-iszom. Akinek ennyi jó kevés, annak, igazán nem is fontos az evés... ■ Lieberman K. ELETMOD^^^* ITT AZ FOGYÓKÚRA RENDSZER ^jmagyarország^ÚJfogyókúrája^^ Ahol akjír r PIZZÁVAL, PALACSINTÁVAL, RÁNTOTT HÚSSAL is fogyhat! RENDELD HÁZHOZ A FOGYÁST! . é www.zsiregetoklub.hu • 06 1278 67 30 V— tor* * -ágéról a tatúkstf ——-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------_________________________________________

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom