Somogyi Hírlap, 2008. május (19. évfolyam, 102-126. szám)
2008-05-29 / 124. szám
ft A patikusok harcba szállnak a kilók ellen népbetegség a túlsúly A körültekintés nélkül elkezdett fogyókúrával nem lehet tartós sikert elérni Többet ér a barátok szava, mint az orvosoké? Beszállnának a gyógyszerészek a túlsúly elleni küzdelembe. A patikustársadalom sajátjaként kezeli a kövérség problémáját. Dreissiger Ágnes Az európai gyógyszerészek, csakúgy, mint magyar kollégáik azt vallják, hogy tanácsadással és támogatással segíthetnek a súlyproblémákkal küzdőknek. A Svájcban 16. alkalommal megrendezett Európai Obezitás (túlsúly és elhízási) konferencián elsősorban erről a kérdésről tárgyaltak a szakemberek. Az ügy nem tűr halogatást: Európa felnőtt lakosságának több mint a fele túlsúlyos. A kép hazánkban is drámai: a felnőtt lakosság 62 százaléka túlsúlyos, 10-15 százalékuk elhízott, és a helyzet romlik. A nők harmada, a férfiak 38 százaléka tartozik az elhízott kategóriába. A kövérség a gyerekeket sem kíméli: 15 százalékuk érintett. A lapunk által megkérdezett patikus egyetértett a törekvéssel: „Sokszor előfordul, hogy természetes étvágycsökkentőt keres valaki, ám kiderül, hogy a keresett szer számára nem hatásos - mondja Zsolt Gyöngyvér. - Ez azért van, mert sokan csak a reklámokból ismerik a készítményeket. Ők minden előkészület és körültekintés nélkül hajlamosak elkezdeni egy fogyókúrát. Ezt egy tapasztalt patikus rögtön kiszúrja, s ilyenkor jön jól a segítségünk”. EGY HAZAI FELMÉRÉSBEN Ötszáz, korábban már fogyókúrázó személy nyilatkozott testsúlycsökkentő módszereiről. A megkérdezettek 4 százalékának sikerült tartósan megváltoztatni az életmódját a fogyókúra során. A sikertelenség egyik oka a gyors fogyókúra volt: a válaszadók 95 százaléka esett ebbe a hibába. A diétázók fele szívesebben választotta a barátok módszereit. Csupán a megkérdezettek 12 százaléka kért segítséget háziorvosától, szakorvoshoz pedig 7 százalékuk fordult. Ennek ellentmond, hogy a fogyni vágyók kétharmada (65 százaléka) véli úgy, hogy az orvosnak fontos tanácsadó szerepe van a testsúlycsökkentésben. Úgynevezett vészes elhízásban becslések szerint százezer ember szenved hazánkban. Náluk a szíveredetű halálozás tizenkétszeres esélye mellett a hirtelen szívhalál esélye is a negyvenszeresére nő. Tovább rontják az életminőségüket a rendszeresen kialakuló különféle kísérőbetegségek: a cukor- betegség, a magas vérnyomás, a mozgásszervi zavarok, a zsírmáj, a véralvadási, szexuális és mentális zavarok és a pszichiátriai kórképek. Szervezetünk fontos építőkövei a nyomelemek Az emberi szervezetnek sok vízre van szüksége. Közismert, hogy a vitaminok is elengedhetetlenek, sőt az ásványi anyagok fontosságát sem vitatja senki. Létezik azonban még egy csoport, amelyről kevesebbet tudni: ezek a nyomelemek. A kifejezés arra utal, hogy a szervezetben mindössze néhány milligramm található belőlük. Ugyanakkor amilyen kicsik, annyira fontosak is. A test normális működéséhez nagyban hozzájárulnak, mégis kevesen tudják, melyik miért fontos. A VAS a legnagyobb mennyiségben előforduló nyomelemek egyike: mint a hemoglobin alkotóeleme, nélkülözhetetlen a vér oxigénszállítása szempontjából. Szinten tartásához a húsok, a máj és a tojás fogyasztása ajánlott. Hiánya esetén fáradékonyság jelentkezik, és gyengül a vírusokkal szembeni védekező- képesség. A cink a hormonképzésben és a cukoranyagcserében nélkülözhetetlen. Legjobb forrásai a hüvelyes növények. Ha a szervezet nem jut elegendő cinkhez, étvágytalanság, bőrbetegség alakulhat ki, s csökken a nemi aktivitás is. ■ A nyomelemek hiánya a fáradtság és a betegségek forrása lehet. a réznek is nagy szerepe van: a vörösvértestképzéshez elengedhetetlen. Hiánya vérszegénységet okoz, s csökken az érfalak rugalmassága. A réz megtalálható a májban, a salátában és a karfiolban. A mangán az alapanyagcsere-fo- lyamatokban vesz részt. Elhúzódó véralvadás és növekedésbeli elmaradás alakulhat ki nélküle, ezért fontos a gabonafélék és az olajos magvak fogyasztása. A SZELÉN a pajzsmirigyhormon termeléséhez elengedhetetlen. Ha csökken a szintje, romlik a csontképzés, és hajhullás is előfordulhat. A szakemberek a tengeri állatok húsát ajánlják. A jód a pajzsmirigyhormonok fő alkotóeleme. Hiánya szellemi és fizikai elmaradottsághoz és golyvához vezet. Forrása a tengeri só és a tengeri halak. ■ D. Á. HIRDETÉS Ujburgonya Csomós sárgarépa Sissy tejföl * 175 g ► 20% ► 343 Ft/kg Baba tusfürdő + testápoló ajándék társasjátékkal* 2-féle ► 400 ml + 400 ml Frankfurti virsli ► 300 g 997 Ft/kg ^ Bismarck heringszeletek 50° g 498 Ft/kg Eduscho Dupla kávé ► őrölt 10x13-as digitális kép Érvényes: 2008. május 29 - június 1. között, a készlet erejéig, minden Penny Markét Üzletben, az ország 165 pontján. A nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk. *A csillaggal jelölt árucikkek nem állandó termékei kínálatunknak, ezért előfordulhat, hogy az akció kezdete után rövid időn belül elfogynak. Az árak forintban, áfával együtt értendők. Kiszolgálás csak a háztartásokban szokásos mennyiségben. Szíves megértésüket köszönjük! Fotókidolgozás csak a www.penny.hu internetes oldalon rendelhető meg, és kizárólag digitális képekre vonatkozik. P£NHY í MAKKÉT eduscw : DUPÍO PáNNY Május június Kábítószer-kereskedelem: hazánk már célország Magyarország a kábítószer- kereskedelemben már nemcsak tranzit-, hanem célország is. Valamennyi tiltott szer - elsősorban a szintetikus drogok - vonatkozásában jelentős felvevőpiac vagyunk - derül ki a Nemzet- biztonsági Hivatal múlt évi tevékenységét összefoglaló évkönyvből. Magyar intézet a világ legjobbjai közt HÁROM RÁKBETEGEKET ellátó intézet kapott nemzetközi akkreditációt Európában. Hivatalosan még nem jelentették be, de az Európai Onkológiai Intézetek Szövetségének kongresszusán elhangzott: Európában három intézmény teljesítette a követelményeket Egy francia és olasz központ mellett az Országos Onkológiai Intézet felelt meg a szövetség normáinak. @ további érdekességek: www.reggel.hu Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD _________AUTÓ & MOTOR SZ ERDA ____ UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK_______ÍNYENCSÉGEK SZ OMBAT CSALÁD & NEVELÉS Utasi Árpit megtörték az apjáról keringő pletykák , állítólagos vesebetegsége után apjáról irkáinak mindenfélét az újságok - mondta el Utasi Árpi a kishegyed magazinnak. A kisfiú azt szeretné, ha végre senki nem bántaná az édesapját.
