Somogyi Néplap, 1981. február (37. évfolyam, 27-50. szám)

1981-02-18 / 41. szám

OTTHON ÉS CSALÁD TOLL ELŐ L, HÁTUL ■ Nálunk és Európa-szerte egyaránt nagyon divatos a virág, a gyöngy, a toll ki­tűző. Viselik kabáton. ru­hám. kosztüm kihajtóján vagy láncra fűzve, nyak­ban. Díszítik tollal, textil­virággal, gyöngyhímzéssel a táskákat, a cipőket, a ka­lapokat. Alkalmi és sportos viseleteket tesznek színessé, üdévé egy-egy kitűzéssel. De kerülhet a toll, a virág hajba is, a választékba, a hajfonat végére, a fül mö­gé vagy a homlokba illeszt­ve. Külföldi divatlapban lát­tuk a két divat-kiegészítő párosítást. A svájci, sapkát marabu tollal teszik újsze­rűvé. A tollat a sapka há­tuljára tűzik, a bőségét sza­bályozva, kalapszerű fejfe­dőt kialakítva. Máskor a toLi a homlokba kerül, egé­szen a sapka szélére. De tűzhetik fejtetőre, középre, asszimetrikusan elhelyezve. S máris új, divatos fejfedőt hordhat, aki követi ezt az olcsó és könnyen megvaló­sítható ötletet. Mert ugye, egy megunt svájci sapkája mindenkinek vam._ IOGI SZAKÉRTŐNK lR/A büntető eljárást folytatják, a törvényben meghatározott módon védekezhessék. A védelem joga az. objek­tív igazság felderítésének es megállapításának egyik biztosítéka. A terhelt az eljárás meg­indításától kezdve védőt választhat. A leggyakoribb esetben ügyvéd látja el a védelmet. Bárki szabadon választhat magának ügyvé­det, adhat az általa kivá­lasztott ügyvédnek — az ügyvédi munkaközösségen keresztül — meghatalma­zást. Védő meghatalmazásá­ról a terhelt törvényes kép­viselője vagy nagykorú hozzátartozója is gondos­kodhat. A törvény által meghatá­rozott esetekben a védelem kötelező. Ilyenkor a ható­ság hivatalból rendel ki vé­dőt, ‘ha a gyanúsított nem gondoskodott védőről. Pél­dául, ha a terhelt fogva van, cselekményére 5 évnél súlyosabb szabadságvesztést rendel a törvény, a terhelt fiatalkorú, süket, néma, vak, kóros elmeállapotú, a ma­gyar nyelvet nem ismeri es a törvény által megállapí­tott egyéb esetekben. A nyomozati eljárásban is — de az egész büntető eljárásban — alapvető elv. hogy senki sem tekinthető bűnösnek mindaddig, amíg bűn tető jogi felelősséget a bíróság jogerős határozata nem állapította meg. A bű­nösség bizonyítása a bünte­tőügyekben eljáró hatóságo­kat (rendőrség, ügyészség) terheli. A terhelt nem kö­telezhető ártatlanságának bizonyítására. Ezek betar­tására is garancia a védő je­lenléte. (Wnipiatjuk) l>r. Németh T»»*»» Szépítő masszázs A szépségápolás egyik ha­tásos eszköze: a masszázs, mégis kevesen cinek ezzel a lehetőseggel. Egyrészt azért, mert regeneráló hala»» meg nem eleggé közismert, más reszt pedig nehezen oldha­tó meg. hogy rendszeresen mássz* roMlessug magunkat szak emberi el »agy Kozmeti­kussal. Néhány tanácsot adunk arra. hogy oldjuk meg otthoni keretessel eaa a koonehkai feladatot. Az otthoni ma»<»CTro*)«t*ra masszírozó kéz reszkető mozgatás«, mely az ujjak hajlító felszínén keresztel tevődik át a bőrre); az ütö- getit, pofozás (a bőr üt lige­tesei E-zek atka Im-azasá ra gya­korlat. szükséges, ezen leg­helyesebb. ha igen.vbe vesz- szunk néhány masszírozást a kozmetikusnál és jól meg­figyeljük a szakember ke­zét. hogyan végzi ezeket a mosót tiatoket s akkor már mi is alkalmazhatjuk. Ezúttal a nyomozati eljá­rásról — azon belül a védő szerepéről a nyomozás so­rán — van szó, a bíróság előtti eljárás legfontosabb, közérdeklődésre számot tar­tó rendelkezéseiről követ­kező alkalommal