Somogyi Hírlap, 2004. november (15. évfolyam, 255-279. szám)
2004-11-30 / 279. szám
SOMOGYI HÍRLAP - 2004. NOVEMBER 30., KEDD 9 EGÉSZSÉG Igyon tejet csontjai érdekében! kalciumbomba Naponta egy liter fedezi a gyerekek szükségletét Időnként minden gyerekbe belediktálnak a szülei egy-egy pohár tejet. A benne lévő hasznos anyagokra a felnőttek szervezetének is szüksége lenne. A tej és a tejtermékek fogyasztása szinté egyidős az emberiséggel. Bár egyes betegségek összefüggésbe hozhatók a tejivással, a fehér nedűben található fehérjék, vitaminok és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a szervezetnek. Csecsemőknél kialakulhat tehéntej-allergia. Ennek oka, hogy a baba szervezete nem tudja feldolgozni az idegen fehérjét. Ha kiiktatjuk étrendjéből a tejet és a tejtermékeket, egy-két év alatt elmúlik a betegség. A gyógyulás után bátran adhatunk újra tejet a kicsinek. Elsősorban a csontritkulás megelőzésében van fontos szerepe a tejben lévő kalciumnak. Ezért nagyon fontos, hogy az iskoláskorú gyerekek sok tejet fogyasszanak, mert nekik naponta 1000-1200 mg kalciumra van szükségük csonttömegük megfelelő gyarapodásához. A tejben lévő kalcium-foszfát nemcsak erősíti a csontokat, hanem növekedésüket is serkenti. Ezek az anyagok kellenek az egészséges fogak fejlődéséhez is. Aki egész életében rendszeresen fogyaszt tejet, annak kevésbé kell aggódnia fogai épsége és a csontritkulás miatt. ■ Kocsis T. Hasi görcsöket okoz a tejcukor-érzékenység A negyven-otven éves lakosság A savanyú tejtermékek fogyasztá- tizenöt-húsz százalékánál fordul sa általában nem okoz panaszt, elő tejcukor-felszívódási zavar. Az érintetteknek a tejivásról sem A betegek görcsökre, puffadásra kell lemondaniuk, hiszen kapás hasmenésre panaszkodnak. ható már laktózmentes tej. Élet&Stílus rovatunk heti oldalainak témái ► KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ-MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD-NEVELÉS Újfajta macska az allergiásoknak MEGOLDÁST KÍNÁL a macska- szőrre érzékeny állatbarátoknak egy amerikai cég. Olyan macskát ígérnek megrendelőiknek, amely nem okoz allergiát. Hangsúlyozták: egy gént kell megváltoztatni, amely az allergiás reakciókért felelős fehérje termelését szabályozza. Reumanap lesz a Margitszigeten NÉPBETEGSÉGNEK számítanak Magyarországon a reumatikus betegségek. Mintegy két és fél millió ember szenved ízületi kopástól, derékfájástól, gyulladásos eredetű gerincbántal- maktól. A megelőzés lehetőségeire hívják fel a figyelmet december 4-én a margitszigeti Danubius Thermal Hotelban rendezett reumanapon. Rosszkedv és szívinfarktus kockázat Szívbajra hajlamos lehet, akit gyűlöl a környezete Ha a kivizsgáláskor az orvosok a lelki gondokat is feltárnák, jelentősen csökkenhetne az infarktusban elhunytak száma kockázati tényező nem az indula- zsörtölődése ellenére elfogadtak tos viselkedés, hanem a támoga- alkalmazottai, nem is voltak szív- tottság hiánya. Példaként egy panaszai. Vele ellentétben súlyos könnyen felfortyanó cégvezető beteg lett az az indulatos vezető, esetét hozták fel, akit folytonos akit a munkatársai gyűlöltek. Infarktus: vérellátás hiányában elpusztul a szívizom Akinek felborult a lelki egyensúlya, valószínűbb, hogy infarktust kap, mint az, aki kiegyensúlyozottan él - állítják a német tudósok. Farkas C.-Németh Zs. Arra a felismerésre jutottak a kutatók, hogy infarktus előtt fél évvel a páciens személyisége alaposan megváltozik, kedvetlenné, ingerültté válik. Ha ezt a változást idejében felismernék, évente háromezer beteg életét megmenthetnék. A túlerőltetett szív személyiségváltozással jelzi a bajt. A szakemberek szerint a lélek észleli először az erek összeszűkülését, az artériák hiányos vérellátását. Ezért sok szívpanaszos túlérzé- kennyé, ingerültté vagy depresz- szióssá válik a testi panaszok - például a mellkasi fájdalmak - megjelenése előtt. Az orvosok többsége még nem fordít kellő figyelmet a pszicho- kardiológiai jelenségekre. Ha a kivizsgáláskor a lelki gondokat is feltárnák, csökkenhetne az infarktusban elhunytak száma. Még nagyobb a rizikó, ha a beteg lelki problémáihoz más kockázati tényezők is társulnak, például dohányzás, túlsúly és mozgáshiány. A kutatók az indulatos típusokra összpontosítottak. Megfigyelték, hogy sokan dühkitöréseik ellenére is makkegészségesek maradtak. Kiderült, hogy a döntő @ további részletek: www.reggel.hu AZ ÉLETÜNK FENNTARTÁSÁHOZ az elengedhetetlen vérkeringést a szívünk biztosítja. Különösen fontosak a koszorúerek, amelyek a szívet körülveszik, behálózzák és tápanyagot szállítanak a működtetéséhez. A szervezet más ereihez hasonlóan a koszorúerek is megbetegedhetnek, beszűkülhetnek, elzáródhatnak. Ha egy koszorúér elzáródik, az általa ellátott szívizom terület nem kap-vért, ezért elpusztul. Ezt hívjuk szívizominfarktusnak. Az infarktus gyakran halálos kimenetelű. HIRDETÉS HIRDETÉS hozzon felelős döntést! ____________________j I i á FALLABDA htfm testépítés-dJJm nTNISS MASSZÁZS NYITVA: naponta 075ST KAPOSVÁR, ACHIM A. U. 12-16. Tel.;82/526-300
