Somogyi Hírlap, 2001. december (12. évfolyam,280-303. szám)

2001-12-22 / 298. szám

2001. December 22., Szombat FIAT A L O K 11. OLDAL Húsz ötlet a téli depresszió ellen Ne hagyd magad ledönteni, ha a kedved a borús téli napokon fagypont körül mozog. Jó tanácsaink segítségével könnyen el­kerülheted a kedvetlenséget. 1. Az álmodozás az élet megszé- pltője is lehet, különösen, ha egy zimankós napon kényelmesen végigdőlsz a kanapén, és felidé­zed valamelyik kedves nyári él­ményedet. Engedd, hogy elragad­jon az emlékezés, és feledkezz meg a külvilágról. 2. Nevess! Egy perc nevetés legalább olyan jót tesz a szerve­zetnek, mint háromnegyed óra sé­ta. A nevetéskor felszabaduló endorfin ugyanis boldogságérze­tet okoz. 3. Ének az esőben. Tedd be a kedvenc CD-det, várd meg, míg anyuék elmennek otthonról, és énekelj el néhány számot teli to­rokból. Egy idő után nem fogod hallani az esőcseppek kopogását az ablakon. 4. A talpmasszázs is remek gyógyszer rossz hangulat ellen. Fogd a kezedbe a lábad, és masz­szírozd öt percig a hüvelykujjad­dal. Perceken belül jobb lesz tőle a közérzeted. 5. A banán csodatevő ható­anyagokat (például szénhidrátot) tartalmaz, amelyek stabilizálják a lelkiállapotodat, megnyugtatnak, sőt jókedvre derítenek. Tehát tur­mixként vagy csak magában, fo­gyassz minél több banánt. 6. Az ezoterikus olajak a szag- lószerven keresztül az agyba jut­nak, így fejtik ki nyugtató hatásu­kat az idegekre. Rengeteg illatú és hatású olaj közül választhatsz. Néhány csepp az illatlámpába, s mire észbe kapsz, már jókedved kerekedett, x 7. Van-e jotíb egy forró fürdő­nél a hideg téli napokon? Ha to­vább akarod tetézni az élvezetet, tegyél a vízbe nyugtató hatású habfürdőt. 8. Lélegezz mélyeket, hogy el­CD> AJÁNLÓ HERCEGH ZOLTÁN: SZÁGULDJ TOVÁBB! Már Magyarországon is van a pop- nak királya, illetve hercege. Ő Hercegh Zoltán, akinek debütáló al­bumán 11 felvétel (első maxi: Szá­guldj tovább) kapott helyet, és aki ha­marosan országszerte is bemutatja a lemez anyagát, nyolc gyönyörű tán­coslánnyal kiegészített profi, színpa- i di produkció keretében. Zoli idén végzett a Színművészeti Egyetem musical szakán, majd a Crystal front­emberével, Kasza Tiborral történt szerencsés találkozásnak köszönhe­HERCEGH. ZOLTÁN SzÁGUL|!j TOVÁS3Í tőén készült el a nagylemez anyaga. JAMIE WINCHESTER-HRUTKA RÓBERT: ITS YOUR LIFE Több mint száz albumon és számos koncerten működtek közre háttérze­nészekként, a közelmúltban azonban úgy döntöttek, önálló anyaggal is megmutatják magukat. Az ír szárma­zású, de Magyarországon élő Jamie és Róbert kettőse már jegyez egy közkedvelt dalt, az Ifs Your Life-ot, amelyet egy tévéreklám kísérőzenéje­ként ismert meg az egész ország. A siker igazolta közös elképzeléseiket, és a közelmúltban megjelent a hason­lóan igényes, angolszász popzenei stílusú dalokat tartalmazó lemezük. TNT: MÁSKÉPPEN 2001. december elején a TNT zene­kar az eredeti stílusától eltérően - egy rövid kirándulás erejéig - akusz­tikus koncertlemezzel rukkolt elő, a pop-dance elektronikus világától el­szakadva. A legsikeresebb dalok egy csokorba gyűjtve klasszikus ze­nekari kísérettel szólalnak meg az unplugged albumon. A bensősé­ges, ugyanakkor vidám koncerten teljesen más értelmet nyernek a megszokott TNT-slágerek: a Bo­lond, aki sír...!, a Fogd a kezem, a Holnap hazautazom, a Sírni tudnék vagy a Tiltott perc. ■ Filmajánló Ne szólj száj! Egy hatjegyű szám mentheti csak meg dr. Conrad (Michael Douglas) kislányának életét, akit egy éjsza­ka emberrablók visznek el a család lakásából. Rend­őrségi út természetesen kizárva. A számsor azonban egy 18 éves, magába forduló, dühkitörései miatt ma­gánzárkában tartott fiatal nő agyában van valahol el­rejtve, s a pszichológusnak mindössze néhány órája van arra, hogy a lányt együttműködésre bírja. Mi a kapcsolat az el­szánt bűnözők és a látszólag idegbeteg páciens között? A kérdésre csak a váratlan fordulatokkal és akciójelenetekkel megtűzdelt thriller végén kapunk választ. Országos bemutató: december 27. ■ _________________A HÉT CIKIJE _____________________ „A z unokanővéremmel egyik délután egy nagyon nagy és modern bevásárlóközpontban sétálgattunk. Különösen az üvegliftek tet­szettek, amelyekből remek kilátás nyílt az egész térre, miközben le-fel siklottak. Épp az egyik ilyen liftből nézegettünk lefelé, ami­kor a magasból megpillantottunk egy csomó srácot, és boldogan fedeztem fel köztük az egyik iskolatársamat. Gyorsan lefelé irá­nyítottuk a liftet, hogy csatlakozzunk hozzájuk, de ahogy megáll­tunk, furcsamód nem nyílt ki az ajtó. Az öklünkkel ütöttük, és már azon voltunk, hogy megnyomjuk a vészcsengőt, amikor ész­revettük, hogy a liftnek van egy másik ajtaja is, a szemben lévő ol­dalon, ami nyitva áll. A srácok ezt persze már rég észrevették, és dőltek a röhögéstől.”_________________________________rékausi hes segesd a fejedből a szomorú gondolatokat. Vegyél levegőt az orrodon keresztül, hasi légzéssel szívd be, és a szádon át fújd ki. Tégy egy könyvet a hasadra, ami kontrollálja az egyenletes emelke­dést és süllyedést. 9. Akármilyen hideg van, a mozgás mindig jót tesz. Öltözz fel tehát, és irány a friss levegő. Egy idő után kitisztulnak a gondolata­id is. 10. A zöldségek ital formájá­ban is rendkívül egészségesek. Készíts magadnak 1,5 dl paradi­csomléből és 1,5 dl répaléből reg­geli italt, és tégy hozzá néhány csepp citromot. Garantáltan derű­sen fogod kezdeni a napot. 11. Fel a fejjel! Az egyenes test­tartás magabiztosságot és jóked­vet kölcsönöz. Tartsd magad egyenesen, mintha egy üveget kel­lene egyensúlyoznod a fejeden. 12. Habár nem süt a nap, vegyél fel napszemüveget. Egy rózsaszínű vagy napsárga üvegen keresztül más színben fogod látni a vüágot. 13. Édesítsd meg a napot cso­koládéval. Néha egy-egy szelet csoki szinte gyógyszer, mert a ka­kaóbab stresszt csökkentő és im­munrendszert erősítő anyagokat tartalmaz. 14. Ha forró fürdőhöz nincs kedved, állj a zuhany alá, és érezd, ahogy a vízcseppek a teste­det masszírozzák. 15. Egy csésze gőzölgő, nyug­tató hatású hársfa-, csipke- vagy cickafarktea tested-lelked meg­nyugtatja. 16. Szagolgass finom illatú parfümöket, és figyeld meg, hogy mindegyikről más, kellemes do­log fog az eszedbe jutni. 17. Csiklandós örömök: egy vastag púderecsettel való kényez­tetés a hasadon és a nyakadon ga­rantáltan jobb kedvre derít. 18. Arcfestés. Nem baj, ha nem mész sehova, csinosítsd ki magad, próbálj ki új sminktrükköket, vagy fésüld másképp a frizurád. 19. A fejmasszázs percek alatt felfrissíti a gondolatokat. Csep­POPHÍREK pents néhány csepp borsmenta- olajat az ujjaidra, és masszírozd át vele a fejed körkörös irányban, elölről hátra. 