Somogyi Hírlap, 1990. július (1. évfolyam, 58-83. szám)
1990-07-14 / 69. szám
10 SOMOGYI HÍRLAP — TIPP-TAJOLO 1990. július 14., szombat Üdülés = aktív pihenés Az üdülést sokan összetévesztik a tespedéssel. Kevesen értik meg, hogy a két hét alatt nemcsak enni, inni, aludni és heverészni kell, hanem napozni, úszni, kirándulni, olvasni vagy kikapcsolódni is. Miért hízunk könnyebben pihenés közben? Mert kevesebbet mozgunk, táplálóbb ételeket eszünk. Felborul az energiabevitel és -fel- használás egyensúlya. Az izmok elernyednek. Rendszeres tornával, naponta többórás Sétával, kirándulással, úszással pingpongozással, focival vagy bármilyen más sporttal ledolgozhatjuk a felesleges kilókat. A legtöbben — különösen nyáron — a Balaton, a Velencei- vagy más tó partjaihoz igyeNapjainkban egyre inkább növekszik a természetes gyógymódok iránti érdeklődés. A fokhagyma gyógyító ereje ősidők óta ismert, ezért népszerű az olvasók körében a közelmúltban a Medicina Kiadó gonkeznek. A nagy vízfelület a hőmérséklet ingadozásait — bár csekély mértékben — de kiegyenlíti. A könnyen felmelegedő víz már enyhe szél hatására is hullámozni kezd. A hullámverés pedig olyan, mint egy erős masszázs, így felfrissíti a vérkeringést. A napsugárzás és a tiszta levegő hatására gyorsan felfrissülünk. Az étvágytalan és vérszegény betegek kiválóan érzik itt magukat. Az erősen legyengült, s túl érzékeny emberek viszont kerüljék az ilyen vidéket. Egyre többen kedvelik a magas hegyvidéki klímát is. Itt növekszik a légzés mélysége, emelkedik a vörösvérsejtek száma. Az edzett, fiatal emberek könnyebben alkalmazkoddozásában megjelent karcsú kötet. Leo Sillner 1987-ben kiadott könyvét dr. Brencsán János fordította. A fokhagymát — mivel köny- nyen hozzáférhető volt — a szegények gyógyszerének hívták, s évszázadokon át készítettek ecetből és fokhagymából fertőző betegségek elleni szert. A reumás betegségek gyógyítására még napjainkban is használnak olyan borogatást, amit fokhagymalével itattak át. Hörghurut és köhögés ellen is hatékony szer. E népi gyógyszer sok bajra lehet gyógyír, természetesen ennek érdekében mielőbb meg kell szabadulnunk a fokhagyma jellegzetes illata miatti előítéletektől. A szerző a krónikus betegsénak a megváltozott környezethez. Az idősebbek ügyeljenek arra, hogy fokozatosan szoktassák hozzá szervezetüket a hegyvidéki levegőhöz. A hegyvidéki klíma kiválóan alkalmas az idült hörghurutos és asztmás betegnek, nem ajánljuk viszont a szervi szívbajban vagy a magas vérnyomásban szenvedőknek. Bárhol és bármikor üdül is valaki, mindig igyekezzen kikapcsolódni. A szellemi foglalkozásúak általában fizikai munkával, a fizikai munkával foglalkozók pedig szellemi kikapcsolódást és más irányú fizikai leterhelést jelentő elfoglaltságokkal tudnak regenerálódni. Az idősebbek és a betegek pedig minden esetben konzultáljanak orvosukkal. gekhez vezető útról beszél az első oldalakon, s felhívja a figyelmet a megelőzésre. Megismerkedhetünk e növény történetével, s megtudjuk, hogy az egykoron a rabszolgák tápláléka, s az urak gyógyszere volt. Szó esik mágikus erejéről, s arról is, hogy a friss fokhagymagerezdnek melyek a legfontosabb összetevői. ,,A szaga elviselhetetlen!’’ — jajdulnak fel sokan. E könyv lapjairól olvashatunk arról, mivel lehet csökkenteni vagy megszüntetni a kellemetlen leheletet. A fogmosás, a méz, a vörösbor, a kávé éppúgy hatásos lehet, mint a szétrágott petrezselyem- — vagy borsmentalevél. A -következőkben a fokhagyma érelmeszesedés elleni haGondos gazda A záporos, zivataros, meleg időjárás hatására felgyorsult a szőlőperonoszpóra fertőzése, különösen fontos az időben végrehajtott védekezés. Számottevő csapadékhullást követően a permetezést haladéktalanul végre kell hajtani. A gyakori csapadék esetén csak akkor kell a permetezést megismételni, ha rövid idő múlva a növényvédő szert lemosta az eső a levelekről. Amennyiben a védekezést követően legalább 4—5 órán át nem hullott csapadék, azaz a permetlé rászáradt a levelekre, a védekezést nem kell megismételni. Ebben az esetben elegendő 8—10 naponként védekezni. A heves záporokat, zivatarotásáról olvashatunk és szó esik az ugyancsak figyelemreméltó tulajdonságáról, a baktériumok, vírusok és gombák elleni hatásáról. A rák és az immunrendszer károsodása, a magas vérnyomás, a reumás panaszok, a paraziták és férgek elleni küzdelem, s a vitalitás fokozása is szóba kerül. Majd a konyhába is bekukkanthatunk, s néhány ízletes, fokhagyma felhasználásával készült étel elkészítésével is megismerkedhetünk. L.S. Rovatszerkesztők Horányi Barna és Vörös Márta Fokhagyma, a gyógyító csoda Csináld magad! Csillár helyett A képen és a rajzokon egy házilag is elkészíthető világító- test látható. Jórészt maradék anyagokból, illetve máshol feleslegessé vált szerkezeti elemekből készítettem. Maga a váz, a burák tartó- szerkezete 12 mm vastag rétegelt falemezből, illetve préselt farostlapból alakítható ki a rajzon megadott méretekben. A fa alkatrészek csavarkötéssel vannak egymáshoz rögzítve. Az opálburák az oldallapok furataiban történő elhelyezését úgy oldottam meg, hogy 2 mm vastagságú bakelitidomokat erősítettem a lapok belső felére. így a burákat csavaró mozdulatokkal lehet a furatokba illeszteni. A lámpatest egy 50 cm hosz- szú, 20 mm átmérőjű alumí- niumcsövön függ. A csillárakasztó horoghoz való csatlakozást egy esztergált (belül üreges) csonkakúpidommaf takartam el. A cső másik végén egy fából készült körgyűrű van, ez tartja a lámpatestet. Mindkét alkatrész csavarral van rögzítve az alumíniumcsőhöz. Az elkészített részeket ízlésünknek megfelelő színre festjük és ösz- szeszereljük. Egy tetszetős, nem mindennapi lámpatesthez jutunk. Elkészítése egyszerű, és ami még fontos: olcsó I «. Gy. ki * $*! «5! > fej » I 50-focj/o/aíot rrxjzhc idem 1mm vadag fémlemez no KOS (III. 21.—IV. 20.) BIKA (IV. 21.—'V. 20.) Szerelem: A sok zűrzavar után mintha magára találna, s érzelmileg stabilizálódna. Már tudja, hogy ki mellett a helye, de még nem biztos saját erejében. Hivatás: Vitatkozókedve most lobban csak fel igazán. Örökké ellenkezik, néha csak játékból, máskor nagyon is komolyan. Csak épp arra nem gondol, hogy ezzel alaposan felbosz- szantja a környezetét. Pedig nem ezt akarja. Szerelem: Kiegyensúlyozott, boldog napjait csak a hét végén árnyékolja be valami nem várt esemény, vita vagy veszekedés. Hivatás: Bár már nagyon vágyik a pihenésre, ez most megint nem éppen a lazítás hete. Nemcsak a sok teendő miatt, hanem mert épp most állnak úgy a csillagok, hogy ki kell használnia, karrierje érdekében. IKREK (V 21—VI. 21.) RÁK ’(VI. 22—VII. 22.) Szerelem: Könnyedén túlteszi magát a történteken, mert nem volt érzelmileg túl mély ez a kapcsolat. S különben is, már ismét új hódítás van a láthatáron! Különösen az épp vakációjukat töltő Ikrek veti bele magát a futó kapcsolatokba. Hivatás: Nyaralni, nyaralni, nyaralni! Mert ha nincs rá módja, akkor is egész nap csak ezen jár az esze, és a munkája fabatkát se ér. Szerelem: Vidám és gondtalan, biztonságban érzi magát partnere mellett. S ez a Ráknak mindennél fontosabb. A héten péntek lesz a legkedvesebb napja. Hivatás: Megbízható, szorgalmas, így joggal bízzák Önre mások feladatait is, amíg a többiek üdülnek. És — bár már nagyon vágyik pihenésre — végigdolgozza a hetet. Veszélyeztet a szőlőperonoszpóra kát, szél és jégveréseket követően ismételten fokozott a szőlő botritisz fürt- és hajtásfertőzése, illetve kártételének veszélye. A védekezésre ezért jelenleg az Ortho-Phaltan 0,2—0,3, vagy a Ridomil Combi 0,15 százalékos oldatát használjuk, mely szerek mindkét betegség ellen védelmet biztosítanak. Akik viszont nem tudják beszerezni a fenti gombaöló szereket, azok a Fundazol 50 WP 0,1, a Topsin Metil 70 WP 0,1, a Roni- lan 50 WP0,1—0,15, aSumilex 50 WP 0,1—0,15 százalékos oldatának valamelyikéhez keverjék a Miltox Special 0,4, a Zineb 0,3, a Cursate Super CZ 0,3—0,35, a Cursate Super Z 0,25—0,35, a Mikai 75 WP 0,3—0,4 százalékos töménységű, a peronoszpóra ellen hatásos gombaölő szer valamelyikét. Bár a szőlőlisztharmat első tünetei is az elmúlt évekénél később jelentek meg, júliusban már a betegség erőteljes terjedésével kell számolni. Ezért a permetlé-kombinációhoz feltétlenül fontos a Karathane FN 57 0,1, a Karathane EC 0,05 százalékos, a Rubigan 12 EC 3 ml/ 2 liter víz, Trifmine 30 WP 3,5 g/ 101 víz, Tilt 250 EC 2 ml/101 víz adagolásé készítmények valamelyikét is most már hozzáadni. A permetezés során figyelni kell arra, hogy a permetlé a szőlőfürtöket is egyenletesen borítsa. Dr. Katona Antal HÉTVÉGI ÜGYELET Orvosi ügyelet Kaposvár, Ezredév u. 13. Tel.: 11-005. Kaposvár, So- mogyaszaló, Zimány és társközségeik gyermekorvosi és fogorvosi ügyelete is. Mernye (rendelő). Tel.: 1 Nagybajom (eü. központ). Tel.: 35 Kadarkút, Fő u. 5/a, tel.: 19 Tab (egészségház), Kossuth u. 60. Tel.: 20-620 Mosdós (tüdőgyógyintézet). Siófok (rendelőintézet), Semmelweis u. 1. Tel.: 10-150. Fogorvos: 7—13-ig. Balatonföldvár (rendelő). Tel.:40-113 Balatonszárszó (rendelő). Tel.:40-276 Boglárlelle (rendelő), Vikár Bélau.4.Tel.:51-419 Fogorvosi ügyelet: ugyanott. Fonyód (rendelő). Tel.: 60-050 Marcali, Széchenyi u. 17. Tel.: 54. Fogászat a kórházban: 8-12-ig. Lengyeltóti (kórház). Tel.: 44 Nagyatád (körzeti rendelő), Koch u. 3. Tel.: 11 -854 Csurgó (rendelő), Baksay ü. 7. Tel.: 27, 30 Andocs (rendelő). Tel.: 72-053 Barcs (rendelő), Bajcsy-Zsi- linszky u. 72. Tel.: 178. Fogászat: 8—12-ig. Gyógyszertárak Kaposvár, Kossuth tér 4. Tel.: 11-222, nyitva 8-tól 20 óráig, szombaton 8-tól 14 óráig, vasárnap 8-tól 14 óráig. Kaposvár szolgáltatóház, tel.: 13-440, nyitva 8—20-ig, szombaton 8— 14 óráig. Boglárlelle, Dózsa Gy. u. 2. Tel.: 50-640, nyitva 8—20- ig, szombaton 8—13 óráig. Balatonföldvár, Petőfi u. 2. Tel.: 40-091, nyitva 8—20-ig, szombaton 8—14-ig. Barcs, Lenin u. 21—23.Tel.: 56, nyitva 8-20- ig, szombaton 8—14 óráig. Csurgó, Csokonai u. 3.Tel.: 17., nyitva 7.30—19.30 óráig, szombaton 7.30—13.30-ig, Fonyód, Szent István u. 24. Tel.: 61-322, nyitva 8—20-ig, szombaton 8—14 óráig. Marcali, Rákóczi u. 12. Tel.: 45, nyitva 7.30—19.30 óráig, szombaton és vasárnap 7.30—13.30-ig, Nagyatád, Korányi u. 4. Tel.: 11-004, nyitva 8—20 óráig, szombaton és vasárnap 8—14- ig. Siófok, Fő u. 202. Tel.: 10- 041, nyitva 8—20 óráig, szombaton és vasárnap 8—14 óráig. Tab: Kossuth u. 65. Tel.: 20-042, nyitva 8—20 óráig, szombaton 8—14 óráig. Állatorvosi ügyelet Barcsi kerület: Dr. Mándó István, Barcs, Kun B. u. 13., dr. Kővári Imre, Barcs, Barátság u. 30. (tel.: 300). Kaposvári kerület: dr. Csák János, Somogysárd, dr. Visnyei Lajos, Mernye, dr. Balázs Péter, Ráksi (tel.: 72-343), dr. Szabó Lajos, Kaposfő (tel.: 2), dr. Komlósi Dezső, Osztopán (tel.: 59), dr. Szokolics Gyula, Kaposvár, Tompa M. u. 10. (tel.: 15-486). Marcali kerület: dr. Ecker Zoltán, Mesztegnyő, dr. Szűcs Gábor, Buzsák (tel.: 13), dr. Berényi Sándor, Somogyszent- pál, dr. Szekér József, Bala- tonszentgyörgy, Virág u. 5. (tel.: 77-089). Nagyatádi kerület: dr. Janzsó József, Nagyatád (tel.: 12-853), dr. Vasvári Miklós, Görgeteg (tel.: 7), dr. Kondor János, Iha- rosberény (tel.: 16). Siófoki kerület: dr. Kiss Pál) Tabr Kossuth u. 44. (tel.: 20- 747), dr. Mikola József, Karád (tel.: 6), dr. Gaál Antal, Látrány (tel.: 29), dr. Szigethy László, Siófok, Szépvölgyi u. 21. (tel.: 11- 494). Az ügyelet 14-én reggel 8 órától 16-án reggel 8 óráig tart. A Kaposvári Állatkórház 14-én, szombaton 10 órától 12 óráig tart nyitva. Horoszkóp ^2S2 Szerelem: Nagyvonalúsága, behízelgő modora miatt sokan kedvelik, keresik a barátságát. A társaság kedvence, középpontja, de épp emiatt kicsit hanyagolja partnerét, aki kedden rossz néven veszi ezt. Hivatás: aki netán nem szabad- , ságát tölti éppen, az is csöndes, nyugodt, ,,lazí- OROSZLÁN tós” hétre számíthat. (VII. 23—Vili. 23.) Szerelem: Túl zárkózott, és a mindennapok gondjai annyira lekötik, hogy nem tudja átadn magát a szerelem kellemes perceinek sem. Hiva tás: Anyagi gondjai miatt túl sokat vállal, ám s különmunkák olykor a főmunka rovására válnak SZŰZ (Vili. 24.—IX. 23.)
