Somogyi Hírlap, 1992. július (3. évfolyam, 154-180. szám)
1992-07-30 / 179. szám
8 SOMOGYI HÍRLAP — NYUGDÍJASOK OLDALA 1992. július 30., csütörtök , .Memória-klinikák” Ha az emlékezet már nem akar működni... Életkori változások és az „öregcsúcs” Autójavítás engedménnyel A nyugdíjasoknak 20, a mozgássérülteknek 30 százalékos engedményt ad gépjármű-javításnál a Kaposvári Autóklub, ha klubtag veszi igénybe a szolgáltatást. Ugyanezt a kedvezményt nyújtja a kaposvári műszaki állomáson működő Ford szerviz is, de nemcsak klubtagoknak. Az engedmény nem vonatkozik a hatósági vizsgálatokra (műszaki, környezetvédelmi vizsga a „zöld kártyáért”). Hetente mintegy tíz nyugdíjas él a kedvezmény lehetőségével, ennél valamivel kevesebb mozgássérült veszi igénybe a biztosított engedményt. Kedvezményes üdülés Somogybán is kínál kedvezményes belföldi üdülési lehetőségeket a nyugdíjasoknak az Ibusz — erről tájékoztatott Fehér Sándor, az Ibusz kaposvári irodaigazgatója. A 6-7 éjszakánál hosszabb időtartamú üdülésnél mintegy 10 százalék engedményt adnak a nyugdíjasnak és a vele együtt üdülő házastársnak, illetve élettársnak. Az igali és a cso- konyavisontai nyaralóházakban például nyáron, a gálosfai és a domolosi (Szigetvár melletti) kastélykúriában egész évben kedvezményesen üdülhetnek a nyugdíjasok. Jogosultság kárpótlásra B. K. nyugdíjas olvasónk kérdésére válaszolva közöljük, hogy újabb kárpótlási igényt nem kell benyújtania az 1952-ben elvett cséplőgépre, traktorra és a felszerelésre, ugyanis a múlt évben a kaposvári hivatalhoz eljuttatott igénylését tudomásul vették, arról értesítik majd olvasónkat. (Ettől függetlenül beszerezheti a postán a nyomtatványcsomagot, csak éppen fölöslegesnek és költségesnek tartjuk...) A kaposvári hivatalnál — mint megtudtuk — az l-es törvény végrehajtásával kapcsolatos tennivalókat végzik, levélírónk kárpótlási ügye a későbbiekben, a II. törvény keretében nyer majd megoldást. Több olvasónk - köztük Stein Ferenc, Kaposvár, Újpiactér u. 6. - kérésére közöljük a Magyarországi Németek Szövetségének címét: Budapest, VI., Nagymező u. 49. T: 111-64-23, és 112-62-59. Mint a meseben, több generáció élt együtt békésen a szép, nagy házban. A nagymamát különösen szerették, ő volt az összetartó erő, a mindenki bizalmasa, a kicsik védője, a nagyobbak tanácsadója. De most az egyázer ő maga is tanácstalan volt! Hosszabb idő óta hallja, hogy orvost választhat magának mindenki. Olyan háziorvos-félét, gondolta, mint amilyen régen volt, amikor — még lánykorában — szolgált, és a gazdájának is volt háziorvosa. De azóta sok víz lefolyt a Dunán, nem is hallott ilyesmiről... Most aztán itt a lehetőség, gondolta, ám ő mégis tanácstalan! Elhatározta, hogy ahhoz az unokájához fordul felvilágosításért, amelyik most végez az orvosi egyetemen. Megkéri, magyarázza el: most már odamehet a leghíresebb A nagymama hebehurgya- sága lassan „veszélyessé" válik, sóhajt a fia, amikor az idős asszony a gázbojlernél óriási szúrólángot produkál. A lánya szemüveget ajánl az anyjának, mivel állandóan téves telefonszámokat tárcsáz. Az unoka veszekszik, mert a nagymama a játéknál mindig szabálytalankodik... Idős embereknél gyakoriak az emlékezeti zavarok. Leginkább öregedési jelenségről van szó, gyakran azonban fel nem ismert betegség első jelei ezek. Nem minden emlékezeti zavar tartozik az elmegyengeség kórképébe, ahová az Alz- heimer-kór is tartozik. Gyakran az emlékezetkiesés valamilyen másik betegség vagy szociális megterhelés következménye. A tej egyik legfontosabb táplálékunk. Olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek elősegítik a test növekedését, egészségünk megőrzését, sőt a betegségektől is védenek. A fehérjék, zsírok, vitaminok, ásványi anyagok, cukor, enzimek stb. együtt találhatók meg benne, és olyan kedvező kémiai összetételben, hogy ezek a szervezetben gyorsan és könnyen hasznosíthatók. A tej akkor jó minőségű, ha színe fehér, enyhén sárgás árnyalatú, szaga jellegzetes „tejszag", íze édeskés. A pasztőrözés nyomán gyengén főttízű. Állás következtében a tejsavbaktériumok hatására tejsav keletkezik, és ezért a tej savanykássá vagy savanyú ízűvé válhat. Ha igen erős a savanyú íz, forraláskor a tej összemegy. A pasztőrözés a tej sava- nyodását késlelteti, de nem szünteti meg; hatására a tejben levő kórokozók elpusztulnak anélkül, hogy a tejben lévő igen értékes tápanyagok jelentősen károsodnának. A tejipar csak pasztőrözött tejet hoz forgalomba. Otthon a bolti tejet vagy azonnal felforraljuk, és normál hőmérsékletre lehűtve tároljuk a hűtőszekrényben vagy pedig zacskóstul tesszük el a hűtőbe, de még aznap vagy másnap reggel használjuk fel. orvoshoz is, és megkérheti, hogy ezután hozzájuk is járjon? Beszélgessen, boroz- gasson velük, amint annak idején a gazdájánál látta? Ki is rukkolt az unoka előtt, de nem sejtette, hogy a másik, a tréfacsináló kis Péter, a kedvenc unoka kihallgatja őket, s még mielőtt a „majdnem orvos” unoka elmagyarázhatta volna a lehetőségeket, ő már kinyilvánította a véleményét: — Nagyi! Te olyan doktort válassz, akiről azt hallod, hogy nem szeret aludni és jól fut! — Miért, kisfiam? — döbbent meg az ezüsthajú nagymama. — Hát azért, mert eddig mindig éjjel futtattad a papát az orvosért, és legtöbbször nem is jött azonnal... — Ez igaz. De mégis, talán választhatnék más szempont szerint is... Az okok felismerése céljából az Amerikai Egyesült Államokban néhány évvel ezelőtt úgynevezett „Memó- ria-klinikák”-at létesítettek, ahol tanácsokkal látják el az emlékezetzavarban szenvedőket. Itt igyekeznek rájönni, hogy mi váltja ki a „memóriazavart”, milyen gyógyszerek hatása érvényesül, hiszen idős emberek akár többfélét is szednek naponta. Egy év óta Európában is működnek memória-klinikák. Pedagógus, pszichológus és neurológus dolgozik ezekben, gerontológus vezetése alatt. A pedagógus közli a beteggel a vizsgálat menetét, beszélget vele az életéről, szokásairól, szociális kapcsolatairól. A folyamatba a hozzátartozókat is bevonják. A psziA hűtés nélkül, szobahőmérsékleten eltartható tartós és féltartós tejek felbontva és hütve három hétig, illetve öt napig romlásmentesen tárolhatók. Ha a tej valamilyen okból felforralás előtt megsava- nyodott, öntsük ki gondosan elmosott edényekbe, és aludttejként, megalvadás után jól lehűtve, kitűnően élvezhető. A tej bármilyen formában addig fogyasztható, amíg eredeti — ismert — jellemző tulajdonságai nem változnak meg. Nem fogyasztható a tej, ha idegen íze, szaga van, netán csomós — összement —, savanyú, üledékes. Ha a joghurt elszíneződik — kivéve a ízesített fajtákat —, lágy, buborékos, savanyú vagy élesztőízű, ez romlásra utal. Ez vonatkozik az aludttejre is. Ne együk meg az olyan kefirt, amely hí- gan folyó, kiköpülődött, savós, erősen savanyú vagy más ízhibája van! Egy liter tej 600 kalória értékű. Ugyanennyi kefir, joghurt, aludttej kalóriaértéke 650, míg a gyümölcsös joghurté 800 kalória. A tejet, a kefirt, a joghurtot, az aludttejet a fogyókúrázók a szokásos adagban nyugodtan fogyaszthatják — belekalkulálva természetesen a napi kalóriakeretbe. R. J. — Persze, hogy választhatsz, Mami — mondta bo- Csánatkérően Péter. — Csak aztán jól válassz! Főként bízzál abban, akinek a kártyádat adod. Neked meg annyi bajod van, hogy talán két orvost is választhatnál... — Nem játék ez, kisfiam! — utasította rendre a nagymama. — Majd te is megöregszel, téged is nyom az idő, és meglátod, hogy egy jó szó is mennyit számít! Néha még egy simogatás, egy kézszorítás is jóleshet és gyógyíthat. — Ezt megerősíthetem! — mondta a „majdnem orvos” unoka, aki a szeretetet a nagymamától tanulta. Lehet, hogy hamarosan őt is választják, és várják majd valahol éjjel lázasan, fájdalmak között... Báli Györgyné chológus különféle tesztekkel a tájékozódási képességet, a koncentráló- és beszédkészséget, valamint az emlékezetet vizsgálja. Végül orvosi vizsgálat következik összekapcsolva — a rokoni körre is kiterjedően — a betegségekre és a gyógyszerszedésre vonatkozó kérdésekkel. Ez a sokoldalú bepillantás a beteg életébe lehetővé teszi a diagnózis felállítását. A megfelelő tanácsokat és kezelési javaslatokat aztán a háziorvosnak továbbítják. „Nem arról van szó, hogy a beteg hiányosságait sorolják fel és így tovább színezzék a negatív képet. Sokkal fontosabb a még meglévő teljesítmények felismerése és fenntartása”. Barangolni hazai tájakon — kevésbé költséges, annál kellemesebb és hasznosabb időtöltés, no és — ami szintén nem mellékes szempont — egészséges. Autóbusz- szál, vonattal, gépkocsival megközelíteni a kiválasztott helyet, aztán gyalogszerrel bejárni a tájat... Szép vidékre kalauzoljuk a következőkben nyugdíjas ovasó- inkat. Olyan pontját mutatjuk be az országnak, ahova talán már az idén nyáron vagy az ősz elején eljuthatnak. Jó utat! Ónod — országgyűlés. Egyik legjobban összefort szókettősünk, ám hogy egyáltalán hol fekszik Ónod és milyen képet mutat ma ez a település — minderre már jóval kevesebb a kimerítő válasz. 1707. május 31. és június 22. között zajlott le a magyar- országi rendeknek az a tanácskozása, amelyen a Nagyságos Fejedelem, II.Rákóczi Ferenc vezetésével megfosztották a magyar tróntól a Habsburg-házat. Aki szeretne eljutni erre a históriai rangú helyre, a 3-as számú főútvonalról a Sajót célozza meg, és így — a települést átszelve — az országgyűlésnek helyet adó vár romjaihoz érkezik. Ez a Sajó menti erősség arról híres, hogy szokatlanul sok írásos emlék tudósít a benne, illetve vele történtekről. A beszédes nevű Czudar Péter az oka mindennek! Az 1300-as évek közepén ugyanis Károly fíóbertnek és Nagy Lajos kiráAz átlagos emberi életkor emelkedik, mára már elérte — sőt a nőknél túl is lépte — a 70 évet. Sajnos, 35 európai országot tekintve a férfiak várható átlagos életkorában Magyarország a legutolsó, a nők esetében az utolsó előtti helyen áll, elsősorban azért, mert a helytelen életmódban, a dohányzásban, az alkoholfogyasztásban és az egészségtelen táplálkozásban viszont élen járunk. Pedig az „öregcsúcs” emelkedését már az Egészségügyi Világszervezet ajánlott felosztása is jelzi: e szerint öregebb az 50-60, idősebb a 61-75, öreg a 76-90, nagyon öreg a 91-100 éves kor közötti, hosszú életű pedig a 100 éven felüli ember. Az utóbbi ötven évben jelentősen megnőtt az egyedül élő öregek száma, arányuk 1988-ban lyunknak ez a belső híve — amúgy szlavón bán — kapta meg az ónodi birtokot, amit aztán nemcsak megkedvelt, hanem komoly erősséggé is növesztett. Ám mindehhez nem kérte ki a fennsőbbség engedélyét, ami miatt később egész sor per kerekedett. Akták sokasága tudatja, hol tátongott terem, merre vezetett a gyilokjáró... A levéltári kötegekből Czudar Péter utódainak a névsorát, jeles és kevésbé jeles cselekedeteik történetét is kiolvasták a szakemberek. Aztán a „cudar” Czudaroknak idővel magjuk szakadt, s előbb Mátyás király terjesztette ki hatalmát a Sajó menti várra, meg annak terjedelmes birtokára, az NSZK nagyvárosaiban például 30, Nyugat-Berlinben 52 százalék volt. Az egyedül maradt öregek gyakoribb és hosszabb ideig tartó kórházi ápolást igényelnek, sőt ma már célszerűnek tartják speciális, öregeket ellátó kórházak létesítését, nemcsak a sajátos diagnosztikai és kezelési problémák végett, hanem a rehabilitációs lehetőségek megteremtése miatt is. Ilymódon mi is számos idős páciensünket lennénk képesek úgy rehabilitálni, hogy otthoni életükbe és ambuláns gondozásukba tartósan visszatérhetnének. Folyamatos és megnyugtató megoldást pedig az otthonukban egyedül élő öregeknek csak a rendszeres és állandó otthoni ambuláns öreggondozás megszervezése adhatna. Dr. Angeli István majd az 1500-as évek elején Perényi Imre nádor szerezte meg. Ő már kényelmes pihenőhellyé tette a várat, s rendre ott szállt meg, amikor Észak-Magyarországon utazgatott. A török időkben Ónod végvár lett — Erdély majdani fejedelme, I. Rákóczi György volt ott 1610 táján a várkapitány. 1682-ben a budai pasa foglalta el, majd Thököly Imre kezére került, s minthogy ő volt a Nagyságos Fejedelem édesanyjának, Zrínyi Ilonának a férje, így nyílt meg a kurucok, majd később az összehívott magyar nemesség képviselői előtt, s lett belőle máig zengő nevű történelmi emlékhely. A. L. Nagyi orvost választ Ferenczy Europress ÜGYELJÜNK A TÁROLÁSÁRA! Tudnivalók a tejről P AN ELVI LAG (EGY NYUGDÍJAS FELJEGYZÉSEI) A panel-lét: átmenet. Állapot, amely tűrhető, esetenként jó, biztonságot, fészekmeleget nyújtó — de mégsem az igazi. Nem találkoztam még panel-létem három éve alatt olyan panelházi lakóval, aki életének hátralevő tíz, húsz, de különösen negyven évét itt tudná elképzelni. Találkoztam azonban olyan, többnyire idős emberekkel, akik otthagyva kertes családi házukat, öreg napjaikra a panelvilágot választották... Örülök a madaraknak. Erkélyünkről — ahova ilyentájt kiállók friss levegőt szívni — rálátok a reggel még csendes játszótérre. A panelvilág lakóinak nagy része ilyenkorra már elment a munkahelyére, illetve az iskolába, óvodába. A játszótér most a madaraké. Felcsipegetik a tegnapról ittmaradt morzsákat; a magasra nőtt fűben rovarokra, bogarakra vadásznak. Néha felröppennek a támla nélkül árválkodó padokra, a szétroncsolt, egykori kártyázó-kőasz- talok maradványaira. Sivár, nem éppen szívet melengető a látvány. Ami mégis felvidíthat: az üdezöld fák és a rajtuk, köztük repdeső madarak... A sarkon most apró kutya tűnik fel, nyomában a gazdival. A kutya belegázol a neki hasig érő fűbe: toporog, forog, szagot fog, végül „megkönnyebbül". A gazdi — csinos, negyvenes hölgy — megtekinti az „eredményt”, és elégedetten megsimogatja kiskutyáját. Az „elaknásított” terület apró gyermekek délutáni játszóhelye. Kerner Tibor KIRÁNDULNI JO! Az ónodi Czudar Péter A hagyományos népi építészet egyik szép példája a vesz- szőfonatos ónodi tájház (Németh Ernő felvétele)