20. A kék csodát élheted át ég- és vízszínű ruhákban. Ennek a színnek a látványa nyugtató hatással van az idegrendszerre. Ha ez sem elég, fesd a körmeidet is kékre. ■ Robbie „Sinatra” Williams Robbie Williams pályafutása so­rán már sok szerepben tetszel- gett. Volt a Take Thatben szép­fiú, koncertjei, videoklipjei ked­véért magamutogató pozőr, né­hány dala egyenesen rockerré változtatta. Az úriember külső azonban távol állt tőle egészen idáig. „Életem legjobb időszakát élem, még sosem voltam ennyire boldog. Egyfolytában az arco­mon van a multiplatina értékű mosolyom!” - nyilatkozta „szerényen” új, Swing When You’re Winning című albumá­nak megjelenésével kapcsolat­ban. 15 klasszikus dalt dolgo­zott újjá Robbie, amelyeket olyan sztárok adtak elő valaha, mint Frank Sinatra, Sammy Da­vis Junior vagy Nat King Colé. A lemezen több duett is helyet kapott. Legjobb barátjával, Jonathan Wilkesszal és Nicole Kidmannel is együtt énekel • Robbie egy-egy dal erejéig. A Somethin’ Stupid sikeréhez állítólag az is hozzájárult, hogy „Nicole hangja csodálatos, rá­adásul pont egyforma magasak vagyunk!”. Kedves Robbie! Utóbbit a dal videoklipjében ma­gunk is láthatjuk, de néha minb ha Nicol a fejedre nőne! ■ OTP = minőségi banki szolgáltatás Az év végi ünnepek közeledtével mindenki gondol a számára legfontosabb személyekre, és együtt ünnepel azokkal. Az OTP Bank szá­mára a legnagyobb értéket az ügyfelei jelentik. A Banknak és azon belül a mi Régiónknak min­den oka megvan az ünneplésre, hiszen idén is si­keres évet zárunk - mondja Kovács Antal, az OTP Bank Dél-dunántúli Régió ügyvezető igazgatója. Az OTP Bank hosszú utat tett meg alapításától a mai, magántulajdonban lévő, profitorientált univerzális bankcsoporttá válásig. A legjelentő­sebb változást az elmúlt évtized, de különösen az elmúlt öt év hozta a Bank életében, hiszen egyrészt radikálisan megváltozott a versenykör­nyezete, másrészt a privatizációs folyamat és a Bank részvényeinek tőzsdére kerülését követően új, a hosszú távú eredményességet és a Bank pi­aci és részvényesi értékét növelő stratégiát kellett kidolgoznia és megvalósitania. Ez egyben gyöke­res szemléletváltást is jelentett. Az elmúlt évek eredményei igazolták ezen új, a hatékonyságot és jövedelmezőséget középpontba állító stratégia helyességét. Az elmúlt években a magyar bankrendszer­ben a nagybankok közül egyedül az OTP Bank­nak sikerült számottevően növelni eredményét, miközben meg tudta őrizni vezető piaci pozíció­ját. A Bank nemcsak a nyereség abszolút nagysá­ga, hanem a jövedelmezőségi és hatékonysági mutatói alapján is megőrizte helyét a banki élme­zőnyben. Mértékadónak számító nemzetközi pénzügyi szaklapok évről évre nemcsak magyar viszonylatban, de a közép-kelet-európai térség feltörekvő gazdaságainak összevetésében is a legjobbak közé sorolja a Bankot. Az OTP Bank középtávú stratégiájának fontos célkitűzése a Bank piaci pozíciójának megőrzé­se, amelyet a mérlegfőösszeg óvatos, az eredmé­nyességet és a kockázatokat is szem előtt tartó növelésével kíván megvalósítani. E törekvések eredményeképpen a Bank mérlegfőösszege a 2001. évben tovább emelkedik és a bankrendszer összes eszközének 22%-át képviseli, amely közel két és félszerese a második legnagyobb banké­nak. Régiónk a 165 milliárd forintos mér­legfőösszegével önálló bankként is a 14. helyet foglalná el az összes magyarországi hitelintézet rangsorában - mutat rá az ügyvezető igazgató. 2001 augusztusától létezik az OTP Jelzálog- bank Forrás-hitel konstrukciója, amely rendkívül || alacsony kamaton nyújt hitelt, ezért a hosszabb futamidő is előnyössé vált, a törlesztőrészletek pedig a középréte­gek számára is elvi­selhető terhet jelen­tenek. Bankunk jelen­tős lépéseket tett annak érdekében, hogy a hagyomá­nyos piacokon meglévő részesedésének megőr­zése mellett az elektronikus csatornák és szolgál­tatások piacán is vezető szerepet játsszon. Az OTP Bank az elsők között kezdte meg online-szolgáltatásainak kifejlesztését, és mára már elmondhatjuk, hogy a legsokoldalúbb szol­gáltatást nyújtja ezen a gyorsan fejlődő területen, ügyfelei