Somogyi Hírlap, 2006. szeptember (17. évfolyam, 205-230. szám)
2006-09-17 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 36. szám
8 2006. SZEPTEMBER 17., VASÁRNAP ÉLETMÓD, EGÉSZSÉG mwMMmrnz:. v v- v mm&m. mmmmmmmmmmmm Önmagukért beszélő íróasztalok árulkodó jelek A környezet is sokat sejtet a munkastílusról és a hatékonyságról A személyiségünkről csak kismértékben adnak képet az asztalokon lévő tárgyak. Munkavégzésünk módjáról, hatékonyságáról viszont sokat elárul közvetlen környezetünk állapota. Dávid Szonja A gyakran hangoztatott tapasztalatok szerint a munkahelyi íróasztal sokat elárul a tulajdonosáról. A jegyzethalmokkal, netán kávéscsészékkel teli asztal például a szétszórt, megbízhatatlan emberekre jellemző. Aki viszont a munka szobra, annak az íróasztalán is élére állítva találhatók a tárgyak. Ez viszont csak általánosítás, kizárólag ezek alapján nem lehet ítélkezni. A munkapszichológusok szerint az asztalon lévő tárgyak állapota arról árulkodik, hogyan használja az illető a rendelkezésére álló teret, milyen viszonyban van a tárgyaival. „Egy fesztelenebb környezetben, mint például szerkesztőségben vagy reklámügynökségben nem a rend a fontos, hanem az agyból kipattanó szikra. A jó főnök ilyen helyeken nem forszírozza a katonás rendet. Persze azért érdemes figyelni az asztal külalakjára, hiszen szinte az intim zónánk” - mondta Joó Zsuzsanna karrier-tanácsadó. A munkapszichológusok szerint a pedáns asztal tulajdonosa feltételezhetően precíz, megbízható, és nem kedveli a bizonytalanságot. Szereti, ha minden Attól még lehet a dogozó precíz, hogy az asztalán óriási káosz uralkodik egyértelmű, kiszámítható és általa uralható. A szimplán rendes asztallal bíró kolléga valószínűleg a feladatait a tárgyak elhelyezéséhez hasonlóan aprólékos gondossággal oldja meg. Ám nem szereti a hirtelen jött problémákat, és a váratlan helyzeteket. Sokszor találkozunk ijesztően kaotikus állapotban lévő munkaasztallal. Tulajdonosáról pedig rögtön levonjuk a következtetést: szeleburdi, és elnagyolja a dolgait. Pedig többnyire a rendetlen munkaasztal csak azt jelenti, hogy a munkatársnak nincs ideje összepakolni. A renddel szemben a munka elvégzését helyezi előtérbe, fontosabb a feladatok megoldása, mint az asztal makulátlan tisztasága. Veszélyes a császármetszés a csecsemőknek A munkáltató is felelős a túlsúlyért kerékpár Bátorítsák az alkalmazottakat sportolásra, s építsenek biciklitárolót Újabb kutatások erősítik meg a császármetszést ellenzők népes és egyre gyarapodó táborát. A császármetszéssel született gyerekeknél háromszor akkora az első hónapban a halálozás veszélye, mint a hagyományos módon születetteknek - derült ki egy amerikai kutatásból. A kutatást végző tudósok szerint a jelenségre magyarázatot adhat az, hogy a természetes szülési folyamat felkészíti a gyereket a méhen kívüli életre. Azon túl ugyanis, hogy a folyamat kipréseli a folyadékot az újszülött tüdejéből, ösztönözheti olyan hormonok kiválasztódását is, amelyek az egészséges tüdőfunkciót segítik. A szülés e módjával kapcsolatos kutatást máris heves visszhang és ellenvetés fogadta nemzetközi szakmai körökben. Már nem pusztán az Egyesült Államokban ölt óriási méreteket az elhízás. Minden harmadik brit öt éven belül túlsúlyossá válik, állítja az Egyesült Királyság kormányának jelentése. A brit állami egészségügyi szervezet (NHS) szerint az elhízás elleni küzdelem a munkáltatók felelőssége is. Az egészségügyi szakértők szerint a munkaadóknak döntő szerep jut az elzsírosodás elleni harcban, és erkölcsi kötelességük segíteni a személyzetnek leküzdeni fölös kilóikat. A túlsúlyosság évente 1 milliárd fontba kerül az NHS-nek: míg a 80-as években a britek mindössze 6 százaléka küzdött súlyproblémával, 2010-re arányuk eléri a 30 százalékot a szigetországban. Magyar adatok nincsenek, de az biztos, hogy a túlsúly nálunk is sokba kerül, hiszen többek között jó néhány betegség okozója. Mind a privát, mind a nyilvános szféra szervezetei figyelik és támogatják az olyan kezdeményezéseket, amelyek a munkahelyek egészségesebbé tételére irányulnak, valamint étkezési tanácsokat adnak a dolgozóknak. A megoldás egyik lehetősége az alkalmazottak bátorítása; lépjenek be valamilyen sportegyesületbe, de a kerékpár- | tárolók elhelyezése a parkolók- I bán, ugyancsak segíthetné az | egészséges életmód elterjedését. J A munkáltatóknak azonban s mindezek megvalósításához tel■ Az Egyesült Államokban már népbetegség. Munkaebéd: zsíros falatok jes szemléletváltásra van szükségük. Az sem mellékes persze, hogy