Pest Megyi Hírlap, 1980. január (24. évfolyam, 1-25. szám)

1980-01-12 / 9. szám

1980. JANUAR t?.. SZOMBAT ZTZr« jg \Jiinim CSALÁDBAN - HÁZ KÖRÜL Barna harmónia A házasság iskolája A kikészítésben ebben a* szezon­ban a barna és árnyalatai dómj­ai álnak. A gesztenye’o aiina a mézszínű, a fahéj színű és a piro­sas gyömbérszínű szolid szemhéj- émyékolás kihangsúlyozza a sze­met, és az arc középpontjává te­szi. A harmonikus, kifejező, barna árnyalatokat tökéletesen lehet kombinálni. Belülről kifelé árnyé­kolja a szemét, a kontúrokat szemceruzával hangsúlyozza ki! Az arcpirosító teszi jellegzetessé az arcot. Az ajak kikészítésénél az «jakceruzával először húzzon ma­zsolaszínű körvonalat. Azután használja a rúzsát. Ki legyen az „úr” otthon? Volt tanítványaim zöme most fiatalasszony. Szívesen találkozom velük, érdeklődöm sorsuk, terveik felőL Velük fiatalodom ilyenkor. A minap Gabival álltam meg egy kis tereferére. Egy ügyetlen kérdésemmel rosz- sziül vizsgáztam a beszélgetés vezetésében. Azt kérdeztem ugyanis az egyéves, de még gyermektelen asszonykától: No és Iá az úr a házban nála­tok? Ne legyen alárendelt —- Ilyen ma már nincs — felelte Gabi. — Mindketten egyenlő felek vagyunk. Pista is dolgozik, én is dolgozom, amit szerzünk, azt közösen szerezzük. Megbeszélünk min­dent, és hol az én akaratom teljesül, hol atz övé. Ez így nagyon szén és na­gyon jó is lenne, ha minden­ig testben... (XX.) Idősek is elkezdhetik .Az emberi szervezet nem gép, amely fokozatosan el­használódik és amelynek ki­fáradását ki lehet számítani. Az orvostörténelem ismer pél­dákat, amikor ifjúsági korban levők az előrehaladt kor min­den jelét felmutatva meghal­tak. A történelem másfajta példákat is ismer: Goethe, Tolsztoj, B. Shaw, Rjepin, Pavlov, akik 80 évnél tovább éltek és utolsó éveikben sem voltak kevésbé aktivak, mint fiatalságukban. Mert képezek voltak szervezetüknek a mun­ka után teljes kikapcsolódást nyújtani, s a szellemi munkát Izommunkával váltották fél, ügyelve az arányos terhelésre. A szellemi dolgozók naponta sokat mozogjanak és menje­nek a szabadba. A legértéke­sebb gondolatok, a legjobb ki­fejezések akkor jutnak eszem­be, ha járok, írta Goethe, de Mozart is hasonló véleményen volt. Tolsztoj Leo többször gyalog tette meg az utat Jasz- naja Poljana és Moszkva kö­rött. De említhetnénk jó pél­daként Lenint is, aki száműze­tésben, emigrációban min­denütt és mindig edzette fizi­kumát, szeretett túrázni, ke­rékpározni, korcsolyázni, úsz­ni... Halála után az orvosok megállapították, hogy a rend­szeres testedzés nélkül nem bírta volna azt a hatalmas megterhelést elviselni a szer­vezete, amit élete során — még betegségében is — kifej­tett. A fiatalság, az egészség megtartásáért való harcot el­kezdeni sohasem késő, de leghelyesebb már kora ifjan hozzáfogni. Ne feledjük, az élet is kétféiidös. Ezért tö­rődjünk egészségünkkel fia­talságunktól kezdve. Helyes életmód, plusz testkultúra: ez az öregség elleni harc kulcsa. A rendszeres testedzés, a mindennapos torna jótékony hatásában kételkedőknek még egy konkrét példát szeretnénk elmondani. Louis Pasteurnek 46 éves korában egy vérrög az agyába került, a tudós megbé­nult. Ágyhoz kötve sok ideje volt betegsége okán tűnődni. Megállapította, hogy betegsé­ge a megfeszített szellemi munkának és a teljes testi tétlenségnek a következmé­nye volt. így harcolni kezdett a balsors ellen, feláll ütött egy pontos életmódbeosztást, meg­kezdte a módszeres testgya­korlást: és további 30 évig élt még. Legnagyobb felfedezéseit éppen ezekben az években tette. Végül — mielőtt élfelejte­nénk — Georgij Szperanszkij- nak, a szovjet orvosi akadé­mia tagjának tollából • jelent meg nemrég egy cikk, az idő­sek testedzésének fontosságá­ról. Talán az sem mellékes, hogy a híres tudós ezt a cikkét 95 éves korában írta.., Dr. Takács Ferenc Florgássohnak Követésre méltó kezdeményezés Január 6-án tartotta — a megyeben elsoüpnt — köz­gyűlését a Sasad Termelőszö­vetkezet horgászegyes üiete. Az ülésen —• amelyen részt vett Czinczok György, a szö­vetkezet elnöke, aki egyúttal a megyei horgász intéző bi­zottság és a Sasad horgász­egyesület elnöke is, valamint Nemeth Ferenc, a megyei horgász intéző bizottság alel- nöke — fontos kérdésekről döntöttek A rövid múltú, de nagyon aktív egyesület a jövőre vo­natkozóan úgy határozott:' to­vább fokozzä az Ml-es út melletti taván a haltelepítést, erre 1980-ban 112 ezer (!) fo­rintot fordítanak. A környe­zetvédelemmel is komolyan foglalkoznak a sasadi horgá­szok: a közgyűlés határozatot hozott arról is, hogy ezentúl a tó mentén minden egyes horgász egy-egy nyolcméteres partszakaszt olyan értelem­ben a sajátjának kell hogy te­kintsen, hogy a kérdéses part­részt rendbehozza és folyama­tosan rendben is tartja. Fi­gyelemre és főként követésre méltó kezdeményezés a sasa­diakél ★ Százhalombattán a napi­jegykiadásban történt fontos változás; ezentúl a Benta fo­lyó torkolatánál levő halőr- házban, a védtöltés köríve mellett, Nyitrai Lajos halőrnél lehet a napijegyeket megvá­sárolni. A napijegyek árában is változás történt: 1980-ban tíO forintba kerülnek. Ezzel a jegytípussal a Benta folyó déli és az eröművi hidegvízű csa­torna északi oldalán lehet hor­gászni, egy horgász ilyen jegy­gyei. egy nap két nemes halat és öt kilogramm vegyes halat zsákmányolhat. (Az amur, amely a Bentán sűrűn előfor­dul, természetesen 'szintén a vegyes halak közé számít, ahogy az országos szabályok előírják...) A százhalombattai Duna- szakaszra is lesz -napijegy (ezek azonban jelenleg még nyomdában vannak). Megvál­tásuk módjáról, érvényessé­gükről, árukról később adunk rés-hetes tájékoztatást. Szatmári hol .meg is valósulna ez a kor­szerű életszemlélet. Valóban úgy helyes: ne le­gyen egyik fél sem úr a ház­ban, ne erőltesse rá a másikra az akaratát, ne terrorizálja őt Ne legyen alárendelt többé egy asszony sem. Apa az erősebb A férj a gyermek, majd a gyermekeik megérkezése után családfővé lép elő. Bármeny­nyire korszerű gondolkozásunk a házasfelek, a gyermek sze­mében mégis az apa kerül majd az első helyre. Miért van ez így? A gyermek az apjától kapja a családi nevét, az ap)a fog­lalkozása határozza meg. a tár­sadalmi státusát. Látja a gyer­mek, hogy az apja erősebb, ő fel tudja emelni azt a zsákot, amit az anyja alig tud meg­mozdítani. Legtöbb apa kato­na is volt, még a puska keze­léséhez is ért. Ez különösen a fiúk szemében jelent nagy te­kintélyt, Az iskolában azt kí­vánják a tanárok, hogy az édesapa írja alá a bizonyít­ványt, az intőt, rovót. dicsé- rőt Ezek az apróságok, amelyek részben az erősebb nem jelle­géből erednek, olyan képpé állnak össze, amelytől az apa lesz és marad a család feje. Ez nem jelenti azt, hogy sok elváltam élő, vagy özvegyen maradt anya ijem birkózik meg derekasan a családfői feladatokkal és neveli ügyesen •kamaszkorú gyermekeit is. Visszatérve az apa, mint családfő szerepére, ez nem zárja ki azit, hogy az egyen­jogúságot, a feleség akaratát, véleményét tiszteletben tart­sa. Nem helyes, ha az édesanya az apát, mint valami mumust szerepelteti a fegyelmezésben. A No, várj csak! Majd meg­mondták apádnak este! — va­lóban idejétmúlt fegyelmezés és nagyon helytelen. Legyen az apa és anya egyenlő mér­tékben szigorú. A fele-fele elve A fele-fele elvéhez hozzá tartozik az is, hogy a szülők a gyermek neveléséből egyen­lő mértékben és azonos elvek, normák alapján vegyék ki a részüket. A nők, feleségek, anyák munkába állásával, a nők egyenjogúságának megvalósí­tásával erősen megváltozott a férfi szerepe a családban. Ma már természetes, hogy segít a házi munkában, porszívóz, ke­zeli a mosógépet, munkából hazajövet bevásárol, s ha ügy adódik, bölcsődébe viszi, óvo­dából hozza a gyermekeit. Akiknek a körében így is csa­ládfő marad, de — reméljük — nem ő lesz az úr a házban, mert ilyen ma már valóban nincs, és ne is legyen egy csa­ládban sem. Dr. Gergely Károlyné CSALÁDIHAZ-EPITES LAKÁSKARBANTARTÁS BARKÁCSOLÁS löszerű lakáskar fr v lakáskarbantartás folya- tos tevékenység: már az új | ásba költözés után el kell | deni. A lakáskarbantartás az üzemeltetés szorosan ; Időszerű lakáskarbantartási munkák A lakáskarbantartás folya­matos tevékenység: már az új lakásba költözés után el kell kezdeni. A lakáskarbantartás és az üzemeltetés szorosan összefügg, ezért havonta ezek­kel a kérdésekkel is foglalko­zunk. Januárban az alábbi idősze­rű munkákat kell elvégezni, illetve figyelemmel kísérni. Nagyobb, orkánszerű szél után vizsgáljuk meg a lakónaz tetőszerkezetét, a padlásteret, nézzük meg, hogy a }tülső va­kolat nem vizes-e, a törött, repedt tetőfedő anyagok miatt. Amennyiben ilyen cserepek­kel vagy pala elemekkel ta­lálkozunk, azonnal cseréljük ki, mert a külső vakolatot fagykár érheti. Amennyiben még nem végeztük el az ajtók, ablakok, redőnyszerkezetek légelzárását, még pótolhatjuk. Ennek a műveletnek az a cél­ja, hogy a réseken minél ke­vesebb levegő hatoljon be az épületbe. Ugyanis a rosszul záródó ablakok megkétszerez­hetik a lakás hőveszteségét és a fűtési energiafogyasztást. Azokban a lakásokban, ahol a légelzárás megfelelő, a belső hőmérséklet mintegy 2—3 C fokkal emelkedik. A műveletet magunk is el­végezhetjük, nem igényel szaktudást. A célnak jól meg­felel például a Thermostop hő- és hangszigetelő szalag: 10 méteres tekercsben, három­féle szélességben és kétféle vastagságban készül, fogyasz­tói ára tekercsenként méret­től függően 19,30—35,40 forint között változik. Beszerezhető a Temaforg Vállalat szaküzletei­ben. Ragasztható Palma rekord, Technokol rapid, vagy egyéb oldószeres ra­gasztóval. A ragasztandó fe­lület mindenkor legyen tisz­ta, száraz. A tisztított felület­re ragasztóanyagot kenünk, majd a filcet a sima felület­re helyezzük. Amennyiben a Thermostop filcet nem tudjuk beszerezni, használhatunk egyéb nemezszaiagot, lágy műanyaghabcsíkot vagy az üzletekben kapható Viudiixet. Sziioplaat gittet. Amennyiben az ablakot nem használjuk szellőztetésre, úgy a réseket szigetelőszalaggal is leragaszt­hatjuk. Röviden beszélnünk kell a fűtési rendszer beszabályozá­sáról. Ez akkor jó, ha a fűtő víz hőfoka fűtőtest után meg­egyezik a kazánba visszatérő víz hőfokával. A helyes be­állításnál úgy járunk el, hogy a fűtőtestszelepek kézi kerekét teljesen kinyitjuk, majd a szükséges fojtást a fűtőtest­szelepek belső fojtószerkezeté­vel állítjuk be. Ezek után a kézi keréken már ne állítsunk, csak. elzárásra használjuk. Hogyan szabályozhatjuk a lakás belső hőmérsékletét? Ha takarékosan akarunk fűteni, akkor a belső hőmérsékletet a helyiség rendeltetésének meg­felelően időben programoz­zuk. így minden 1 C fok át­lagos belső hőmérséklet csők kentéssel, mintegy 6 százalék energiamegtakarítást érünk el, A szabályozott vagy progra­mozott fűtés leginkább, auto­matikus olaj- és gáztüzelés esetén oldható meg. Lényege, hogy a napi fűtési menetrend­nek megfelelően — anélkül, hogy az épületet kihűlni hagy­nánk — különböző hőmérsék­letekre állítjuk be a szoba- termosztatot (például 8—16 óra között 14 C fok, 16—22 óra között 21 C fok, 22—8 óra kö­zött 16 C fok), így az átlag- hőmérséklet 16,5 C fok lesz. A folyamatos fűtéshez képest (ahol 21 C fokot kellene tar­tani), így mintegy 25 százalé­kos energiamegtakarítást érünk el. Nagyon lényeges to­vábbá, hogy a fűtővíz hőmér­sékletét is a külső hőmérsék­let függvényében szabályoz­zak. ezzel is tudunk további energiamegtakarítást elérni. KÖVETKEZIK: ŰJ CSALÁ­DI HÁZAT ÉPÍTÜNK. Dr. Baksa Elemér HÉTVÉGI KALAUZ Kiállítások Tél a képzőművészetben. A Csepel Autógyár -szigethalmi művelődési központjában ja­nuár 29-ig nyitva tartó kiállí­tás témája a tél. Egy-egy kép a korról, á társadalmi háttér­ről is sóikat mond el. a festé­szet jelrendszerét alkalmazvá. A művelődési központ naponta 9-től este 8 óráig tart nyitva. Dzsessz és grafilia. Az érdi városi művelődési 'központban ma délután 4 óraikor nyitják meg Somogyi Győző grafikai kiállítását, amelyet a megnyi­tó után február 12-ig láthat­nak az érdeklődők. A"" megnyi­tó a műfajok (találkozójának is tekinthető, mivel ebből az alkatomból két dzsessizzenész, Dresch Mihály és Baló István mutatkozik be műsorával a város közönségének. A váci Madách Imre Mun­kás és Ifjúsági Művelődési Központban tegnap nyílt meg Kocsis Iván fotóművész kiállí­tása. amely, hétfő kivételével, naponta délelőtt 10-től este 6 óráig látható. Kocsis Iván 1931-íven született Vácott. Eie cl éti foglalkozása texfciltechnikus, de már fiatal korában népművelőként dolgo­zott, s 195-7 óta hazai és kül­földi kiállítások rendszeres szereplője. A Dunakanyar Fo- tóklub elnökeként a klub tag­jaival együtt Vácott segítette elő a fotó-, a zene- és a képi művészet elemeit egyesítő, s egyre nagyobb teret hódító új műfai, a diaporáma- hazai ki­bontakozását. Gyermekeknek A Csepel Autógyár könyv­tárában rendszeresen tartanak foglalkozásokat a különböző korú gyermekeknek. A szam­baiá myitvataríás, reggel 7—12 óráig' tart A pilisi művelődési íjáz ér­dekes klubjában a cigány származású gyermekeknek szerveznek programot heten­ként két 'alkalommal. A klub­vezető, Kertes! Gábomé, ma ' délután fél négytől öt óráig várja kis klubtagjait. — Milyen * Rlulmamift orogran.ia? — kérdeztük Gre- »ács Györgyivé előadótól. — A gyerekek M>k mesét hallhatnak, játszanak és há­moznak — mondta. — Cjabban bábokat készítenek s bár mé<? távlati terv. de lelkesen ké­szülnek arra, hosy tavasszal, az anyáit napján a maguk ké­szítette bábokkal és műsorral lepik mez az édesanyákat. A ceglédi Kamova mesefilm- színház vasárnap délelőtt 10 órakor bemutatja Az örök fiatalság birodalma című szí­nes. szinkronizált román me­sefilmet. Az aszódi Petőfi Művelődé­si Házban ma délután 4-től este 6 óráig tartja összejövete­lét a nyolcadik osztályosok klubja. népművészet Ceglédi klubok. A Kossuth Művelődési Központ nyugdí- jasklúbjában ma délelőtt. 10— 12 óra között tartanak foglal­kozást A bélyeggyűjtők 9—12- ig. a magányos nyugdíjasok délután 5-től este 9 óráig ren­dez klubnapot. A gödöllői művelődési köz­pont diákklubjában ma este 6 órakor a NATO 1970-es évek­ben folytatott stratégiájáról tartanak előadást A képzőművészetről játéko­san. A budakeszi Erkel Ferenc Művelődési Ház ifjúsági (klub­jában az egész estét betöltő klubprogramban Bicskei Gá­bor előadása hangzik el a képzőművészetről. Az aszódi Petőfi Művelődési Házban ma délután öt órakor kezdődik a Húszévesek klub­jának hét végi összejövetele. Az érdi városi művelődési központban ma délután 5 óra­kor bemutatásra kerülő film- összeállítást az egyelőre még csak nyolc tagot számláló Kis­filmesek klubja mutatja be. Programjuk természetesen nyilvános! beiépődíjmentes, és minden érdeklődőt szívesen látnak. — Milyen filmeket mutatnak be? — kérdeztük a művelődé» ház munkatársaitól. — Ezt az érdeklődési körök határozzák mes — hangzott a válasz a telefonvonal végén. — A csoport megalakítói filmér- tők, filmkedvelök, akik film- esztétikával és kisfUmkészítés- sel is akarnak foglalkozni. Azt tervezik, hogy a művelődési központ felvevőkészülékével 5 —6 perces mozgóiilmeket ké­szítenek a városról, az érdi fia­talokról. Önkis zolg á 1 óik! ub. A gödi művelődési házban hetenként háromszor, hétfőn, pénteken és .szombaton este 6 és 8 óra között tart nyitva a Népmű­velési Intézet segítségével be­rendezett klub, melyben úgy­nevezett szabadidős konténe­reket helyeztek el. A vendé­gek maguk választhatnak a dobozokban tárolt, ismeretter­jesztést és szórakozást szolgáló^ eszközök közül. A rendhagyó klub form a szrt- £ al tatásai között található töb­bek között a szabás-varr«* konténer, melybe»! rajzokat, mintákat. ' szabó- varró eszkö­zöket helyezlek el. A stúdió feladata a zeneszolgáltatás. A közönség figyelmének felkel­tésére az utcai hangszórót is be lehet kapcsolni. Találhat* itt kézimunka- és makramé­kon lén e-r is, hogy a színes, íextilmiTufákat kedvelő vendé­gek ezzel foglalatoskodhassa­nak társalgás közben. A Csepel Autógyár művelő­dési } Központjának ifjúság) klubjában vasárnap délután 2-től este 8 óráig találkozhat­nak egymással á klubtagok és a klubba belépni szándékozók Filmklub. Az ikladi klub- könyvtárban ma este 7 órakor bemutatják a Száll a kakuflok fészkére című amerikai filmet A gyömrői művelődési ház ifjúsági klubjában vasárnap este 6 órakor teljes estét be­töltő műsort rendeznek. Az is­meretterjesztő előadás és vita témája a szexualitás és a fia­talság. Ezután szólal meg * discózene. s a program tánc­cal folytatódik Tánc, discó Fennállásának harmincadik évfordulóját ünnepli a Tápió- szecsői Hagyományőrző Népi Együttes. Ebből az alkalomból ma délután 4 óraikor baráti találkozóra várják az alapító- kait; s mindazokat, akik az együttesben valaha táncoltak. Ma reggeltől kisvőíélyek, nép­viseletije öltözött gyerekek .járják u falut, hogy versben közvetítsék a művelődési ház meghívóját. Klubprogramok A ceglédi Kossuth Művelő­dési Központban ma este 7— 11 óráig, vasárnap délután 5- től 9 óráig lesz diszkózenés táncrendezvény. A budaörsi művelődési ház­ban vasárnap este is a Keresz­tes—Villand duó szórakoztat­ja a diszkózenét kedvelő kö­zönséget. Az aszódi Petőfi Sándor Mű­velődési Központban ma este 6 órakor kezdődő műsor házi­gazdája ismét Mr. Discó lesz. Karavánest. A gyömrői mű­velődési házban ma este hét órakor kezdődő táncmulatsá­gom a budapesti Karaván együttes vendégszerepei. Dinamit ’75. A megalakulás évéről elnevezett együttes még mindig sikerrel szerepéi szom­batomként a váci művelődési központ táncos estjein. A ma esti ifjúsági tánc délután 5 órakor kezdődik. Sakkbajnokság Színhelye Érd. A városban nagy népszerűségnek örvendő szellemi sportág úttörő, ifjú­sági és felnőtt kofosztályba tartozó kedvelői vasárnap dél­előtt 9 órától nagyszabású vá­rosi sakkbajnokságon mérhe­tik össze képességeiket A mű­velődési központban sorra ke­rülő vetélkedőn szívesen lát­ják a jelentkezőket, érdeklő­dőket. a k város és a merve sakkozni szerető közönségét. A Hétvégi kalauz hasábjain az új esztendőben is tájékoz­tattuk olvasóinkat a megve kulturális eseményeiről. A művelődési intézmények veze­tőinek és közönségüknek egy­aránt érdeke, hogv a progra­mokról szóló minél szélesebb körű táiékoztatás. amelvet ak­kor tudunk segíteni, ha a mű­sort megelőző legalább 4—5 nappal levélben, telefonon vagv havi programfüze* alap­ién táiékortatiák szerkesztősé­günket Várjuk a könyvtárak, művelődé*) házak és múzeu­mok vezetőin«!- értesítéseit összeállította ■ Kovács T. István

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom