Somogyi Hírlap, 1995. január (6. évfolyam, 1-26. szám)
1995-01-19 / 16. szám
10 SOMOGYI HÍRLAP — NYUGDÍJASOK OLDALA 1995. január 19., csütörtök A nyugdíjasok pénztárcájából is telik rá... Kedvezményes üdülés télidőben Régebben ilyenkor, télvíz idején jobbára nyugdíjasok népesítették be a SZOT-üdülőket. Különösen azokat vette birtokba ősztől tavaszig különös előszeretettel az idősebb korosztály, ahol gyógyító termálvíz és a kapcsolódó orvosi ellátás enyhítette az ízületi, reumatikus bajokat. Az utóbbi fél évtizedben a korábbi üdülők cégtábláján új feliratok jelentek meg: üdülőszálló, gyógyszálló. Megszűntek a kéthetes beutalók, és általánossá vált a nyolcnapos, félpanziós megoldás. A közelmúltban adta ki idei első negyedévi árjegyzékét a régebbi SZOT-üdülőket ma üzemeltető Hunguest Travel, s ebben figyelemre méltó kedvezményekkel kínálják a helyeket a nyugdíjasoknak. A legkisebb összegű nyugdíjaknál személyenként 5 ezer, de még 20 ezer forintos nyugdíjaknál is 3 ezer forint a támogatás, s az így fennmaradó, befizetendő összeget a nyugdíjas is „elviselheti”. — Amíg gyógyulunk, megtakarítjuk itthon a fűtés meg a világítás költségét, s ez mostanság egyik sem lebecsülendő összeg — jegyezte meg a Hunguest Travel üdülőjegyet értékesítő kaposvári irodájában az idős házaspár hölgytagja, aki átvette kettőjük hévízi beutalóját. Kárpáti Józsefné irodavezető elmondta: mostanában mind több nyugdíjas kopogtat náluk beutalóért, s ennek az a legfőbb oka, hogy mostantól általában április végéig kedvezőbbek a gyógyszállók és üdülők árai, mint az év más időpontjaiban. Az érdeklődésre jellemző, hogy a közelmúltban például az egyik kaposvári nyugdíjasklub csoportos utazásra kért — és kapott — lehetőséget. Két tucat üdülővel, gyógyszállóval rendelkezik az iroda, ahol a kaposvári, illetve a megyei igényeknek megfelelően egyéneket, házas és élettársakat helyezhetnek el. — A kínálat változatos: Hajdúszoboszlótól a Mátrán át Sopronig, Zalakarostól Pécsen át Gyuláig válogathatnak a pihenni, gyógyulni vágyó nyugdíjasok az üdülők között, de például Balatonfüreden és Párádon a szanatóriumokban teljes ellátással fogadjuk a beutaltakat — tájékoztatott Kárpáti Józsefné. — A szanatóriumokban és az üdülőkben is meghosszabbíthatók a turnusok további két-három héttel, ennek költségét természetesen a beutaltnak kell vállalnia. K. S. Megkérdezték — válaszolunk A nyugdíjalapról Amit a kézbesítésről tudni kell Utalvány érkezett Nyugdíjas olvasóink tájékoztatására közöljük a nyugdíj kézbesítésével kapcsolatos tudnivalókat. A posta a nyugellátási utalványon szereplő összeget a címzettnek vagy meghatalmazottjának fizeti ki. 30 ezer forintig helyettes átvevőnek — a címhelyen tartózkodó, személyi igazolvánnyal rendelkező közeli hozzátartozónak (házastársnak, gyermeknek, testvérnek, szülőnek) is kifizethető a nyugdíj. Ha az utalvány összegét jogosult átvevő hiányában nem lehet kifizetni, a posta az utalványt külön kérés nélkül a kifizetés esedékességét követő hónap 5-ig visszatartja. Az összeget a kézbesítési feladatot ellátó postán veheti át a címzett, illetve meghatalmazottja. Mit tartalmazzon és meddig érvényes a meghatalmazás? A nyugdíjutalvány összegének átvételére adott meghatalmazás a kiállítás évének végéig érvényes. Az ehhez szükséges postai nyomtatvány a postán kapható vagy a kézbesítőtől kérhető. A meghatalmazáson az utalvány címzettjének — mint megha- talmazónak — az aláírását bármelyik posta, a címzettre illetékes postai kézbesítő, bíróság, közjegyző, a helyi ön- kormányzat, kórházi ápolás esetén a kórház hitelesítheti. Meghatalmazott csak olyan személy lehet, aki az utalvány kézbesítésének időpontjában a címhelyen tartózkodik. Mi a teendő címváltozás esetén? Az esetleges ideiglenes vagy végleges címváltozást az időpont vagy időtartam megjelölésével a törzsszámra való hivatkozással a Nyugdíj- folyósító Igazgatóságnak (Budapest 1820), illetőleg a MÁV Nyugdíj-igazgatóságnak (Budapest, postafiók 20, 1378) haladéktalanul be kell jelenteni. Címváltozás esetében az első alkalommal történt kifizetéskor a kézbesítő posta új kifizetési naptárral látja el a nyugdíjast. Mit kell tennie a nyugdíjasnak, ha azt akarja, hogy a biztosítás díját levonják a nyugdíjából? A nyugdíjas a biztosítódnál megbízást adhat arra, hogy biztosításának díjait a nyugdíja összegéből havonta kiegyenlítsék. Utolsó kívánság Az öregségi nyugdíj ősz- szege a havi átlagkeresettől és a szolgálati időtől függ. Az öregségi nyugdíj összegét 1988. január 1-jétől a nyugdíj megállapításáig (a továbbiakban: irányadó időszak) a fő- foglalkozás keretében elért keresetnek (ideértve az ezen időszak alatt kifizetett év végi részesedést, prémiumot és jutalmat is) a havi átlaga alapján kell megállapítani, azzal, hogy ezeket a kereseteket úgynevezett képzett adóval csökkenteni kell. (Kereset alatt a kifizetés időpontjában érvényes rendelkezések szerinti, nyug- díjjárulék-köteles keresetet kell érteni.) Ezt követően az 1988-ban elért keresetet 154,7 százalékkal, az 1989-ban elért keresetet 117,9 százalékkal, az 1990- ben elért keresetet 79,2 százalékkal, az 1991-ben elért keresetet 42,8 százalékkal kell növelni, ha az ellátást 1994. december 31-ét követő és 1996. január 1-jét megelőző időponttól kell megállapítani. (Ez az úgynevezett valorizáció — felszorzás —, melynek mértéke a tavalyi évhez viszonyítva értelemszerűen magasabb lett, és az 1991- es év is bekerült a valorizálandó évek közé.) Lényeges változás, hogy az irányadó időszakban az igénylőnek legalább 1260 bérezett nappal kell rendelkeznie ahhoz, hogy havi átlagkeresetét a tényleges bérei alapján állapíthassuk meg. Ha az igénylőnek 1260 napnál rövidebb időre volt keresete, vagy egyáltalán nem volt keresete, az 1988. január 1-je előtti időben elért kereseteket kell visz- szamenőleg folyamatosan figyelembe venni. Az 1988. január 1-je előtti időben elért keresetből annyi napra eső keresetet kell beszámítani, ahány napi kereset az 1260 napból hiányzik. Ezeket a kereseteket a havi átlagkereset számításánál külön kormányrendeletben meghatározott százalékokkal növelt összegben kell figyelembe venni. Ha a fentiek szerint az öregségi nyugdíj alapját képező havi átlagkereset nem állapítható meg, illetve kereseteit az igénylő nem tudja igazolni, ilyen esetben azoknak a napoknak a számát, amelyekre az igénylőnek keresete volt, annak a minimális bérnek az alapulvételével kell 1260 napra kiegészíteni, amely bér azt a napot megelőző naptári hónapban érvényben volt, amelytől a nyugdíjat megállapítjuk. Ha az igénylőnek egy napra sincs keresete, akkor havi átlagkeresetnek a nyugdíjazást megelőző hónapban érvényes minimális bér ösz- szegét kell tekinteni. Kedvezően változott az úgynevezett sávos degresszió (a figyelembe vehető havi átlagkereset korlátozása). Az új szabály szerint 20 ezer forintig a teljes átlagkereset korlátozás nélkül beszámít. A 20 001 és 22 000 forint közötti átlagkeresetrész 90, a 22 001 és 30 000 forint közötti átlagkeresetrész 80 százalékát kell az öregségi nyugdíj megállapításánál figyelembe venni. 30 001 forint felett a szabályozás nem változott. Csapóné dr.Tóth Margit a Megyei Nyugdíjbiztosítási Igazgatóság nyugellátási osztályvezetője Jacob és Maria Wiens a kanadai kisvárosban, St. Catha- rines-ban az utóbbi évek karácsonyait igencsak népes család körében töltötte: gyermekeik, unokáik és dédunokáik száma ugyanis együttvéve 114. A Szibériából 1930- ban Kanadába menekült házaspár 66 éve élt együtt, s a múlt év karácsonyán mindkettőjük utolsó kívánsága az volt, hogy ha eljön az ideje, együtt távozzanak az öröklétbe. így is történt. A 86 éves Jacob karácsony napján szívroham következtében elhunyt, s alig háromnegyed órával később, miután férje halála a tudomására jutott, az ugyancsak 86 éves Maria követte Jacobot: ő is örökre elszenderült. Ha a kenyér drágul, drágul az élet is Fotó: Török Anett Drágább a kenyér A kenyér: élet. Tárgy és fogalom együvé tartozásának, egyet-jelentésének gyökere hazánkban évszázadokra nyúlik vissza. így ha a kenyér drágul, drágul az élet is. Az idén drágább nálunk a kenyér. Az egyik ennyivel, a másik annyival kerül többe, mint tavaly. Vagyis: drágán kezdődött ez az év (úgy általában), de ami a kenyeret meg a tejet illeti, ennek az áremelkedése főként a kispénzűeket, a nyugdíjasokat sújtja. Vagyis a szegényeket. Meg az elszegényedőket, akiket amúgy az ág is húz. És akik egyre sokasodnak. Azt mondják a kukások, hogy egyre kevesebb kenyeret találnak a szemétben. Meg azt, hogy mind több a kukás. Tipikus eszkimó-fóka eset. Csakhogy: nem azért kevesebb a kenyér a szemeteskonténerben, állítják a kutakodók, mert több a kukás, hanem azért, mert a háztartásokban kevesebb kenyeret dobnak a szemétbe. A száraz kenyeret is hasznosítják. Működik a kenyérpirító. Pirul az élet. (Hernesz) Az idősek étrendjéről Az öregedés egyik velejárója,, hogy csökkennek az életfunkciók. Ha általános szabályként elfogadható is, hogy idősebb korban mérséklődik a tápanyagszükséglet, figyelembe kell venni az egyéni adottságokat, a napi mozgásigényt, az elfoglaltsággal járó fizikai és szellemi igénybevételt. Az idősebb emberek testsúlyának rendszeres mérése többnyire azt mutatja, hogy a súlyuk fokozatosan csökken. Élettani, természetes jelenségről van tehát szó, amely ha más panasszal, tünettel nem jár, nem ad okot az aggodalomra. Az öregkori testsúly- csökkenést a szövetek lassú sorvadása okozza. Idős korban már az étvágy sem a régi... Fontos, hogy idős ember ne fogyasszon nehéz, puffasztó ételeket! Nemcsak este, lefekvés előtt, hanem napközben se! Jók viszont a könnyebben emészthető levesek, a főtt vagy párolt, sovány húsok, a hal, a rizs, a burgonya, a tej, a sovány tejtermékek, a könnyű főzelékekre, a gyümölcslevek. Ügyeljünk arra, hogy étrendünk ne legyen egyhangú, ételeink ne legyenek íztelenek; a só, az enyhe fűszerek mérsékelt használata ugyanis megengedhető, s jó, ha ízesítésre citromot is használunk. Ajánlatos a napi háromszori-ötszöri étkezés, a kevesebb étel többszöri elfogyasztása. Ily módon nem terheljük túl a gyomrot. Vannak, akik megszokták, hogy a főétkezésnél kevéske bort is elfogyasztanak. Idős korban kár volna