Somogyi Hírlap, 2009. január (20. évfolyam, 1-26. szám)

2009-01-03 / 2. szám

Jövő héten újra irány az iskolapad tanulás Nehezen indulhatnak a reggelek, ha most hét végén is marad a szokásos esti tévézés Ma és holnap este már ér­demes tudatosítani az ál­talános iskolásokban, hogy hétfőn ismét iskolá­ba kell menni. így is nehe­zen indulhat az első hét. Wicsek Anna Elmúltak az ünnepek, hétfőtől a gyerekeknek is vissza kell szokniuk az iskolai menetrend­hez. A nyári szünet után általá­ban mindenki engedékenyebb még a diákokkal, és több időt hagynak nekik arra, hogy fel­vegyék a normál munkatem­pót. A téli ünnepek után azon­ban inkább a dolgozatok és a félévi bizonyítvány várja a gye­rekeket. A közelgő fekete hétfő­re érdemes már ma és holnap felhívni a tanulók figyelmét, hogy ne érje őket olyan váratla­nul a reggeli vekker. A szünet utolsó hétvégéjén már ne engedje olyan sokáig té­vézni a gyerekeket, mint az ün­nepek alatt. Már ma délután rá­Az első héten nehéz lekötni őket A hajrához kitartás kell A téu szünet után megsoka­sodnak az iskolákban a té­mazáró dolgozatok is. Érde­mes az első napokban több figyelmet szentelni arra, kel­lő időt tanul-e a gyerek. A TANULÁS mindig az íróasz­talnál történjen. Az asztalon legyen rend. A tanulás alatt ne szóljon a tévé, hogy ne vonja el a tanuló figyelmét. kérdezhet, hogy minden házi feladat kész van-e, amit a szü­netre feladtak. Ha a jövő héten megsokasodik a tanulnivaló, érdemes leckefüzetet vezetni otthon, hogy ne felejtődjenek el a feladatok. Erről akár kis óra­rendet is feltűzhetnek a falra, ahol a gyerek mindig látja, mi­kor mit kell elkészítenie, meg­tanulnia. Holnap este legyenek bepa­kolva az iskolatáskák, és az sem árt, ha a hétfői ruhákat is kiké­szítik - akár együtt, akár egye­dül. Vasárnap lehetőség szerint már ne lustálkodjon délig a ne­buló, mert gondok lehetnek a másnapi ébredéssel. Az iskola- kezdéssel kapcsolatban pedig készüljenek fel arra, hogy az is­kolai menetrendekkel együtt a reggeli dugók is visszatérnek a hétköznapokba. Az első hét zökkenőmentes kezdése egyébként is sok len­dületet adhat az iskolásoknak, és talán a hatékony reggeli ké­szülődést az év többi napjára is megtartják. HIRDETÉS enné Női polár szabadidőfelső* kellemesen puha és meleg anyag, divatos színekben és mintákkal, méret: 36-48 Kenyérsütőgép* • 850 W • mindenféle kenyértésztához, 700-1350 g tömegig • 11 üzemmód • 134-féle program • „Cooi-Touch" ház • bamítási fokozat­szabályozó • időzítő-kapcsoló • mefégen tartó funkció Jjj • tapadásgátló teflon |j bevonattal ellátott :||||| sütőedény • tartozékokkal ^ 2 299 Ft/db cfpné Súlyzókészlet* • 2-részes, krómozott súlyzórúd, hosszúság: 150 cm • 2 gyorszárral • 6 öntöttvas súlyzótárcsával (2x1kg,2x3kg.2x5kg) • össztömeg:25kg ciáné Női vagy férfi szabadidőnadrág* divatos színekben, női méret: 36 - 48. férfi méret: 44-56 1499 Ft/db enne' Fitneszmatrac* puha, két rétegű PE-habból, az alján csúszásgátló fóliával ellátva, méret: 150x70x1 cm 15 990 Ft/szett enne Hasizom erősítő* • stabil acélcső keret • ergonómikus nyak- és fejtámasz • gumírozott bevonattal . ^ ellátott kéztámasz • kezelési és edzés útmtftiitóval g enne' j Fitnesz kiegészítők* • alkarerősító • mellkaserősítő • Delux ugrókötél súlyokkal vagy • Push-Up-Bar cmne 3 999 Ft/szett Fitnesz súlyzószett* • 2 darab 1 kg-os aerobiksúlyzó • 2 darab 0.5 kg-os lábsúlyzó • 2 darab 0,5 kg-os súlyzókesztyű vagy 2 darab 0,5 kg-os karsúlyzó 1999 Ft/db/pár tájékoztató /Mbit GYAKORIATIEMASSAI KÚlÖNBÖZfi MÍNÍKBSFf Téli balzsam* a mellkas, a hát és a nyak területének bedörzsölésére, mentol, kámfor és eukaliptusz illóolajakkal • normái vagy • érzékeny bőrre 100 mIAégely |gj* ............... ■m m 3*_.. *53* 11990 Ft/I „ - . . 3196 Ft/l Masszazsolaj vagy testápoló olaj* vitaminokat és értékes ápoló anyagokat tartalmazó növényi olaj, 250 ml/üveg enné Női sportzokni, duopack* boka-, valamint j rövid zokni puha, plüss belső béléssel, méret: 35-42 *4 299.50 Ft/pár I . . . I/TTTIÍUÜ labda* tíitönMzőszfrieM>én,rn6'*t 065.75 vagy 85 cm »|ka,F8úl3l.*a»l0ttml«l0. Ráktof«encútM5*»onv646.t)»4kF«íncü10ffl*llutl4l««(.5a5lívl<vilu.2,<«ud»ttri, Filmén u.2-Buda p«t, XVI, kac,8<>Kíoyl«(lJÚ»02.*t>u<l4(»M,x, kar,, Kerepesi út 73, • C*gNM, FsHl úr 93. • Oatwu, oomb út 1, • üebreten, Kishutát út». • Betweten, Otmár u. 1,» OuwfKklváf, Fűtés sor 3-4, • Otmaújviroi. m autópálya, Dunaújváros centrum lehellé tsitoryom, úoöűgóKölút»Mt,Fehérk6u.5.*öárítony,Stabec)sá9Út2t.«Cyuúi, 6lcereu.15/A*H»J*túí>ttw8«oéfiy,Kütső-6tobQstláiút3r8*««l4irt«telí,Kortiulyg,t,*H6<tm»zővásárhery,K05zapu.31. tisiborárry, Nagykúlai u.22/C • Kalocsa, Bátyai út 5/A • Karcag, Ktvújirúttiú útso. • Xarincbardka, HaOakútlaOrxasrthaly, lunflirljkútJ • Mohács, Fial út 53* Moaonmaayarúvír, Kir<l,h)úaiút63. Nylrattyháia, Kállílút«Hytfa*yhiea.Paionyl út 40. •»ytr«yytiáta,Tarzju.2,*l*áiMi,ce«iút7l.»9éa.ámyasu.2S.>|ii(lscs«(a, fiút 2, •üktós. Harkányi út V). *0611*, «tHau.74«Stá)»5fahárvár, Szent Flórián fcrt 11 «*zaiit#f,Csonyrádi út65. •Szomr»athaty,Dem<leru.2aSzombathaty.SzentGe!lártu.C9.*TtízlíMlááot,Sú5senu.1*v«zpfé«.OomyalBátau.5*VMzpfán>,íszak.fae4erlútoyörű6, Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK ► SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Dohányos szülőknek kislányaik születnek A GYERMEKVÁRÓ párok eseté­ben ötven százalékkal csök­kent az esélye annak, hogy fiuk születik, ha mindkét szülő dohányzik - állítják angol kutatók. Amennyiben csak az egyik szülő füstölög rendszeresen, akkor is na­gyobb az esélye kislányok születésének, de az egészség- ügyi károsodás valószínűsé­ge minden esetben fennáll. Másfél év jegyesség után Fergie házasodik FÉRJHEZ MEGY Fergie, a Black Eyed Peas nevű együttes éne­kesnője. A 33 éves híresség négy éve él boldog kapcsolat­ban Josh Duhamel színésszel, a Las Vegas című sorozat sztárjával. Az esküvő idejét nemrég hozták nyilvánosság­ra, jövő hét szombatra terve­zik Kaliforniában. Fergie még a tortáját is maga tervezi, amely állítólag hét emelet magas lesz, ruháját pedig Kari Lagerfeld álmodta meg. Meghalt a legöregebb amerikai férfi SZÁZTIZÉN KÉT évesen elhunyt George Rene Francis, aki az Egyesült Államok legöregebb férfija címet birtokolta. A fe­kete férfi 75 éves koráig erő­sen szivarozott, négy gyer­meke és tizenkilenc unokája, született. A matuzsálemi ko­rú férfit Kaliforniában érte végzetes szívelégtelenség. Woody Harrelson elvette barátnőjét RÁSZÁNTA MAGÁT a házasságra Woody Harrelson amerikai színész. A nagy elhatározásra tíz év együttélés és három kö­zös gyermek után került sor, a szertartást hagyományos ceremónia szerint tartották Hawaiin. A 47 éves színész és 43 éves felesége, Laura Loui gyermekei 15, 12 és kétévesek. @ további érdekességek: www.reggel.hu Több a családon belüli vita az ünnepek alatt A statisztikai adatok szerint az ünne|>ek környékén megtöbbszö­röződnek a családon belüli erő­szakos cselekmények. Szakem­berek szerint ennek oka, hogy a karácsonnyal kap­csolatban megsza­porodnak a feszült­ségforrások a csalá­dokban. Az amúgy is jelen lévő konfliktusokat Uyen- kor a családtagok még kevésbé tudják tolerálni, ezért gyakorib­bak a veszekedések, többször te­lik be otthon a pohár. A férfiak számára a megnövekedett kiadá­sok, a karácsony anyagi vonzata okozza a legnagyobb fejfájást. A nők ezzel szemben általában minél meghittebb hangulatot sze­retnének otthon megteremteni, s ennek hiányát gyakran kudarc­ként élik meg. Ráadásul az isko­lai szünet, a munkahelyi szabad­ság miatt többet vannak otthon együtt a családtagok, s bizony né­hány nap után egyre könnyebben mennek egymás agyára. A kisgyermekes szülőknél az egyik legtöbbször előfor­duló probléma, hogy miként adják át a ki­csinek az ajándékozás örömét. A túl sok vagy túl kevés ajándék (az anyagi korlátokon túl) nézet- eltérést eredményezhet a szülők között. A pszichológusok azt tud­ják tanácsolni azoknak, akik keresű szájízzel vészelték át a karácsonyt, hogy még mostaná­ban próbálják megbeszélni a né­zeteltérések okát. így jövőre elő­re fel tudnak készülni a kénye­sebb szituációkra, és elkerülhe­tők a hangos veszekedések. ■ ■ A fokozott vára­kozás feszültsé­get kelt.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom