Somogyi Hírlap, 1996. május (7. évfolyam, 102-126. szám)
1996-05-23 / 120. szám
8 SOMOGYI HÍRLAP NYUGDÍJASOK 1996. május 23., csütörtök Harminc szereplő Marcaliban Most is megrendezte a marcali városi nyugdijasklub a hagyományos Ki-mit-tud?-ot. A hét végi vetélkedőn a harminc szereplő változatos műsorral lepte meg a közönséget. A kulturális központ nagytermében nemcsak versek, balladák hangzottak el, hanem humoros jelenetek, magyar és cigánytáncok is szórakoztatták a közönséget. A klubvezetőség Stromajer Józs- fenének különdíjat adott a vetélkedő színvonalas megszervezésért. A rendezvény vendége volt dr. Suchman Tamás privatizációs miniszter, Marcali országgyűlési képviselője is. Vendégségben az IFOR-katonáknál Phillip Lester alezredes fogadta a taszári légibázis bejáratánál a hét végén a kaposvári Szigetvári utcai nyugdíjas klub tagjait. Az amerikai tiszt végigkalauzolta a sátorvároson 36 idős vendégét és a két gondozót. A kaposvári nyugdíjasok érdeklődéssel tekintették meg a katonai járműveket, a kondicionálótermet és ebédlőt, ahol végül megvendégelték őket. A következő hétvégére az alezredest és barátait viszonzásul meghívták a klubba. Májusfa-kitáncolás Gyékényesen A gyékényesi Margaréta Nyugdíjasklub tagjai is fellépnek a májusfa-kitáncolás holnapi, ünnepi programján, amelyre a helybeli Aranyi cukrászda előtt kerül sor. A nyugdíjasok, akik régóta gyümölcsöző kapcsolatot ápolnak Aranyi Tibor cukrászmester vállalkozásával, dallal és tánccal veszik ki a részüket a gyékényesi eseményből. Kirándulnak a fenyvesi nyugdíjasok Évente két alkalommal kirándulnak a balatonfenyvesi idősek klubjának tagjai. Az idén először várhatóan júniusban utaznak el. Az elképzelések között több úticél is szerepel, lehet, hogy a Bakonyt keresik fel. A helyi klubnak 27 rendszeres látogatója van. Az idős emberek beszélgetéssel, tévézéssel, valamint rádiózással töltik el szabadidejüket. ópusztaszeren a pedagógus klub A kaposvári nyugdíjas pedagógusok klubja Ópusztaszerre látogatott. Bejárták a Nemzeti Emlékparkot, megtekintették a Feszti Körképet, a romkertet és más nevezetességeket. Hazafelé Kecskeméten tettek sétát. Legközelebb az ausztriai Puch- bergbe látogatnak. őszintén a szívügyekről Múlt heti oldalunkon a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásáról és felismeréséről beszélgettünk dr. Nyárádi Attilával. A Kaposi Mór Megyei Kórház I. sz. belgyógyászatának osztályvezető főorvosa most a napszakok és évszakok szervezetünkre gyakorolt hatásairól szól.- Az ember a természet gyermeke, azzal szoros egységben, annak részeként, a rendszeresen ismétlődő változások hatása alatt áll. A szervezet belső órája, élettani tevékenysége a napszakok úgynevezett diumális (nappalok és éjszakák) változásaihoz igazodik. A legtöbb kritikus változás az idegi, hormonális, véralvadási, szív- és érrendszeri vonatkozásokban éppen a hajnali, reggeli órákban, a napi feladatokra való felkészülésünk idején történik. így ez az időszak - reggel 6 és 9 óra között, de eltolódhat 11 óráig is - a legkritikusabb a szív- és érrendszeri megbetegedésben szenvedők számára. Ilyenkor megemelkedik a vérnyomás és ekkor jelentkezik a legtöbb szívattak, anginás görcs, infarktus is.- Az évszakok változása, a hideg- és melegfrontok is érezhetően hatással vannak egészségünkre.- Szervezetünkben van egy hosszabb léptékű óra is - egyéb más periodikák, például a menses -, az évszaki ritmus. Más a szervezet működése, mások a kihívások a szervezet számára a hideg, szürke télben, és más a nyári verőfényes melegben. Ezek azok a természeti változások (elsősorban fronthatások), főleg a tavaszi és őszi évszak- váltások idején, amelyek hatással vannak szervezetünkre, akár egészséges, akár szív-érrendszeri beteg emberekről van szó. Gyermek számára szinte érzékelhetetlen a fronthatás, de a kor előrehaladtával ez egyre nyilvánvalóbbá válik. Szinte nincs olyan felnőtt, idős ember, aki valami módon - akár csak hangulatának megváltozásával - ne érzékelné ezeket.- Egyforma veszélyeket rejt a hideg- és a melegfront?- Azok az emberek a legpechesebbek, akik mind a meleg-, mind a hidegfrontra érzékenyek. Például koronáriás (szívérpanaszoktól szenvedő) betegeknél anginás görcsöt okozhat a hidegfront, és jelentős vémyomásemelkedéssel járhat a melegfront az arra érzékenyeknél. Az idős, szív-érrendszeri gondokkal küzdő emberek számára a frontok - mindenekelőtt a meleg - mindig veszélyt jelentenek, amelyek - bár a meteorológia ezt előre jelzi - teljes egészében nem védhetők ki. Jó, ha ilyenkor a magas vérnyomásos beteg gyakrabban ellenőrzi vérnyomását és - kezelőorvosával megbeszélve - szükség szerint változtat a terápián. (Például a szokásos napi vérnyomásszabályozó gyógyszeradagot megemeli a fronthatás ellensúlyozására).- Milyen életmódot javasol a nyári napokra az említett betegségben szenvedőknek?- Nem véletlen, hogy a mediterrán országokban a legmelegebb napszakot - a déli, kora délutáni órákat - az emberek sziesztázással töltik, tevékenységüket a minimálisra csökkentik. A szív-érrendszeri beteg, de általában minden idős ember számára ajánlható, hogy ügyes-bajos dolgaikat - a bevásárlást, a kerti munkát - inkább a reggeli, késő délutáni órákban végezzék. Óvakodjanak a tűző napsütéstől, lehetőség szerint kerüljék a stressz- szituációkat - koruk adta bölcsességük erre alkalmassá teszi őket. Nincs felüdítőbb, mint egy esőfront elvonulása után, a felfrissült, tiszta levegőn sétálni egy kellemeset. Nyári melegben nagyon fontos a megfelelő folyadékutánpótlás a fokozottabb verítékezés és egyéb folyadékveszteség ellensúlyozására. Nem tanácsolható a napozás, illetve - a nagy hőmérsékletkülönbözet miatt - a hideg vízben való úszás. Ezek olyan drasztikus szervezeti változásokat okozhatnak, amelyek könnyen tragédiához - szívhalál, infarktus, agyvérzés - vezethetnek.- Sok szívpanasszal élő embert kínoz a reumája is. Erre jó orvosság a melegvizes gyógyfürdő?- A melegfürdő is káros szervezeti változásokat okozhat, s a vérnyomás kritikus emelkedését. Bár mozgász- szervi bántalmaknál a fürdőkúra előnyös, mindig figyelemmel kell lenni az egyidejűleg fennálló társbetegségekre. A gyógyfürdőt javasló reuma- tológus szakorvost tájékoztatni kell a szív- és érrendszeri betegségekről is, aki ennek ismeretében tud csak megfelelő tanácsokat adni a fürdőzés idejére és módjára.- Milyen legyen az idős ember nyári étrendje?- A nyár a vitaminok időszaka. Pótoljuk a téli veszteséget, együnk sok zöldséget, kerüljük a zsíros, kalóriadús ételeket. A nehéz ételeket az emberiség mindig a téli időszakban fogyasztotta, bölcs önmérséklettel tartalékolta arra az időszakra, amikor a táplálék beszerzése korlátozott volt. Hagyjuk tehát a zsíros (főleg az állati zsiradékot tartalmazó) falatokat a hidegebb napokra. Végül tanácsos - akár ismeri betegségét, akár egészségesnek hiszi magát -, hogy az idős ember rendszeresen konzultáljon orvosával egészségi állapotáról, panasz esetén pedig azonnal vizsgáltassa meg magát, a megfelelő kezelés megkezdése érdekében. így a későbbi nagyobb bajok is megelőzhetőek. Katona Csongor Barcson a közbiztonságról A barcsi rendőrség munkájáról és a város közbiztonságáról tartott tájékoztatót a nyugdíjasoknak dr. Kiss Elemér, a barcsi kapitányság vezetője. Elmondta: a gyerekek mellett a nyugdíjasok veszélyeztetettsége a legnagyobb; célpontjai a csalóknak, besurranó tolvajoknak. A gyanútlanoktól pénzüket a legkülönbözőbb ürügyekkel csalják ki - mint mondta - elsősorban egyes román állampolgárok. Az egyik azt mondja, beteg gyereke gyógyítására kell, a másik „értékes, családi ékszert” kínál megvételre, ami nem valódi... Kifogyhatatlanok az ötletekből. S a falusi emberek sokszor bedőlnek nekik. A városiak már gyanakvóbbak, s a bűncselekmények 70 százalékát még Barcson is a vagyon ellen elkövetettek, többnyire a különböző lopások teszik ki. A térség sajátossága, hogy 13-15 százalékát fiatalok követik el. Velük kapcsolatos az a másik gond is, amit a fórumon részt vevő idősek mondtak el: a garázdaság. A pálfalusi nyugdíjasok tették szóvá az ott élő állástalan fiatalok tetteit. Nemrég postaládát húztak ki helyéből, feltehetőleg autóval... Rendőri fellépést sürgettek az idősek. S azt is elmondták: tovább kell erősíteni az önvédelmi szerveződéseket is. N. L. Egyesületet alapítottak a somogyjádiak Tettrekész asszonyok Ötvenketten léptek be az első napon Május 19-én vasárnap egyesületet alapítottak a somogyjádi nyugdíjasok. Kétszer annyian jöttek el erre az alkalomra a község művelődési házába mint amennyien két hete az előkészítő megbeszélésen részt vettek. Kovács Lajos a Nyugdíjasok Szervezetei Somogy Megyei Szövetségének elnöke ismertette az alapszabályt, a tagokat illető jogokat és kötelezettségeket, majd megválasztották a vezetőséget, elnöknek Helyes Sándomét. Az új egyesület új vezetője már kész programmal állt a tagság elé. Június 3-án a Parlamentbe látogatnak, a költségek felét a község önkormányzata magára vállalta. Pünkösd vasárnap Bodrogra mennek nyugdíjasbálba. Június 7-én a somogyfajszi honfoglaláskori emlékhely avatásán vesznek részt. Tervezik kézimunkaszakkör indítását, előadásokat szerveznek egészségügyi és kertgondozási témakörökben. Fontos feladatuknak tartják egymás segítését, támogatását betegség vagy más gondok esetén. Lőrinczné Kiss Ilona, a község polgármestere - akinek oroszlánrésze van az egyesület létrejöttében - elmondta, az önkormányzat biztosítja a működéshez szükséges tárgyi feltételeket, a helyiséget és a berendezést. De az már a tagokon múlik, jól érzik-e magukat az új közösségben. Az egyesületi élet olyan lesz, amilyenné tagjai teszik. Ötvenketten írták alá ezen a vasárnap délutánon a belépési íveket. Valamennyien hölgyek. A jádi férfiakat csak Nétling Ferenc képviselte - egyelőre megfigyelőként. K. Cs. A 84 éves asszony nem költözne el házából Takarékosan Kadaikúton- Kicsit rozzant már ez a ház, de nem költöznék el innen. Itt éltem le az életemet; menedéket adott a háborúban is. Ha lenne pénzem, persze, felújíttatnám - mondta Bó'tös Józsefié Kadarkúton. A 84 éves asszony. Néha elmereng azon, hogyan csinosítaná ki portáját. — Legelőször a tetőt tétetném rendbe, úgy, hogy soha ne ázzon be. Festés is régen volt, alaposan kifakult az épület. De nem olyan csicsásra pingáltat- nám, hanem szép fehérre. Belül is kimeszeltetném a szobát. Ha tehetném; de egy magamfajta öregasszony minek festetne már. Nekem jó így is, mást meg úgysem zavar. Bőtös Józsefné harminc éve özvegy. Gyerekei itt laknak a faluban, gyakran találkozik velük. S mindennap talál valami tennivalót is. Az orvost, mint mondta, csak hírből ismeri, mert a nyavalya egész életében elkerülte. — Végigdolgoztam az életem; soha nem voltam beteg. Én nem nyafogtam a legcuda- rabb időkben sem. Felneveltük a gyerekeket, házat építettünk. Csak kemény munkával lehetett akkor is elérni bármit. Eny- nyi idősen megtehetném már, hogy csak elüldögéljek. Ha ezt tenném, biztosan valami bajom lenne. A falusi ember nincs meg munka nélkül: hiányozna is munka, nemcsak én mondom ezt, hanem a többi korombeli is. Nincs annál jobb érzés, mint amikor az ember végez, és látja a munkája eredményét. Vete- ményeztem a tavasszal, lesz egy kevés paradicsom, paprika. Olcsóbb, mintha úgy venném. Nemcsak a takarékoskodás miatt dolgozom; a magamfajta asszonynak a vérében van a munka. H. M. A májusi Lakáskultúrában olvashatta, az országban először Kaposváron megvásárolhatja a május 17-én nyílt új olasz LAKÁSTEXTIL üzletünk kínálatát Többezer fajta függöny és bútorkárpit. Mi felmérjük, megvarrjuk, felszereljük függönyét, karnisát. Különleges formájú ablakaira (ferde, íves, mobil) karnisok egyedi méret után. Tess Italy, Zárda u. 12. Tel.: 82/320-912 (17878) CSEREAKCIÓ A LENGYELTÓTI MŰSZAKI DISZKONTBAN! Bármilyen állapotban levő működő vagy működésképtelen hűtőszekrényét, hűtőberendezés vásárlása esetén beszámítjuk. Nálunk megtalálhatja: háztartási kisgépek és alkatrészek, híradástechnikai berendezések és kiegészítők: átjátszó zsinórok, fejtisztító kazetták, antennaelosztók, audio és videokazetták óriási választékát. 30% előleggel OTP-re is vásárolhat. | Széles skála diszkont áron. • Tel.: 85/330-887 Kéznél a segítség fotó: király j. Béla Vidámabb a munka, ha hét végén jön a kisunoka Oltás baráti segítséggel Szerencsés a szőlősgazda, ha szőlész a barátja; mindig kéznél a szakértő segítség. A hetesi Daróczi Bertalan ezért hívta meg egy délután Nachr Mihályt, aki szakszerű magyarázat mellett oltotta a szőlővesszőket. Huszonöt tővel próbálkoztak, egy jobb fajtát szeretnének kapni. Bíznak benne, hogy jövőre már termőre fordul, s akkor munkájuk eredményét lemérhetik. Új telepítéssel csak 4-5 év múlva számíthatnának termésre. Daróczi Bertalan kőművesmester három éve nyugdíjas. A megyében mindenütt épített házakat. Azt mondja, a falujában szinte az összes tetőtérbeépítés az ő munkája. Ma már csak segíteni megy egy- egy jóbaráthoz. Cserébe ő is számíthat rájuk, mint most a szőlészre. A Daróczi házaspár a munkában egy szusszanásnyit megpihenve elmondta, hogy minden idejüket lefoglalja a hatszáz négyszögöles házikert és a Pál-hegyen az ezerhatszáz négyszögöles birtok. A hosz- szúra nyúlt tél miatt sok a tennivaló, kora reggeltől sötétedésig próbálják behozni a lemaradást. Darócziné nyolc éve ment nyugdíjba a helyi iskola konyhájáról. Hozzászokott, hogy örökké csináljon valamit, csak most már nem megy olyan fürgén. Hétvégeken azonban még a munka is vidámabb, amikor megérkezik a kisunoka. Kedvére tenni egyáltalán nem fárasztó. Mesélik, hogy megélénkült újabban a falu élete, beléptek ők is a nyugdíjasklubba, a dalárdába. A kerti munka magánya, a fárasztó hajladozások után türelmetlenül várják a próbanapokat, a közös éneklést, mely- lyel már színpadra is léptek. így legalább kimozdulnak otthonról, s az esti beszélgetéseken még a szaggató ízületi fájdalom is szünetel kissé. (Izményi)