a dolgozók hozzáállása milyen, hiszen többnyire a túlórára, időhiányra fogják a sport teljes mellőzését. Az Egyesült Államokban a túlsúlyosság valósággal népbetegséggé vált. A jelenség már a kisgyerekeknél is megfigyelhető. Egyes államokban például az iskolákba tilos édességet, tortát, cukrot bevinni. A gyorséttermek is egyre inkább a támadások középpontjában állnak, hiszen a táplálkozáskutatók többnyire őket teszik felelőssé az elhízásért. Ezért az étteremláncok ma már számos salátamenüt is beépítenek a kínálatba. Bár ettől még zsírosak maradtak a menük, s a hamburger és a sült krumpli sem lett egészségesebb. HÍRSÁV Árt a magzatnak a sok pluszkiló A TERHESSÉG ALATTI túlzott súlygyarapodás káros a magzatra nézve, állítja egy amerikai tanulmány. A 18 kilónál többet hízó nők újszülötteinél sokszor alacsony a baba születés utáni egészségi állapotát jelző Apgar-pontszám, gyakoriak a görcsök, alacsony a vér- cukorszint, és légzési problémák adódnak. Azok a nők azonban, akik hét kilónál kevesebbet híztak, kis súlyú babát szülnek. Petesejtet cserélt egy leszbikus pár AZ izraeli egészségügyi minisztérium engedélyezte, hogy egy leszbikus hölgy átadja petesejtjét a párjának, mert ez az egyetlen mód, hogy közös gyermekük legyen. A pár azt tervezte, hogy egyiküket mesterségesen megtermékenyítik, másikuk pedig örökbe fogadja a születendő gyermeket. De az anyajelölt nem esett teherbe, ezért a másik petesejtjét termékenyítették meg. Ezt a zigótát ültették az eredetileg a magzatot kihordani szándékozó hölgy méhébe. Vakságot is okozhat a túlsúly kétszeres az esélyük a kövér embereknek arra, hogy megvakuljanak - derült ki a brit vakok intézetének kutatásából. Azoknál, akiknek a testtömegindexe meghaladja a 30-at, kétszer olyan nagy eséllyel alakul ki szürke hályog, mint a normál értékkel rendelkezőknél. A túlsúly miatt nagyobb valószínűséggel jelentkezik a diabétesz 2-es típusa is, amellyel együtt jár az Ideghártya elfajulása. HIRDETÉS Győzike idén januárban szánta rá magát, hogy orvosai nyomatékos tanácsára, változtasson életmódján, és egészsége érdekében jelentősen csökkentse súlyát. Egyértelműen közölték vele: az élete forog kockán, ha nem változtat 133 kilós testsúlyán. Győzi megfogadta orvosai tanácsát, és január elejétől gyökeresen változtatott életén. Rendszeresen mozog, odafigyel az egészséges táplálkozásra, és ezek mellett használni kezdte a Fat- minatort is. Most, nyolc hónappal később. Győzi fantasztikus eredményt mutathat fel: súlya 35 kilóval csökkent. Családja és rajongói nem győzik dicsérni új alakját, karcsú megjelenését. „Nagyon boldog vagyok, hogy betartottam a családomnak tett ígéretemet. Ez a 35 kilós fogyás életem egyik legnagyobb eredménye. Tudtam, hogy valóban az életem forog kockán. Nagyon rossz állapotban voltam, megműtötték az epémet, és minden leletem kétségbeejtő volt. Sikerült változtatnom az életemen. Figyelek az egészséges és vegyes táplálkozásra, rendszeresen járok mozogni, és persze elszántan szedem a Fatminatort is. Januárban vállaltam, hogy tesztelem ezt a Magyarországon még új terméket. A szer hatóanyagát már ismertem, hiszen korábban külföldről hozattam be hasonló összetételű fogyasztószert, és az nagyon bevált. Csak annyit ígértem, ha nálam sikeres a Fatminator, akkor ezt a nyilvánossággal is megosztom. Tudom azt is, hogy sok mindennel vádoltak az elmúlt idő- szeretnénk rábeszélni min- szakban, ám minden alka- denkit. hogy ne adja fel. van lommal bizonyítottam, hogy megoldás. Ha nekem sike- ezek a vádak hamisak. Az rült, akkor másnak is sikerül- eredmény pedig önmagáért ni fog. Igaz, hogy most töké- beszél. Most 98 kiló vagyok, letesen elégedett vagyok a és ez pontosan 35 kilóval ke- súlyommal, de a Fatminatort vesebb a 133 kilós kezdő- továbbra is folyamatosan súlyomnál. Ma már az egész szedem, mert szeretném el- családot megfertőztem a kerülni, hogy a leadott kilók Fatminatorral. Édesanyám, visszajöjjenek. Egyébként is apám és testvérem is kitar- élvezem a Fatminatorban lé- tóan használja a Fatminatort, vő zöldkávé-kivonat frissítő és ők is nagyon jó eredmé- és energiát biztosító hatását, nyékét érnek el. Természete- Ez sokat segített abban, hogy sen a sikerhez elengedhetet- rávegyem magam a mozgásién az életmódváltás is. Olyan ra akkor is, amikor semmi látványos eredmény, mint pél- kedvem nem volt hozzá, dául az enyém, csak tudatos táplálkozással és rendszeres Mindenkinek hasonló sike- mozgással érhető el. Arra reket kívánok!" Győzi: „Igen, igen, megcsináltam!” 35 KILÓT FOGYOTT NYOLC HÓNAP ALATT A TÉVÉSZTÁR!
