Nógrád Megyei Hírlap, 2008. április (19. évfolyam, 76-101. szám)
2008-04-17 / 90. szám
7 2008. ÁPRILIS 17., CSÜTÖRTÖK ELETMOD A látását óvhatja meg, aki időben bevizsgáltatja a napszemüvegét Édességek után fogmosás szájápolás Az egyéves gyerek már megismerkedhet a fogkefével Ingyen ellenőrzik a szemüvegek UV-szűrő képességét az ország 300 optikai szaküzletében május közepéig. Az Országos UV Teszt akciót a Magyar Látszerész Szövetség szervezi. Az ózonréteg vékonyodása miatt ugyanis fokozottabban kell védeni a szemet. A káros ibolyántúli sugarak számos szemészeti kórkép kialakulásában játszhatnak szerepet. Előfordulhat szemégés, károsodhat a szem körüli bőrfelület, kialakulhatnak a kötőhártya kötőszöveti részének betegségei. Nagyobb a veszélye hályog és makuladegeneráció (időskori szembetegség) kialakulásának is. A folyamat fájdalommentes, ezért sokan nem sejtik, hogy a napsütés árt a szemnek jó napszemüveg nélkül. A mostani akcióban mindenki megvizsgáltathatja a szemüvegét, és kérheti a szakemberek tanácsait. A mérőműszerek pár másodperc alatt megmutatják, hogy a szemüveg megfelelően véd-e. A dioptriás lencsék UV-szűrő képessége ugyanolyan fontos, mint a napszemüvegeké, ezért ajánlott ezeket is bevizsgáltatni. Jóllehet ma már sok helyen kapható napszemüveg (piacokon, utcán, vásárokon), mégis érdemes azt optikusnál beszerezni. Ott garantálják a minőséget, és megfelelő tanácsot tudnak adni a választáshoz. Ugyancsak fontos a megfelelő forma kiválasztása: a lencse ne csak a szemet, hanem annak környékét is fedje. A szaküzletek listája megtalálható a www.uvteszt.hu honlapon. ■ Dreissiger A gyerekek imádják az édességet, de nem szeretik a fogmosást. Pedig ez utóbbi elkerülhetetlen ahhoz, hogy egészséges felnőtt váljék belőlük. Dreissiger Ágnes Hogyan vehető rá egy gyermek a fogmosásra? Almai György fogorvos szerint jó szülői példával. Ha a baba azt látja, hogy a szüleinek természetes a reggeli és az esti fogmosás, ő is figyel majd később a fogápolásra. Amint kibújt az első fog, játékból már érdemes megismertetni a gyermekkel fogkefét. -A tejfogak ugyanis alapként szolgálnak az állkapocs kialakulásához. A tejfog elvesztése miatt a többi fog rendezetlenül nőhet. Ez befolyásolja a rágást, a beszédet, és fogszabályozást tehet szükségessé. A baba egyéves kora körül már használható igazi fogkefe, igaz, a kicsiknek gyermekfogkefe kell. Ennek kicsi a feje, rajta puha, lekerekített végű sörték találhatók. A kefét 3-4 havonként, fertőző betegség után pedig azonnal ajánlatos kicserélni. „Eleinte nem kell fogkrémet használni - mondja a szakember. - Inkább arra figyeljen a szülő, hogy a játék lassan a mindennapok részévé váljék.” Hároméves kortól azonban már lehet borsónyi mennyiségű, csökkentett fluortartalmú gyerekfogkrémet nyomni a sörtékre. A gyümölcsös íz segít megked- veltetni a rendszeres fogmosást. Ha megszereti, később sem feledkezik majd el a szájápolásról a gyermek A fogváltás az óvodáskor végén kezdődik. „Az első maradandó fog azonban még fogváltás nélkül, az utolsó tejőrlő mellett jön ki - mondja a fogorvos. - Gyakran ezt is tejfognak nézik, s nem foglalkoznak eleget a tisztán tartásával. Pedig e fognak kulcsszerepe van a maradandó fogazat kialakulásában, ezért nagy kár a korai elvesztése.” Ha a szülő semmilyen elváltozást - lyukas vagy fekete fogat, rendezetlen fogsort - nem lát, elég iskoláskorban elkezdeni a rendszeres szűrésre járást. Többet kellene sikálni HAZÁNKBAN ÓZ ép fogazatÚílk száma egy százalék alatt van. Szinte mindenki szenved fogbetegségben. Az átlag magyarnak tíz foga hiányzik, 3 foga tömött és 1,3 foga szuvas. A lakosság 15 százaléka öt éve nem járt fogorvosnál Az 5 évesek alig 30 százalékának hibátlan a fogsora, a 12 évesek 12 százaléka - saját bevallásuk szerint - soha nem mos fogat A fogkrém- és fogkefehasz- nálat is a rossz szájápolási szokásokat tükrözi Tavaly egy fő átlagosan 3 tubus fogkrémet és 1 fogkefét használt el. A fogorvosok szerint minimum 6-8 tubussal és 3-4 fogkefével maradhat egészséges a száj. Ezekkel az adatokkal hazánk az uniós átlag negyedét éri el Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTO & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS Csökkent hazánkban a gyógyszerfogyasztás MAGYARORSZÁGON a 2007-et megelőző 6 évben a globálisnál gyorsabban, 15 százalékkal nőtt a gyógyszerértékesítés. Tavaly 5-15 százalékos