Somogyi Néplap, 1963. november (20. évfolyam, 256-279. szám)

1963-11-01 / 256. szám

Fázás, megfázás, őszi gondok ősz van. Az ajtó előtt ács or- napig tartó hőemelkedést, micikkek, vagy a trafikbőit go gyerek fogai osszekoccan- nyalkahártyagyulladást, köhö- csomagolaüan cigarettái is. tak a reggeli csendben. »Ta- gest vagy náthát, de ha külön- Mert tévedés az a felfogás - zom!« - vacogta. »Vedd fel a leges fajták, vagy rendkívüli amit egyesek hangoztatnak -, nagykabatot, hogy meg ne elet- es fertőzőképesek, kifeje- hogy a köhögés, a nátha, az tazzF~ m.wdía “,anwa- zett influenza, tüszös mandula- influenza, a tüdőgyulladás kór- 4 fazas es megfázás nem gyulladás, tüdőgyulladás vagy okozói csak akkor" károsak ha azonosak. A hideg érzését a egyeb súlyos betegség lehet a- a beszívott levegővel a lég­bor érzőidegei közvetítik. Hí- megfázásra épülő fertőzés vé-. utakba jutnak. Bejuthat a kár- degben a bor hajszálerei össze- ge okozó a garatba, a légcsőbe, húzódnak hogy mmel kéve- Ezek után mar csak egy kér- vagy a ^lyehh Ugutakba, ha F^F FrUSS°ll at teSti ÍZJFf T olvatonak: Hol nem a levegővel, hanem az kel színére. Félti a test meleget, tartózkodnak, es liogyan tér- miszerekre vagy tárgyakra te­A2 izmokat meg működteti, lednek, hogyan vándorolnak levédett nválkacsevvelckel ke- hogy meleget termeljenek: ezek a hurutos betegségeket iTts a ezert gitereg ezert vacog, l°gehozo korokozok? Azt cseppek már meg is száradhat­ezert lesz ludboros a fázó em- ™g<*tuk: mindenütt. Így is 1laK amikor a Urgyak jelüle_ száíürené}mvOSOr ^u ° Öeíe? lére tapadt kórokozó a fertő­A szel a test felületerői el- .-°rrah?;rL’ sarat- zöu kéz közvetítésével a fújja a meglangyult levegőt. A LefutóibanelosKödnek, szennyi a feivert porral jut az nedves testfelszín párolog és a es cseppjertozes utján jutnak egészséges szervezetbe párolgás hőt emészt. Szélben el 02 egészséges szervezetbe. Az öszi gcmdok egyik iegfon, es nedves ruhában a hidegér- A cseppfertőzés fertőzési tosabbika az, hogy a megfázást zés fokozódik. Hideg, szeles, mod. Köhögés, tüsszentés, han- megelőzzük, a cseppf ertőzés út- esős időben azért jó a sűrű gos beszéd, alkalmával nyálka- ján terjedő hurutos'betegségek szövésű vízhatlan ruha, mert cseppek százezrei jutnak a be- ellen pedig eredményesen vé­nem engedi át a szelet és nem teg szájából, orrából a környe- dekezzünk. Ennek az ésszerű ázik át. Ha valaki átázott: mi- zö levegőbe, ahonnét a közel- védekezésnek ma már olyan nél hamarabb cseréljen ruhát, álló ember légutaiba kerülnek, jól bevált szabályai vannak de előtte testét törölje száraz- vagy hosszabb-rövidebb ideig hogy ismeretük szinte minden- ra, hogy meg ne fázzék. tartó lebegés után leszállnak a kire kötelező. Köhögéskor, A megfázás hosszabb, tartó- földre, a helyiség padlójára tüsszenipskor a zsebkendőt a sabb hideghatás következmé- iármmkra , száj elé kell tártam. A huru­nye. Ilyenkor megváltozik az 91 9V gy / 1 tos beteg tartózkodjék odaha­apró erek: viselkedése a nyál- tani vizsgalatok bizonysága za> m menjen társaságba szó- kahártyákban és a belső szer- szerint a cseppek hangos be- .. , Jv ’ vekben egyaránt. Az ilyen, ká- széd során köhögés- Ä *’ **”%&'*; Ne rosodatt rossz vérellátású 7 , ,, , , ... ,, beszeljen az arcaba senkinek, nyálkahártyán át a kórokozók Se e arom, a usszen es ~ ge eng€dje> hogy mások a könnyebben bejutnak a szer- erejevel pedig négy-öt méter szájába beszéljenek. Naponta vezetbe, és mivet a megfázás körzetben szétszórhatók és — , miatt a belső szervek vérellá- ha fertőzöttek - ugyanUyen “ 'T tasa iz megváltozott-, egyes he- körzetben fertőzik a jelenlevő vany™*foben lehetőleg kerul­egészségeseket, illetve fertő- „ . , ................. ’ a zsebkendője, es mégis kohög­zötten szennyezik a tárgyakat, j. ... ___ . n ie kell, szakja meg, hogy ne Egy, egyetlen egy hurutos, ko- „ . ., , ... „ , ..... .... a 0°ob kéz tenyerebe, hanem a hogo, es tusszogo beteg rövid , . ..., , ............ ‘ ’ . , “ , ... baI hatara köhögjön, mert — oti-tartozkodas alatt is telefuj- . ... - „ , ,. . , , ..... - ha megsem tudja elkerülni a hatja korokozoktol hemzsegő ,,, ... ... ,, , kézfogást — esetleg korokozók nyalkacseppekkel az egesz szó- fÖTOeffej< ^ &t tisztelt ba levegőjét, vagy szennyezne- y.gül; mindenki ti a használati tárgyak tome- mértékletesen> tápiáíkozzék gét. Ilyen módon szennyeződ- , , _____. f f, , , ° ,, , helyesen, mozogjon, tornász­szék, menjen a szabadba, és ne dohányozzék, ne igyék szeszes italt, hogy a szervezet ellenál­lóképességét megőrizze. Ha a cseppfertőzés meggátlásának ezeket a gyakorlati tanácsait megtartja, és ha az időjárás­nak megfelelő módgn öltözkö­dik — szóval, ha iparkodik megelőzni a hideg ártalmait és védekezik a szálló cseppek el­len, még idősebb korban is panaszmentesen átvészelheti a hűvös, nedves, barátságtalan őszi napokat. — buga — lyek alkalmassá válnak a kór­okozók megtelepedésére, elsza­porodására és a kórkép kiala­kulására. A kórokozók mindenütt, mindig megtalálhatók. Az erős, ellenállóképes, ruganyos szer­vezetben nem is okoznak sem­mi bajt. De ha károsodik, ha ellenálló képessége csökken, felülkerekednek és győzel­mük már betegséget jelent. Lehet, hogy csak kisebb huru­tot okoznak, esetleg egy-két hetnek a szabadon tárolt élel­Siztos é?J& J&iseéte&wz A SZERZŐDÉSES kocatartás és sűldőnevelés CATARTASI SZERZŐD EST A süldőakciókból hizlalási akcióra átszerződött minden darab süldő után, a korábban kiutalt takarmánymeny- nyiségtől függetlenül újabb 150 kg szemestakarmányt biztosít az ÁLLATFOKGALMI VÁLLALAT (4031) __________________________________________________ B EFŐZÉS BIRSALMA BEFŐTT A birsalmákat meghámoz­zuk, egyenlő nagyságú gerez­dekre vágjuk, a magházat ki­vágjuk, citromos vízbe rak­juk és ebben a vízben puhára főzzük. Ha puhára főtt, akkor hideg vízben lehűtjük, utána szitára rakva jól lecsurgatjuk. A víztől lecsurgatott birsal­mákat üvegekbe rakjuk, és hideg cukorszörpöt öntünk rá (1 liter vízhez 70 dkg cukor). Jól lekötözzük, a szokásos módon 15—20 percig gőzöl­jük. BIRS ALMA-SAJT A sarga, érett birsalmákat meg­mossuk, majd feldaraboljuk, és zománcedényben puhára főzzük. A megpuhult birsalmákat szitára öntjük és jól lecsurgatjuk, majd a szitán áttört es minden kg: gyü­mölcsre 1,20 kg cukrot számítva, erős szirupot főzünk. A cukorhoz egy kávéskanál birsalmaiét ön­tünk és addig főzzük, amíg olyan sűrűséget nem ér el. hogy ha egy fakanalat mártunk bele, és utána hideg vízbe mártjuk, a rá­tapadt cukor törik. Ezután az át­tört birsalmát a szirupba tesz- szük és addig főzzük állandó ke­verés közben, amíg a megkemé­nyedett cukohcsomók el nem fő­nek. Vizezett formába öntjük, ha kihűl, kibontjuk és zsírpapírba csomagoljuk. CSIPKEBOGYÓfZ Csipkebogyó: 1,50 kg, cu­kor: 0,75 kg. Az érett bogyó­kat a kocsánytól és levéltől megtisztítva 3—4 deci vízzel puhára főzzük, majd finom szőrszitán áttörjük. Az áttört paradicsompüré szerű anya­got lemérjük, és egy kg-hoz 75 dkg cukrot számítva tűzre tesszük, és folytonos keverés­sel 25—30 percnyi főzés után előkészített forró tiszta üve­gakibe töltjük. Másnap lekö­tözzük és hűvös, sötét helyen tároljuk. ŐSZIRÓZSA Ezt a mintát különösen kezdő horgolőknak ajánljuk, mivel egyszerű technikájánál fogva bárki könnyen elkészítheti. A minta vékony fonalból érvényesül igazán, de vastagabb fonal­ból is készíthetjük. 80-as cérnából egy csillag átmérője 6 cm. A CSILLA Cí LEIKASA ELSŐ SOK: 14 láncszemet összekapcsolunk. MÁSODIK SOR: Magasításnak 7 láncszemet veszünk. A gyű­rűbe 12 háromráhajtásos pálcát horgolunk, köztük 6—6 lánc­szemmel. A sor végén 2 láncszemet kétráhajtásos pálcával kap­csolunk az első hosszúpálcához. HARMADIK SOR: Magasításnak 6 láncszemet vegyünk. A* előző sor minden hosszúpálcája közé 4 kétráhajtásos pálcát ké­szítünk, köztük 4—4 láncszemmel. NEGYEDIK SOR: A kétráhajtásos pálcacsoportok első és negyedik pálcájára 8 láncszemből álló ívet öltünk rövidpálcá­val. Az utolsó ívnél 14 láncszemet horgolunk, amit 1 kétrá­hajtásos pálcával leültünk az első ív tövébe. ÖTÖDIK-HATODIK SOR: 9, illetve 10 láncszemes íveket horgolunk mindig az előző sor íveinek közepébe. A csillagokat 3—4 ív középső láncszemével kapcsoljuk ösz- sze, és az összekötő részére is 3—3 ív marad szabadon. Az összekötő szirmai három, egyszerre befejezett négyrá- hajtásos pálcákból állnak, köztük 1—1 láncszemraeL KOZMETIKA A bőrápolásról A legfőbb kozmetikai fo~ szó szokások is kedvezőtlen érzékeny bőr nemcsak meg- gyatékosságnak a helytelenül módon befolyásolhatják az ráncosodik, hanem ki is tár végzett bőrápolás az oka. Saj- arc vonásainak szabályossá- gul. nos, a nők körében ezen a gát. A túlzásba vitt nevetés, Zsíros bőrűeknél a pattaná- téren tájékozatlanság ural- a gyakran ismételt grimasz, a sok és .mitesszerek állandó kodik. Ma már a dolgozó nő homlokráncolás, az orrvoná- nyomkodása a bőr eldurvulár- is rájön, hogy tennie kell va- sok és a szem körüli szarka- sához vezethet, lamit. Rádöbben, hogy a lábak kimélyülését eredmé- Kis önfegyelemmel és kellő smink és a púder csak meg- nyezik. A gyakori szem alatti intelligenciával minden nő felelően ápölt bőrön érvénye- festés ugyancsak idő előtti megszerezheti magának azt, sül igazán. Valami házi szer- ráncosodáshoz vezethet, mert ami fontos minden vonatko- re gondol, mely enyhíteni a folytonos festékbedörzsölés zásban: egyéni külsejét, meg­tudná szépséghibáit. Ilyenkor következtében ez a finom, túl jelenésének harmóniáját, lépnek akcióba a barátnők és ismerősök, akiknek tanácsára a szépítőszerek egész arzenál­jával kísérletezik. Az ered­mény siralmas: a bőr rosz- szabb, mint valaha. Helyes bőrápolást csak úgy végezhe­tünk, ha tisztában vagyunk a bőr típusával, érzékenységével és természetével. Csak ezek ismeretében tudjuk megvá­lasztani a bőrápoló szereket, melyek a bőr szépségét kon­zerválják. Egyes jelentéktelennek lát­MIERT ISZUNK VIZET? Egyszerű a kérdés. Annyira séget veszítünk. Egészen ter- egyszerű, hogy azt. hinné az mészetes, hogy ugyanennyi vi- ember, nem is érdemes felel- zet meg is kell innunk Vagy ni rá. Ha azonban tíz embert ennünk, ha az elveszített megkérdezünk, egy is alig vízmennyiséget pótoM ^ akad, aki felelni tudna rav Azt mondhatnánk: azért Hát a vizet enni is lelhet? VITAMINFORRASOK - TELIRE Közeledik a tél, kiürülnek a tője, és amellett fontos vita- kertek. Hamarosan csökken a min is. Legegyszerűbb eliartá- piacok zöldségmennyisége is, sa, ha alapos mosás, tisztítás s ennek arányában emelkedik után sóval rétegezve üvegbe az áruk Pedig ezek az olcsó és helyezzük. Só nélkül úgy tárt- ízletes vitaminfarnások min- hatjuk el, ha mosás után ruha dennapi életünknek nélkülöz- között megszikkasztjuk, össze- hetetten kellékei. Az alábbiak- vágjuk és kis üvegekbe be- ban néhány receptet szeret- nyomkodjuk. Lezárására mar­nánk közölni, amelyek révén hahólyag a legajánlatosabb, kevés áldozattal, sok vitamin- Lekötés után fél óráig gőzben ról gondoskodhatnak _ a _ házi- tartjuk. Ha tökfőzelékbe akar- asszonyak a hosszú téli idény- juk tenni, a megtisztított, ap- re- róra vágott kaporlevelet üveg­Az idei bőséges paprikater- mésből, száránál fogva spár­be rakjuk, és uborka eltevésé- gára fűzött akár zöld, akár pi- 'ncy. használt ecetlevet szűrünk ros hegyes paprikából fűszert rá. készíthetünk. Szabad levegőn megszárítjuk és szellős helyen, éléskamráiban felakasztva tá­roljuk. A gyökérzöldségekből is ké­szíthetünk fűszert. A sárgaré­pát, petrezselymet, zellert, ka­ralábét, megtisztítjuk, kariká­ra szeleteljük és felfűzve meg- szárítjuk. Hasonló’ módon szá­ríthatunk zöldbabot és gombát is. Friss marad a petrezselyem zöldje, ha a félujjnyi vastag gyökereket homokos földbe, lá­dába helyezzük és napos ab­lakiban neveljük. A zöld kapor sok étel ízesi­iszunk vizet, mert szomjasak vagyunk. De miért szomja­zunk? Mert víz nélkül nem élhe­tünk. A testünkben levő ned­vességet folyton elhasználjuk, és azt pótolni kell. Fújjunk rá egy hideg üveg­lapra! Az üveglap egy pilla­nat alatt homályos lesz, apró vízcseppek »-futják be«. Hon­nan jut ide a víz? Tüdőnkön keresztül a testünkből. — Vagy — tegyük fel — nagyon meleg van, és- izza­djunk. Honnan jön az izzad­ság? Honnan jöhetne máshon­nan, mint a testünkből. De ha ennyi vizet használunk el, azt pótolni kell! Minden huszonnégy órában tizenkét pohárnyi vízmennyi­Hogyne! A húsban, a gyü­mölcsben, a kenyérben és egész sereg más ételpen sok víz van. Bizonyos tehát, hogy tes­tünk legfőbb alkatrésze — a víz. Éppen azért nem csodá­latos, hogy az ember nem élhet hosszabb időn át evéa nélkül, víz nélkül pedig leg­feljebb csak néhány napig. AZ ÉLÉSKAMRA a konyha tartozéka, ezért azt élelmiszerekből, fűszerekből is tartsuk rendben. Minden és főzelékfélékből. Vizsgáljuk nap seperjük föl. Szükség sze- felül mindig, hogy mi szorul rint mossuk föl, hetenként a utánpótlásra, és akkor nem polcokat és befőttes üvegeket kell sok időt vesztegetni az is törölgessük le. . Szellőztes- örökös bevásárlásra. A papír- sük rendszeresen a kamrát és zacskókba vásárolt élelmisze- védjük a felmelegedéstől. Me- reket borítsuk üvegekbe vagy leg ételeket csak kihűlés után . raktározzunk az éléskamra- ^adogdobozokba, mert a zacs- ban. Legyen mindig otthon a kó könnyen kiszakad és az legszükségesebb tárolható anyag kárbavész. CSIKY GERGELY SZÍNHÁZ MÁRIA FŐHADNAGY. 19 órakor. Bérletszünet. VÖRÖS CSILLAG FILMSZÍNHÁZ FOTO HABER. Magyar film. 10 éven alul nem aján­lott. (November 6-ig.) Előadá­sok kezdete: 5, 7, 9 órakor. SZABAD IFJÜSAG FILMSZÍNHÁZ TENGERPARTI VAKÁCIÓ. Román film. (November 3-ig.) Előadások kezdete: 4, 6, 8 óra­kor.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom