Somogyi Hírlap, 2009. március (20. évfolyam, 51-76. szám)
2009-03-08 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 10. szám
2009. MÁRCIUS 8., VASARNAP 5 ELETMOD Népbetegség a pánikbetegség kiszámíthatatlanság Aki átélte, szeretné örökre elkerülni az ijesztő rohamokat A pánikbetegség korunk egyik súlyos problémája. Népbetegség, holott pár évvel ezelőtt nem is tudtuk róla, hogy létezik. VR-összeállítás A pánikroham nem feltétlenül kötődik konkrét eseményhez, bármikor jelentkezhet. Éppen a kiszámíthatatlansága teszi rendkívül félelmetessé: aki egyszer átélte, szeretné elkerülni. A roham még ijesztőbb, ha nincs a közelben segítség. Ezért nagyon sokszor alakul ki mellette az agorafóbia, azaz a nyitott terektől való félelem. Súlyosabb esetben az agorafóbiás beteg képtelen kilépni a lakásából is. A pánikbetegség alapja az állandó szorongás, amely rohamokban csúcsosodik ki. Jellegzetes testi tünetei közül leggyakoribb a heves szívdobogás, a légszomj, a zsibbadás, a remegés, valamint a realitásérzék elvesztése - a beteg azt hiszi, hogy meg fog halni, illetve, hogy megőrül. Kísérhetik egyéb testi tünetek is, mint például hasmenés, gyomorgörcs, izzadás. A betegség kialakulásához a kémiai „hírközvetítő” anyagok túlszaporodása, illetve idegsejtjeink érzékenyebbé válása vezethet. Az említett anyagok mindenki agyában termelődnek. A betegségre való hajlam lehet örökletes, de előzménymenteA folyamatos alváshiány kimerültséget, később pánikbetegséget okozhat sen is kialakulhat. Az emberek 20 százaléka életében legalább egyszer átél pánikrohamot, de pánikbetegség csak 2-3 százalékuknál alakul ki. A betegség kimutatását mindig alapos orvosi vizsgálat előzi meg. Ki kell zárni ugyanis a lehetséges szervi elváltozásokat. A gyógyítás menete pedig attól függ, hova kerül a beteg először: pszichiáterhez vagy pszichológushoz. Előbbi esetben szinNégy tünet megléte pánikbetegségre utal • fulladás vagy légszomj • szédülés, ájulásérzés, bizonytalanság • heves szívdobogás, szapora pulzus • remegés, reszketés • izzadás • fuldoklás, torokszorulás („gombóc” a torokban) • rendszeres hányinger, hasi feszülés, hasi fájdalom • a beteg megváltozódnak érzi saját magát és/vagy környezetét • zsibbadás, érzéketlenség • kipirulás, hevülés vagy hidegrázás • mellkasi (anginás jellegű) fájdalom, nyomás, szorítás • halálfélelem • a megőrüléstől, illetve az önkontroll elvesztésétől való félelem te törvényszerű, hogy gyógyszert, valamilyen antidepresz- szánst ajánlanak a páciensnek. A gyógyszerek hatására már pár hét alatt meggyógyulhat a páciens, ugyanakkor az is előfordulhat, hogy csak enyhülnek a tünetek. A panaszmentessé vált betegnél egy idő után mégis visszatérhetnek a rohamok. A pszichológus rendszeres terápiával gyógyítja a pánikbetegséget. Ez a kezelés lassabban fejti ki hatását, mint a gyógyszerek, vagyis nem várható hirtelen, látványos javulás. A beteg a pszichológus segítségével próbálja megfejteni, mitől szorong, mitől jönnek rá a rohamok. Egyénileg változik, hány alkalom szükséges ahhoz, hogy elkezdődjön a gyógyulás. 1 A betegek egy része kombináltan veszi igénybe a gyógyszeres és pszichoterápiás kezelést. Erre akkor lehet szükség, ha az egyik megoldás önmagában nem segít. Máskor olyan gyógyszeres kezeitekről van szó, akik gyógyulásuk végén nem elégszenek meg a tüneti javulással, érteni szeretnék, hogy mi okozta szorongásukat. Pánikbetegség gyanújával a területileg illetékes ideggondozót lehet felkeresni, de a háziorvos is segíthet. A pszichoterápiás ellátás főként magánrendelés keretében érhető el, mivel az állami egészségügyben egyre kevesebb ilyen jellegű szolgáltatás működik. Időskori elbutulást okozhat az elhízás GYAKRABBAN SZENVEDNEK az aggkori leépülés tüneteitől azok, akik negyvenes éveikre jókora zsírpárnát halmoznak a hasukra. A memóriazavarokkal járó betegség oka a testzsír agyműködésre gyakorolt negatív hatása. Színpompás a szezon új sminkkollekciója LARION OSCAR, a Maybelline sminkmestere szívesen kísérletezik, merészen ötvözi a színeket. Új kollekciójával a szemre helyezi a hangsúlyt, s megmutatja, hogy mennyi csodálatos sminket lehet készíteni az egyéniséghez és alkalomhoz megfelelően. A csábítás eszközei: a selymes EyeStudio Mono vibrálóan érzéki és az EyeStudio Quad négy színből álló szemhéjpúderek, a Khol Express intenzív színű, vízálló szemceruzák, és a The Colossal Volum’Express dúsító szempillaspirál. Egyszerű fogyókúra: étkezzen, de lassan BEBIZONYOSODOTT, hogy 70 százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztanak azok, akik lassan esznek. A kutatást végző orvosok azt tanácsolják, étkezés közben lélegezzünk lassan, és rágjuk meg jól a falatokat, ezzel az emésztés is javul.