szűkülést mértek. A visszaesésben szerepet játszott, hogy tavaly elmaradtak a járványok. Radioaktív sugárzás elleni pirulát fejlesztettek megvédheti a szervezetet a radioaktív sugárzás káros hatásaitól az a készítmény, amelyet amerikai kutatók fejlesztettek ki. A gyógyszer biztonságosabbá teheti a sugárkezeléseket a daganatos betegeknél. Rákmegelőző görögdinnye RÁKELLENES KIVONATOT készítettek görögdinnyéből dél-koreai tudósok, akiknek magas koncentrációban sikerült likopint, egy anti- oxidáns anyagot kivonniuk a gyümölcsből. A likopinról már több kutatás kimutatta, hogy hatékony bizonyos ráktípusokkal szemben. @ TOVÁBBI ÉRDEKESSÉGEK: WWW. REGGEL .HU Mellrákot okozhatnak a transzzsírsavak? Kétszer gyakoribb a mellrák előfordulása azoknál a nőknél, akiknek a vérében magas a transzzsírok szintje. Erről számolt be egy európai orvoscsoport 25 ezer nő vizsgálata után. A transzzsírsavak mesterségesen hidrogénezett növényi olajokból és zsírokból származnak. Az egészségtelen telített zsírok egészséges helyettesítőjének szánták. A legtöbb margarin sokat tartalmaz belőle, mert a növényi olajokból csak úgy lehet a Nincs egyetértés a transzzsírok káros hatásáról. A dél-párizsi egyetemen 1995 és 1998 között vizsgálták még huszonötezer önkéntes vérképét. Közben többször kikérdezték őket étkezési szokásaikról. Az előforduló rákos megbetegedéseket dokumentálták. Az így diagnosztizált 363 mellrákos nő vérzsírszintjét hasonlították össze a nem rákos nőkével. Azt találták, hogy a rákos betegeknél magas volt a vérben a transzzsírok szintje. Az adalékanyagot a veszélyei vajhoz hasonló állagú terméket . miatt egyébként az USA-ban, készíteni, ha átalakítják az olaj Kanadában és Nagy-Britanniá- szerkezetét. Eközben keletkezik ban már levették a használható transzzsír. „hozzávalók” listájáról. ■ D. Á. Influenza-világjárvány - valós a veszély? pandémia Napok alatt készülhet el egész/Magyarországnak a gyógyszer Bármikor felütheti fejét egy globális méretű influenzajárvány, ezért a szakemberek a vállalatok felkészülését is sürgetik. Jó lenne, ha előre feltöltenék a cégek a saját raktáraikat a vírus elleni védőszerrel, mert a vakcinából nem egyszerre kaphatnak vészhelyzetben az emberek. „Egy esetleges influenza-világjárvány (pandémia) elhárítása nem csak az állam feladata - hangsúlyozza Bujdosó László, az influenza pandémia-prevenciós bizottság vezetője. - Ezzel minden vállalatnak számolnia kell, mert egy váraüan vírus ellehe- teüeníti a működésüket.” A veszélyekről esett szó a BCP-Krízisterápia konferencián is Budapesten, ahol a járványügy kiemelt szakemberei a megoldásokról tanácskoztak. A résztvevők szerint nemcsak a gyógyszergyáraknak, hanem a vállalatoknak is be kellene szállniuk a védekezésbe. „Például azzal, hogy előre bespájzolnak a szükséges vakcinákból a dolgozóik és családtagjaik részére” - magyarázza Bujdosó. A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az elkövetkező években nagy valószínűséggel alakulhat ki olyan globális influenza-világjárvány, amely Magyar- országot sem hagyja érintetlenül. Az elemzések szerint ez a hazai cégek többségét - legalábbis a jelenlegi felkészültség mellett - szó szerint lebéníthatja. Bujdosó László ezért azt javasolja, hogy minden vállalat készítsen pandémiás tervet. „Magyarországon egyébként jól működik a védőoltások rendszere. A világjárványra való felkészülés eddig több milliárd forintba került, s járványügyi tekintetben is a világ élvonalában járunk - árulja el Bujdosó. - Ma viszont már nem az a kérdés, hogy kell-e a pandé- miával számolni, hanem az, hogy a világjárvány mikor következik be.” ■ Boda Veronika Sorrendben osztanak Magyarország védőoltás-nagy- hatalom - már rendelkezünk az emberre is veszélyes H5N1 vírus ellenszerével. Ráadásul azt harmadannyi idő alatt tudjuk előállítani, mint más országok. Egy influenza-világjárvány esetén mégis sorrendet állít fel a járványügy a vakcina szétosztásánál Jelenleg 3 millió adag vár készenlétben, ezeket előbb az egészségügyi dolgozók, majd az energia- és élelmiszeripar alkalmazottai, a rendvédelem és a kommunikációs szektor dolgozói kapják. A többi állampolgárnak a vírus megjelenése után pár nappal készül el a szer. HIRDETÉS AZ ÖTÖSLOTTÓ VÄRHATÖ FŐNYEREMÉNYE EZEN A HÉTEN A HATOSLOTTÓ VÄRHAT0 FŐNYEREMÉNYE EZEN A HÉTEN azaz négyszázötvenmillió forint azaz háromszázharminchárommillió forint
