Somogyi Néplap, 1975. június (31. évfolyam, 127-151. szám)
1975-06-04 / 129. szám
* Nyári íselítő mintás selyemből Az Iparművészeti Vállalat nyári divatmodell jeiből egy mintás selyemből varrt nyári ruh a. (MTI-fotó — Bara István felv. — KS) A csecsemő fürdetése (I.) Néhány jótanács A fürdetés fontos eseménye a csecsemő napjának. Az első napokban, még fárasztó művelet — neki is és a kezdő szülőknek is —, később azonban napról napra visszatérő derűs, örömteli, közös tevékenység. Ahhoz, hogy a csecsemő a fürdést megszeresse, az kell, hogy kellemes, nyugalmas légkörben, kapkodás nélkül, lágy mozdulatokkal fürdessék. Mindehhez az szükséges, hogy megfelelő körülményeket teremtsünk, hogy a gyerek jól érezze magát fürdés közben. MIKOR FÜRDESSÜNK? A fürdetésnek Jegyen meghatározott időpontja, akár reggel, akár délelőtt, vagy délután fürdetjük. Akkor fürdessünk, amikor elég meleg van a lakásban ott, ahol fürdetünk (de túlságosan meleg ne legyen, mert ha a fürdető megizzad közben, a gyereknek is túl meleg a helyiség). Ne fürdessünk késő este. Tévhit az, hogy ettől a csecsemő jobban átalussza az éjszakát. Ha szükség van az apa segítségére is — és helyes is, szép is, ha részt vesz benne —, a fürdetés akkor is mindenképpen nappal történjen. A legtöbb csecsemőt nyugodtan meg lehet fürdetni étkezés után is: így békésebben zajlik a fürdetés, mint akkor, ha közben a csecsemő éhes. fiatal szülőknek MILYEN FELSZERELÉS KELL? A legkényelmesebb és legcélszerűbb, ha a pólyázón öltöztetjük, vetkőztetjük, fürdetjük, pelenlcázzuk a csecsemőt. A pólyázó három oldalán kerettel körülvett kb. 60x100 cm nagyságú deszkalap. (Még házilag is könnyen elkészíthető.) Olyan magasságban helyezzük el, hogy kényelmes testtartásban, fárasztó előrehajlás vagy ágaskodás nélkül tudjuk a gyereket öltöztetni, fürdetni. Ha elég helyünk van, akkor legjobb kis fiókos szekrénnyel összeépíteni, amiben a csecsemő holmiját tarthatjuk. Ha kevés a hely, akkor haszná» laton kívül élére állítva tárolhatjuk a pólyázólapot és csak használatkor tesszük fel az egyébként más célra is használt asztalra, íróasztalra, vagy alacsony, de elég mély szekrénykére, esetleg a fürdőszobában a felnőttek kádjára. A pólyázóra tegyünk vízhatlan huzatba varrt habszivacslapot vagy takarót, de a gyerek alá közvetlenül mindig terütsünk egy tiszta pelenkát A most kapható fürdőkádak közül legjobban a műanyagfürdőkád felel meg. Könnyű, viszonylag olcsó, kis helyen elfér, másfél-kétéves korig használható. (Folytatjuk.) J^ÜLWMl Ili POKOLTUZ immmmmmmmmimitiiiiiiiiiii — Ez borzasztó! — rebegte. Én semmit sem szóltam. Elvettem tőle a bőröndöt, kéaen- fogtam, és megindultunk a kijárat felé. Napsütéses vasárnap délelőtt volt, tisztáin csengő. A faluban, első misére kondítot- tak, s a harangszó átszállt a dombok, erdők fölött Sokáig, haliga tagon mentünk egymás mellett. Lassan oldódott Zsuzsában a görcs. Hagytam, hadd engedjen meg, nem akartam a kérdéseimmel feleslegesen zaklatni. Magától kezdte el, Somogyi Néplap minden bevezetés nélkül. — Jobb is, ha most nem hagyom itt — mondta. — De elküldött — mondtam Zsuzsának. — Mert csökönyös, mintegy csacsi — folytatta Zsuzsa. Flórián ugyanis a táviratból azt vette ki, hogy az ő akaratának enged az asszony, s azért jön, hogy ezentúl együtt maradjanak. De hát hogyan folytathatná egy nő ezt a vándoréletet? Azt is megtudtam Zsuzsától, hogy Flóri mindenáron ott akarja hagyatni vele a kórházat, nem akarja, hogy Zsuzsa dolgozzon. Inkább eltartaná a feleségét, semhogy az önálló lehessen. Csakhogy Zsuzsa is csökönyös. Szerintem teljesen igaza van. Táborozás előtt Sok gyerek már számol- ] ja a napokat, mennyi van | még a táborba indulásig. De j nemcsak a gyerek készül, a i szülőnek is sok mindent kell tennie addig, hogy zavartala- j nul nyaraljon, esztendőre szó- 1 ló éiménnyel térjen haza . csemetéje a táborból. Nagyon fontos a lelki fölkészítés. Ha a gyerek még nem volt huzamosabban távol otthonától, jó előre tudatosítani benne, hogy ő már nagy fiú vagy lány, aki önállóan, a j szüiei nélkül is el tud lenni két hétig. Ha erre csak a vonaton döbben rá, vagy első j este a táborban, akkor az! egész nyaralást megkeserít- i heti a szülők távollétének tu- ! data. Könnyebb a helyzet, ha az úttörőcsapattal, ismerős társakkal és tanárokkal van együtt. Am ezerszámra fogadják nyaranta a nebulókat a SZOT gyermeküdülők is, és szinte minden turnusból kénytelenek hazáküldeni néhány gyereket, mert reggeltől estig sírnak, enni sem hajlandók. És nemcsak a legapróbbak, olykor még a 11—12 évesek is! A testi felkészítés sem kevésbé fontos. Bár gondos nevelői felügyelettel nyaralnak gyermekeink, de egy pedagógusra 30 vagy még több tanuló jut, így azt a törődést, amit a családban megkapnak, nem várhatjuk el a tábori körülmények között. A legrosszabb érzés, ha esetleg betegen kell feküdnie, egészséges társai vidám lár- j máját hallva. Ezért, ha nem teljesen egészséges a gyerek, í ne engedjük elutazni a töb- | biekkel, inkább várjunk egy- I két napot, s utóbb vigyük le j a táborba. Jobb, mintha az I orvos már a megérkezés nap- I ján a betegszobába dugná. Tanítsuk meg az időjárás- j nak megfelelően öltözködni a gyereket. Nem egyszer láttam már kiskamaszt kánikulában melegítőben Izzadni, vagy eső utáni hűvös időben egy szál tornanadrágban dideregni. Tudnia kell, hogy ki kell jönni a vízből, ha fázik, s le kell törülköznie. Vagy ha megizzadt, ne igyon vizet, csak öblögesse a száját, míg le nem hűl. Elérkezik ‘az indulás napja, a szülők az állomásra kísérik a gyereket — degeszre tömött hátizsákkal, bőrönddel. | Legtöbbjük talán nem is gondol arra, hogy ettől a pillanattól gyermekük már nem1 kap segítséget’ az úti holmi ci- peléséhez. Különben nem eresztenék útra a 7—8 évest nem egyszer felnőttnek is nehéz cipelnivalóval. Mit vigyen a gyerek a nyaralásra? Ezt a hely és idő szabja meg, erre tanácsokat ad az üdültető is. Ám induljanak a legnagyobb kánikulában, a meleg pulóvernek, hosszúnadrágnak, zárt lábbelinek mindig legyen, helye a csomagban! (Két hét alatt sokszor változhat az idő!) Egész sült csirkét, doboznyi rántott húst, nagy szál kolbászokat csomagolnak többnyire az utazó gyereknek. Ennek a nagy része a szemétbe kerüL Először az édességet eszik meg, s ha nem kaptak az útra, vesznek a zsebpénzből. A fogadó helyen ebéddel, vacsorával biztosan várják őket, tehát kár több napi élelemmel elindítani néhány órás útra a gyereket, aki a sok édességtől amúgy is ét- [ vágytalan lesz. Szóljunk a zsebpénzről isi Bár nem igen van szük- j sége pénzre, hisz ott teljes ellátása van, mégis gyakori szo- j kas, hogy a rokonság »ossze- I ad« a nyaraló gyereknek. Nem I ritka a 2—300 forint sem. j Ilyen nagy összeg felhasználásában nincs tapasztalata, : ezért fölösleges dolgokra szórja el. Elég, ha 40—50 íorint- i bői gazdálkodik. S minek örül a legjobban a táborozó gyerek? A hazulról jövő híreknek, a levélnek, képeslapnak. Mindennap várja, hangulatát nagymértékben befolyásolja, hogy érkezett-e aznap postája. Aki teheti, írjon mindennap a gyerekének, ha mást nem, néhány sort egy képeslapon! Kedves szokás már az indulás előtti nap feladni, hogy a táborban várja a lap a megérkező gyereket. A. H. L. OTTHON CSALÁD Strandruha A modell felső részéhez kb. i 50—50 gramm sárga, fehér és zöld, míg a szoknyához 100 j gramm sárga és 50—50 gramm I fehér és zöld Liu műszálfonal ' szükséges. 3-as csontnyelű hor- ! golótűvel horgoljuk. A felső részt az oldalán cipzárral, a ; szoknyát 2 gombbal zárjuk. Mintájának első sora — a j munka színén — 10 egyráhaj- tásos pálca, azután egy lánc- I szembe 3 egyráhajtásos pálcát ! öltünk, majd 10 egyráhajtásos j pálca és 2 láncszem kihagyásával ismételünk. A 2. sor: | Kispálcátokal dolgozunk — I úgy, hogy az előző sor egyráhajtásos pálcáira kispálcákat öltünk. Az egy szembe öltött pálcák középső pálcájára 3 5 kispálcát horgolunk. A kiha- j gyott 2 láncszem fölött 1—1 ! pálcát öltünk vagyis itt is kihagyunk 2 pálcát. Így minden sorban 10 szem után egyszer szaporítunk, ez a cakk teteje, és egyszer fogyasztunk, ez a oakk alsó csúcsa. A 3. sor: Egyráhajtásos pálcák, a 4. sor Szárítsunk gombát! ismét kispálcákkal készül. Hat sárga sor után, 2 zöld, majd 2 fehér sort "horgolunk. A felső részt a szabásminta szerint készítjük. Munkánkat a mell alatti bőségnek megfelelő szemszámmal kezdjük. Kb. A gomba értékes, ízes táp- ] lálék. A benne levő fehérjék I tápértékben felülmúlják a többi növények fehérjéit, 1 ezenkívül bőven van a gombán növényi zsiradék és szá- I ! mos fontos ásványi anyag, sőt I nyomokban még A-, B-, C- és D-vitamin is. Külön értéke a gombának, hogy kellemes, más élelmiszerrel össze nem hasonlítható zamatanyagokat, í íz- és szaganyagokat tartalmaz. E megállapítások még foko- | zottabban vonatkoznak a szá- ; rítással tartósított gombára, j mert a víztartalom csökkenése következtében a gombában levő tápanyagok töményebbek, j Ne hiányozzék tehát étren- j dünkből a szárított gomba! A begyűjtött és gondosan ellenőriztetett — vagy éppen 1 vásárolt — gombát a szárítás elvégzéséig terítsük szét, | és hűvös, szellős helyen tartsuk! A szárítás alapszabálya: ! csakis friss, fiatal, rugalmas 1 húsú, egészséges, tiszta és főleg kukacjáratoktól mentes J gombát szárítsunk. Megküzdőt* azért, hogy a saját lábán megáillhasson, a hivatását most lúár nem adhatja fel. Lehetséges, hogy a nagy demokrata Flórián odahaza ennyire maradi gondolkodású? Lehetséges, hogy zsarnoki haj lámái vannak? — Inkább nagyon is melegszívű — mondta Zsuzsa. — Nem tud meglenni anélkül, hogy valakiről ne gondoskodjék. \ Egyre jobban elcsodálkoztam mindazon, amit Zsuzsa mondott. Flórián annak idején öngyilkossági kísérlettel került hozzájuk a kórházba, az első felesége halála után. Zsuzsát akkoriban helyezték vidékre, s még nem találta helyét a városban. Flóri már a betegágyból intézkedett, hogy a fiatal ápolónő Flóri anyjánál találjon albérletet. És Zsuzsa szinte észrevétlenül lett albérlőből feleség. Persze, neki mindig is hiányzott a család. De ezzel vajon megtalálta-e? — Szükségem van rá — mondta Zsuzsa. Akkor még nem tudtam, miért van neki szüksége FlóA szárítás első mozzanata i a gomba szeletelése. Éles kés- I sei 3—5 mm vastagságú sze- | letekre vágjuk föl, hosszten- i gelyével egy irányban. Ügyeljünk rá, hogy a tönkrész a kalappal egyben maradjon. A szárításhoz házilag ké- I szítsünk magunknak néhány ' szúrópálcát. Ez lehet egyszerű bot, léc, vagy akár napraforgószár is, amelyet 10 centiméterenként átfúrunk. A fúrt lyukakon azután egyforma — kb. 10—15 cm — hosz- ! szára vágott, rozsdamentes drótot húzunk át, amelyeknek ; kiálló végét egy kissé fölhaj- : lítjuk. A szúrópálca felső vé- j gére dróthorgot vagy kampót j erősítünk, hogy majd a kert- | ben, az* erkélyen kifeszített dróthuzalokra fölaggathassuk. I A gombaszele ekéket — közvetlenül a kalap bőre alatt átszúrva — egyenként fel- j tűzzük a szúrópálca drótjaira, de úgy, hogy ne érjenek egy- j máshoz. A szeletkékkel tele- | aggatott szúrópálcákat rakjuk ki a napra, lehetőleg huzatos ! helyre. Védjük gombáinkat a 1 rira. Csuda biztosan vágtam hát a szemébe: — Csak nem azt akarod mondani, hogy miatta jössz vissza? Zsuzsa hallgatott. megázástól, esőtől, harmattól. Éjszakára mindig vigyük be! Szárítmányunk általában akkor kész, amikor a szeletkék már nem hajlíthatok, hanem pattanva eltörnek, és ömlesztéskor csörgő hangot adnak. Ez — kedvező idő esetén — két-három napig tart. (Esös, nyirkos idő esetén akasszuk föl a szúrópálcákat a tűzhely fölé, nem feledkezvén meg a kellő légmozgás biztosításáról.) Cukorspárgára, cérnára, rozsdamentes huzalra felfűzve is száríthatjuk a gambaszeleteket, akár a szellős padláson kifeszítve is. A megszáradt gombát nézzük át még egyszer: távolítsuk el a penészes, égett, ku- kacos darabokat. Jól lekötött papírzsákban vagy nagyobb szájú üvegben tároljuk — szellős, száraz helyen. Általában 10—11 kg nyers gombából nyerhető 1 kg szá- rítmány. Fölhasználás előtt a szárított gombát vízben kell áztatni, de sohasem vesz föl annyi vizet, amennyit leadott, így 1 kg szárítmányból csak 7—8 kg elkészítésre alkalmas gombát nyerünk. B. I. 10—12 cm-es oldalmagasságnál kezdjük a karkivágás és újabb 6 cm után a nyakkivágás fogyasztását. Erősebb mell esetén a mell vonalára kerülő cakkokat sor közben 10 pálca helyett 11, majd 12 pálcával horgoljuk, és a mellmagasságtól visszafogyasztjuk az eredeti szemszámra. A kész felső részt két sor kispálcával körülhorgoljuk. Szoknyáját az alján kezdjük horgolni a teljes csípőbőségnek megfelelő szemszámmal. Egyenesen dolgozunk a kívánt hosszúságig. A színeket a felsőrészhez hasonlóan váltjuk. A derékvonalhoz érve, a fehér sorban, a csúcs tetején nem szaporítunk, csak az alsó szélén fogyasztunk mindkét sorban. Végül sárgával 2 sor kis- pálcasorral befejezzük. A sorok végén hurkot horgolunk az összefogó gombok részére. Az egyik gombot a munka színére, másikat a belső oldalra varrjuk. Ételreceptek — Ha nem futok utánad, hol. járna már veled a vonat? — folytattam még nagyobb biztonsággal. — Üljünk le valahol egy kicsit! — mondta fáradtan. Furcsán hangzik, de félté- j kenykedni kezdtem Flórira. J Vagyishogy: nem tucjtam, tulajdonképpen hányadán állok vele. Mert közben nőtt is a j szememben. Lassan megértet- j tem, ez az igazság. Alighanem engem is akkor már halálra kerestetett, hisz több mint egy órája, hogy eltűntem. Flóri pe- j dig úgy vigyáz az apostolokra, ahogy az igaziakra vigyázhatott a szentlélek. — Hogy kerültél közéjük? — kérdezte Zsuzsa. (Folytatjuk^ SALÁTALEVES 1 \ (Két személyre.) Kevés világos rántást ké- j szítünk, adunk hozzá 2 gerezd í apróra vágott fokhagymát, pici pirospaprikát és hideg vízzel feleresztjük. A megmosott salátákat apróra vágjuk, beletesszük, ízlés szerint ! sózzuk, puhára főzzük, majd > kevés ecettel és cukorral íze- | sítjük. Végül egy deci tejfölben elkeverünk két tojást és egy csomag apróra vágott petrezselyemzöldet, a leveshez keverjük és felforraljuk. SAJTOS KARAJSZELETEK A hússzeleteket jól kiver- i jük, megsózzuk, forró olajban hirtelen átsütjük, kizsírozott j tűzálló tálra helyezzük. A ; hússzeletek tetejét mustárral j vékonyan megkenjük, meg- | hintjük törött borssal és ke- | vés tejjel meglocsoljuk, sü-1 tőben pároljuk. Ha a hús puha, a szeletelt közepére reszelt sajtot halmozunk és néhány percre még visszatesszük a sütőbe. Melegen és hidegen egyformán kitűnő étel. Salátával és burgonyapürével tálaljuk. FRISSEN SÜLT HÁTSZÍNSZELETEK Hozzávalók: 4 szelet hártyáitól megtisztított hátszínszelet, 2 deka olaj, zsír, törött bors, só. A hátszínszeleteket néhány órával sütés előtt olajjal bekenjük és megborsozzuk. Sütés előtt megsózzuk, majd mindkét oldalán forró zsírban hirtelen kisütj üli. Előmelegített tálon ízlésesen körítjük rizzsel, zöldborsóval, zöldsalátával, uborkaszeletekkel, retekkel, és külön tartármártást adunk hozzá.