Somogyi Hírlap, 2002. november (13. évfolyam, 255-279. szám)

2002-11-05 / 257. szám

#'§| 2002. November 5., Kedd 7. OLDAL ÉGÉS Z S É G A szakorvos válaszol Hatvanöt éves édesanyámat évek óta kezelik keringési beteg­séggel, cukorbajjal. Állapota hol jobb, hol rosszabb. Rendsze­resen szedi a gyógyszereit, de különösen így ősszel legyengül és fogékonyabb a fertőzéses megbetegedésekre. Féltem egy esetleges influenzajárványtól, ezért szeretném, ha megkapná a védőoltást. Sokan mégis lebeszélnek róla, mondván: az inf­luenza elleni védőoltás szövődménye veszélyes, akár halálos is lehet. Mitévő legyek? Kinek higgyek? Levélírónknak dr. Papp Erzsébet, a Kaposi Mór Megyei Kórház infek- tológiai (fertőző) osztályának ve­zető főorvosa válaszol. Önmagá­ban az, hogy valakinek keringési betegsége, diabétesze van, nem je­lent kockázatot az influenza eHeni védőoltás tekintetében. Sőt, legin­kább a krónikus betegségben szenvedő, idős embereknek aján­lott ez a védelem. Az viszont, hogy az oltás napján megkaphatja-e ezt a védelmet, az a beteg aktuális ál­lapotától függ. Ezért azt ajánlom: feltétlenül keresse fel a háziorvo­sát és kérje, hogy vizsgálja meg. A szokásos panaszain túl említse meg a szokatlan, addig nem ta­pasztalt tüneteit is, mert az orvos csak így szerezhet tiszta képet az állapotáról. Az oltást végző szak­ember joga eldönteni, hogy a be­adás napján fölállított diagnózis mellett ajánlja-e ezt a védelmet vagy sem. Előtte azonban mérle­gelnie kell: melyik döntése jelent nagyobb kockázatot a betegnek. Ma már korszerű, nagy tiszta­ságú védőoltásokkal dolgozunk, ezért nem, vagy csak nagyon rit­kán fordul elő az oltóanyag okozta szövődmény. Osztályunkon még nem is találkoztunk üyen esettel. Ha azonban a védőoltás beadását követő néhány nap múlva magas láza lenne a betegnek, haladékta­lanul keresse fel az oltást végző or­vost. Ő dönti el, hogy a láz a védő­oltás vagy egyéb betegség tünete­ként alakult-e ki. A táplálkozás szerepe a daganatok kialakulásában Az elmúlt évtizedekben rohamo­san nőtt a rákos megbetegedések és a rákos halálozások száma Magyarországon. A rosszindula­tú daganat a második leggyako­ribb halálokként szerepel ha­zánkban. Elmondható, hogy a férfiak daganatos halálozási mu­tatója magasabb, mint a nőké. Az emberi táplálkozás és a kü­lönféle betegségek közötti össze­függések már régóta ismertek, de csak a XX. század eleje óta köz­tudottak. A korszerű, egészséges táplálkozásnak nagy jelentősége van az egészség megőrzésében, a betegségek kialakulásának megelőzésében, bizonyos beteg­ségek gyógyításában. Napjaink­ban a minőségileg és mennyisé­gileg is helytelen táplálkozás ki­tűnő táptalaja a daganatok kiala*. kulásának. Ezt megelőzendő, fi i gyelmükbe ajánljuk a daganat-1 megelőző élelmiszerek összefog­laló táblázatát! ___________Táplálkozási ajánlások KE RÜLENDŐ JAVASOLT Fehér kenyér Teljes gabonaszemből készült kenyér Finomlisztből készült sült ételek Teljes gabonaszemből készült sült ételek Alacsony rosttartalmú cereáliák Magas rosttartalmú cereáliák: zab, rizs és kukoricapehely, korpa, stb. Hántolt fehér rizs Hántolatlan barna rizs Hámozott gyümölcsök Héjas gyümölcsök Olajban, zsírban sült burgonya Héjában sült burgonya Zsírral, vajjal készült főzelékek Párolt, vagy mikrosütőben készült zöldségek Teljes, zsíros tej. tejföl Alacsony zsírtartalmú tej, iró, sovány joghurt Vaj Dzsem, lekvár, joghurt Kövér, sézott, füstölt sajt Sovány sajtok Zsír, étolaj Olívaolaj, tengeri halak és emlősök olaja Majonéz, olajjal készült mártások Paradicsommártás, citromlé, sovány joghurt Mindenfajta zsíros hús (elsősorban Sovány borjú, marha, bárány, disznóhús), kolbász, pácolt, füstölt, vagy esetleg sovány disznóhús, bőr nélküli erősen megsütött, vagy sózott ételek