Nógrád Megyei Hírlap, 2012. szeptember (23. évfolyam, 203-227. szám)
2012-09-06 / 207. szám
MAGAZIN Hétfőn kameravétel, csütörtökön szex London. Mindennek megvan a maga ideje, sőt, a maga napja: hétfőnként lehet a legolcsóbban kamerát venni, kedden a legérdemesebb étterembe menni - állítja a Which? brit fogyasztóvédő alapítvány brit és amerikai tanulmányok alapján. A hétfői kameravásárlás a netes vételre vonatkozik, és azért kedvező, mert a legtöbb árusító a hétvége után árkedvezményt ad. Ebből az következik, hogy a legtöbb kamera már egy ideje hétfőn kel el a világhálós kereskedelemben, a boltok pedig igyekeznek a kedvezményversenyben állni a sarat, azaz további kedvezményeket adni, hogy a saját honlapjukra csábítsák a vevőket. A kedd azért ajánlott vendéglős étkezésre, mert a legtöbb étterembe a hétvégén nem érkezik friss áru, hétfőn azonban már ismét, így kedden biztosabb a megfelelő minőség. Hétfőn leginkább a halétket ajánlatos kerülni. A kedd további előnye, hogy ezen a napon a legolcsóbbak általában a repülőutak - Nagy-Britanniából kiindulva. Kerti sütést is a legjobb keddre tervezni, mert a statisztikák szerint Nagy-Britanniá- ban ez a hét legcsapadék- mentesebb napja. (A legfelhő- sebbek a péntekek, szombatok és vasárnapok.) Szerdán a legjobb fizetés- emelést kérni - legalábbis a munkahelyi vezetők 70 százaléka ezt a napot tartja az alkalmazottak szempontjából, azaz pozitív elbírálásra a legalkalmasabbnak. Aki nem rajong az áruházi tömegért, az szerdán menjen bevásárolni. A csütörtök a szexé, mert a heti ritmusban ezen napon a legmagasabb a szervezetben a szexhormonok szintje. Pénteken kell ingatlant eladni és házasságot kötni. Az esküvők és lakodalmak költségei alacsonyabbak - gyakran félárú- ak -, mint az eseményre kiszemelt legkedveltebb napon, a szombatokon. Vasárnap érdemes lezárnia egy netes árverést az eladónak - ismertette tanácsait a Wich?. Dióval az allergia ellen London. A mogyorót, diót evő várandós nők gyerekeinél egy- harmaddal ritkábban jelentkezik hétéves korukra asztma vagy allergia azokhoz a gyerekekhez képest, akiknek anyja állapotosán kerülte az olajos magvak fogyasztását. Évekig azt tanácsolták a várandós nőknek, hogy ne egyenek mogyorót vagy dióféléket, abban a reményben, hogy így elkerülhetik a születendő gyereknél a későbbi allergiát. Dán kutatóknak a Journal of Allergy and Clinical Immunology című szakfolyóiratban közzétett tanulmánya azonban ennek éppen A koppenhágai Statens Serum Intézet munkatársai több mint 60 ezer anya és gyerekeik adatait elemezték, a korai terhességtől egészen a gyerekek 7 éves koráig követték nyomon az utódok egészségét. Az eredmények azt mutatták, hogy a várandósság alatti mogyoróvagy dióevés negyedével csökkentette ana z ellenkezőjét sugallja, az állapotos anya diófogyasztása éppenséggel védőhatású lehet. nak esélyét a gye- Tekek 18 hónapos korában, hogy asztmásként diagnosztizálják őkel, 7 eves korukban pedig egyhar- maddal volt kisebb a kockázatuk.- Úgy találtuk, hogy az anya terhesség alatti heti egyszeri vagy többszöri mogyoró- vagy diófogyasztása csökkenti a gyerekkori allergiás megbetegedések kockázatát. Ezek az eredmények nem támogatják, hogy a várandósság alatt kerülni kellene a dióféléket - vonta le a következtetést Ekaterina Maslova kutatásvezető. A kávé védhet a bélráktól Rockville. A kávéfogyasztás 15-25 százalékkal csökkentheti a bélrák kockázatát derült ki amerikai kutatók csaknem félmillió ember bevonásával készült tanulmányából. Az Egyesült Államok rockville-i Nemzeti Rákkutató Intézetének munkatársai 490 ezer ember adatait elemezték, akik egészségét egy évtizeden át követték nyomon az 1990-es évek közepétől. A vizsgálatban részt vevő embereket hat csoportba osztották kávéfogyasztásuk mértéke szerint. Az elemzés azt mutatta, hogy abban a hatodban, amelynek tagjai naponta négy csészénél több kávét ittak, 15 százalékkal kisebb volt a bélrák és a végbélrák gyakorisága, mint azoknak, akik egyáltalán nem kávéztak. Abban a hatodban pedig, amelynek tagjai legalább hat csésze kávét fogyasztottak el naponta, 24 százalékkal bizonyult ritkábbnak az említett ráktípusok előfordulása. Mint a kutatók megjegyezték a koffeinmentes változatot fogyasztókra ugyanúgy vonatkozott az előny, mint azokra, akik koffeintartalmú kávét ittak, a teafogyasztásnak azonban nem találták megfigyelhető hatását a bélrákra. A tanulmány szerzői ugyanakkor további vizsgálatok lefolytatását tartják szükségesnek annak tisztázására, hogy a kávé, illetve összetevői miként befolyásolják a bélrák kockázatát. !