Somogyi Néplap, 1977. március (33. évfolyam, 50-76. szám)
1977-03-16 / 63. szám
Baranyai és tolnai sikerek a mezein Eső — sőt, a végén havas eső is volt — fogadta a Somogy, Tolna, Baranya területi mezei futóbajnokság kaposvári döntőjét, amelynek vasárnap a kaposvári Cseri Centenáriumi park biztosított színteret. A zord idő ellenére is 33 sportkör 405 versenyzője tette színessé a jól megrendezett viadalt, ahol a népes me-1 Fuss az egészségedért Tanuljunk meg pihenni Csak látszólag egyszerű dolog a pihenés. Sokszor megesik. hogy fáradtságunkat nem tudjuk teljesen kipihenni. Ilyenkor azután a következő nap fáradtsága halmozódik az előzőével, s ez bizony nem válik javára szervezetünknek. Nemcsak az izommunka okozhat fáradtságot. A szellemi munka is lehet kimerítő. De fáraszthatja az embert a hosszabb ideig tartó figyelés, a félelem vagy az idegfeszültség. Nagyobb izgalmak után még az izmokban is j elen tkezhetnek a fáradtság tünetei. Sokszor az éjszakai alvást követően is fáradtságot tapasztaltunk. de van időszakos fáradtság is, amely fél év vagy egy év folyamatos terhelése után következik be, sőt az időjárás változása vagy a hibás táplálkozás is okozhat kimerülést, elfáradást. A fáradtság ellenszere a pihenés. Ezt a közhit általában összekapcsolja a tétlenséggel, a fekvéssel és az alvással. Ennek azonban csak a fele igaz. Nem a tétlenség hozza meg a szervezet teljes regenerálódását. Azt mondottuk, hogy az elfáradás a teljesítőképesség határaihoz közel következik be. Vagyis nem a végső határon. A fáradt ember mégis rendelkezik tartalékkal. Itt viszont az a kérdés, hogv kinek milyen fokú a teljesítőképessége. Ez korántsem mindegy. Bajban van ugyanis az az ember, akinek az adott fizikai képességeit általában meghaladja a napi feladatok ellátása. Az ilyen ember mindig fáradt, s ebből kifólyóla'T rossz kedélyállapotú. így terhére van önmagának és környezetének. Ajánlható tehát, hogy a fáradtság megelőzésére növeljük szervezetünk általános teherbíró képességét. Ezt a rendszeres, fokozatos, öntevékeny testedzéssel érhetjük el, s különösen ajánlható ezen belül a .napi gimnasztika mellett a futóedzés. Rendszeres és következetes sporttevékenységgel 7—9 hónap alatt megduplázhatjuk szervezetünk teherbíró képességét. A pihenést azonban meg kell tanulni. Az első szabály az, hogy nem a teljes tétlenség az igazi pihenés. 11a például az egyoldalú munkavégzés során valamelyik izomcsoport kifárad, akkor a tétlenségnél sokkal jobb hatásfokú pihenést jelent a nem elfáradt izomcsoportok alapos megmozgatása. Itt van a munkaközi testedzés jelentősége, amikor az ülő- vagy állómunkában kifáradt szervezet addig tétlen izmait mozgatják át, ami felfrissülést hoz. Tehát a lábak kifáradása esetén segít a karok és a felsőtest izmainak megmozgatása. Az éjszakai pihenés idejéből nem szabad lefaragni. Minden embernek szüksége van 6—8 órai nyugodt alvásra. Ez azonban csak akkor hoz felfrissülést, ha jól alszunk. A mélyebb álom hasznosabb, mint a felszínes. Az alvást elő is kell késziteni. Alvás előtt két órával ne táplálkozzunk. Vacsorára r.e fogyasszunk nehezen emészthető ételeket, s főleg ne együnk sokat. Ugyanakkor ne végezzünk lefekvés előtt két órával olyan erős mozgást, amely felgyorsítja a vérkeringést. A pihenés, az alvás az! igényli tőlünk, hogy teljesen lazítsuk föl izmainkat, kapcsoljuk ki gondolatainkat. Ez is gyakorlás kérdése. Ha elő- szörre nem sikerül, nem baj. Lehet, hogy csak egy-két hónap alatt tudjuk magunkat testileg és idegileg teljesen nyugodt állapotba helyezni. De ha ezt nem is próbáljuk, akkor nem tudjuk megoldani szervezetünk teljes pihentetését. A nyári szabadság is a pihenés része. Ilyenkor a lerakodott fáradtságot pihenjük ki. Rosszul cselekszik, aki évi rendes szabadságát bérmunkával tölti. De az is hibás, aki az üdülés idején teljesen tétlen. Ilyenkor strandoljunk, járjuk a természetet, vagyis olyan, mozgással járó kedvteléseket űzzünk, amelyek teljesen különböznek mindennapi foglalkozásunktól. zőnyök ellenére szánté óramű pontossággal .peregtek a számok. Valamennyi kategóriában elsősorban a baranyai, aztán esetenként a tolnai versenyzők jeleskedtek. A somogyiak közül egv Dózsás kislány és a barcsi ifjúsági csapat jutott csak föl a dobogóra. Ez is mutatja, hogy honnan kell indulnia azoknak, akik megpróbálják a kátyúból kisegíteni a somogyi atlétikát. FÉRFIAK Felnőttek. Táv 9000 méter: 1. Kisnál László (Komlói Bányász) 25:0.8.8. 2. Homoki Vince (‘Komlói Bányász) 25:12.6, 3. Bauer Attila (PVSK)' 25:20.8. Csapatban: 1. Komlói Bányász 8. 2. Un!versit3S PEAC 25, 3. PVSK 25. Ifjúságiak, 1958. Táv 6000 méter: 1. Kiskirály Ernő (Komlói Bányász) 16:57.2, 2. Gell ai Jenő (PMSC) 17:19.8 3. Wache Zoltán (Komló). Csapatban: 1. Komlói Bányász 26, 2. PMSC 37. Ifjúságiak, 1959. Táv 6000 méter: 1. Búzás Jenő (PMSC). 2. Nyúl János (PMSC), 3. Andok Ferenc (PMSC). Csapatban: 1. PMSC 6, 2. Barcsi SC 20, 3. LengVel i Mezőgazdasági Szakmunkásképző Intézet 35. Ifjúságiak, 1960. Táv 6000 méter: 1. Molnár József (Szekszárdi Dózsa). 2. Támadás Sándor (PMSC), 3. Isztl János (Szekszárdi Dózsa). Csapatban: 1. PMSC 14, 2. Szekszárdi Dózsa 15, 3. Komlói Bányász 19. Fiú serdülő *»A«, 1961. Táv 5000 méter: 1. Szabó Tamás (Pécsi Sportiskola) 14:32. 2. Szabó László (Pécsi Sportiskola) 15:0.5, 3. Konkoly Gyula (Pécsi Sportiskola)) 15:08. Csapatban: 1. Pécsi Sportiskola »A« 12, 2. Pécsi Sportiskola »B« 59, 3. Lengyel! MSZK 74. Fiú serdülő »-A«, 1962. Táv 5000 méter. 1. Mutschler Tibor (Mohácsi TE). 2. Klopesik István (Faddi TSZSK). 3. Kovács Péter (Mohácsi TE). Csapatban: 1. Mohácsi TE 22. 2. Komlói Bányász 37. 3. Du- naföldvár 56. Fiú serdülő »B«, 1963. Táv 3000 m: 1. Vanó István (Komló) 9:25, 2. Csobot Zoltán (Mohácsi TE) 9:31.4, 3. Sárközi Ferenc (Szigetvári 9:34.4. Csapatban: 1. Mohácsi TE 26, 2. Faddi TSZSK 41. 3. Pécsi Sí »A« 58. Fiú serdülő »B«. 1964. Táv 3000 méter: l, Preszmayer Károly (Komló) 9:35, 2. Launte Jakab (Nagymányok) 9:46, 3.) Rumszauer Ferenc (Mohács) I 9:49.6. Csapatban: 1. Mohá-1 Kispál László (TC«mtó) l'h’h- társa előtt nyerte a felnőttek versenyét. esi TE 38. 2. Pécsi Sí 45, 3. Komlói Bányász 80. NŐK Felnőttek. Táv 2500 méter: 1. Hoffman Györgyi (Mohácsi TE) 7:45, 2. Némelhné László Zsuzsa (Szekszárdi Dózsa) 7:45.1, 3. Péllev Bernadett (PMSC) 7:55.8. Csapatban: 1. Szekszárdi Dózsa 13. Ifjúságiak, 1959. Táv 2000 méter: 1. Csősz Edit (Mohácsi TE), 2. Jékn Katalin (Szekszárdi Dózsa), 3. Cssrpán Csilla (PMSC). Csapatban: 1. Szekszárdi Dózsa 11. Ifjúságiak, I960. Táv 2000 méter: 1. Praimayer Mária (Szekszárdi Dózsa), 2. Kerényi Mónika (PMSC), 3. Fábián Ibolya (PMSC). Csapatban: 1. Szekszárdi Dózsa 10. Serdülő A-«, 1961. Táv 1800 méter: 1. Fülöp Erzsébet (Szekszárdi Sí) 6:10, 2. Magyar Erzsébet (Kaposvári Dózsa) 6:16.2, 3. Bencze Ágnes (PVSK) 6:16.8. Serdülő »A«, 7952. Táv 1800 méter: 1. Rátkai Éva (Duna- földvár) 6:03.2. 2. Schatcl Ibolya (Pécsi Sí) 6:05.6. 3. Ring- wald Mária (Fadd) 6:15. Csapatban: 1. Pécsi Sí 26, 2. Du- naföldvári TSZSK 54, 3. Komlói Bányász 66. Serdülő »B«, 1963. Táv 1500 méter: 1. Dorn Edit (Pécsi Sí) 4:43.6, 2. Adám Éva (Fadd) 4:46.4, 3. Bódi Gabriella (Fadd) 4:49.1. Csapatban: 1. Pécsi Sí 30. 2. Faddi TSZSK 34, 3. Komlói Bányász 77. Serdülő »B«, 1964. Táv 1500 méter: 1. Horváth Csilla (Du- naföldvár) 4:59, 2. Hakszner Erika (Komló) 5:00, 3. Bitter Judit (Fadd) 5:00.6. Csapatban 1. Komlói Bányász 30, 2. Szigetvári VSZSK 47, 3. Szekszárdi Sportiskola 59. Győzelemmel rajtoltak a Vasas térti és női aszialiieniszezöi Ma gazdára talál a ianáes Kupa A múlt hét közepén M -m- liban játszották le a Kiss J. SE—Marcali SE Tanács Kupa mérkőzést, melyen 2:2-es döntetlen eredmény született. A kupában egv mérkőzés van még hátra. A VBKM Vasas a Kiss J. SE-t látja vendégül ma délután 15 órakor a Vasas sporttelepen. Ezen a találkozón dől el a kupa sorsa. Ha a kapolyi együttes győz vagy döntetlenül játszik, övé a trófea. Ha a Vasas nyerné a találkozót, akkor a Marcali SE vitrinje gazdagodik. A mérkőzést Fodor J. vezeti. Taszári cipőiavító- részlegünkhöz egy cipész szakmunkást, attalai részlegünkhöz egy női- és férfi- fodrász szakmunkást fölveszünk. Szolgáltatóipari Szövetkezet, Kaposvár, Latinra Sándor u. 8. (14638) Balázs Árpád először játszott kaposvári színekben bajnoki pontokért. Az asztaliteniszezők számára is megkezdődött a bajnoki idény. A VBKM Vasas női és férficsapatának sikeres volt a rajtja. Az NB I-es női csapat a fővárosban a VM Közért ellen állt asztalhoz. A nőknél folytatódott a tavaly őszi veretlenségi sorozat. Boldizsár valamennyi mérkőzését megnyerte, s az ő kitűnő játéka valósággal szárnyat adott a többieknek. Diószegi négy találkozón bizonyult jobbnak ellenfelénél;- s csak Magyartól szenvedett három játszmában vereséget. Váradi is átlagon felülit nyújtott. Dr. Harkányi a várakozásnak megfelelően szerepelt. Horváthné is közel állt a második győzelemhez, hisz Vargáné ellen mérkőzéslabdája volt. Az NB I-től elbúcsúzott fér- fiegyüttes itthon rajtolt. Ellenfele az Aknamé’vftő Bányász volt. amely két esztendővel ezelőtt éppen a Vasastól elszenvedett vereség következtében köszönt el az élvonaltól. A Péterrel és Balázs Á.-val megerősödött kaposvári együttesnek nem okozott gondot ez a mérkőzés. Ivusza Több évi társbérlet után ú: otthonra talált a megyei sportorvosi rendelő. Március 21-től. hétfőtől, a Rákóczi sporttelep új épületében lesznek a sportorvosi vizsgálatok. A költözkitűnő formában játszott, s öt mérkőzést nyçrt. Katona és Balázs A. 4—4 győzelmet aratott. A Vasas gyorsan elhúzott 7:0-ra, ezután a Bányász már könnyen megadta magát. VBKM VASAS— AKNAMÉLYÍT^ BÁNYÁSZ 19:6 Gy.: Ivusza (5), Katona.Balázs A. (4—4). Péter. Szálinger (3—3). illetve Vancsura (3) , Simon (2). Brieger. Női mérkőzés: VBKM VASAS— VM KÖZÉRT 15:10 Gy. : Boldizsár (5). Diószegi (4) , Váradi (3). dr. Harkányi (2), Horváthné, illetve Magyar E. (4). Vargáné, Zacher, Magyarné (2—2). ködés miatt ezen a héten (17-én és 18-án) szünetel a rendelés. Hétfőtől azonban a korábbi napokon és időpontokban várják a sportolókat. Költözik a sportorvosi rendelő A várható időjárás: Jobbára derült, 'száraz idő. Az élénk, többfeTi időnként erős északnyugati szél estére mérséklődik. Szórványosan ködre számíthatunk. A legmagasabb nappali hőmérséklet ma, szerdán 13 és 17 fok között lesz. március 16 SZERDA Henrietta — A dicsőséges 133 napról, a Magyar Tanácsköztársaságról szóló könyvet találtak, amely eszperantó nyelven 1930-ban jelent meg Lipcsében. A könyv most került elő Pécsen amerikás magyar hagyatékából. — A kaposvári Krénusz iskola tanulói szerepelnek a Kossuth rádió műsorában ma 15 óra 10 perckor. Minden egész eltörött... címmel mutatják be művelődéstörténeti összeállításukat. — Üjabb ötezer kötet könyvet — szépirodalmi és ismeretterjesztő műveket — küldött az NDK-ban dolgozó magyar fiatalok berlini, drezdai, lipcsei, Kari—Marx— Stadt-i és erfurti könyvtáraiba a Szakszervezetek Országos Tanácsa. — Elutazott Budapestről a Szovjetunió szerzői jogvédő hivatalának küldöttsége, amely március 9—14. között tárgyalásokat folytatott az új egyezmény tervezetéről. — Külön filmprogramot állított össze a Mokép a forradalmi ifjúsági napok alkalmából. A legnagyobb érdeklődésre számot tartó film Szabó István Budapesti mesék című alkotása lesz, amelyet a IX. magyar játékfilmszemlén mutattak be először. — Csaknem 900, a Kozmosz-sorozathoz tartozó mesterséges holdát bocsátottak föl 15 év alatt a Szovjetunióban. E szputnyikok jelentősen hozzájárultak az átfogó kutatási program megvalósításához. — A lipcsei Reclam kiadó megjelentette Kosztolányi Dezső Pacsirta című regényét. Klaus Schmuck fordította németre. — Agrokémiai tanácskozást tartottak tegnap a Szigetvári Állami Gazdaságban, a mezőgazdasági kemizációban érdekelt üzemek, vállalatok, intézmények szakembereinek részvételével. — Száznál több gyermeke, unokája, déd- és ükunokája körében ünnepelte 112. születésnapját az örményországi Goriszban Varder Lodund. Az idős asszony — véleménye szerint — a fizikai munkának köszönheti egészségét. Még ma is minden különösebb nehézség nélkül fűzi tűbe a cérnát. — 140 sebesültje volt a március 4-i földrengésnek — a Krasznaja Zvezda keddi tudósítása szerint. Kisinyov- ban, Szovjet Moldávia fővárosában. Gyilkosság a klinikán A 46 éves Marino Garcia hétfőn este egy madridi klinikán revolverével agyonlőtte a szolgálatot teljesítő egyik orvost és nővért, s ezután gépkocsin akart elmenekülni. Közben azonban olyan súlyos balesetet szenvedett, hogy kórházba kellett szállítani. A feltevések szerint a támadásnak az az oka, hogv az orvos korábban orrplas/Hkai műtétet hajtott végre Marino Gareián, s a műtét — a jelek szerint — nem nyerte cl a páciens megelégedését. A mai ügyeletes: Bencsik András Telefon: 11-510, este 8-ig. 90 évvel ezetött, 1887. március 16-án született Egerben — és ugyanott halt meg 67 éves korában —■ Sebestyén Gyula sebészprofesz- szor, az orvostudományok doktora, akit államunk 1951- ben Kossuth-díJJal tüntetett ki. Egyetemi tanulmányait a budapesti és a grazi egyetemen végezte, s 1911-ben szerzett orvosi diplomát. A pozsonyi sebészeti klinikán, majd a pécsi sebészeti klinikán lett adjunktus, 1925-beh pedig magántanár, a következő évben a sebészeti klinika helyettes igazgatója. Hosszabb ideig tanulmányozta Németországban, Ausztriában, Svájcban, Franciaországban és Olaszországban a tüdősebészetet. Hazatérve 1928-tól az Országos Társadalombiztosító Intézet (OTI) kórházának tüdősebeszeti osztályán lett főorvos; 19"0- ban ő mutatta be Budapesten az első — sikeres — tüdőle- benv-eltávolíté.st hazunkban. A felszabadulást követően a budapesti Orvostudományi Egyetemen lett nrofrsszor. A tuberkulózis sebészeti kezelésének nemzetközi hi>ü művelője volt, aki pályafutásának első időszakában az idegsebészet terén is jelentős eredményeket ért el. — Kül- és belpolitikai fórumot rendeznek ma, illetve holnap Kaposváron, a SÁÉV kaposvári munkásszállásán, a finommechanikai vállalatnál, valamint a textilművekben. Holnkovszky István és Bernáth György válaszol a kérdésekre. — Kamcsatka címmel vándorkiállítás nyílt tegnap Kaposváron, az ÉDOSZ Művelődési Otthonban. — Nemzetiségünk élete címmel fotópályázatot hirdetett a Magyarországi Németek Demokratikus Szövetsége, a Neue Zeitung szerkesztősége és a Fotó című művészeti folyóirat. A pályázat jeligés, a képek beküldési határideje 1977. október 31-e. A cím: Magyarországi Németek Demokratikus Szövetsége, 1396 Budapest, Nagymező u. 49. Pf.: 485. — Budapest lesz az 55. olyan város — és Magyarország a hetedik olyan ország —, ahol a nagy nemzetközi hírnévnek örvendő csehszlovák gyártmányú villamosok közlekednek. 1979-ben és 1980-ban több mint 170 ilyen új típusú kocsi érkezik a szomszéd országból. — »Csak mozdonyvezetővel-« közlekednek a vonatok tegnaptól a Balaton déli partján Székesfehérvár és Nagykanizsa között. A Pécsi Igazgatóság területén ez az első ilyen rendszer: nincs szükség vonatkísérőre, a mozdonyon automatikus irányítókészülék működik. — Értesítjük Siófok város gázfogyasztóit, hogy 1977. március 17-én 13-tól 15 óráig az egész város területén gázszünetet tartunk. Kérjük, készülékeiket szíveskedjenek zárva tartani. KÖGAZ-kirendeltség, Siófok. (14742) — A Kaposvári Várost Tanács V. B. termelés- és ellátásfelügyeleti osztálya értesíti a cseri városrész lakosságát, hogv á mezőgazdasági főiskola cseri gyümölcsösében 1977.. március 16- tól augusztus 31-ig erős mérgek alkalmazásával folyamatosan permeteznek. A vegyszerrel kezelt növényzet érintése, fogyasztása, takarmányozásra való fölhasználása emberre és állatra egyaránt életveszélyes. (14749) — Értesítjük a lakosságot és a közületeket. hogy március 17- én Babócsán országos állat- és kirakodóvásár lesz. (14633) — Píanínók most érkeztek Kaposvárra, a Latinca téri hangszerszaküzletbe. ixi