szárnyasok, hal Zsírban sütött, grillezett, szabad tűzön sütött ételek Főzött, párolt, mikrosütőben készített ételek Sütemények, édes tészták, édességek Friss gyümölcs Forrás: A Somogy Megyei ÁNTSZ Egészségfejlesztési Osztálya Már nem tilos a tej Tejcukor-érzékenység: ...aztán jöhet a habos sütemény Csak az ember sajátja, hogy felnőtt korában is tejet igyák. Az állatok erre nem képesek. Nincsenek olyan enzimjeik, amelyek kölyök- kor után is megemésztenék a fehér folyadé­kot. Az emberek között is vannak olyanok - hazánkban közel egymillióan! -, akiknek be­tegsége megakadályozza a tej hasznosítását, a bennelévő fontos vitaminok és a kalcium felszívódását. Dr. Schnabel Róbert, a Nyíró Gyula Kórház gasztroenterológusa válaszol.-Mi ez a betegség?- A tejcukor-érzékenység. A tejcukor egy kettős cukorvegyület, a cukrok viszont a szervezet­ben csak egyszerű formában képesek felszí­vódni. A lebontást a vékonybél hámsejtjeiben található úgynevezett laktázenzim végzi.- Mi történik, ha hiányzik ez az enzim?- Ha egyáltalán nincs meg a szervezetben, veleszületett, teljes laktázhiányos állapotról be­■ szélünk. Ilyenkor már kora kisgyermekkorban, sőt csecsemőkorban jelentkeznek a nagyon sú­lyos, görcsös, hasmenéses tünetek. A felnőttkorú betegeknél az orvos- tudomány két nagy csoportra bontja a tejcukorérzékeny­séget. Van az el­sődleges enzimhi­ányos állapot, amit ■ örökletes ténye­zők befolyá­solnak. A másik típus a szerzett, felnőttkori laktázhiányos állapot. Ez utóbbinak a kialaku­lásában nagy szerepet játszik az, ha a vékony­bél bolyhái sérülnek. Ezt kiválthatja az anti­biotikumok hatása, de számos egyéb betegség is okozhatja. A májbetegek, cukorbetegek je­lentős százalékát érinti a tejcukor-érzékenység, de a gyomor-bélrendszeri megbetegedésben, a gyulladásos bélbeteg­ségekben, vesebetegsé­gekben szenvedők 20 százaléka is idesorol­ható. A laktázhiányos személyeknél a tejcu­kor-molekulát nem a laktázenzim bontja le, hanem a bélbaktériu­mok. Az ennek követ­keztében keletkező gá­zok, kismolekulájú sa­vak viszont hasmenést, puffadást, hasi görcsö­ket, esetleg fejfájást okoznak. Az elhanya­golt laktózintolerancia később epekövességet is előidézhet.- Miért baj az, ha va­laki nem tud tejet inni, különféle tejtermékeket fogyasztani?- A gyermekeknél az egyik fő probléma szo­ciális-pszichés jellegű, amit előhívhat például az, hogy fagylalto­zásnál nem tud a társaival tartani... De legalább ilyen fontos, hogy elma­rad a csontfejlődés szempontjából Megoldás Az egyik az, hogy olyan tejet kell fo­gyasztaniuk, amelyik­ben a tejcukor nagy mértékben lebontott állapotban található. Ilyen az aludttej, a kefir, a joghurt, illetve egyes élelmiszerbol­tokban kapható lak- tózszegény és laktóz- mentes tej. A másik út, hogy kívülről pótol­juk a laktázenzimet. Ennek a legújabb módja egy egyszerű rágótabletta. Egy kel­lemes, jóízű gyógy­szer, amit akár a gye­rekek is szívesen el­rágnak és ami az isko­lai étkezéseknél és kirándulásoknál is nagy segítséget jelenthet. Utána nyu­godtan meg lehet enni egy fagylaltot, egy tejszínhabos süte­ményt. Nem lesz sem­mi panaszuk. elengedhetetlen mennyiségű kalcium bevitelé. Felnőttkor- ' bán szintén komoly szerep jut a tejtermé­keknek a népbetegségnek számító csont- ritkulás megelőzésében, lelassításában.- Sokan nem isznak tejet, mégis tapasztalják a kellemetlen tüneteket.- Hogyne, hiszen ők is fogyasztanak tej­cukrot, csak nem a tejjel, hanem pl. párizsival, virslivel, süteményekkel, levesporokkal viszik be a szervezetükbe, de nem ritka, hogy a gyógyszerek színezéke is tartalmaz tejcukrot...- Hogyan állapítható meg, hogy hiányzik-e ez az enzim a szervezetből?