Somogyi Hírlap, 2006. március (17. évfolyam, 51-76. szám)
2006-03-12 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 10. szám
8 2006. MÁRCIUS 12., VASÁRNAP ÉLETMÓD, EGÉSZSÉG bíró Ica rovata Ragyogjon a bőröd, a hajad, a körmöd! Mindenki lehet még szebb Bíró Ica, akinek nemrég jelent meg „A megújulás titkai, avagy a test- és lélek- szépítés bibliája” című könyve, bátran letagadhatná a korát. Utánajártunk, hogy a könyvben leírtak mellett még mi a titka. Közismert, hogy Ica a szépség és az egészség igazán elkötelezett híve. Mottója: húszévesen a szépség adottság, később ezért már nap mint nap tenni kell.- Mindenki azt kérdezi, vane valami plusz, amit még bevetsz? B.L Sajnos manapság amit megeszünk, az már rég nem tartalmaz mindent, amire szervezetünknek szüksége van. Én már egy ideje keresgéltem egy olyan jó minőségű étrend-kiegészítőt vagy vitaminkomplexet, amely belülről táplálva megszépíti a bőrömet is. Korábban csak krémeket használtam a bőrömre, de nem voltam teljesen elégedett. Éreztem, hogy szükségem van valami többre a kozmetikumokon túl is. Problémáimra a megoldást a DERMIPSOR Szépségvarázs tablettában találtam meg. Tudatos fogyasztóként és az értékeire nagyon is vigyázó nőként tudom, hogy szervezetemnek mire van szüksége. És a DERMIPSOR Szépségvarázs tabletta egyedi összetétele minden elvárásomnak megfelelt.- Milyen konkrét tapasztalataid vannak vele? B. L: Azt tudni kell, hogy én eleve csak minőségi, természetes eredetű terméket próbálok ki. Ezt a készítményt elsősorban a bőrömre kezdtem szedni. Oltári jó volt, hogy fényesebb, feszesebb, bársonyosabb lett az egész testemen a bőr. A ráncok érezhetően és láthatóan elkezdtek kisimulni. Mondjuk erre is számítottam, de aztán jöttek a pluszok. Először is biztosítja azt a napi vitamin- és nyomelemszükségletemet, amire az egészséges bőrnek szüksége lehet. Ami külön jó, hogy a bőrön kívül nagyon eredményes a hajra is és a körömre is. Ilyenkor tavasz elején elég gyakori a hajhullás felerősödése. Nekem szinte teljesen megállt a hajhullásom. Elősegítette az erősebb körmök kialakulását is. Mondhatnám azt is, hogy minden nőnek ezt kéne szednie, hiszen mindenki lehet még szebb. A magyar nőknek híresen jók az adottságaik, akarjunk élni vele, akarjunk még szebbek lenni, tápláljuk belülről is sejtjeinket!- Milyen különlegességei vannak a DERMIPSOR Szépség- varázs tablettának? B. L: A tabletta rendkívüli képességeit különleges, egyedi összetételének köszönheti. Az alkotórészek egymást erősítve optimálisan fejtik ki belső mélytápláló, stimuláló, revitalizáló hatásukat. A tabletta mérete olyan, hogy nem kell gombócot nyelni vele. És benne van a csodálatos Spiru- lina algakivonat is, ami a mai ember számára rendkívül fontos, természetes eredetű, igazi aminosavbomba. Mindenkinek ajánlom, aki fiatalosabb, fényesebb, feszesebb bőrfelszínt szeretne. Annak is, aki vastagabb, erősebb, töredezésmentes hajra és körömre vágyik. Ajánlom hajvesztést követően újranövesz- tésre is. DERMIPSOR SZÉPSÉGVARÁZS tabletta kapható, illetve megrendelhető: patikákban, bioboitokban, Herbáriákban. Ajánlott fogy. ár: 3890 Ft (1 doboz - 1 hó), információs tel.: 06/20-454-5142. info@invitro.hu . honlap: www.dermipsor.hu Szexuálisan tájékozatlan tinédzserek felvilágosítás Internetes verseny indul középiskolás diákoknak Különleges lencsék szemforgatóknak Február végén internetes egészségügyi és szexuális felvilágosító verseny kezdődött a középiskolák 9. és 10. évfolyamos tanulóinak a www.oesen.hu honlapon. Annak ellenére, hogy a_ középiskolák egyre többet tesznek a fiatalok egészségyügyi- szexuális felvilágosításáért, Magyarországon mintegy 50 ezer abortuszt végeznek évente. A verseny témái között szerepel többek között az anatómia, az orvosi titoktartás és a fogamzás- gátlás, valamint a nyári kalandokból eredő nemi betegségek problémaköre is. „Azért indítottuk el ezt a versenyt, mert a tapasztalatok azt mutatják, hogy a tizenéves korosztályt nem vagy csak nagyon nehezen lehet elérni. Ezért volt fontos, hogy célravezetőbb utat találjunk. Emellett nem elhanyagolható szempont, hogy a fiatalok nagyon korán kezdenek nemi életet élni. A rájuk leselkedő veszélyekre muszáj felhívni a figyelmet. A nagyfokú tájékozatlanság a szakértők szerint egyenesen elképesztő. Előfordult, hogy azt kérdezték a lányok a nőgyógyásztól, hogy a forró fürdő mennyire hatásos a fogamzásgátlásra” - mondja Sípos Erika, az esemény felelős szervezője. A védőnők, a pedagógusok, a kortárs oktatók eddig is sokat tettek a fiatalok felvilágosításáért. Azonban sok tényező ellenük dolgozik. A filmekben például csak annyit látnak a fiatalok, hogy együtt vannak a párok, eltöltenek egy kellemes estét, de az „eseményeknek” nincs következménye. Se terhesség, se betegség, annak ellenére, hogy nem védekeznek. A nőgyógyászok azt szeretnék, hogy ne csak akkor keressék fel őket, amikor már gond van. Fontos lenne, hogy a fiatalok már megelőzésként is kérjenek segítséget. Ezért hozták létre a tinédzserambulanciákat, s ezért vállalta fel a verseny szakmai felügyeletét, valamint a feladatlapok összeállítását a Magyar Nőorvos Társaság. A versenyre eddig 1571 csapat, azaz több mint 6000 középiskolás jelentkezett. A kezdeményezés reális képet ad a védőnőknek a fiatalok tájékozottságáról, így fel tudják térképezni, hogy milyen információkra van szükségük, mely területen kell intenzív útbaigazítás. A verseny ötfordulós, májusban lesz a döntő. A győztes csapat egyhetes horvátországi utat nyer. A második helyezettek wellnesshétvégét kapnak ajándékba, a dobogó harmadik fokát elfoglalókat pedig vásárlási utalvánnyal díjazzák a szervezők. ■ Dávid Szonja Van, aki autóvezetés közben úgy néz a külső visszapillantó tükörbe, hogy a fejét teljesen a tükör felé fordítja. Ő a „fejmozgató”. Másoknál viszont észrevétlen ez a mozdulat, csak a szemükkel pillantanak a tükörre, ők a „szemmozgatók”. A két típus között óriási a különbség, ezért a szemüvegek lencséjét a megfelelő igényekhez kell igazítani. Erre ma már van lehetőség. Az új szemforgatóknak kitalált szemüveglencsét egyelőre csak néhány optikus készíti. Egy speciális géppel megvizsgálják az érdeklődőt, majd személyre szabottan készítik el a lencsét. A' vizsgálat során nézési szokásainkat térképezik fel. Gyorsan kiderül a páciensről, hogy a fejével vagy csak a szemével fordul a fény felé. Aki nézés közben a fejét is mozdítja, annak nem kell, hogy a lencse egész felülete az éleslátáshoz szükséges dioptriá- jú legyen. A szemmozgatóknak viszont fontos, hogy a teljes felület biztosítsa az éleslátást. Az országban összesen 40, ebből a fővárosban körülbelül 15 gépen térképezik fel a szemüveghasználók kitekintési szokásait. Az újfajta szemüveg különösen a 40 év felettiek számára hasznos, azoknak, akiknek már olvasószemüvegre is szükségük van. A tökéletesebb komfortérzet és az alig néhány napos hozzászokási idő miatt várhatóan keresettek lesznek ezek a speciális látásjavítók. ■ D. Sz. ■ Bár sokat tesznek a fiatalok felvilágosításáért, évente 50 ezer abortuszt végeznek. Forró, fűszeres fürdők testnek és léleknek Már az ókori rómaiak is tudták, hogy a fürdő a pihenés legjobb eszköze A forró fürdő az egyik legjobb alkalom, hogy kipihenje a fárasztó munkanapokat. Ki sem kell mozdulnia, elcsigázott tagjait, fáradt elméjét otthon is felfrissítheti egy fűszeres kádfürdővel. Egyszerű frissítő fürdőhöz keverjen össze egy maroknyi rozmaringot, rózsaszirmot és levendulát. Tegye az egészet pamutzacskóba, így dobja a vízbe. Ha ellazulásra vágyik, készítsen relaxáló fürdőt. Égy marék orvosi citromfüvet vagy méz- füvet öntsön le forró vízzel. Várja meg, amíg kihűl, szűrje le és keverje a fürdővízhez. Bőrnyugtató habfürdőjéhez főzzön három marok szárított kamillavirágból két liter vízzel teát. Hagyja állni negyed órát, majd szűrje egy egész kád vízbe. Kimerítő fizikai munka után vegyen borókafürdőt. Nemcsak a fájdalmakat csökkenti, hanem fokozza a vérkeringést, és átmelegíti az átfázott testet. Keverjen 8-10 csepp borókaolajat 4 evőkanál mézbe, a szirupot öntse a vízbe. Legalább tíz percig maradjon a kádban. A borókát nem használhatják kismamák a terhesség alatt, és veseelégtelenségben szenvedők. ■ Á. N. T.
