Nógrád Megyei Hírlap, 2007. április (18. évfolyam, 77-100. szám)

2007-04-26 / 97. szám

2007. ÁPRILIS 26., CSÜTÖRTÖK ELETMOD 2PSEG. AUTO, EGESZSEC C láthatatlan veszélyek leselkednek ránk strandszezon A hétvégi kikapcsolódásból nem csak kellemes élményekkel térhetünk haza A jó idő örömére egyre többen indulnak uszodák­ba és strandokra. Bár a mesterséges vizeket mindenhol tisztítják, nem árt az óvatosság. Dreissiger Ágnes Az uszodázás leggyakoribb szö­vődményei a kéz és a láb gombás megbetegedése és a vírusos kö­tőhártya-gyulladás. Emellett a nem kellő tisztaságú vizek igen Segít a Kiskegyed: hozza formába magát nyárra! Folytatódik a Kiskegyed Fitt, for­más, egészséges programja, amellyel tökéletes formába hoz­hatja magát nyárra. A magazin­nal megjelenő ingyenes mellék­letek segítségével 12 hetes élet­módprogramot állíthat össze magának, hogy leadja a felesle­ges kilókat, és visszanyerje szép alakját. Az első számból megtudhatta, milyen ételféleségeket részesítsen előnyben. A második rész regge­li-, ebéd- és vacsoraötletekkel se­gítette a menük összeállítását. A harmadik részben újabb ka­lóriacsökkentő tippeket talál. Ez­úttal a fűszerezés rejtelmeibe ve­zetjük be. Az előző számokból kiderült, hogyan erősítse felsőtestét, ho­gyan javítsa állóképességét. Most a pocak eltüntetésével foly­tatódik az edzésterv, hogy a für­dőruhában valóban lapos hassal feszíthessen. Megismerheti a legjobb zsír­égető italokat, amelyek nélkü­lözhetetlenek a teljes sikerhez. Kiderül az is, hogy mi az össze­függés a bioanyagok és a szép­ség között. Segítünk, hogy elkerülhesse az edzések után jelentkező izomlázat, és megtudhatja, ho­gyan védje meg ízületeit a sérü­lésektől. Tornázhat Cindy Crawford edzésprogramjával, és ismét ta­lál néhány divattippet a nyárra. Kísérje figyelemmel a Fitt, for­más, egészséges mellékletet, és a siker nem marad el. Nemsoká­ra bombázóként vonulhat a strandra. Keresse a Kiskegyedet az újságárusoknál, és hozza ma­gát formába! ■ A kéz és lábgomba már nehe­zebb falat, ha ugyanis egyszer megtelepszik, csak nagy erőfe­szítések árán tudunk búcsút inteni neki. A gombák számunk­ra egyáltalán nem jó tulajdonsá­ga, hogy szeretik a nedvességet, és igen ellenállók. Intő jel lehet a talp száraz hámlása, vagy ap­ró, égető hólyagok létrejötte. Szintén gombás fertőzésre utal a lábujjak közötti hámlás, berepe­A felfázás a téli hidegen kívül akár a strandon is fenyegethet minket kellemetlen következményeitől inkább a nők szenvednek: szá­mos fertőzés melegágya lehet a fürdő. A tünetek sokak számára ismerősek: viszketés, égő érzés, folyás. A gombás fertőzések ke­zelése egyszerű, mégis problé­mát okozhat a gyakran visszaté­rő, szinte már krónikussá váló panaszok megszüntetése. A nők maguk is sokat tehetnek azért, hogy elkerüljék az életüket meg­keserítő, visszatérő fertőzéseket: a legegyszerűbb, ha naponta sa­vas Ph-jú szappant használnak. tévhit hogy csak télen fázha­tunk fel. Ahogy beindul a strandszezon, számos tényező re kell ügyelnünk: minden eset­ben legyen nálunk váltófürdő­ruha, illetve tiszta fehérnemű. A víz miatt ugyanis a bőr felpu­hul és megduzzad, ami a gom­bák szaporodásának kedvez. Mielőtt leülünk egy napágyra, nézzük meg, hogy az száraz-e és tiszta. Fontos még: ne ücsö­rögjünk sokat vizes homokban, a talajból ugyanis féregpeték kerülhetnek a hüvely és a vég­bél tájékára, arról nem is be­szélve, hogy így fázhatunk fel a legkönnyebben. dezés, vagy a talpi rész oldalán, akár a lábfejre is ráhúzódó hám­lás, viszketés. Kezelésére az or­vos felírhat szájon át szedhető gyógyszereket vagy körömlakk­szerű készítményt, esetleg ecse- telőt. A probléma megoldása után azonban a gomba vissza­térhet. Ennek elkerülésére nyá­ron hordjunk jól szellőző cipőt, és a láb mindig maradjon száraz. Uszodában, szaunában ne jár­junk mezítláb. Ha a családban valakinek gombás fertőzése van, ne használjunk közös törölközőt! íKASHAZt mzmm. Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD SZÉPSÉG & DIVAT SZERDA AUTÓ & MOTOR ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS megszabadították az egyik hanoi kórházban a háborús emlékétől azt a vietnami fér­fit, aki negyven évig élt pus­kagolyóval a szívében. A lö­vedék pontosan az egyik szívbillentyűbe fúródott, s úgy helyezkedett el, hogy so­káig egyáltalán nem veszé­lyeztette a férfi egészségét. Megtalálták a „kövérséggént” AZOK AZ EMBEREK, akik az FTO elnevezésű génvariáns két másolatát hordozzák magukban, átlagosan 3,28 kilogrammal nehezebbek, mint azok, akik nem - mu­tatták ki angol kutatók. Ez lehet a harmadik tényező a rossz étrend és a mozgás­hiány mellett, amely hozzá­járul ahhoz, hogy a kövérség legyen az egyik legsúlyo­sabb egészségügyi probléma a fejlett országokban. @ további érdekességek: www.reggel.hu Megjelent a Kiskegyed legfrissebb száma Bálint Antónia apa nélkül neveli fel majd a kislányát? A párkeresés nehézségei, közvetítő segítségével. Híres férjek lapáton: Tom Cruise és Michael Douglas. Negyven évig élt golyóval a szívében hoz kéthetente csütörtökön ...Trend 107 tavaszi trendtipp ...Életmód Kedvencek a családban ...Aktualitás Farkasházi Réka Egyensúly munka és család között A mi világunk a tiéd is Nálatok laknak-e Apr állatok? ~ Nem psak y divatimádóknak! Egyensúly mur és család köze

Next

/
Oldalképek
Tartalom