ezt a szokást felborítani, a mértékletesen fogyasztott, kevéske alkoholt a szervezettől megvonni. Más a helyzet persze, ha az orvos szükségét látja a megszorításnak, a teljes körű tilalomnak — ilyenkor sok szeretettel, tapintattal kell rávenni az idős embert az orvosi előírások megtartására, s meggyőzni arról, hogy a saját jól felfogott érdekében szükség van a több évtizedes szokásokba való beavatkozásra. Ne feledjük: az öregségnek a fokozott érzékenység is velejárója, s erre az étkezőasztalnál is tekintettel kell lennünk! Az idős emberek számára a legsúlyosabb táplálkozási ártalom, ha a tőlünk hallott rossz szótól megkeseredik szájukban a falat. Dr. Hiev Ilia OK A KÁRPÓTLÁSRA — Még hogy nekem nem jár kárpótlás?! Ne vicceljen, uram! Nézzen rá a feleségemre: ha ezért nem jár, akkor semmiért! Őszi Zoltán karikatúrája Nyugdíjnaptár Az 1995-ben érvényes nyugdíjkézbesítési naptárt ezekben a napokban kapják meg a nyugdíjasok, amelyben arról tájékoztatja őket a posta, hogy mely napokon várhatják a járandóságukat. Kérik a címzetteket, ha a jelzett napokon nem érkezik meg a nyugdíjuk, érdeklődjenek a lakóhely szerint illetékes, kézbesítési feladatot ellátó postahivatalnál. Adatok a mozgás- sérültekről Kérdőíves fölmérést készítenek a hazánkban élő mozgáskorlátozottak körében, s az adatok összesítése alapján új támogatási formákat és intézkedéseket javasolnak a kormánynak — így határozott a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetsége. A szövetség elnöke szerint a mozgássérülteknek sokféle, célzott segítségre van szükségük. A felmérés segít számba venni, hogy hány mozgássérült él az országban, milyen a helyzetük, milyen eszközökre, anyagi támogatásra van szükségük. Az adatlapokhoz a MEOSZ helyi szervezeteinél és az önkormányzatoknál lehet hozzájutni. 85 éves fordító 73 évvel ezelőtt jelent meg James Joyce műve, az Ulysses, s most először olvashatják a kínaiak saját anyanyelvükön is a hét évi alkotás nyomán született művet. A fordítás a 85 éves kínai írónak, Hsziao Qiennek és feleségének öt évi munkájába telt. Igaz, a fordítás hatezer lábjegyzetet is tartalmaz, hogy az olvasó könnyebben megérthesse a művet. Sőt, a tökéletesebb értelmezés érdekében egy szakértő útikalauzt is írt az Ulysseshez, s a kínai könyvbarátok már a művet és a segédkönyvet is kézbe vehetik. Előttünk járnak a franciák Sok gyógyszert fogyasztunk: különböző országokban évente átlagosan 20 doboz gyógyszer elfogyasztása esik egy lakosra, Magyarországon ez a mennyiség 33 doboz. Igaz, a franciák bennünket is megelőznek — ott az évenkénti és lakosonként átlagfogyasztás 51 doboz—, ám így is sok az idei 61 milliárd forintos társadalombiztosítási gyógyszerkeret, amit a központi költségvetés a szociálisan rászorulók közgyógyellátásának támogatására még további négymilliárd forinttal kiegészít. Gyógyszerköltség teszi ki a fekvőbetegeket gyógyító intézmények költségvetésének tetemes részét is. A legkisebb összeg Az Országgyűlés által tavaly év végén megváltoztatott nyugellátási jogszabályok szerint az öregségi nyugdíj legkisebb összege — ha az ellátást 1994. december 31- ét követően, de 1996. január 1-je előtt állapítják meg — havi 8400 forint. Ugyanennyi a III. csoportba tartozó rokkantság alapján járó mini- mum-nyugdíjösszeg. A II. csoportba tartozó rokkantat legkevesebb 8820 forint, az I. csoportba tartozót pedig 9100 forint illeti meg.