- A legegyszerűbb a kilégzéses teszt, amikor a kilélegzett levegő hidrogéntartalmából ponto­san ki lehet mutatni a tejcukor-érzékenységet. Kamilla stressz ellen Megtévesztő tünetek A legszerényebb becslések szerint is Ma- kórokozójával. A1 Lyme borreliosis miatt gyarországon kullancscsípés miatt évente kezelt betegek száma mégis a tízezernek tízezer ember fertőződik meg a Lyme-kór csupán csekély töredéke. A feszültségkeltő helyzeteket, a kihívásokat nem lehet telje­sen kiiktatni az ember életé­ből, de a stressz kezeléséhez tartozhat minden, ami segít el­lazulni és eltávolítja a gondo­latokat egy nyomasztó, megol­dásra váró helyzettől. A rendszeres és tartós feszültség káros hatással van az egészségre, de ez már csak konkrét tünetekből derül ki. Amikor nem elég annyi alvás, mint régen, ha hamar elve­szítjük türelmünket, ha sokszor betegeskedünk, ha úgy érezzük, mintha lemaradtunk volna önma­gunk mögött egy lépéssel... Rák, cukorbetegség, emésztési rendel­lenességek, ezek a legsúlyosabb betegségek, amelyekhez a stresz- szel terhelt életmód vezethet. Ugyanígy kiváltója lehet az asztmának, a fejfájások zömének, a menstruáció előtti tünete­gyüttesnek. A figyelmeztető jelek viszont már jóval előbb jelentkez­nek. Sokszor csak akkor döbben rá az ember, hogy valami nem stimmel, amikor az életvitel követ­kezményeként megjelennek a stressz fizikai jelzései. Természetes módon, gyógynö­vényekkel sokat lehet tenni a lelki egyensúly fenntartása érdekében. Néhány gyógynövény különösen alkalmas tea, inhalálószer, masz- százsolaj vagy fürdő formájában a stressz tüneteinek kezelésére. A kamilla gyulladásgátló hatása közismert, azt már kevesebben tudják, hogy enyhe nyugtató-és idegerősítő szerként is hatásos. Ezzel már az óegyiptomiak is tisz­tában voltak, hiszen szertartásai­kon a napistennek ajánlották, megnyugtatása céljából. Elsősorban teaként alkalmaz­zák, mely rendszeres fogyasztása oldja a stressz által okozott fe­szültséget. A menstruációt meg­előző tünetegyüttes fokozott je­lentkezése szoros összefüggésben állhat a túlterhelt életmóddal. A kamilla jól alkalmazható e nehéz időszakban, mert oldja a feszült­séget, csökkenti a búskomorságot, sőt izomlazító hatása révén a menstruációs görcsök oldására is alkalmas.Álmatlanság ellen is ha­tásos szer. Lefekvés előtt ajánlott egy csésze mézes kamillatea. Ola­ját fürdővízbe téve, vagy inhalálva csökkenti a fáradtságérzeztet. Megnyugtat és ellazít, oldja a szo­rongást. Tünetek Nyirokcsomó duzzanat, fáradt­ság, éjszakai izzadás, hirtelen hí­zás vagy fogyás, hajhullás, ízületi fájdalmak, szédülés, hallászavar, ízlelés-, szaglásváltozás emléke­zetromlás, alvási zavarok, kettős­látás, szívritmuszavar, hasi fájda­lom. Tucatnyi tünet, amely azon­ban eredhet egyetlen betegségtől, a Lyme-kórtól. Hová tűnik évente sok ezer Lyme-kóros beteg? Nyilván keze­lik őket is valahol - reumatológi­án, bőrgyógyászaton, neurológi­án, kardiológián -, hiszen ez a betegség magától nem gyógyul meg, s minél tovább hordozza magában valaki a kórokozót, az annál több szervét támadhatja meg. Ha tehát évente tízezer em­ber fertőződik meg, akkor akár százezer beteg is lehet, akiket kezelnek ugyan, csak éppen nem minden bajuk okozóját, a boréliafertőzést, csupán annak tüneteit, így panaszaik újra és újra visszatérnek. A Lyme-kór felismerése és igazo­lása nem egyszerű feladat. A be­tegség ugyanis számos olyan tü­netet produkál, amelyek köny- nyen összetéveszthetők más be­tegségekkel. A kórokozó hihetet­lenül változékony és átalakulva bármikor képes más szervet ká­rosítani, más tünete(ke)t okozni. A Lyme-kór emberről emberre nem terjed. A terhességet kivéve, amikor a várandós anya méh­lepényén áthatoló kórokozók megfertőzhetik a születendő gyermeket. Ez viszont sajnos na­gyon gyakran megtörténik. Anti­biotikum-kúrával azonban a Lyme-kór meggyógyítható, még az idült, több éve vagy évtizede fertőződött betegek is. Információ: Géndiagnosztikai Centrum: 1125 Budapest, Istenhegyi út 29-31. Tel: 224-5442 Idén a Lyme Borreliosis Alapít­vány szakemberei már az új Gén­diagnosztikai Centrumban dol­goznak, ahol a legmodernebb molekular-biológiai módszerek­kel nagy biztonsággal meg lehet állapítani a fertőzést. A beteg vérében keringő kórokozó DNS- ének kimutatása, és a kórokozó altörzsének meghatározása na­gyon fontos a leghatékonyabb antibiotikum kiválasztásához. Az új laboratóriumban lehetőség van az eltávolított kullancs vizs­gálatára is. Ez a leggyorsabb, és legegyszerűbb módja az esetle­ges fertőződés kimutatásának. A cellux közé ragasztott kullancs pedig postán is feladható. A Lyme Borreliosis Alapítvány be­tegtájékoztató füzetében 40 tü­netből álló lista található. Ha ezek közül több is ráillik a beteg­re, érdemes szakorvoshoz for­dulni, különösen, ha a tünetek csak a kullancscsípés után jelent­keztek. Hírek Szemölcsnyí remény „Kicsi, de ígéretes lépésnek” nevezte a pittsburghi egyetem egyik professzora annak a melanomavizsgálatnak az eredményét, amelyet nemrég olasz doktorok végeztek el. A szemölcsökből, anyajegyek­ből kialakuló melanoma az egyik legveszélyesebb és leg­gyorsabb lefolyású rákbeteg­ség. Most egy új, még csak kísérleti fázisban lévő gyógy­szer segítségével huszon­nyolc melanomás páciensből ketten meggyógyultak. Az új vakcina azért is nagy jelentő­ségű, mert az eddigi gyógy­szerekhez képest kevesebb a mellékhatása. A „végső ok” A modem kor rákfenéi, a szív- problémák, az elhízás, a drog- függőség lényegében mind egyetlen okra vezethető visz- sza: a testet nem a XXI. száza­di életre „tervezték”. Előbb- utóbb megbosszulja magát a nem rendeltetésszerű haszná­lat. Randolph Nesse, a michi- gani egyetem kutatója úgy vé­li: a legtöbb modern kori be­tegség hátterében az áll, hogy felborult az ember és környe­zetének egyensúlya. Gyógyító állatok A háziállatok közismerten jótékony hatást gyakorolnak az ember közérzetére. De most már azt is tudjuk, hogy például a házőrző kutya gyó­gyítani is képes. Leggyakrab­ban gyermekek kezelése, fi­zikai rehabilitáció és beszéd­terápia során használják a kisállatokat. Az állatok gyó­gyító hatását először az egyik washingtoni kórház fe­dezte fel még évtizedekkel ezelőtt. Á háziállatok a dep­resszióban szenvedőkön is segíteni tudnak. Az állatok ezen jótékony hatását úgy fedezték fel, hogy a kutyák vezette vakok depressziója is eltűnt a kutya megjelenésé­vel, nem csak a helyhez kö­töttségük. Dohányzás, oltás Brit tudósok nikotinfüggőség elleni oltást teszteltek. Az ere­detileg amerikai kutatók által kifejlesztett szer megakadá­lyozza, hogy a nikotinrészecs­kék a vérkeringésből az agyba jussanak. A szer antitesteket termel, amelyek a vérben gya­korlatilag „felszívják” a niko­tint. Az eredmény: a dohá­nyos nem érez nikotinhatást. Ha valaki dohányzik, és sem­mit sem érez, akkor sokkal valószínűbb, hogy leszokik káros szenvedélyéről. AIDS az EU-bán 2001-ben 8210 új AIDS-fertő- zöttet regisztráltak, az EU országaiban, 11 százalékkal kevesebbet a két évvel ezelőt­ti adatoknál. A ’90-es évek közepe óta minden EU-tagál- lamban csökken az új esetek száma, kivéve Portugáliát, ahol a fertőzöttek száma to­vábbra is nő. Szájszárazság A tünet igen sok embert érint kellemetlenül. Az orvostudo­mány legfrissebb kutatásai szerint legfőbb okai: a nyál­mirigy megbetegedései, álta­lános gyengeséggel járó be­tegségek, agyi érrendszeri megbetegedések, gyógysze­rek mellékhatásai, illetve a protézishasználat által oko­zott szájszárazság. Kezelése a természetes nedvesség pótlá­sára alkalmazott „szintetikus nyállal” lehetséges. Diagnózis Tennivalók

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom