Nógrád Megyei Hírlap, 2014. október (25. évfolyam, 228-252. szám)
2014-10-09 / 235. szám
DNS-variációk okozhatják A testmagasságot befolyásoló genetikai tényezőket vizsgálja egy nemzetközi kutatócsoport, amely több mint negyedmillió európai származású ember DNS-ét elemezte. London. A konzorcium 450 szakértője Ausztrália, az Egyesült Államok és Európa 300 kutatóintézetét képviseli, a tudósok célja felfedni azt a sok ezer rejtett tényezőt, amelyek befolyásolják a testmagasságot. A projekt keretében a kutatók 253 288 ember DNS-mintáját elemezték, az adott vizsgálat a maga nemében a legnagyobb szabású - adta hírül az MTI. A kutatók több mint 2 millió genetikai faktort elemeztek, olyanokat, amelyek a vizsgálatok résztvevőinek legalább 5 százalékánál megtalálhatók. Összesen 697 olyan genetikai variációt azonosítottak a genom 424 régiójában, amelyek összefüggést mutatnak a testmagassággal. A vizsgálat rávilágított egyebek mellett arra, hogy a testmagasságot meghatározó tényezők több mint a fele egy olyan egyszerű génvariációval köthető össze, amely az emberek legalább 10 százalékánál fordul elő. A kutatásnak köszönhetően megkétszereződött a termetre befolyással lévő genomrégiók ismert száma, az eredmények óriási előrelépést jelentenek egy olyan területen, amelyről gyakorlatilag semmit sem tudtak 2007-ig, amikor felfedezték az első gént, amely a test- magasságot szabályozza. Játszani nemcsak jó... Senki nem születik szülőnek, hiszen akkor válunk szülővé, amikor első gyermekünk világra jön. Ettől kezdve állandó dilemmák tarkítják életünket. A gyermeknevelés rögös útján egy fontos eszköz, a játék ott van mindenki tarsolyában segítségnek. Gyermekünket nemcsak szigorral és következetes tanítással, hanem játékos neveléssel is felkészíthetjük az életre. A játék a gyermek fejlődésében fontos szerepet tölt be, hiszen nemcsak szórakozást és örömforrást jelent, hanem a gyermek fizikai, értelmi és szociális képességeinek, készségeinek fejlesztését is szolgálja. A játékban visszaköszön a valóság, a saját tapasztalat A játék teret enged annak, hogy a gyermek megtanulja, hogyan kell másokkal viselkedni, hogyan kell együttműködni, mit jelent az, csoportban, csapatban lenni. A játék teszi lehetővé, hogy megtapasztalja a gyermek saját kreativitását azáltal, hogy saját maga alakíthatja a játékot. A közös játék során a kommunikációs képességek fejlesztése, fejlődése is fontos, hiszen játék közben folyamatosan bővül a szókincs. A játék segíti az összefüggések megértését, hiszen a gyermeknek minden új a világban, és csak tapasztalás útján ismerheti meg az őt körülvevő környezetet, társadalmat. A játék pedig segíti őt a tapasztalatok elrendezésében, megértésében, tisztázásában. A játék teret enged a problémamegoldó képesség fejlődésének is, hiszen játék közben veszélytelenül próbálhat ki megoldási lehetőségeket akadályok leküzdésére, és a jó megoldások berögzülnek. A lényeg pedig nem más, mint hogy játszani nemcsak jó, de nélkülözhetetlen is az egészséges fejlődéshez! Takarítsunk olcsón, „zölden" Pénzt takaríthatunk meg, és a környezetet, sőt, a bolygónkat is kímélhetjük at alábbi környezet- barát megoldásokkal. Egyszerű tisztítószerek Használjuk a következő jól bevált tisztító-, illetve fertőtlenítő és szagtalanító szereket, hogy a tiszta lakás ne jelentsen egyben mérgező lakást is: ecet, szódabikarbóna, étolaj, bórax. A régi bútor újjáéled Egy evőkanál citromlé és 2 csésze étolaj keverékével töröljük át a kopott, fényét vesztett bútorokat. Ablakmosás ecettel Egy evőkanál ecetet tegyünk egy liter vízbe, és pumpás flakonból permetezzük az ablakra, majd fényesítsük újságpapírral. Lefolyótisztítás Keverjünk össze egy csésze meleg ecetet 1 csésze szódabikarbónával, majd öntsük az eldugult lefolyóba. Takarjuk le egy mosogatóronggyal negyed órára, majd öntsünk rá egy kanna forró vizet. Általános tisztítószer Hozzávalók: fél csésze ecet, negyed csésze szódabikarbóna (vagy 2 teáskanál bórax), fél csésze víz. Két teáskanál bórax, 4 evőkanál ecet és 3 csésze meleg víz keverékével fertőtlenítő lemosószert készíthetünk. Szőnyegtisztító Egy csésze összetört, szárított fűszernövény, 1 teáskanál őrölt szegfűszeg, 1 teáskanál őrölt fahéj és 2 teáskanál szódabikarbónát keverjünk össze és szórjuk a szőnyegre, majd egy óra elteltével porszívózzuk fel. A fürdőszobai penész ellen Egy nedves szivacsra szórt szódabikarbónával dörzsöljük át a fürdőszobai felületeket, majd öblítsük le vízzel. A maka- csabb szennyeződéseket először törüljük át ecettel, és csak aztán súroljuk szódabikarbónával. A szén-monoxid legnagyobb veszélye abban rejlik, hogy színtelen, szagtalan, ezért nehéz észlelni jelenlétét. lellemzően a kéményen vagy a tüzelőberendezésen keresztül kerülhet a légtérbe, azonban a nem megfelelően működő kéményből a füst visszaáramlásával is a lakásba juthat, vagy a nem kellően tömör kályhákból, kandallókból, füstcsövekből, az elszennyeződött fürdőszobai átfolyós vízmelegítőkből a lakótérbe kerülhet. Ezért is különösen fontos hangsúlyozni, hogy csak engedélyezett típusú, kifogástalan műszaki állapotú tüzelőberendezést használjunk, melyek beüzemelését, javítását bízzuk szakemberre. Rendszeresen ellenőriztessük kéményünk állapotát, mely nagyban hozzájárul mind a szénmonoxid-mérgezé- sek, mind a kéménytüzek megelőzéséhez. Nagyon fontos, hogy a rendszeres szellőztetésre is fordítsunk kiemelt figyelmet! A korszerű, jól záró, hőszigetelt ablakok beépítése során gondoljunk arra, hogy a természetes szellőzésre minden lakótérben szükség van, ezért gondoskodjunk arról, hogy lakásunk megfelelő légutánpótlása, szellőztetése biztosítva legyen. A mérgezés jellemző klinikai tünetei között kell említeni a szédülést, fejfájást, hányingert, a mérgezés második szakaszában zavart tudatállapot, izomgörcsök léphetnek fel, nagy koncentrációban azonban rövid időn belül halálhoz is vezethet. jelenlétének korai felfedezésében segítséget nyújthatnak a szénmonoxid-érzékelő készülékek. Ha a készüléket a falra rögzíti, akkor az legyen magasabban az ablak és az ajtó felső élénél, de legalább 15 cm-rel a mennyezet alatt. Az érzékelők sok esetben életet menthetnek, nem helyettesítik azonban a rendszeres karbantartásokat, felülvizsgálatokat! Nem maradhat el koncert rekedtség miatt Fecó esküszik a Salvus gyógyvízre Balázs Fecó vészhelyzetben, utolsó reménységként próbálta ki, s ma már elengedhetetlen társa ez a gyógyvíz. Fecó már gyerekkora óta ismeri a Salvus gyógyvizet, hiszen az édesapja mindig őt szalajtotta el a patikába egy palackért, ha égett a gyomra.- Úgy gondoltam mindig is a sós-lúgos gyógyvízre, mint a gyomorbántalmak kitűnő ellenszerére. S mivel nekem sosem volt gondom az emésztésemmel, nem is gondoltam, hogy nekem is szükségem lehet rá. Egészen addig, míg énekes nem lettem és elkezdtem harcolni a szakma legnagyobb ellenségével, a meghűléssel, rekedtséggel - emlékezik vissza Fecó. Egy igazán fontos koncertre készültem, ám egy nappal előtte teljesen berekedtem. Rengeteg praktikát kipróbáltam, de csak nem akart javulni. Akkoriban kezdett megjelenni a patikákban a Salvus Gyógyvíz Permet. Néhány kollégám már használta is. Tőlük kaptam a tippet, hogy próbáljam ki, mert ha valami, akkor ez biztosan segít. Vettem egy üveggel, fújogattam, és csodák csodájára estére vísz- szanyertem a hangom és fel tudtam lépni! Azóta mindig tartok magamnál a permetből, de most már nem csak regenerálásra, hanem megelőzésképpen is használom: Amikor kicsit kapar a torkom, akkor rögtön elkezdem permetezni. Egy-egy koncert nagyon megterheli a hangszálaimat, ezért amikor fellépésem van, reggeltől estig folyamatosan használom, hogy biztosan ne legyen semmi gond. Azóta nem került veszélybe egyetlen koncertem sem. A Salvus Gyógyvíz Permet gyógyszertárakban és gyógytermék üzletekben, a Salvus gyógyvíz élelmiszer áruházakban is (Auchan, Tesco, Fűszértek, Coop továbbá Rossmann üzletekben) kapható. 1 Készüljünk fel a fűtési szezonra!
