Somogyi Hírlap, 2006. július (17. évfolyam, 152-177. szám)
2006-07-21 / 169. szám
SOMOGYI HÍRLAP - 2006. JÚLIUS 21., PÉNTEK MARCALI TÜKÖR 11 Munkát kapnak a frissen levizsgázott lakatosok munkanélkülieknek szervezett szerkezetlakatos tanfolyamot a marcali munkaügyi kirendeltség a Humánerőforrás Operatív Program támogatásával. Az ősszel kezdődött ezeregyszáz órás képzésen tizennyolcán vettek részt, és mindenki sikeresen levizsgázott. Az összes végzett szerkezetlakatosnak a tap- sonyi Hans Pausch Kft. munkát ajánlott. Túraút Koppány földjén, tábortűz csángó zenével A marcali Hunmag Egyesület Koppány földjére vitte kirándulni a magyarság története iránt érdeklődőket. Az egynapos út alatt megnézték a somogyfajszi őskohót, körüljárták a so- mogyvári Kupavárat, és ellátogattak Somogyvámosra is az Árpád-kori templomromhoz. Az esti tábortűznél Bozsán Pál csángó zenész dallamai alapozták meg a hangulatot. Kulturális seregszemlén léptek fel a nyugdíjasok kulturális bemutatóra hívta a város lakóit a Szivárvány Nyugdíjas Egyesület. A mintegy négyórás fesztiválon az egyesület szinte minden tagja fellépett szólóban, párban, vagy többszereplős műsorszámmal. A kulturális központ színpadát főképpen versek, nóták, népdalok és vidám jelenetek uralták. Tizennegyedszer épülnek fel az őszi vásárstandok már kitűzték a tizennegyedik Marcali Nemzetközi Kiállítás és Vásár időpontját. A négynapos szakmai seregszemlét idén szeptember 21-24-e között rendezi meg a város, és köti össze kulturális fesztivállal. A tapasztalatok és a már beérkező jelentkezések alapján a vásár arculatát a kisvállalkozások mellett, az autó-márkakereskedések, valamint az építőipari cégek határozzák meg - tudtuk meg Kiss László vásárigazgatótól. Versenyt fogynak a kicsik ducigondozó Diétával és mozgással szabadulnak meg a kilóktól A duci gyermekeknek a strandolás sem csupán szórakozás. A vízben lubickolás is alaposan megmozgatja a fogyni vágyó kicsiket Egy hét alatt akár másfél kilogrammot is leadhatnak a duci fiatalok. A mozgással kiegészített diéta végén a legtöbbet fogyó gyermek ajándékot is kap. Vigmond Erika A városi kórház nyári ducigondozójának nagy a sikere. A túljelentkezés miatt, négy egymást követő csoportokban tudták csak vállalni a túlsúlyos gyermekeket. A fogynivágyók nemcsak Marcaliból, hanem a környező településekről is érkeztek egy-egy hétre. A 9 éves Ütőhangszerek világa A városi zeneiskola 4. alkalommal hívta ütőhangszeres táborba a fiatalokat. A foglalkozásokra húszán jelentkeztek a zeneiskola üt& tanszakának növendékei közül A columbiai ütőhangszeres kamaraművész, Dávid Dely is tanította hazájának ritmusaira a fiatalokat. Farkas Bence például Balaton- szentgyörgyről jött.- Annyira nem zavar a súlyom, de jobb volna, ha néhány kilóval kevesebb lennék - mondta. - Keveset eszem és rendesen tornászom. Igyekszem otthon is betartani a diétát.- Engem bánt, hogy kövér vagyok - tette hozzá a kéthelyi nyolcéves Horváth Eszter. - Csúfolnak is miatta, ezért szeretnék lefogyni. Az egy hét alatt a diétával és a mozgással akár másfél kilogrammtól is megszabadulhatnak a fiatalok. Ezer-ezerkét- száz kalóriát vehetnek csak magukhoz naponta, zsír és fűZseniképzés játékkal a nevelési tanácsadó és a Százszorszép Gyermekotthon tehetséggondozást szervezett diákoknak. A angol MindLab módszert alkalmazták, ami társasjátékokkal fejleszti a problémamegoldó gondolkodást. A megismerés, az érzelmi és társadalmi területre is kihat. szerszegény ételekkel. Reggelenként két óra mozgással kezdenek. Elsőként gyógytornász foglalkozik velük, majd szabadon választhatnak a futás, a röplabdázás, a kerékpározás vagy akár a pingpongozás között. A lényeg, hogy sportoljanak. Tíz órától délig az uzsonnájukat készítik el maguknak, ami rendszerint gyümölcs vagy zöldségsaláta. Ebéd után lazításként strandolni mennek. A vízben lubickolás is alaposan kifárasztja a gyerekeket. Délután az uzsonnát követően ismét szabadon választhatnak mozgásformát, és a napot grillezéssel zárják. Árva gyerekek tábora negyven szovátai árva nyaral a városban, akik fogadószülőknél laknak. A Marcali Katolikus Egyházközség adományokból szervezett tíznapos tábort számukra. A fiatalokra városnézés, kisvasutazás, strandolás, focimeccs és sok-sok kirándulás vár a programban.- A ducigondozás utánvizs- gálatok sorozatát is jelenti - mondta Rőth Zsuzsanna szervező főorvos. - Nézzük, hogyan változik a vér zsírtartalma, a koleszterin; illetve a vér- cukorszint. Igazából mi csak egy alapot adunk az egészséges életmódhoz és útmutatást a fogyáshoz. A fiatalok megtanulhatják a helyes táplálkozás és a mozgás fontosságát. A továbbiakban már rajtuk múlik, hogy otthon hogyan hasznosítják az ismereteiket. A gondozás végén mindig kikérdezem az étrendet és azok a gyerekek, akik a legtöbbet fogytak, díjat kapnak. A ducik mai menüje reggeli: 1 barna zsemle, sajtkrém, valamint tejeskávé tízórai: 1 alma ebéd: Csontleves (vagy zöldségleves), parajmártás főtt virslivel uzsonna: gyümölcs vagy zöldségsaláta vacsora: grillezett sajtos virsli, 1 zsemle JEGYZET VIGMOND ERIKA Könnyű pacal fogyókúrához egy felmérés szerint a világ legfejlettebb államainak sorában hazánk az 5. helyen áll az elhízás tekintetében. Az emberek 60 százaléka küzd súlyfelesleggel. ló lenne, ha nemcsak a duci gyerekeknék, hanem a kilókkal hadakozó felnőtteknek is gyakrabban hirdethetnének fogyitábort Bár a lassú fogyáshoz sokaknak nincs türelme. Ilyenkor jönnek a csodadiéták. Elgondolkodtató, hogy mi mindenben képesek hinni az emberek. szARVASPöRKöLT-partira kaptam meghívást a minap. Az egyik vendég nem volt hajlandó enni a friss fehérkenyérből, mert éppen diétázott. Hozott viszont „fogyókúrás” barnakenyeret. Fél küót megevett a háromszor telemert tányér pörkölthöz. Teljesen bizonyos volt abban, hogy mivel barnakenyeret falatozott, az esti dőzsölés nem árthatott a vonalainak. Felvilágosított, hogy a szarvaspörkölt az egyik diétairányzat szerint nem is hizlal. SZAKEMBEREK hangoztatják: az egészséges testsúly eléréséhez a megfelelő étrend, táplálkozási szokás kialakítása a megoldás. A sikeres és tartós testsúly- csökkenés életmódváltozást is igényel. Segítségképpen erre a környezetünk is reagál a maga módján. Rendszeresen felkapom a fejem, a „light” jelzőre. Egyre gyakrabban biggyesztik különböző ételek mögé. A fogyókúrázók számára varázsszóként hat, mivel alacsony értékekre utal. Ezért az enyhe jelzővel ellátott étkeket szerintük nyugodtan eheűk, ihatják, amennyi csak jól esik. Legyen akár üdítő, jégrém, pékárú. kíváncsi lennék, hogyan reagálna a pincér, ha a rendelésem így szólna: kérek egy könnyű pacalt. Az őshonos magyar óriásokat neveli galambtenyésztés Egyre kevesebb különleges hazai fajtát tenyésztenek Különleges hobbinak hódol Niklai János. Magyar óriás galambokat tenyészt, kifejezetten vörös és sárga színűeket.- Nincs könnyű dolgom, mert egyre kevesebb van belőlük. Nehéz idegen vérvonalat behozni - mondta. - Ennél a fajtánál a költés is nehezebb, mert a hosszú talptollakkal gyakran kárt tesznek a tojásokban. Négy fajtából, dajkagalambokat tenyésztettem ki, akik felnevelik a fiatalokat. Niklai János hatéves kora óta galambok között él. A szülei vették annak idején az első pár galambját. A magyar óriások mellett akkor kötelezte el magát, mikor Nagykanizsán egy kiállításon meglátta őket. Niklai János az őshonos magyar óriások mellett kötelezte el magát- Az életem legszebb napjaként tartom számon, olyan gyönyörűek voltak - nevette el magát. - Annyi szépség, elegancia van bennük, a kiállítások leglátványosabb szereplői. A galambtenyésztőnek most 30 magyar óriása és 80 dajkagalambja van. A tenyésztési idő márciustól-augusztus végéig tart, és számos fióka várható. Niklai János elárulta azt is: már 15 éve nem vesz részt kiállításokon. Félti őket a sérüléstől, a betegségektől. Kialakult vendégkör jár hozzá cserélni vagy vásárolni. Az ország egész területéről és a határokon túlról is felkeresik a kuriózumnak számító galambokért. ■ Vigmond E.