írunk. A védelem jelentőségét mi sem bizonyítja jobban, mint az. hogy alkotmányos megfogalmazást nyert: ..A büntetőeljárás alá vont sze­mélyeket az eljárás minden szakaszában megilleti a vé­delem joga.” (A Magyar Népköztársaság Alkotmánya 49. §. (2) bek.). A hatósá­gok kötelesek biztosítani, hogy az, akivel szemben a „— Egy szót sem szólok, amíg nem 1 beszéltem az ügyvédemmel!” — gyakran hallunk ilyen vagy ehhez hasonló kijelentést nyu­gati krimikben az éppen le­tartóztatott személytől. Sokan nem tudják. hogy nálunk is hasonló jogok il­letik meg a gyanúsítottakat. Törvényeink szerint a gya­núsítottat — ha fogva van — huszonnégy órán belül ki kell hallgatni. A fogva­tartóit gyanúsított védőjé­vel az első kihallgatás után szóban ellenőrzés nélkül, írásban ellenőrzés mellett érintkezhet. Amennyiben a gyanúsított az első kihall­gatás alkalmával a vallo­mástételi megtagadja, fi­gyelmeztetni kell őt arra. hogy a védekezésnek ettől a formájától megfosztja magát, esetleg elesik a be­ismerő vallomásnak reá nézve enyhítő körülmény­ként való értékelésétől. de a vallomás megtagadása nem fosztja meg a gyanú­sítottat attól, hogy a védő­jével az első kihallgatást követően szóban, ellenőrzés nélkül érintkezhessen. De hagyjuk a krimik vi­lágát, mielőtt arra gondol­nánk. hogy vajon mi tör­ténhet a gyanúsított és vé­dője közötti négyszemközti megbeszélésen. A védő nem lehet bűnpártoló, sem ha­mis tanú felbujtója és nem semmisíthet meg bizonyíté­kokat., A védő köteles a terhelt érdekében minden törvényes védekezési esz­közt és módot késedelem nélkül felhasználni, a ter­heltet a védekezés törvé­nyes eszközeiről felvilágo­sítani, törvényes jogairól kioktatni, a terheltet men­tő, valamint a felelősséget enyhítő tények felderítésé­ben a nyomozóhatóságok­nak. illetve a bíróságoknak segítséget nyújtani. A terhelt gyűjtőfogalom. Egyaránt jelenti a gyanúsí­tott fogalmát, a nyomozati eljárásban és a vádlott fo­galmát a bírósági eljárás­ban. (Akit jogerősen elítél­nek, elítéltnek nevezik.) Eb­ből látható, hogy a bünte­tő eljárás két szakaszra osztható, nyomozati eljárás­ra és bírói eljárásra. (Nem szólunk itt a büntelésvég- rehajtásról.) Védő a bűnügyben Autóápolás télen Az utak téti s-a,* jtsso-gsK. sóval kevert homok kiszó­rásával igyekeznek mérsé­kelni. Kétségtelenül jó ha­las érhető el vele. de amennyire csökkenti a csú­szásveszélyt, annyira árt is a kocsi alvázának, s általá­ban az autó íémalkatrészei- nek. Addig is, mis a tél táma­dásai elleni harc céljára a sónál kevésbé .káros anya­gokat találnak a szakembe­rek (tulajdonképpen van is már ilyen, a mugneziumk lo- rid, csak az jóval drágább a nátri um k lóridnál!), az autótulajdonosok fokozot­tabb gondosságára van szükség, uavanis sokat te­hetnek a sózás közveikezlé- ben fenyegető korrózió megelőzésére. A fényezett és krómozott .felületeket kü­lönféle, elsősorban viasz alapanyagú ápoló- es kon- zen-á lőszerek kel lehet meg­óvni. Hasznos, ha a kocsira rakodó. felcsapódó sós szennyezettséget idejében lemossuk, nemcsak a fénye­zett részekről, hanem az al­vázról. a futóműről is. So­kan abban a hiedelemben élnek, hogy a garázsban jó helyein van a latyakkal bo­rított kocsi, pedig tévednek. Ha szellózetlen a garázs — márpedig többnyire az —, a helyiségben magas pa ra­ta rtaforn alakulhat ki. ami nagyon kedvez a rozsdának, s további korrózióveszéiy forrása lehet. A piszkosan hagyott kocsi megőrzi a sört, ami ha ismét nedvességet, párák vagy vizet kap. to­vább főkozza a korrózió1, és főképp a sérült karosszéria- részeknél (amelyek gyakran szabad szemmel alig látha­tóik), s hajszálrepedéséknél. a parányi festékhiányoknál megkezdi károsító hatását a sós oldat. Ezért, ha sózott utakon közlekedünk, a ko­csi gondozása, mosása, tisz­títása és a karosszésna le- törHése, szárítása fontos a SOMOGYI NÉPLAP korrózió eWem ivüzcMeui- ben. Aki nem sajnálja a« ide­jében elvégzett alvázvéde- lemre a pénzt, és rendszere­sen ellenőrizteti is a védő­réteg hibátlanságát, nyugod­tan nézhet a sok meglepe­tést hozó tavasz elé. Van azonban a kocsi alsó részé­nek egy olyan szerkezeti egvsége. a két fémdobból és az azokat összekötő csövek­ből álló kipufogó-rendszer, amit az erős felmelegedés miatt nem lehet korrózió­védő bevonattal ellátni. Ezért van az, hogy a kipu- lögószerkezet a gépkocsi leggyorsabban tönkremenő részei közé tartozik. A só­sav és az egyéb agresszív égéstermékek még belülről is pusztítják a „védtelen” ki pufogó-rendszert. Sok jel arra mutat, hogy néhány nagy autógyár már az előállítás során gondos­kodni kíván a fokozott kor­rózióvédelemről. A Volks­wagen-cég után legutóbb a francia Renault és a Peugot is bejelentette, hogy jöven­dő személygépkocsi-típusai karosszériáira 6 év garan­ciát fog adni. B. L A »kapáim«, legszebben a komposztlöld és a középkó- tött melegágyi töld keveré­kében díszük. A vízi pálma nagy előnye, hogy levéldug­ványozással is szaporítható! Lewéidugvanyok késsatése- fvor a -iewekm*' «te»w. jó tehetőség a reggeli es az esti mosakodas. Az an-coi és a nyakét úgy mossuk meg a vízzel, mintha ma.ssxíroz- naok A masszázs» könnyed. körkörös mozdu tartókkal vé­gezzük, vigyázva aura. ne­hogy' a bőrt megnvújitsuk. Ez a bőrfrissítő vízmasszázs nem is kerül külön időbe. A legegyszerűbb és szaktudást sem igénylő, de mégis ha­tásos módszer az ütögető masszázs. A naippafi és az éjszakai krémet enyhe ű*ö- gető mozdulatokkal dolgoz­zuk az arc- és a nyakbőrbe. Fiataloknak és idősebbek­nek egyaránt ajánljuk. ..Egy bizonyos koron Űrt” ajánlatos rendszeresen arc- masszázst végeztetni: vagy masszázst végeztetni vagy száza egyrészt megakadá­lyozza a bőr és a felszínen fekvő izmok petyhüdésel. másrészt a kisebb ráncokat simítja, a bőr és a szövetek életerejét fokozza. rugal­masságukat visszaadja, öre­gedési folyamatát lassítja. A masszázs legfontosabb fogásai: a simítás és ör­vénylő simítás (a masszíro­zó ujj tovacsússak a boron): a dörzsölés (az ujjak szoro­san a bőrhíjz tapadnak és elsősorban a bőr alatti szö­vetekre fejtenek ki dörzsö­lő hatást) ; a gyúrás (a me­lyebben fekvő izmok nyo- mogatása a bőrön át); a re- zegtetés (tulajdonképpen a lévélörv 1 töréáze is a ho- mokbu kerül. Minden 'egyes levélke tövéből egv-egy haj­tás fejlődik. Meggyökerese­dés után az apró növényké­ket szétszedjük és becsere- pezZiUk. A vízipálma szaporítása Közkedvelt és tartós sao- banövény a vízipalma. Dud- va szárú évelő, kedvező kö­rülmények között másfél méter magasra is megnőhet. Hosszá, vékony szárai vé­gén a levelek körkörösen, váltakozó állásban találha­tók. Levélkéi 4—8 mm szé­lesek. 20—25 cm hosszúak, kihegyezettek s csupaszok. Kakasokban akváriumokban is tarthatók:! egy-ke: centiméteres csonk­kal kell levágni, s a bizton­ságos ered es érdekében a le­veleket egyharnrvadukra cél - szerű visszakurtítani! Ez­után a dugványokat vízbe kell helyezni, úgy. hogy a dugványok a víz szánén úsz- szanak. de szárrészük a víz alatt . légyen! Nedves ho­mokban is gyökerezte! he­tük. A gyökeresedés akkor a legtökéletesebb, ásni köt" a Naponta egy alma... Gyümölcseinket Európa- szerte ismerik, kedvelik, mert nemcsak szepek. ha­nem láplálkozaselettani szempontból is kiválóak. Izük. illatuk jellegzetes, ma­gas az élvezeti értékük. Kö­zöttük az alma egyike a leg­ismer tebbeknek. Érdekes jelenség, hogy ezt a gyümölcsünket igen nagy­ra .becsülik, és a nemzet­közi versenyben is helytáll, belföldön viszont az álmát kevésbé értékelik. En­nek talán az az oka, hogy egész évben nagy mennyiségben rendelkezés­re áll, és emellett aránylag az ára is olcsó, és sok­féle formában kapható: fris­sen és lének feldolgozva, dzsem vagy aszalt gyümölcs formájában, de kedvelt be­főttként is. Az alma megér­demli, hpgy táplálkozásunk­ban nagyobb szerepet kap­jon ! Legfőbb értékeik a vita­minok. ezek között is a C- tetamin, amelynek felét meg a konzerválás után is megtartja. A szénhidrátok közül a keményítő és a cu­kor emelik tápértékét. Az ásványi anyagok is megta­lálhatók benne, bár csak nyomokban, de ezek igen fontosak egészségünk megtar­tásában. A mész (calcium) például a gyermekek csont­rendszerének kifejlesztésé­ben. az idősek csontritkulá­sának akadályozásában ját­szik nagyon fontos szerepet, emellett az ideg- és agysej­tek működésére is jótékony hatást fejt ki. Az alma út­ján a szervezetbe bevitt mészanvag nem súlyosbítja az idősebb korban fellepő érelmeszesedési folyamatot. Az alma fuszfortartalma kedvezően hat az agy és fő­leg a csontok sejtjeinek fej­lődésére és működésére. A magnézium és kalcium az érrendszert védi a károso­dástól. míg a C-vitamin ál­talános egészségvédő hatású anyag, mely taJAaeiSZai segít védekezni a megbülese» be­tegségek ellen. Az alma savtartalma ja­vítja az emésztést, a benne levő rostanyagok szintén ha­sonló hatásúak. Az almában levő 10—15 százalékos szén- hidrattartalom nagyreszt cukor, mely. a tárolási idő elhúzódása esetén fokoza­tosan csökken, és átalakul keményítővé, majd később rostanyaggá. mely szintén az emésztési folyama tot ser­kenti. Az almát egész nap fo­gyaszthatjuk: reggel, uzson­nára. déli vagy esti étkezes után. Kissé lehűtve kiváló hűsítő ital az almaié. Étke­zés előtt az almafogyasztás megindítja a gyomorban a nedv képződést, étvágyat keit. étkezes után gyorsítja az emésztést. Az alma íz­es ülatanyagai növelik élve­zeti értékét. Az almának igen fontos szerepe lehet a gyermekek fogszuvasodasa- nak megelőzésében, a fog- ápolásban. Az étkezés után elfogyasztott alma letisztít­ja a fogakat az ételmarade- koktól, védi a fogzománcot a károsodástól, a fog belse­jét pedig a szuvasodástól. Ugyanakkor az erős rágás erősíti a fogínyt. Gyakran adják a beteg­nek cukorral vagy mezzel edesítve a lereszelt nyers almát. kevés citromlével dúsítva. Sportolóknak vagy szívbetegeknek is készíte­nek reszelt akna és reszelt sárgarépa keveréket. me­lyet citromlével dúsítanak, és kevés cukorral vagy mezzel edesítenek. Többfele tápanyagot (vitamint, szén­hidrátot. emésztést elósegi tő savat, ásványi anyagot) tar­talmazó, gyorsan ható keve­rék. Az almát csecsemőkorunk­tól késó öregkorig nem le­het megunni. Szoktassuk rá gyermeke­inket az alma rendszeres fogyasztására, mert az egészséges, és az alma ha­zánkban mindig megtalál­ható. szinte egesz évben be­szerezhető. ÍMS. O». K. JL

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom