Somogyi Hírlap, 1993. július (4. évfolyam, 151-176. szám)
1993-07-22 / 169. szám
14 SOMOGYI HÍRLAP — NYUGDÍJASOK OLDALA 1993. július 22., csütörtök Marcali idősek találkozója Erre az évre szóló programjuknak megfelelően nyugdíjas-klubnapot tartottak a Marcali Nyugdíjasklub tagjai a Szetsei-tanyán — tájékoztatta szerkesztőségünket Pálfalvi Imre, a nyugdíjasklub tagja. A levélben leírtak szerint a rendezvény igencsak jól sikerült és a résztvevők számára sokáig emlékezetes marad. Az összejövetel szalonnasütéssel kezdődött és jelszavuknak megfelelően — miszerint „Dalolva szép az élet” — énekléssel, nó- tázással folytatódott, közben ki-ki az ifjúságára emlékezett. Kellemes órákat töltöttek együtt a marcali nyugdíjasok, s ez is tanúsítja: hasznosak, a közösség összetartó erejévé válhatnak a hasonló klubtalálkozók. Túl a százon A jövő hónapban, 21-én tölti be 101. életévét Szekszárdon özvegy Debreczeni Istvánná Balogh Júlia. Az idős asszonyt tavaly, a századik születésnapján Göncz Árpád köztársasági elnök levélben, Kocsis Imre Antal, a tolnai megyeszékhely polgármestere pedig személyesen köszöntötte. Juli néni téesznyugdíjból és a hadigondozótól kapott pénzből él, a polgármesteri hivatal támogatását tavaly csak tejjegy formájában vette igénybe. Unokái nincsenek, minthogy lánya, a most is vele élő, immár 80 esztendős, „ifjabb” Juli néni nem ment férjhez — vele osztja meg napjait a Bethlen Gábor utcában a legidősebb szekszárdi polgár, aki 1892. augusztus 21-én látta meg a napvilágot. 60 milliárd forint kárpótlásra 70 ezer személyi kárpótlási kérelmet fogadtak el eddig az Országos Kárrendezési és Kárpótlási Hivatalban. Az OKKH több mint 11,3 milliárd forint kifizetéséről határozott. A beérkezett és felülvizsgált kérelmek száma természetesen jóval több annál, mint amennyit elfogadtak és amelyek után ezideig kárpótlást fizettek: háromszázötven ezer kérelmet regisztráltak a hivatalban, s ezekből százezerre tehető a megvizsgált kérelmek száma. Év végéig még további, csaknem ugyanennyi igényre számítanak, s ez újabb hatvan milliárd forint kifizetést jelent. Megváltozik a nyugdíjasbolt nyitvatartása Augusztus 1-jétől megváltozik a Nyugdíjasok Kaposvári Egyesülete kaposvári, Szent Imre utca 14.szám alatti boltjának nyitvatartási rendje. A megyeszékhelyen évek óta köz- megelégedésre működő üzlet a jövő hónaptól az eddigitől eltérő időpontban szolgálja ki a nyugdíjasegyesület tagjait és mindazoknak az egyesületeknek, szervezeteknek a tagjait, amelyekkel erről megállapodtak, és váltja be a kaposvári városi ön- kormányzat által segélyként kiadott élelmiszer-utalványokat. Az új nyitvatartási rend szerint hétfőn 8-tól 12 óráig, kedden, szerdán és csütörtökön 8-tól 15 óráig várják a vásárlókat. Kispénzűek A múlt év közepén munka- nélküliként számon tartott mintegy négyszáznyolcvan ezer magyar állampolgár megromlott anyagi helyzete a családtagok révén összesen 1,5- 1,6 millió embert érintett úgy, hogy azok megélhetése is nehezebbé vált. A KSH adatai szerint ezeknek körülbelül egy- harmada élt a létminimum alatt. Elfogadom magam olyannak, amilyen vagyok Vittorio Gassman az öregségről Mellesleg ő a színészvilág egyik legismertebb mókamestere A közelmúltban lépte át a 70. életév kapuját Vittorio Gassman, a világszerte népszerű filmszínész, rendező, aki mellesleg a színészvilág egyik legnagyobb mókamestere. A kerek évforduló egyszeri és komoly alkalmából azonban az ünnepelt ráállt, hogy tréfás kedvét félretéve nyilatkozzék koráról és az öregedésről. — Ön tíz éve valósággal depresszióba esett, most meg olyan, mintha újjászületett volna. Hogyan sikerült ez? — Megbékéltem a korommal. Nem igaz az, hogy az ember minél öregebb lesz, annál okosabb. Éppen ellenkezőleg... Oly módon születtem újjá, hogy lemondtam a szüntelen görcsös erőfeszítésről, amellyel bizonygatni akartam: még mindig erős és legyőzhetetlen vagyok. Szóval elfogadtam magam olyannak, amilyen vagyok. — Az öregkor küszöbén sokan a vallásban keresnek menedéket, olyanok is, akik fiatalon kérlelhetetlen ateisták voltak. Mi a véleménye az ilyen késői megtérésről? — Kétségtelen, hogy jó dolog, ha valaki egy istenség védelmébe helyezheti magát. Nehéz időszakomban ez nekem is vigaszt nyújtott. Ne legyünk túlságosan szigorúak a lelkiismeretünkkel: ha valaki reménykedik a túlvilágban, szíve joga, tegye azt. Én csak félig lettem hívő, a hitem tele van homállyal. Irigylem azokat, akik kétely nélkül tudják megközelíteni Istent. — Milyen hibákat kell elkerülniük az öregeknek? — Például azt, hogy csak a velük egykorúak társaságát keresik, holott a fiatalok jelentik a menedéket, ők nem hagynak megöregedni. Persze két veszélyt azért el kell kerülni. Ne játsszuk meg társaságukban a nagyokos öreget, aki mindent tud! S a húszévest se, mert az hamis és visszatetsző. Viszont a játékosság és a humor, az irónia kortalan. — Ön mitől fél? — A pokoltól. Olyannak képzelem, amilyennek gyerekkori könyveim illusztrációin láttam: hatalmas, vörös lángok lobognak, az ördögök meg vasvillával szurkálnak bennünket. Szörnyű, nem? Esztétikailag ugyanakkor ellenállhatatlanul vonzó. Főként, ha nem engem szúrkálnak... Ferenczy Europress A tüzelőutalványról A tüzelőutalvány ellenértékét — a 2400 forintot — minden év június 1-jétől tizenkét egymást követő egyenlő részletben, tehát kétszáz forintonként a következő év májusának végéig vonja le az utalványt igénylő nyugdíjas járadékából a Nyugdíjfolyósító Igazgatóság. A MÁV-nyugdíjasoknál minden év március 1-jén kezdődik és a következő év februárjának végéig tart a részletek levonása. Ha a nyugdíjasnak az utalvány beváltásával kapcsolatban bármilyen gondja támad, azt a tüzép-kiren- deltségnél, illetve sikertelen Ha a nyugdíjas új lakóhelyre költözik, a megváltozott lakcímet a költözködést követően nyomban közölni kell a Nyugdíjfolyósító Igazgatósággal, hogy a járadék küldése zökkenőmentes maradjon. A bejelentésben — erre a célra a postán külön levelezőlap kapható, de közönséges levelezőlap is megfelel — feltétlenül szerepelnie kell a nyugdíjfolyósítási törzsszámnak (ez kilenc számjegyet tartalmaz), a névnek, a régi és az új lakcímnek, valamint a postai irányítószámnak. intézkedés esetén a tü- zép-központban (Budapest, Közraktár u. 32.) lehet orvosolni. Az utalványt az érvényességi időn belül kell beváltani, ettől eltérést csak a tüzelőanyag-ellátó cég engedélyezhet. Nem árt, ha az érintettek tudják: nem kaphat tüzelőutalványt a baleseti járadékos, a kártérítési járadékos, az, aki ideiglenes özvegyi nyugdíjban részesül, de az ellátás a tüzelőakció közben megszűnik; akinek külföldre utalják az ellátását és az sem, aki kizárólag életjáradékot és nemzeti gondozási díjat kap. Ha a nyugdíjas új lakásba költözik, megváltozhat a nyugdíj kézbesítésének az időpontja — ebben az esetben az új lakóhelye szerint illetékes postahivatalnál kell érdeklődnie arról, mikor hozza számára a postás a járadékot. Előfordulhat, hogy a nyugdíjfolyósító szerv még nem vezette át a lakcímváltozást, de a nyugdíjas már az új lakóhelyén tartózkodik. Ilyenkor a régi cím szerinti kifizető postahivatalt értesítik, s onnan az új cím szerinti postahivatalhoz továbbítják a nyugdíjat. Telefonon is, személyesen is Információs szolgáltatások Információs irodákat működtet a fővárosban a Nyugdíjfolyósító Igazgatóság: az irodákban telefonon és személyesen tájékoztatják az érdeklődőket, s közvetlenül is intéznek olyan ügyeket, mint például az igazolványok kiállítása, igazolások, igénybejelentő lapok kiadása, illetve átvétele, továbbá segítenek az ügyfeleknek a különféle nyomtatványok kitöltésében. Valamennyi, az információs irodákban nyújtott szolgáltatás költség-, illetve illetékmentes. Az irodák címe: Budapest XIII., Váci út 73., illetve Budapest III., Óbuda, Hajógyári-sziget. Mindkét helyen hétfőn és kedden 7.30 és 15.15, szerdán a Hajógyári-szigeten 7.30 és 15.15, a Váci úton 7.30 és 18.00, csütörtökön 7.30 és 15.15, pénteken 7.30 és 14.45 óra között tartanak ügyfélfogadást. A Nyugdíjfolyósító Igazgatóság postacíme: Budapest 1820. Az óbudai Hajógyári-szigeten intézik mindazoknak az ügyét, akiknek a folyósítási törzsszáma ezzel a három számjeggyel kezdődik: 264, 701, 702, 703, 744, 745, 746, 754, 755, 756, 757, 764, 766, 771, 776, 777, 781, továbbá az 1-es és a 6-os számmal kezdődő törzsszámúakét (kivétel a 615-ös kezdetű törzsszám). Minden más törzsszámú nyugdíjas ügye a Váci úti irodához tartozik. A lakcímváltozásról Az időseket jobban megviselik a változások Teszt: Ön milyen időjárási frontra érzékeny? Az idősebb korosztályok tagjainak többsége nem tartozik az edzett „frontharcosok” közé: nehezen viseli az időjárási fronthatásokat. A meteorológiai fordulatokra való reagálás azonban egyénenként nagyon eltérő, jórészt az akaratunktól független szimpatikus és paraszimpatikus idegi tevékenység függvénye. A sokat szidott, ám nagyrészt mégis- csak beteljesedő prognózisok rendszerint idejében jelzik a nagyobb légköri változásokat, aki tehát tisztában van azzal, hogy milyen frontokra s milyen mértékben érzékeny, napirendjének alakításával, az orvosmeteorológusok tanácsainak betartásával csökkentheti a frontbetörések kedvezőtlen élettani hatásait. A következő időérzékenységi teszt segítségével ki-ki lemérheti: hogyan viseli szervezete az időjárás szeszélyeit. A játékos önvizsgálathoz elöljáróban annyit, hogy voltaképp egy-egy kérdés két változata szerepel a tesztlápon. Ha úgy véli, hogy az Önt jellemző válasz a bal oldali kérdésre igenlő, 1-est, ha a jobb oldalira, akkor 2-est írjon a lapra. 1. Hirtelen felfortyan? 2. Kimerítik az izgalmak? 3. Gyorsak a döntései? 4. Könnyen elpirul? 5. Szereti a társaságot? 6. Ingerlékeny? 7. Szeret csevegni? 8. Vidám természetű? 9. Könnyen tanul? 10. Szereti a hűvös szelet? 11. Kedvére van a meleg szél? 12. Rosszul tűri a meleget? 13. Jól tűri a hideget? 14. Az árnyas helyeket kedveli? 15. Közömbös a huzattal szemben? 16. Rosszul tűri a hőséget? 17. Szeret melegben aludni? 18. Zivatar előtt rossz a közérzete? 19. Gyakran, erősen izzad? 20. Szeret kirándulni? 21. Sokáig tud álldogálni? 22. A pihenés fölfrissíti? 23. Jól bírja a hintázást? 24. Jól alszik magas párnán? 25. Éberen alszik? 26. Gyakran álmodik? 27. Éjjel sokszor felébred? 28. Kevés alvásra van szüksége? 29. Frissen ébred? 30. Reggel legjobb a közérzete? 31. A szellős ruhákat szereti? 32. Korai kelő? 33. Érzékeny a fényre? 34. Rövidlátó? 35. Melegek a végtagjai? 37. Ha beteg, gyorsan gyógyul? 38. Hajlamos lázas, heveny betegségekre? 39. Rosszul tűri a fájdalmat? 40. Erős a havi vérzése? 41. Menses előtt vannak görcsei? 42. A rövid idejű,intenzív munka híve? 43. Jóízűen étkezik? 44. Mindegy, hogy mi a menü? 45. Főleg a húsokat szereti? 46. Enyhén ízesíti az ételt? 47. Érzékeny a szagokra? 48. A kávé elveri álmosságát? 49. Jól bírja az alkoholt? 50. Szeret tejet inni? Higgadt természetű? Jól viseli az izgalmakat? Fontolgatás után dönt? Nehéz zavarba hozni? Szereti a magányt? Nehezen jön ki a sodrából? Szívesen hallgat nagyokat? Gyakran morózus? Nehezen tanul? Zavarja a hűvös szél? Megviseli a meleg szél? Szereti a meleget? Rosszul viseli a hideget? Szeret napozni? Zavarja a huzat? Jól tűri a hőséget? Hűvösben szeret aludni? Zivatar közben vagy után rossz a közérzete? Ritkán, gyöngén izzad? Idegenkedik a túráktól? Fárasztja az álldogálás? A mozgás fölfrissíti? Szédülős típus? Lapos párna a kedvére való? Mélyen alszik? Ritkán, keveset álmodik? Végigalussza az éjszakát? Nagy alvó? Felkeléskor morózus? Esténként élénkül föl? Nyakig gombolkozva jár? Sokáig húzza az ágy? Barátja az erős fénynek? Távol látó? Fázékony a keze, lába? Hosszan lábadozik? Hőemelkedéses betegségből lassan Iából ki? Jól viseli a fájdalmat? Gyönge a havi vérzése? Menses közben görcsöl? A hosszabb idejű, lazább munkát választja? Gyakran étvágytalan? Válogatós? A gyümölcsök a kedvencei? Az erős fűszerezés híve? Közömbös a szagok iránt? Kávé után is el tud aludni? Kevés italtól is becsíp? A tej helyett teát kér? Adja össze külön a bal oldali, külön a jobb oldali oszlop számait, majd a jobb oldali végösszeget ossza el a bal oldaliéval. A hányados alapján a következő táblázaton megtalálja időérzékenységének jellemzését. Eredmény számokban Érzékenységi típus 0,00-4,43 0,44-0,68 0,69-0,88 0,89-0,1,08 1,09-1,28 1,29-1,88 1,89 fölött erős hidegfront-érzékenység közepes hidegfront-érzékenység gyönge hidegfront-érzékenység vegyes érzékenység gyönge melegfront-érzékenység közepes melegfront-érzékenység erős melegfront-érzékenység - szó Népfőiskolái tábor Szolnokon Idősek népfőiskolái tábora nyílt Szolnokon a Külkereskedelmi Főiskola kollégiumában. A Nyugdíjasok Kulturális Egyesülete által szervezett egyhetes rendezvény programjában előadások hangzanak el a gerontológia, a természetgyógyászat, a testi-lelki higiénia témaköréből, a nyugdíjasok társadalmi helyéről és közéleti szerepéről. A népfőiskola rendezvényén részt vesznek a testvérterület, az erdélyi Szováta képviselői is, ugyanis a szervezők úgy tervezik, hogy a második kurzust Erdélyben — Szovátán — tartják. A mostani tanfolyam résztvevői kirándulnak a híres Tiszakürti arborétumba, Ceglédre, Nagykőrösre és Kecskemétre. A szabadidő vidám eltöltését segítik olyan népszerű emberek, mint például a tévéből országszerte ismert Jászai Joli néni, a „népi költő és életművész” továbbá Németh Lehel, az ötvenes évek kedvelt táncdalénekese. 1 < 1