számtalan csatornán érik el szolgáltatá­sait. 2001-ben a Bank bevezette az OTPdirekt már­kanevet az élőhangos (TeleBANK Center), a mo­biltelefonos (Mobil TeleBANK) és az internetes (HáziB@NK) szolgáltatások összefoglalására. ” Az elektronikus csatornákat használó ügyfe­lek száma az év folyamán rendkívül dinamiku­san nőtt, külön büszkék vagyunk arra, hogy a magyarországi Internet bántó ügyfelek piacán a Bank részesedése meghaladja a 80 %-ot. A bankfiókon kívüli értékesítésben továbbra is kulcsszerepet játszanak a bankkártyák. Jelenleg minden 3, Magyarországon kibocsátott kártya közül 2 OTP Bankos. 2001 őszére Bankunk elér­te azt a néhány éve még hihetetlennek tűnő ered­ményt, hogy a bankkártyák száma meghaladja a lakossági folyószámláink számát. Azt vallom: a bankot mindig az ügyfelei minő­sítik. Akkor jó a bank, ha jók a partnerei. Az előbb bemutatott eredmények egyértelműen alá­támasztják, hogy nekünk igen jó ügyfélkörünk van. Mi ezt nagyra értékeljük, hiszen számunkra ügyfeleink a legnagyobb kincseink - emeli tó Ko­vács Antal. Remélem, minőségi szolgáltatásaink kényel­mesebbé, kellemesebbé teszik mindennapjaikat, és ez nemcsak az év végi ünnepek meghitt han­gulatára igaz, hanem a dolgos hétköznapokra is. Ezúton kívánok a magam és minden kollégám nevében békés boldog karácsonyt, és sikerekben gazdag újesztendőt mind. íves ügyfelünk­nek! x (X) A HÉT SLÁGEREI Mahasz rádiós játszási lista alapján 1. Kylie Minogue: Can't GetYou... 2. Blue: All Rise 3. Atomié Kitten: Eternal Fiamé 4. Jennifer Lopez: Ain’t It Funny 5. IIO: Rapture 6. Titiyo: Come Along 7. Orsi/Ákos: 7 másodperc 8. Shaggy: Luv Me, Luv Me 9. Krisz Rudi: Törd át a csendet 10. Nelly Furtado: Tűm OffThe Ught Nagylemezeladások Mahasz Top 40 lista alapján 1. Márió: Aharmonikás 2. Földesi Judit: Judit és a Zenemanók 3. Richard Clayderman: Karácsony 4. Andrea Bocelli: Cieli di Toscana 5. Zámbó Jimmy: Karácsony Jimmy nélkül 6. Nagyecsedi Fekete Szemek: Bilincs a szivemen 7. Masters Of Chant: Gregorián Chapter II. 8. Lovasi András: Bandi a hegyről 9. Dés László; Evek óta már 10. Linkin Park: Hybrid Theory Warner Kérdezz, felelek! ,,Egy történet” 16 éves fiú vagyok, és az osztály- kiránduláson megismerkedtem egy lánnyal, aki 17. Másnap ők már elutaztak tőlem 20 km-re. Azóta levelezünk, telefonon is szoktunk társalogni. Azt hi­szem, szerelmes lettem belé. Amikor ránézek a fényképére, akkor előbújik egy érzés, ami nagyon jó. Ez a szerelem érzése l Biztos ez már mással is megtör­tént. Még csak 2 hónapja levele­zünk, de így is nagyon tetszik ez az egész. Szeretném, ha az én kis történetem megjelenhetne az újságban, és hozzátennétek a véleményeteket! Randira fel! Azt kívánjuk, fiújétedre maradj üyen mély és gazdag érzelem- világú, mint amilyen most vagy. Nagyon boldog lehet az a lány, akivel levelezel. Főleg, ha hozzá is ilyen szép leveleket írsz, mint amilyet tőled kaptunk! Ez egy erős vonzalomnak tűnik közte- tek, ami szerelem is lehet, de ah­hoz személyesen is kellene talál­koznotok. Tudod, a fiúkkal az a legnagyobb baj (és ez alól Te ki­vétel vagy), hogy nem tudják fel­ismerni az érzéseiket, nem tud­ják magukban megfogalmazni, és legfőképp nem tudják mások felé kimutatni. Pedig semmilyen kutatás nem igazolja, hogy egy srácban más zajlana le érzelmei tekintetében, mint a lányokban. Örülj, hogy te nem ilyen vagy, és randizz már végre azzal a lány­nyal! Szurkolok nektek! Várjuk leveleiteket a szerkesztőség címén \ Kérdezz, felelek! Lelki tanácsadónkp-mail címe: 100xszep@axels.hu * 4 I <

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom