Antall József szerk.: Orvostörténeti közlemények 75-76. (Budapest, 1975)

ADATTÁR - Csiha Antal—O. Szabó Döme: Weszprémi István regulái az egészség fenntartására

A bővön való élésről lemondgyanak, könnyű emésztésű eledelekre fogják magokat, Veres bort savanyú vízzel együtt igyanak, az egészséges Aëren kinn járjanak, ha erejök engedi; annak idejében eret vágassanak, Veséjekre szorító Flastromot tegyenek, és belső részeket erőssítő Orvosságokkal éljenek. 6. regula : Mivel a gyenge természetű beteges emberek nyárban inkább emészthetnek, mint télben, illendő dolog lészen azért az esztendők részéhez magokat alkalmaztatni, hogy minemű eledeleket és mennyit egyenek. 7. regula : A ki mennél kevesebb ruhát visel, annál keményebb annak a természete. A flanel és a sok ruha meg erőtlenít, mert a test alatta meg izzad, és több nedvesség megy ki belőllünk, mint a mellynek természet szerint kellene kigőzülgetni testünkön. 8. regula : A gyenge természetű, bennülő és tanuló embereknek igen egésséges volna fejeket és állókat gyakorta megberetváltatni. Lábaikat mosatni, és dörzsöltetni, körmeiket elvagdalni. A ki az illy kicsin dolgokat megveti kicsinyenkint szokott elveszni. 9. regula : Kik az írásban és olvasásban gyakorolják magokat, mindenkor fennállva, és a mennyire lehet felemelt fővel olvassanak és írjanak. A kik pedig sétálás közben is végben vihetik ebbeli kötelességeket mint p. o. akik valamit diktálnak legjobb azokkal sétálni. 10. regula: A meghízott nagy testű kövér emberek, amennyire lehet vonnyák el magokat mindenféle italoknak nemeitül, sőt még a víznek italától is könnyen is megállhattyák, ha gyenge állatoknak húsával és Vegetábilekkel élnek. 11. regula : Az idős emberek két nevezetes dolgokra vigyázzanak 1.) Hogy a kedvetlen szomorú időktől vonnyák el magokat, midőn t. i. feleges az ég, szél fú, és hideg az Aer, otthon maradgyanak, meleg szobát és meleg ágyat keressenek, a tűztől meszsze ne távozzanak. 2.) Valamint hogy a gyermekek apródonként fognak több és vastagabb eledelekhez, így az öregek is mennél több esztendőket érnek, naponként annál kevesebbet egyenek, és gyengébb eledelekkel éllyenek, nem kell azt várni, hogy a természet kénszerítsen arra bennünket. 12. regula : Valamint hogy nem egyszeriben estünk a hoszszas nyavalyákba, így szintén kívánni nem is lehet, hogy hamar egyszeriben meggyógyíttassunk, ellenkezik az a hoszszas nyavalyáknak természetével, idő kívántatik ahoz. A kik ezt meg nem gondollyák, békétlenséggel vágynak, egyik Doktortól a másikhoz szaladnak, utóllyára az értetlenekhez is folyamodnak, mellyel azt nyerik, hogy mind pénzeket, mind életeket elvesztik. 13. regula : Adott az Isteni gondviselés a Doktorok kezébe olly orvosságnak a nemét, a mellyel mindenféle éles fájdalmakat és elszenvedhetetlen kínokat a Kólikában, Vesefájásban, köszvényben, terhes szülésben, és más egyébb Nyavalyákban mindeneknek csudájára hirtelen lecsendesíthetnek. 14. regula : Az egésségnek és hoszszú életnek egész titka ebben áll, hogy tudgyuk mi magunkat akképpen mérsékelni, mely szerint a vérnek és egyébb nedvességeknek az Erekben és a Testnek más egyébb csatornáiban illendő szabados folyamattya lehessen." A. CSIHA, Dr. phil. 4220 Hajdúböszörmény, Bethlen u. 13. Hungary D. O. SZABÓ, Pharmacist