Somogyi Hírlap, 2000. szeptember (11. évfolyam, 205-230. szám)
2000-09-23 / 224. szám
6 * NŐI VONAL 2000. szeptember tippek ■ DIVAT ________________________ I A z örök darab Manapság nemcsak a motoros szerelés készül bőrből, hanem akár estélyi ruha is, hiszen a divatdiktátorok is ráébrednek arra, hogy a bőr rugalmas és puha, viselőjére idomul és elnyűhetetlen. A gazdag választéknak köszönhetőn a bőrbe bújt nő lehet sportosan lezser, elegáns vagy éppen romantikus. Ma már olcsón hozzájuthatnak a hölgyek divatos, jó minőségű műbőrből készült darabokhoz is, ami vetekszik a valódival. Aki az egyszerűséget kedveli, az válasszon egyszerű, klasszikus szabású darabokat: egyenes szoknyát vagy az alakot lazán követő mellényt, egyszerű szabású nadrágot. A merészebbeknek ajánlott a miniruha, a fénylő lakkból készült összeállítás vagy mélyen dekoltált bőrtop. Ami pedig a színeket illeti, lehetnek semleges és sötét tónusúak vagy eredeti bőrszínűek. Ám az élénk színek kedvelői sem panaszkodhatnak, hiszen sárgától a lilán át a pirosig minden megtalálható a kínálatban. ■SZAKTANÁCS _______________ A dohányzó nők bőre Napi húsz szálnál kevesebb cigaretta elszívása is károsan hat arcbőrünkre, mély, feltűnő ráncok kialakulását idézi elő. A nikotin roncsolja bőrünket. A ráncokon kívül más nyomokat is hagy: szürkés elszíneződések, apró vérerek jelennek meg az orrunkon és arcunkon. A dohányosok műtéti sebei lassabban gyógyulnak be, ennek oka a nikotin érszűkítő hatása. Legsúlyosabb következményként a bőrrák kialakulását említjük. Olvasóinknak a doktornő telefonos ügyeletet tart hétfőn délután 15 és 18 óra között: 06-30-972-6272 ■ KÖNYVJELZŐ _ Fájdalom nélkül A hát, a térd, nyak... - ezek azok az ízületek és testrészek, amelyeknek a fájdalma elveszi az ember álmát, elrontja a napját, gyengíti az erejét. A Magyar Könyvklub kiadásában megjelent könyv elsősorban azokhoz a mozgásszervi betegségben szenvedőkhöz szól, akik már próbálkoztak tablettákkal, türelmesen eljártak a kezelésekre, átestek műtéteken is, és ennek ellenére csupán átmenetileg találtak gyógyulásra. írója, Pete Egoscue állítja: nem kell együtt élni a fájdalommal. A sportsérülések szakértője kaliforniai klinikáján fejlesztette ki a Egoscue-módszert, amely az esetek 95 százalékában eredményes volt. A különösebb segédeszközt nem igénylő, könnyen elvégezhető gyakorlatsorok visszaállítják a test természetes felépítését, ennek következtében teljesen megszüntetik, enyhítik a legsúlyosabb fájdalmakat is. Speciális karbantartó mozgásgyakorlataik között azok a - főként rt alakjukra, idomaikra hiú - hölgyek is találnak maguknak megfelelő programot, ' akiknek jelenleg még semmi bajuk, de szeretnék megőrizni egészségüket, szeretnének javítani életük minőségén.-ug_ »SZÉPSÉG_____________________ Üdítő pakolások A legősibb szépítőszerek egyike az arcpakolás, amellyel vitaminokat juttathatunk bőrünkbe. íme néhány könnyen elkészíthető szépségrecept, amelyet érdemes 15-20 percig az arcunkon hagynunk. A folyékonyra készített pakolást vattával vagy gézzel vigyük fel az arcunkra tisztítás után. Szemünk, orrunk és szánk környékét hagyjuk szabadon. Zsíros bőrre használjunk élesztőpako- lást: langyos tejjel vagy uborkalével összekeverjük, felvisszük arcunkra, II száradás után ledörzsöljük arcradíi szerűen. Száraz bőrre nagyon jó a gyümölcspakolás: a friss gyümölcsöt ledaráljuk és összekeverjük tejszínnel. Normál bőrre ajánljuk, hogy két kanál ka- millavirágot forrázzunk le, néhány perc múlva forraljuk péppé, és ha kihűlt, gézbe kötve tegyük az arcunkra. A Női tippekkel kapcsolatos kérdéseiket az alábbi címre kérjük: Vasárnap Reggel, 1122 Budapest, Városmajor u. 12-14. A beérkezés sorrendjében válaszolunk. Rák: nincs magyar sikertörténet L___________________________________________________________________________________________________________________________________■■■ Magyarországon évente 800-900 új méhnyakrákos esetet regisztrálunk és 450-500 nő hal meg ebben a betegségben. Az emlőráknál 4,5-5 ezer az újonnan felfedezett és 2,5 ezer a halálesetek száma. Mindkét rákfajtánál elegendő időt ad a biológiai óra ahhoz, hogy idejében való felismeréssel ezeket a halálozási arányokat jelentősen le lehessen szorítani. A jelenlegi halálozási arány különösen a méhnyakrákot tekintve szomorú, mert a magyarországi kapacitással ötször annyi szűrést végezhetnénk, mint ahány nő megjelenik a vizsgálaton - vázolja a helyzetet dr. Szilágyi István főorvos, az Országos Onkológiai Intézet szervezési és epidemiológiai osztályának vezetője. - A ’80-as évek közepén már 1 millió hölgy kereste fel ezeket a szűréseket. Arra számítottak, hogy a méhnyakrák elleni küzdelemben sikertörténet lesz, amikor a kétévenkénti teljes átszűrtség valóra válik. A valóság alaposan megcsalta a várakozásokat. A daganatos betegségektől potenciálisan veszélyeztetett női lakosságnak az elmúlt évekre már csupán 15-20 százalékát lehet látni a szűrő- vizsgálatokon. Pedig a méhnyak vizsgálata egyszerű, rákja köny- nyen felismerhető már a korai stádiumban, beutaló sem kell a rendelő felkereséséhez, és a költségeket is fedezi a biztosító. A 2,5 millió magyar nőnek csupán az ötödé megy el nőgyógyászati szűrésre, de ez az arány is túlzott, hiszen van, aki kétszer- háromszor is megfordul a rendelőben. Érthetetlen, hogy a nők négyötöde nem tudja rászánni magát a 45 éves korig évente, azt követően kétévente javaik vizsgálatra.- A röntgenes mellvizsgálat vagy mam- mográfia az utóbbi években terjedt el az országban, de a megjelenésre való hajlandóság a méhnyakrákszűréshez hasonlóan alakul - mondja Szilágyi doktor. - Intézetünkben több mint öt éve alakítottuk ki a mammográfiás szűrő- állomást és a megaqynyi híradás, munkahelyi szervezés mellett - a háziorvosok segítségével - név szerinti levélben is hívjuk a 45-50 év feletti nőket vizsgálatra. A személyesen hívottaknak is jó, ha egynegyede felkeres bennünket.- A harmadik közismert női ráktípus, a petefészekrák korai felfedezésére sajnos nem rendelkezünk olyan jó vizsgálómódszer, mint az előbbi két rákféleség esetében. A statisztikákban 800-900 megbetegedés és 600-700 haláleset szerepel. A korábbi felfedezéssel, ha a halálozási arányokat nem is, de a túlélés évei alatt az életminőségét biztosan javítani lehetne - mondja Szilágyi doktor. Mondják, hogy a petefészekrák diagnosztizálása lényegesen nehezebb, mivel nincsenek egyértelmű tünetei. A has puffadásától a derékfájásig mint legjellemzőbb tünetektől a hormonális elváltozásokig terjed a skála.- A petefészekrák kezelésére kilenc központunk van Magyar- országon - mondja dr. Vasváry Artúrné, a Magyar Rákellenes Liga főtitkára. - A derékfájással elküldik az embert reumatoló] RÁKHALÁLOZAS j (1 andia 00 000 lakosi mellrák 26,0 )ól elhunytak száma 1994 és 1997 között) méhnyak-rák 1,7 Nagy-Britannia 24,5 3,0 f Magyarország 23,7 6,5 f Németország 21,7 2,8 * Csehország 21,1 5,0 ? Egyesült Államok 20,0 2,4 Franciaország 19,6 1,6 Finnország 16,8 1,0 Görögország 16,2 0,9 Ausztria £ 10,9 2,6 Az EU-országokban magas színvonalúak a szűrési rendszerek. Finnországiján a szűrés az alapellátásba épített, kötelező jellegűnek számít, ezért talán nem is olyan népszerű. Az 55 év feletti nőknél a mammográfiát is beépítették, aminek az ára manapság már csak 50 dollár körüli, A skandináv országokban és Franciaországban is hasonló az állami biztosítási rendszerbe épített szűrések gyakorisága. Az egyes országok állami biztosítói jobban hajlanak az onkológiai vizsgálatok finanszírozására, mint a magántársaságok. A magánbiztosítóknál- külön megegyezés kérdése, hogy fizeti-e a polgár a szűrések járadékát vagy alkalmanként megvásárolja a szolgáltatást. „Csak a férjem műtété borított ki”- Negyvenegy éve tudom, hogy mellrákom van, mégis csak egyszer, 22 évvel ezelőtt borultam ki - meséli B. J.-né, a Rákbetegek Országos Szövetségének egy tagja. - A történet 17 éve kezdődött. Művészi tornára jártam, s mellemre estem a felemás korlátról. Borogattam, három év múlva mentem sebészhez, mikor már csomókat éreztem benne, de akkor is csak a tudat zavart. Az újpesti kórház főorvosa egy évre rá döntött úgy, hogy mégis kiveszi. Utólag kiderült, rosszindu- latúak voltak. Klinikai sugárdiagnosztikára kellett járnom. Utána két évig nem volt semmi gond. Majd hónalj alatt s a bal mell alatt újabb gócok nőttek. Megint kés... Huszonkét év telt nyugodtan. A rákszűrés idejére már fájt az újabb csomó. Jobb mellemből ismét vágtak. Csak a férjem sérvműtété miatt borultam ki. Különben, mint mindig, akkor is ő tartotta bennem a lelket A műtéteken túl átmentem sugár- és kemoterápiákon, de a mellemet nem engedtem levenni. Mindig azt mondtam, szükség lesz rá. Közben három gyereket vetéltem el... Hat éve meghalt a férjem is, 61 éves vagyok, újabb vizsgálat előtt állok. A mellemet nem engedem most már levenni. gushoz, sok mindenre magyarázatot adhat, de tanácsos ezzel egy időben nőgyógyászhoz is menni. Lehetőleg onkológiában jártashoz, s amikor bőr- elváltozás is kíséri a panaszokat, onkológus bőrgyógyász lássa azt. Hozzájuk sem kell beutaló... Szegeden, Pécsett éppúgy felke- reshetők, mint más nagyvárosokban. A Liga vezetője szerint Magyarországon sem a prevencióban, sem pedig tudásban és felkészültségben nincs mit szégyelleni a nemzetközi mezőnyben. A felszereltség - tartja - lehetne jobb, a kemoterápia gyógyszerei pedig olcsóbban hozzáférhetők a kórházaknak. (Egy kemoterápiás kúra jelenleg még egymillió forint fölött van.) Az olyan centrumokból sem ártana több, ahol egy helyen található a szűrés és megelőzés.- Persze, mindez semmit sem ér, ha egy nő képtelen legyőzni nemtörődömségét - fűzi hozzá Vasváryné.- Méhnyakrákban meghalni abszurd, hiszen korán azonosítható. Eleminek kéne lennie, hogy a szexuális élet kezdetétől évente egyszer nő- gyógyászati vizsgálatra jár minden nő. Azt is tudomásul kéne venni, hogy a mellrákveszélyeztetettség is változik. Régen a rizikóhatárt 45 éves kornál állapították meg. Az előfordulási esély ma már 35 évtől datálódik. És a bajt elkerülni, míg tünetmentes az ember, nem ördöngösség. A mellönvizsgálatot igazán nem nehéz megtanulni... A bőr- és a mellbimbó tartós, de akár egy-két napos be- húzódása éppúgy jelzés lehet, mint az ödémás tünet.- Az is nagy probléma, hogy nálunk nem lehet nyíltan beszélni daganatról, „majd elmúlik, majd elmúlik”, szól az önnyugtatás - teszi hozzá dr. Szilágyi. - Ma már meg kell mondani a betegnek a diagnózist, és az első reakció a közlés után az elutasítás és a harag, amit a kétségbeesés követ, és csak ezek után tud a beteg reálisan szembenézni a bajjal. Sipka Tamás Várjuk olvasóink véleményét! Nyolcrészes sorozatunkban a nemek közötti esélyegyenlőség legizgalmasabb kérdéseit dolgozzuk fel. Kérjük, hogy az EU-kártyát küldjék be szerkesztőségünknek, ha van különvéleményük, írják meg nekünk. Címünk: Vasárnap Reggel - Női vonal, 1122 Budapest, Városmajor u. 12.----------------------------------------------------------. ★ . , I J J I » m wm—w * IMS * 1 j J j j : 1..( j J Heti kérdés: Véleménye szerint miért csak minden ötödik magyar nő jár rendszeres rákszűrésre? Véleménye: HERCZEG KATA SZERELMI HOROSZKÓPJA Ha többre kíváncsi, telefonáljon! (A hívás díja 99 Ft+áfa percenként és 6,60+áfa kapcsolási díj. Axel Springer-Budapest Kft. Audiotex, 1539 Bp., Pf.: 591 Tel.: 488-5615) uj-ilií-r1!mp AJANLAT KOS márc. 21,-ápr. 20. A Vénusz állása előtérbe hoz minden, házassággal kapcsolatos témát, s az egyedülállók kacérkodnak az esküvő gondolatával. 06-90-230-701 BIKA ápr. 21.-mái. 20. A hét elején komoly féltékenység gyötri, és annyira belebonyolódik, hogy bizony nehezen tudja majd fékezni magát. 06-90-230-702 IKREK mái. 21,-iún. 21. Akit a héten vezet útjába a sors, alighanem hosszú időre a bűvkörébe vonja. Több lesz ez könnyű kalandnál. 06-90-230-703 RAK iún. 22,-iúl. 22. Ne hagyja, hogy a családja teljesen kihasználja. Ha mindent megtesz helyettük, még többet követelnek, és a hála elmarad. 06-90-230-704 OROSZLÁN iúl. 23,-aug. 23. Hiába próbálja szavakba foglalni az érzéseit, sosem azt mondja, ami a lelkét nyomja. Talán még félre is érti a kedvese. 06-90-230-705 SZŰZ aug. 24,-szept. 23. Egyre jobban belegabalyodik egy új kapcsolatba. Mivel nem sokszor járt még tilosban, nem is igen tudja leplezni érzéseit. 06-90-230-706 MÉRLEGszept. 24,-okt. 23. A Vénusz fokozza vonzerejét, ne csodálkozzon, ha tisztességtelen ajánlatokkal ostromolják majd ezen a héten. 06-90-230-707 SKORPIÓ okt. 24,-nov. 22. Nincs türelme végighallgatni a másikat. Pedig ezúttal már azt hallhatná tőle, amit oly régóta szeretett volna. 06-90-230-708 NYILAS nov. 23.-dec. 21. Ezen a héten inkább önmagát, és nem a partnerét próbálja meggyőzni akkor, amikor a közös jövő szépségét ecseteli. 06-90-230-709 Zöldséges pulykaragu BAK dec. 22.-ian. 20. Kedvesével hiába próbálja megosztani a gondjait, ő most nem tud segíteni, Annyit ér el, hogy az ő kedve is bo- rongóssá válik. 06-90-230-710 VÍZÖNTŐ ián. 21,-febr. 19. Az érzéki örömök csapdájába esve egyelőre nem veszi észre, hogy újdonsült partnere az orránál fogva vezeti. 06-90-230-711 HALAK febr. 20.-márc. 20. Ösztönösen megérzi, hogy mi a jó a partnerének. De az sem ártana, ha néha hagyná, hogy elmondhassa kívánságait. 06-90-230-712 HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLY RÉSZÉRE: 70 dkg pulykamellfilé, 5 dkg húsos szalonna, 1 nagy fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, 1 nagy sárgarépa, 1 zellergumószelet, 1 evőkanál olaj, 1 dl csirkeleves (leveskockából is készülhet), 2 dl száraz vörösbor, só, bors, 1 kisebb babérlevél, csipetnyi kakukkfű és majoránna A hagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, s a szalonnával együtt apró kockákra vágjuk. A megtisztított, megmosott sárgarépát kis kockákra vágjuk, a zellert feldaraboljuk. A megmosott, lecsöpögtetett pulykamellet egyforma (kb. 2x2 cm-es) kockákra vágjuk. A felforrósított olajon megpirítjuk a szalonnát, hozzáadjuk a hagymát és a fokhag- mát, és üvegesre pirítjuk. Beletesszük a sárgarépát és a zellert is, és tovább pirítjuk. Végül a húst hozzáadva (gyakran kevergetve) ropogósra sütjük. Ezután a tűzről levesz- szük, meghintjük liszttel, ráöntjük a levest, és kevergetve besűrítjük. Beleöntjük a bort és addig főzzük, amíg a mártás a felére fő. A ragut sóval, borssal, babérlevéllel, majoránnával és kakukkfűvel ízesítjük, takaréklángon továl bi tizenöt percig pároljuk Galuskával kínáljuk. 1 adag: 1696 kJ (404 ke "
