Somogyi Hírlap, 2007. december (18. évfolyam, 280-303. szám)

2007-12-21 / 297. szám

14 SOMOGYI HÍRLAP - 2007. DECEMBER 21., PÉNTEK CIVILEK&HIRDETÉS Fényterápiával gyógyítják a betegeket télen depresszió Segítséghez juthatnak azok, akik egyedül, rossz állapotban töltik az ünnepet Ismerjük fel az enyhébb tüneteket is! Ha több időt töltünk a szabadban, nem mondunk le a mozgásról, sokat javíthatunk a rossz napok hangulatán külső segítség nélkül is Segítség az egyedülállóknak az ünnepeken Fáradékonyság, érdekte­lenség és gyakori hangu­latváltozás. A téli dep­resszió megfelelő' keze­léssel gyógyítható. Meiszterics Eszter Somogybán kevesen esnek dep­resszióba a téli hónapokban. Legalábbis az orvosok, pszichi­áterek ezt mondják. Persze az más kérdés, hogy hányán mer­nek doktorhoz fordulni. Terenyi Zoltán pszichiáter szerint még mindig előítélettel gondolnak az emberek azokra a társaikra, akik pszichiáter­hez járnak. Ez pedig nem más, mint tudatlanság és kulturálat- lanság. A depressziós betegek száma ugyan nem nőtt az el­múlt években Somogybán, vi­szont nem is csökkent. A szak­ember szerint éppen olyan gát­lásosak az emberek, mint né­hány évvel ezelőtt. A téli depresszió olyanok életét is megkeseríti a szürke hétköznapokban, akik tudo­mást sem vesznek róla. Sokan arra fogják, hogy csupán rossz a hangulatuk. Holott a dep­resszió nem a személyes gyen­geség jele vagy olyan állapot, amely akarattal befolyásolható lenne. A depresszió az egész test betegsége,. így érinti a szervezetet, a hangulatot és a gondolkodást. Befolyásolja az étkezést és az alvást, az önké­pet is. Terenyi Zoltántól megtud­tuk: a diagnózishoz nem elég a téli időszak és a depressziós tünetcsoport együttes fennállá­sa, lényeges az ismétlődés. Ha ez az állapot ugyanis két egy­mást követő év ugyanazon idő­szakában fordul elő és a pszi­chés tényezők szerepe kizárha­tó, akkor gyanakodhatunk a té­li depresszióra. A kialakulásról a szakember elmondta: a feltételezések sze­rint a fény és a napsütés hiá­nya sok ember kedélyállapotát érinti kedvezőtlenül, ami ösz- szefügg az idegrendszer bioké­miai folyamataival. A vizsgála­tok tanúsága szerint a mela- toninhormon hozzájárul a dep­ressziós tünetek kialakulásá­hoz. Nyáron egy 24 órás idő­szakban kevesebb idő van ar­ra, hogy a melatonin a vér­áramba kerüljön, míg a hosszú sötét órákkal járó téli hónapok­ban megemelkedik a mela- toninszint. Emellett fontos té­nyező, hogy sok esetben örök­letes is lehet a depresszióra va­ló hajlam.- A betegeket ilyenkor han­gulatjavító gyógyszerekkel és pszichoterápiával kezeljük, vagy mindkettővel - mondta a pszichiáter. Akik megtehetik, azok elutaznak néhány hétre ebben az időszakban, mások­nál pedig fényterápiát alkal­maznak. Utóbbit kifejezetten eredményesnek ítélik az orvo­sok. A szakembertől megtud­tuk: a fényterápia azt jelenti, hogy speciális, a nap fényéhez hasonló, bizonyos frekvenciájú fényt kibocsátó lámpákkal be­világított szobában tölt el a pá­ciens egy-két órát, így pedig mérsékelhető a melatonin kép­ződése. Ez azonban még nem elég elterjedt az országban. Az enyhébb tüneteken segít­het, ha nappal minél több időt töltünk a szabadban, érdemes mozgással, sétával, kocogással kihasználni a szebb téli napokat. AZT MONDJAK: az egyedül élő, magányos emberek nehezeb­ben viselik el a karácsonyi ünnepeket, mint a családban élők. TERENYI ZOLTÁN szerint ez bi­zonyos esetekben valóban gyakori lehet, a nagy többség azonban nem esik ilyentájt súlyosabb depresszióba. A szakember szerint az egyedül­álló emberek nagy része megtanul egyedül élni, és keresik azt a közeget, ahol jobban érezhetik magukat. Ennek ellenére az ünnepek táján kiemelten ügyelnek a kórház pszichiátriai osztá­lyán a segítségre szorulókra, valamint az S.O.S. Telefon- szolgálat is hívható 19 órá­tól reggel hét óráig. Támogatási program az esélyegyenlőségért A Somogy Megyei, ma már Dél­dunántúli Regionális Munka­ügyi Központ legjelentősebb komplex programja az Európai Unió és a Magyar Állam támoga­tásával indult 2004-ben. A mun­kanélküliség megelőzése és ke­zelése érdekében egy olyan át­fogó programot dolgoztak ki, amely újszerű, teljes körű támo­gatási eszközök felhasználásá­val segíti az álláskeresők elhe­lyezkedését. A Humánerőforrás­fejlesztési Operatív Program (HEFOP) célja, a foglalkoz­tatás szintjének emelése, a munka­erő versenyképességének javítá­sa a munkaerő-piaci igényeknek megfelelő képzettség megszer­zésével és a társadalmi beillesz­kedés elősegítése. A programban kiemelt fi­gyelmet fordítottak az esély- egyenlőségre. A megváltozott munkaképességű ügyfelekkel a Mozgáskorlátozottak Somogy Megyei Egyesületének mento­rai foglalkoztak. Az egyesület 2005 márciusától 2006 decem­Soinogyban a férfi' aknái több az ál­láskereső nő. bér 31-éig működtette ezt a mentori hálózatot. Az eltelt idő alatt 67 megváltozott munka- képességű személyt sikerült munkába helyezni, közülük 36-ot támogatás nélkül. A roma munkavállalók hely­zetén a képzést és a foglalkozta­tást támogató programok javít­hatnak. Ezek segítségével na­gyobb az esélyük a munkaerő- piacon. Ezért a munkaügyi köz­pont a HEFOP keretén belül képességeiknek és érdeklődési kö­rüknek megfelelő település-kar­bantartó, szerke­zetlakatos, kőműves - tanfolya­mokat szervezett. A program­ban részt vevők 16 százaléka, a képzésekre beiratkozottak 22 és fél százaléka roma szár­mazású volt. Megyénkben regisztrált több mint huszonkétezer ál­láskereső 52 százaléka, a hu­mánerőforrás-fejlesztési prog­ram keretén belül a támoga­tásban részesülők hatvan szá­zaléka volt nő. ▲ HIRDETÉS ••i‘j o^_/"% ^^x athlon IééIBié Készpénzkölcsön . a | f Kaposvár Széchenyi tér 8 (06 82) 528 900 ~ ~ f ® ® * Siófok. Kele utca 1-3. (06 84) 519 040 dZönHBL * m Fonyód. Ady E. utca 7. (06 85) 562 960 Marcali. Rákóczi utca 21. (06 85) 515 120 Nagyatád, Bajcsy-Zsilinszky utca 1/a. (06 82) 553 380 l/A-TAr Aí- AULA»I Tab, Kossuth. L. utca 134. (06 84) 525 940 K^ZcS 0S TcOcZ6i llcIKUi* Barcs. Bajcsy-Zsilinszky utca 73. (06 82) 565 450 « V Dombóvár, Hunyadi tér 12. (06 74) 566 020 J l30 000-200 000 Ft-ig H^K&H TeleCenter (061) 300 0000 www.kh.hu (ÚSB&fá^ gyors ügyek sávja hiteltanácsadás befektetéstervezés -^biztosítások V*2§f * JL. í , , A rősztetekrS! érdeklődjön bankfiökjainkban vagy 8 www.kh.hu Internetes oldalon. A kölcsön folyósításáról, annak Összegéről és feltételeiről a K&H Bank Nyit minden esetben önállóan, kizárólag saját feltételei szerint dönt. Ez a hirdetés nem minősöl ajánlattételnek. A kondíciók módosításának jogát a Bank fenntartja. A termékek részletes leírását és feltételeit a vonatkozó j « & a _ szerződés, u Általános szerződési feltételek, a K&H Bank Üzletszabályzata, valamint az aktuális Hirdetmény tartalmazza, | j—| |y| * Z Z / —H3 / 7Ú amely megtekinthető a bankfiókokban és a vmw.kh.hu Internetes oldalon. *A kamat a japán jen alapú Ingatlanfedezetű hitelekre, a futamidő első 6 hónapjára érvényes. A thm a japán jen alapú, forintban folyósított és törlesztett K&H üzleti ______ fe ltételű lakáshitel csak kamattal termék Igénybevétele esetén, 5 millió forint hitelösszegre és 20 éves futamidőre vonatkozik. A fi 2 AC ’2^C ** Minden más banki költség nélkül. &r *«**:•: ••=*»<>: ü; ajanintfte**. Athlon ::!•; 7 VV “TV JWJ ; j > < •{ , , < vÉf—jEgész évben, készpénzben

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom