Somogyi Néplap, 1987. április (43. évfolyam, 77-101. szám)
1987-04-11 / 86. szám
10 Somogyi Néplap 1987. április 11., szombat OTTHON ÉS CSALÁD Egy-két-há... ... mármint három gyerek elhelyezése egy szobában: nem kis. gond. Erre még a bútorgyártók is ritkán gondolnak. Az 1. ábrán látható ágy három gyermek fekhelye. A legalsó, kerekeken guruló ágyneműtartó habszivacsmatraccal van kibérelve, és ezen alszik az egyik gyerek. Elrejthető, nappal sem foglal helyet. A harmadik fekhely, a megtoldott „emelet” sem foglal helyet a szobából, mert felfelé terjeszkedik. A hármas ágy mindössze 1 m x 2 m-nyi területet foglal el. A 2. ábrán látható megoldás igényesebb. A két egyszemélyes heverő emeletes ágy magasságban helyezkedik el, kellő tartószerekkel ellátva. Alatta, merőlegesen a harmadik fekhely. A tanuló-íróasztal nagyobb méretű, a középen levő létrán mindkét oldalra fel lehet mászni Valentino - Made In Hungary Magyarországon készültek azok a szuperdivatos pulóverek, kötött kabátok, selyem nappali- és estélyi viseletek, amelyeket az olasz Dalbosco SNC és a Hungarotex közös divatbemutatón prezentált. A fonalak, szövetek Olaszországból jöttek, csakúgy, mint a modellek, amelyek a világhírű Valentino divatház kreációi. A modellek nagy része viszont Magyarországon készült — hazai gyárakban, szövetkezetekben. A közös produkciót olasz cég közvetítésével egyelőre külföldön, többek között Olaszországban értékesítik. De szó van hazai forgalmazásról is. Gyógyszerfogyasztás idős korban SÁRGABORSÓS SERTÉSHÚS Köztudott, hogy az emberi életkor az utóbbi évtizedek során jelentős mértékben kitolódott. Annak ellenére, hogy hazánkban a halálozási arányszám korántsem kedvező, a születéskor várható átlagos élettartam férfiaknál mégis 66 év felett, míg a nőknél 73 év felett van. Nyilvánvaló, hogy ebben a korban magasabb az ember gyógyszerfogyasztása, hiszen nem egyszer már évek vagy évtizedek óta fennálló idült betegségével „együtt él”. Éppen e betegségek idejében történő felismerésének köszönhető, hogy többé-kevés. bé úgy élhetünk idősebb korunkban is, mint azt megelőzően. Az idősekkel való orvosi foglalkozás önálló szakággá fejlődött: ezt nevezzük gerontológiának. Ez a tudományág az öregkor élet- és kortanával, továbbá egyéb vonatkozásaival (történeti, szociológiai stb. aspektusaival) foglalkozik, így sokkal szélesebb területet ölel fel, mint a geriátria, mely csak az időskorúak betegségeivel, azok gyógykezelésével foglalkozik. A gyógyszerek okozta káros, de legalábbis kellemetlen mellékhatásoknak is fokozottan ki van téve az idősebb ember. Az ok: egyfelől az idősek testsúlya általában csökken, nem egyszer csökken belső szerveik súlya is. Másfelől a szervezetükben lelassul a gyógyszereknek a felszívódást követő kémiai átalakulása, ez az ún. metbolizmus. Emiatt csökken a kiválasztódás sebessége, így megnő a szervezeten belüli felhalmozódás veszélye. Idősebb korban általában gyengül a szívműködése. szinte elkerülhetetlen a ki- sebb-nagyobb érelmeszesedés, a vérkeringés lassúbbodása, így a tüdőben folyó gázcsere romlása. Megnehezül a vér friss oxigénnel való ellátása. Ennek lehet következménye, hogy csökken az oxigén-ellátottság, s ennek kellemetlen következménye a feledékenység, de- koncentráltság stb. Az idős szervezet víz—só-háztartása labilis, érzékeny a víz- és elektrolitveszteséggel szemben. Ezért is fokozott óvatosság ajánlatos a hashajtók, alkalmazásakor. Meggondolandó például az izzasztás. A csökkent májműködés miatt annak méregtelenítő képessége se a régi. Nem ritka időskorban az ún. paradox gyógyszerhatás: például altatók erős nyugtalanságot, izgatottságot keltenek, alvás helyett tehát álmatlanság az eredmény. Figyelembe kell venni, hogy idősebb korban általában csökkent az alvásigény: a napi 5—6 órát alvó idősnek nincs szüksége altatóra. Nem ritka azonban ennek az ellenkezője, az aluszékonyság sem. Részben az érelmeszesedés következménye a Parkinson- ról elnevezett betegség: kézremegés, reszketés, mimikaszegénység, izommerevség ennek a főbb tünetei. Erre ma már kiváló tüneti gyógyszerekkel rendelkezünk. Befejezésül szólnunk kell a Gerovit nevű készítményről. Neve szerint is időseknek való. Tízféle vitamint és hormont tartalmaz. Idős korban ugyanis — részben az egyoldalúbb táplálkozás, részben a megromlott felszívódás következtében — előfordulhat vitaminhiány. Ilyenkor jót tehet e szer. Napi 3x1, átmenetileg 3x2 kapszulát szabad bevenni, de csak 3—4 hétig. Ezután legalább 2 hetes szünetet kell tantan i. Ez a kúra még 2—3 alkalommal ismételhető. Vény nélkül egy dobozt adnak ki a patikában. E gyógyszer helyett persze jobb, ha nem mondunk le a változatos élelmezésről, a mozgásról, meg arról, hogy a nap minden egyes szakának meglegyen a maga programja, elfoglaltsága. Ez a derűs öregkor egyik legfontosabb titka. Dr. K. K. (Indiai étel) Hozzávalók (5 személynek) : 48 dkg sertéscomb, 5 dkg sárgaborsó, negyed kávéskanál chili por, csipet kakukkfű, csipet kömény, csipet fahéjpor, 2 tojás, só, kis darab gyömbér, 2 gerezd fokhagyma, 1 kis fej hagyma és reszelt citromhéj. Tisztítsuk meg a húst, és vágjuk kockákra. Főzzük meg a borsót és a húst együtt, amíg puha lesz. Daráljuk le a húst és a borsót, s keverjük bele az őrölt fűszereket. (Chiliport, kakukkfüvet, köményt, fahéjat.) Tegyük bele a fokhagymát, a hagymát, és a reszelt citrom- héjat, a1 két tojást. Formázzunk kis 2,5—3 dkg-os gombócokat. Hintsük be liszttel és süssük aranybarnára. Bútorok fűzfavesszőből A békési Kosárfonó Háziipari Szövetkezetben már harmincöt éve készítenek fűzfavesszőből kosarakat, ülőbútorokat. Termékeik nemcsak itthon, hanem külföldön is keresettek, eljutnak az NSZK-beli, a holland, az olasz, a francia és az USA piacokra is. ANYAFÖLD VÍZSZINTES: 1 A versidézet első sora (Zárt betűk: N, K, S). 13. Őszbe hajló. 14. Fonalat keményít. 15. A zenetörténet nagy alakja (Johann Sebastian). 16. Sajátkezűleg rövidítése. 17. Két névelő. 19 ............ Ko rnél, Kosztolányi regényhőse. 21. Családtag! 22. Görög eredetű női név (ZOÉ). 24. A versidézet harmadik sora (Zárt betűk: E, Á). 26. Közeire mutató szó. 27. Vigyáz rá. 29. Balzsam. 30. Arany franciául. 31. Morzejelek. 33. Baszk terrorszervezet nevének rövidítése. 35. Illeték (rövidítés). 37. „Az én .. .., Kukorica János (János vitéz). 38. Kétszeresen sport- fogadás. 40. Durva, érzéketlen ember jelzője. 42. Mulasztást utólag helyrehoz. 43. Neves angol politikus volt (Robert Anthony). 45. Főütőér. 47. Katonai szállí- tóosálop. 49. Kis időre lepihent. 51. Csenger határai! 52. Kiejtett betű. 53. Sporteszköz. 54. A szerelmi költészet múzsája. 55. A Tisza partjai! 56. Velence világhírű strandja. 58. Minisztertanács. 59. Magunk. 60. Deprimált, lehangolt. 62. HangtaJuvon Sesztalov, távoli rokonaink, a vogulok legnagyobb költője versének első szakaszát idézzük alábbi rejtvényünkben Ny lanul súg! 67. Becézett Teréz. 69. A magyar nemzeti szobrászat nagy alakja (Miklós). 70. Joskar .... a Mari ASZSZK fővárosa. 71. Éelbe való. 72. Születésnapi jókívánság (két szó).- 75. Ez a mester, a finom ételek szakácsa. 77. Megöregedett. FÜGGŐLEGES: 1. A versidézet második sora (Zárt betűk: N, K, P). 2. Egykori időszak. 3. Kettős betű. 4. ZEA. 5. Októberi. 6. A titán vegyjele. 7. A munkáskéz jelzője. 8. Lekicsinylő vélemény mond valakiről. 9. Bántalmat panasz nélkül elvisel. 10. Félig éber! 11. Csökönyösség. 12. A torok, a foghús gyógykezelése. 18. Autós tanintézet névbetűi. 20. Világrész!; 23. Ljézerben van! 25. Cirkuszi öltözék. 28. A versidézet befejező része (Zárt betű: A). 32. Ritka férfinév. 34. Augusztus eleje! 36. Garcia .......; kiemelk edő spanyol, költő, drámaíró (Federico). 37. Bíztatószó. 39. Az Odera német neve. 41. Sapienti ; latin mondás, okos ember kevés szóból is ért. 42. Angol hírszolgálati iroda. 44. Híres holland sajtváros. 46. Török gépkocsik betűjelzése. 48. Jugoszláviai város, Nagy Konstantin szülőhelye. 50. A vízszintes 56. számú sor eleje és vége! 52. Város Róma közeiében. 55. Vérzéscsillapító a borotválkozásnál. 56. Remek építőjáték. 57. Szaglószervünk. 59. Száz kiló. 60. Olasz és francia névelő. 61. Horgászparadicsom a Soroksári-Ráckevei Dunaág- ban. 63. Rendben van, németből átvett szóval. 64. Nagy- kancellát, Puccini Turandot című operájában. 65. Tréfa.. 66. Az idei télen bőven hullott. 68. ...Szófia; híres isztambuli templom. 73. Méltatlankodó szócska. 74. Nagyobb növényi hajtás. 76. Félelem! jj. j. Beküldendő: a vízszintes és függőleges 1., valamint a vízszintes 24. és a függőleges 28. számú sorok megfejtése. Beküldési határidő: 1987. április 15. Kérjük, hogy a megfejtést levelezőlapon küldjék be, és írják rá: Keresztrejtvény. Múlt heti rejtvényünk megfejtése: Makrisz Agamemnon, Csíkszentmihályi Róbert, Mikus Sándor, Somogyi József, Pátzai Pál, Kiss István. Könyvutalványt nyertek: Ábrák Józsefné, Kiss Gábor Kaposvár, Fürdős Csaba Csorna; Herendi Éva Barcs. Az utalványokat postán küldjük el.
