Somogyi Hírlap, 2009. december (20. évfolyam, 281-305. szám)
2009-12-17 / 295. szám
SOMOGYI HÍRLAP - 2009. DECEMBER 17., CSÜTÖRTÖK SAJTÓ ÉS TANULÁS 13 A pozitív gondolkodás fontos relaxáció Ha erősen akarjuk, tudunk változtatni az életünkön és a jövőnkön A karácsonyi ünnepek táján megpihenünk egy kicsit. Jut időnk végre magunkba szállni és gondolkodni, eltervezni, mit szeretnénk elérni a jövő évben. Fontosak a pozitív gondolatok, érdemes minél több célt és tervet megfogalmazni magunkban. Ha úgy érzed, nem élsz igazán, vagy a csodálatos körülményeid ellenére mégsem érzed magad felhőtlenül boldognak, nos, akkor ideje átgondolni, mit tehetsz azért, hogy változtatni tudj. Ha nem tudod, hogyan élhetnéd teljességgel az életed, mi szükséges ahhoz, hogy jól érezhesd magad a bőrödben, ülj le egy pillanatra, és gondold végig, mire is vágysz valójában. Első lépésként felfedünk téged. A rohanó világ, a zajos utcák, a hajszolt munkahely után most már csak ketten vagyunk. Te és én, egy nyugodt, lágy zenével tarkított szobában. Gyújts meg egy illóolajas párologtatót. A levendula Ulata a legmegfelelőbb az ellazuláshoz. Vegyél magadhoz egy új füzetet. Fontos, hogy olyan legyen, amilyet te magad gondos keresés után választottál. Most ne nézd az árát! Válassz olyat, ami igazán téged tükröz. Ezután jelölj ki magadnak egy napot. Pontosan tudd, hogy ez az időszak mettől meddig fog tartani. Tartsd magad az elkötelezettségedhez! Majd a kijelölt időben vonulj be a szobádba, ülj le az ágyadra, és tedd be a kedvenc lassú zenéidet, amelyekre gondolatok ezrei jutnak eszedbe. Vedd elő a füzetet, és hagyd, hogy a gondolatok egymást kövessék. Talán először egy pár- kapcsolaton gondolkozol. írd le, milyen legyen a fiú vagy a lány! Részletesen fogalmazd meg, hiszen az univerzum mindig azt szállítja le neked, amit leírtál. Ha hibás vagy nem részletes, megkapod ugyan, de hamar rájössz, hogy még pontosabbnak kellett volna lenni. MUyen szeretnél lenni? Csinos, vonzó, netán szexi? Ne feledd, hogy minden lehetséges, ezért olyan dolgokat is írj le, amelyek első hallásra elképesztően hangzanak, de a szíved mélyén benned vannak. Milyen életet akarsz? Spontánt vagy épp nyugodtat? Vagy csupán egy nyugodtabb, összeszedettebb formáját szeretnéd elérni? A karrier, a tanulás terén is bármit elérhetsz! Legyen az nyelvvizsga, egy verseny vagy egy jobb jegy. írd le, mit szeretnél! Ha a baráti kapcsolataidban találsz kifogásolnivalót, fogalmazd meg, milyen kapcsolatokra vágysz! Te mit adnál bele, és a barátod mit tenne hozzá? Szárnyaljon a fantáziád, hisz itt bármi megtörténhet. Az, hogy ezekről a dolgokról írsz, kellemes érzést hoz létre benned, és megteszed az első lépéseket egy jobb élet felé. juhász Viktória TOLDI GIMNÁZIUM Leona Lewis nem bízta a véletlenre új lemezét siker A brit tehetségkutató műsor felfedezettje maga is részt vett dalai megírásában Clive Davis és Simon Cowell ezúttal sem bízza a véletlenre a sikert, hiszen olyan ütős produceri és dalszerző gárdát hoztak össze Leona Lewis új lemezéhez, melyet csak nagyon kevesen tudnak: Max Martin, Shellback, Justin Timberlake, John Shanks, Kristian Lundin, Noel Gallagher, hogy a legnagyobb neveket említsük. Az Echo című album dalainak megírásában ezúttal maga Leona is részt vett, így már egy sokkal érettebb, hozzá közelebb álló anyagot hallhatunk tőle. Az album egy rejtett dalt is tartalmaz a 13. track végén! Leona Louise Lewis pop- és R&B-énekesnő Londonban született, és a brit The X Factor című tehetségkutató műsor harmadik szériájának győztese lett 2006-ban. Első albuma, a Spirit világszerte hétmillió példányban kelt el. Az Egyesült Királyságban a legkelendőbb és a 27. legtöbbet eladott lemez lett majdnem hárommillió példány eladásával. Élettársa Lou Al- Chamaa, akivel tízéves korában ismerkedett meg. Leona debütáló dala, a Mo- ment like this Anglia legkelendőbb kislemeze lett, miután a megjelenést követő 30 percben mintegy ötvenezren töltötték le. Második kislemezes dala, a Bleeding lőve több mint 30 slágerlista élére jutott fel. 2008 novemberében átdolgozta a Snow Patrol csapat Run című dalát. Hazájában rekordot áhított fel (megelőzvén saját magát) azzal, hogy feldolgozását két nap alatt 69 244-en vásárolták meg. Leona Lewis élettársával tízéves korában ismerkedett meg 5 Strófa • Egy koldusról Egy ember ki az utcán Sr* lépeget, p* Fáradtnak tűnik és talán nagyon beteg. Csendesen, észrevétlen «=* ballag, Ahogy a hó lefolyik gjg, kabátján, nem zavarja. ** Hideg télben reszketve rád néz, m. Mély szemeiből melegség árad, Ám neked eszedbe sem jutna, hogy megsajnáljad! p* Nem kér ő semmit, még csak egy kenyérszeletet sem vár, Te végignézel rajta és mosolyogsz szakadt ,-ja bakancsán. §*■ Könnyes lesz fáradt szeme, Elsápad arca, s már alig remeg öreg keze. Látszik, hogy fázik ő, 22 De téged ez nem zavar, e* hisz a te kabátod meleg. *=* Másnap ugyanerre sétálsz, 22 De ő már nem néz a pádról kérőn rád. Te vidám vagy ugyanolyan •s* boldog, 2 Míg ő már messze jár valahol. =*■ Mosolyogsz, de valami nem jut az eszedbe, 22 Hogy valamit tehettél volna, ha egy kicsit Sj* belenézel szívedbe! De már késő. §2 Ő az éjjel mindent itt ha- g* gyott, ma már boldogan em mosolyog ő rád, «=* Onnan ahol otthon van- g2 nak az angyalok. €* NÉMETH NIKOLETT KAPOSVÁRI EGYETEM ■ÖÖ&l v wró t'.S TANULÁS Az oldalt szerkesztette: Meiszterics Eszter Telefon: 82/528-154 E-mail: eszter.meiszterlcs@axelspringer.hu A diákok cikkeit teljes terjedelmükben a www.sonline.hu hírportálunkon olvashatják. mm mm mJ f/V\«f J A világ legrövidebb könyvei:'^^1 mozi ajanló KÖNYVAJÁNLÓ Új Disney-mese: A hercegnő és a béka Egedy könyve segíthet a tanulásban Balázs pali: Sikereim a határon túl palik László: Amikor még én sem bakiztam URBÁN FLÓRIÁN: MoCSkolÓ- dás nélküli napjaim matisz nagypapa: Álljunk meg egy szóra az EZERARCÚ Steven Segal Valóságshow-k sztárjai másodlagos jelentés Chuck Norris filmjeiben ínyenctúrán Etiópiában ANETTKA: Szépségem ápolása arnold Schwarzenegger: A politikáról legális vindózt használók névsora A Windows hibátlan verziói A valóságshow-k értelmes beszólásai A korrupció elleni megfeszített küzdelem sikere Magyar- 1 országon megvesztegethetetlen ma- | gyár rendőrök _ bin laden: Amerikában jár- I tam | az underground popzene * története A franciákat szerető nemzetek PATAKI ATTILA: A hajápolás titkai AZ etióp jégkorong-válogatott _ sikerei george BUSH: Rövid látoga- I tásom Irakban * Orbán VIKTOR: Barátságom | története Medgyessyvel bill Clinton: Hűséges házas-1 éveim A Disney karácsonyra újabb hercegnővel ajándékozza meg a világot A hercegnő és a béka meséje egy klasszikus történet új olvasata. A hercegnő megcsókolja a békát, de az nem válik szőke herceggé, hanem a hercegnő válik békává. S a kaland itt veszi kezdetét... A két békának meg kell találnia a jó voodoot űző Odie mamát, hogy megtörje az átkot. A mese másik újdonsága, hogy Tiana hercegnő színes bőrű. Az eredeti verzióban Anika Nőni Rose kölcsönzi a hangját KELEMEN ZSÓFIA, MUNKÁCSY A történelem és a politika iránt egy kicsit jobban érdeklődőknek ajánlom Egedy Gergely Bevezetés a nemzetközi kapcsolatokba című művét. A szerző érthetően magyarázza a nemzetközi politika mozgatórugóit. A vesztfáliai békétől kezdve végigvezeti a történelem fonalán a politikai érdekek miértjét és azok alakulását. Egedy írásából megtudhatjuk, hogy milyen szempontok szerint alakul ki a nemzeti érdek, a nemzetközi rendszer szereplői milyen sajátosságok alapján rendszerez- hetőek. Ezenfelül fényt derít a háború és a terrorizmus közötti különbségre, de betekintést nyerhetünk a nemzetközi szervezetek különféle formáiba és működésébe is. A gazdaság, a kereskedelem és egyéb területek globalizálódását és annak hatásait is elemzi az író. Egedy Gergely könyve főként azoknak lehet érdekes, akik szeretnék jobban megérteni a „nagypolitika” alakulását. Rajtuk kívül azon diákoknak is ajánlható ez az írás, akik tovább szeretnének tanulni. Hiszen a politika szinte minden szakterületre hatással van, és e könyv elolvasása után könnyebben érthetőek a gazdasági, szociológiai és jogi történések is. A könyv a HVG-ORAC Lap- és Könyvkiadó Kft. gondozásában látott napvilágot 2007-ben. KELEMEN ZSÓFIA MUNKÁCSY GIMNÁZIUM