■ HM WB MR MM MW MM MM MR MR MM MR Mi MM Ml MM MM MM M MM MM Mi MM M MM Mi M MM MR MM MM MM MM MM UHU MM Ml MM MM MM MM MM MM MM HMI MM RM MM MM MM MM i Érzelmekre hat a túl sok pia Washington. Egérkísérletek szerint a túlzott alkoholfogyasztás úgy „huzalozza át” az agyat, hogy később az érintett nehezebben dolgoz fel traumás eseményeket, a m i megmagyarázhatja a kapcsolatot az alkoholizmus és a szorongásos zavarok között - derül ki amerikai kutatók tanulmányából.- Igen változó, ahogyan az emberek traumás eseményekre reagálhatnak. Mi azt vizsgáltuk, meddig tart a felépülés, amikor már többé nem érzi veszélyesnek a helyzetet az érintett - magyarázta Thomas Kash, a tanulmány egyik szerzője, az Észak-karolinai Egyetem orvosi karának munkatársa. Állatkísérleteikben úgy találták, hogy a krónikus alkoholfogyasztás csökkentette az agy képességét arra, hogy a tanulási-megismerési folyamatokért felelős agyi központok kontrollálják az érzelmi központokat Eredményeik szerint a hosszabb ideig tartó nagyivás a traumákból való felépülés egyik kritikus mefctlátifóftlitöát károsíthatja az agyban, ami a poszttraumás stressz szindróma kialakulásának nagyobb kockázatát vonja maga után. A kísérletekben az egerek egyik csoportja egy hónapon át naponta annyi alkoholt kapott, amennyi az autóvezetők számára az Egyesült Államokban megengedett mennyiség duplája (1 ,ó ezrelék), míg a másik csoportban lévő állatok nem kaptak alkoholt Ezt követően enyhe elektromos sokkal kötöttek össze egy hangot valamennyi egérnél. Amikor a hangot az áramütés nélkül kezdték el lejátszani, az alkoholt nem fogyasztó egerek viszonylag rövid idő alatt rájöttek, hogy nincs veszély, ezzel szemben az alkoholistává tett állatok valósággal kővé meredtek a hangtól még jóval később is. A jelenség hasonlít a poszttraumás stressz szindrómában (PTSD) szenvedő embereknél tapasztalthoz, akik nem képesek túljutni félelmükön akkor sem, amikor már régen kikerültek a veszélyes helyzetből. A kalóriatöbblet miatt áll meg a szív München. A helytelen táplálkozás és az egészségtelen életmód a fő okai a szívós érrendszeri betegségek kialakulásának - derült ki a tudományos világ eddigi legnagyobb tanulmányának eredményeiből, amelyeket a vizsgálat vezetője, Salim Yusuf professzor mutatott be az Európai Szívgyógyász Társaság idei találkozóján Münchenben. A vizsgálat célja, hogy 17 ország lakóinak megfigyelésével fölmérje a táplálkozás és életvitel jelentőségét a szív- és érbetegségek kifejlődésében. Az angol nevéből származó betűszóval PURE néven közismert tanulmány 2002-ben indult. Célja az, hogy fölmérje, a szegény és a jómódú országok lakóinak életmódja, étkezése milyen módon alakítja a szív- és érrendszeri betegségek gyakoriságát. A részt vevő 154 ezer felnőtt 35-70 éves korában kezdte a vizsgálatot. A kutatók arra is figyeltek, hogy a vizsgálat alanyainak fele városban, a másik fele vidéki környezetben éljen. A részt vevő országok között szerepel Argentínától, Lengyelországon át Kanadáig 17 igen különböző gazdasági és politikai rendszerű állam, és ezért jól jellemzik a jelen világot. Yusuf professzor maga is a világ egyik legismertebb szívgyógyásza, aki Indiában élt és szerezte meg orvosi diplomáját, jelenleg pedig Kanadában professzor. Előadásában bemutatta, hogy a szegénységben élők fejlett vagy fejlődő országban egyaránt főleg szénhidráton élnek. Az alacsony jövedelem esetén a bevitt kalória 65 százaléka szénhidrátból származik, míg a gazdag országokban ez 50 százalék. Ennek megfelelően az utóbbi országok lakói több fehérjét és zsírt fogyasztanak. A zsírbevitel az esetek nem kis részében nem tesz jót a szív-és érrendszernek. A szegény emberek kevés zöldséget és gyümölcsöt esznek, a jómódúak ennek a dupláját. A gazdaság és a gazdagság más szempontokból is jelentős különbséget jelent. A kedvező gazdasági helyzet az esetek egy részében több rendszeres mozgást, sportot jelent. A fordítottja is igaz: a több autó minimális mozgással párosul. A fejlődő országokban a fiatalok 45 százaléka dohányzik, a gazdagok között csak 20 százalék. A nők esetében ez főleg vallási és kulturális körülményektől függ. Mindegyik országban ma mind több az elhízott. Van, ahol a sok szénhidrát, van, ahol a kevés mozgás, de mindenütt a kalóriatöbblet a fő ok.
