Somogyi Hírlap, 2004. október (15. évfolyam, 230-254. szám)

2004-10-16 / 243. szám

SOMOGYI HÍRLAP - 2004. OKTÓBER 16., SZOMBAT 9 CSALAD&NEVELES Sportrajongó csemeték edzés Egészséges felnőttek lesznek a rendszeresen mozgó apróságokból, de vigyázzunk, mert könnyű őket túlhajszolni HÍREK - ÚJDONSÁGOK I Nem lehet elég korán kezdeni a mozgást. A sport jót tesz, az viszont nem mindegy, milyen edzésre járatjuk a gyere­künket. Kellő odafigye­léssel sokat tehetünk azért, hogy a kicsikből később egészséges felnőt­tek legyenek. Kocsis Tímea A legtöbb kisgyerek ösztönösen szeret mozogni. Sok szülőnek gondok okoz, hogy mivel kösse le csemetéje energiáit. Erre a leg­jobb megoldás a sport. Csak -olyan mozgásformát vá­lasszunk, amiben a kicsi kedvét leli. Kisiskoláskorban lehetősé­günk nyílik rá, hogy gyerme­künk testalkata és vérmérsék­lete szerint válasszunk neki sportágat. Bátor gyerekeknek küzdősportok javasolhatók, mozgékony, fürge kicsiknek megfelel az atlétika. Ha nem ki­tartó a gyermek, ne úszni vi­gyük, inkább labdajátékot vá­lasszunk számára. A csendes, befelé forduló apróságból remek úszó vagy kerékpáros lehet. Míg az általános iskolákban viszonylag sokat és szívesen sportolnak a gyerekek, ugyanez a középiskolásokról már nem mondható el. Hiába az edzések változatos kínálata, nagyon ke­vés tanuló veszi azokat igénybe. Az alakjukért aggódó tini lányok inkább kevesebbet esznek, de mozogni nemigen hajlandók. Sajnos a tanmenetbe beiktatott heti két tornaóra kevés ahhoz, hogy jó kondícióban tartsa a gye­rekeket. Aggasztóan magas a gyógytestnevelésre szorulók szá­ma. Legtöbben gerincproblémák, asztma vagy allergia miatt kap­nak felmentést a tornaórák alól. Komoly döntés elé állítja a szü­lőket, ha kiderül, hogy gyerekük tehetséges. Az élsportolónak vál­lalnia kell a napi egy-két edzést, és lehet, hogy idővel magánta­nulóvá kell válnia. A családtól nagy anyagi áldozatot követel a rendszeres versenyzés, az utazá­sok, edzőtáborok és a felszerelé­sek évente akár 200-300 ezer fo­rintot is felemészthetnek. Mozogjon, ha akar Derzbach Tamás személyi edző (képünkön): - A szülőnek gondos kodnia kell arról hogy minél több inger érje a gyereket. Jó, ha először az alapsportágakat tanulja meg a kicsi. Nem fon­tos, hogy versenyző legyen, de ha van kedve hozzá, akkor csinálja nyugodtan. Később úgyis ő fogja eldönteni, meny­nyire veszi komolyan a spor­tot, vagy egyáltalán szeretné-e folytatni. Kislányom öt és fél éves, hetente háromszor vi­szem úszni a Spartacusba. Ez elég sok időmet elveszi, de fontosnak tartom, hogy meg­tanuljon biztonságosan mo­zogni a vízben. Tíz-tizenkét éves korban válik alkalmassá a gyerek személyisége arra, hogy csapatjátékkal próbálkozzon. Magyarországon a fiúk körében a futball a legnépszerűbb. A legtöbb általános iskolában tartanak edzéseket. Minden egyesületnél szak­képzett edzők foglalkoznak a gyerekekkel, elvileg nem for­dulhat elő, hogy az életkori sa­játosságokat meghaladó terhe­lésnek teszik ki a tanítványo­kat. Veszélye mégis van a do­lognak: egy felnőtt ismeri a sa­ját teljesítőképességét, a gyere­keket viszont könnyű túlhaj­szolni. Ráadásul az edzőnek eredményt kell felmutatnia, hogy anyagi támogatást vagy szponzorokat szerezzen. Yaris nyílt hétvége: október 16-17. www.toyota.hu Fantasztikus finanszírozási ajánlatok Rendkívüli autót keres rendkívüli feltételekkel? Akkor ismerje meg fantasztikus, akár kamatmentes Yaris finanszírozási ajánlatainkat! (me néhány példa a Toyota Finanszírozás minden eddiginél kedvezőbb hitelkonstrukciói közül: Toyota Yaris 1.0 WT-i (3 ajtós modell): 2 440 000 Ft. THM: 0-4.21% Önerő Induló befizetés Futamidő Havi törlesztés* . Megtakarítás a teljes futamidő alatt** THM 20% 488 000 Ft 72 hónap 29 447 Ft 310 680 Ft 2,79% 40% 976 000 Ft 36 hónap 40 667 Ft 245 916 Ft 0% 60% 1 464 000 Ft 60 hónap 16 267 Ft 21 7 440 Ft 0% Élet&Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD EGÉSZSÉG SZERDA AUTÓ-MOTOR CSÜTÖRTÖK DIGITÁLIS VILÁG PÉNTEK GASZTRONÓMIA p SZOMBAT CSALÁD-NEVELÉS Tilos a csípőnadrág egy olasz középiskolában megtiltotta diákjainak az olaszországi Avezzano közép­iskolájának igazgatója, hogy olyan nadrágot hordjanak, amiből kilátszik a fenekük. Hiába divatosak a szexisen csípőre tolt nadrágok, a tanu­lóknak le kell mondaniuk ezek viseléséről. Legalábbis az említett oktatási intéz­mény falai között. Rendhagyó nevet adott volna a kínai apa NEM JUTOTT még eszébe sen­kinek az, ami egy ifjú kínai apának: újszülött gyermeke nevéül az elterjedt számító- gépes jelet, a @-ot szánta. Úgy érezte ugyanis, hogy az roppant tömör és kifejező lenne. A hatóságok viszont nem értékelték az öüetét, és nem voltak hajlandók a kisfi­út @-ként anyakönyvezni. Hogyan keletkeznek a csúnya véraláfutások? kék-zöld foltokat fedez fel rendszeresen a legtöbb szü­lő a játszótérről hazaérkező gyermekén. Ha a kicsi meg­kérdezi tőlünk, mik ezeka nyomok, magyarázzuk el neki, hogy az ütés miatt megsérült erekből a bőrbe szivárog a vér, ez okozza az elszíneződést. A foltoc­skák később aztán lassan felszívódnak. Ingyenes családi napot tartanak a műjégen MEGLEPETÉSEK, játékok és vetélkedők várják a családo­kat október 31-én a Városli­getben. A jeges szezon kez­detét megnyitó eseményen a legkisebbeknek csokival kedveskednek a rendezők, a versenyek győzteseit pedig értékes díjakkal jutalmaz­zák. Felnőtteknek szóló programok is lesznek, egye­bek közt egészségügyi ta­nácsadás és véradás. Károly és Camilla szerelmének gyümölcse házasságon kívül született gyereke van Károly brit trón­örökösnek és kedvesének, Camillának egy amerikai lap állítása szerint. Mivel a ma 23 éves lány fogantatásakor már mindketten más mellett kötelezték el magukat, kény­telenek voltak nevelőszülők­höz kiadni szerelmük nem várt gyümölcsét. Károly herceg és Camilla Parker Bowles eddig titkolta gyermekét Nyugdíjasokat várnak hétvégén a Margitszigeten kedvezményesen bringóhin- tózhatnak és öt forintért vehetnek üdítőt, perecet és jégkrémet az idősek az Őszi Nyugdíjas Napokon. Október 16-án és 17-én érdemes kilá­togatniuk a Margitszigetre. Színházjegyeket és egy két­személyes hétvégét nyerhet, aki részt vesz a sorsoláson. A nagyszülőknek fontos szerep jut a családban nagyik ünnepének bevezeté­sét kezdeményezték Lombar­diában, mert a mai gyerekek háromnegyedének valame­lyik nagyszülő viseli gondját. Mivel az apák és anyák na­gyon elfoglaltak, az unokák első élettapasztalataikat is a nagyiktól szerzik. Nem minden kismama bőre szépül meg pattanásokkal küszködhet­nek a terhes nők. A szervezet hor­monegyensúlya ilyenkor felborul, ami növeli a borhi­bák megjelenésé­nek kockázatát. Jó, ha külsőleg ke. lik a problémát, gyógyszert csaknagyon súlyos eset­ben szabad bevenniük. Toyota Yaris. Tudományos, fantasztikus. _____today tomorrow toyota Koto Autóház Kft. Kaposvár, Dombóvári u. 9. Tel.: 82/529-530, Fax: 529-539 Nyitva: H-P: 8-18; Sz: 9-13. • E-mail: sales@koto.hu Üzemanyag-fogyasztás változattól függően (1/100 km): országúti: 3,7-5,8 / városi: 5,1 - 8,9 / kombinált: 4,2 - 7,0. (^-kibocsátás változattól függően (g/km): 113-165. KÉRDÉS - FELELET Egyértelmű választ vár a gyerek Tizenkét éves fiam egyre gyakrabban nyaggat szexszel kap­csolatos, számomra kínos kérdésekkel. Mit tanácsolnak, mit mondjak el neki? Tóth Ödönné, Budapest KÁRÁSZNÉ MOLNÁR GABRIELLA, A BUDAPESTI HUMÁN SZOLGÁLTATÓ KÖZPONT PSZICHOLÓGUSA: Még nem késett el semmivel. Valószínűleg azért sokasodtak meg a kérdések, mert most jutott a kiskamasz abba a korszakába, amikor fokozott érdeklődést mutat a másik nem iránt. Fontos, hogy komolyan ve­gye az érdeklődését, és kellő időt szánjon a beszélgetésre. Igaz és egyértelmű válaszokat vár a gyermek, olyanokat, amelyeket képes megérteni. Ha sikerül így felelnie neki, számíthat rá, hogy a jövőben is a szülőkkel beszéli majd meg a gondjait. Kérdésével, gondjaival forduljon szakértőinkhez. INFO: AS-M KFT., ÉLET&STÍLUS ROVAT 1122 Budapest, Városmajor u. 12-14.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom