Nógrád Megyei Hírlap, 2003. szeptember (14. évfolyam, 202-227. szám)
2003-09-30 / 227. szám
JÓ TANÁCS ■ 3 ÚJDONSÁGOK ■ Papucsban A Beauty Walker® CELLI)LETTE papucs nem csak a címünkben Idézett esztétikai rendellenesség ellen hatásos. Másfajta haszonnal Is kecsegtet: elfelejtheti lábfájdalmait, fáradékonyságát. ■ Az életkor előrehaladtával az emberi szervezet kötőszöveteiben jellegzetes elváltozások mennek végbe. A szövetek rugalmasságát biztosító úgynevezett elasztikus rostok veszítenek rugalmasságukból és víztartalmukból. A bőr és a bőr alatti szövetek feszessége csökken. E folyamatot gyorsítja a mozgásszegény életmód. Nőket sújtó lerakódások Az elváltozás jelei már korán megjelenhetnek. A nőknél a zsírszövet leggyakrabban a farizomban és a combtájékon kezd lerakodni; vastagabb is, mint a férfiaknál. A cellulitis avagy narancsbőr a normális feszességét elvesztett bőr és bőr alatti kötőszövet jellegzetes elváltozása. A sima bőrfelszín egyenetlenné, valóban a narancs héjához válik hasonlatossá. Gyakran figyelhető meg a visszerek tágulata is, melyek gyulladása hegesedéshez, a rugalmasság és a tápanyagellátás további romlásához vezethet. Ha az ember mezítláb jár, az alsó végtag izomzata mind elöl, mind hátul úgynevezett élettani feszítettségi állapotban van, mely a járás során periodikusan változik. Együttműködő izmok Ha a sarkat megemeljük (azaz szokásos kiképzésű lábbeliben járunk), a hátsó izomcsoport fe- szítettsége és periodikus összehúzódásának ereje csökken. Ez rontja a vénás keringést és a nyirok visszaáramlását, ezáltal csökken a szövetek tápanyagellátása, mely a szövetek táplálkozási zavarához, cellulitis megjelenéséhez vezethet. A magas sarok megváltoztatja az ágyéki gerincszakasz, a medence és az alsó végtagok biomechanikai viszonyait is. Az ágyéki gerincszakasz görbülete fokozódik, „elősegítve” a csigolyaközti porckorongok túlterhelését, károsodását. Ezzel a más ok miatt sérült porckorongokban a porckorongsérv (gerincsérv) kialakulásában is szerepet játszhat. A medence normális dőlésszöge fokozódik, aminek következtében- narancsbor ellen az alsó végtagízületeink mozgástartománya is törvényszerűen megváltozik. Az egymással normálisan összhangban működő- agonista (egymás munkáját segítő) és- antagonlsta (egymással ellentétes működésű) izmok összhangja megbomlik. Le a sarokkal! Ha a lábbelit úgy alakítjuk ki, hogy a talp mélyebbre kerüljön, mint elülső része, ellentétes értelemben változtatjuk meg az ágyéki gerinc, medence és alsó végtagok biomechanikáját és az izmok feszültségi állapotát. Az ágyéki gerinc görbületének csökkenése, kiegyenesedése tehermentesíti a csigolyaközti porckorongokat, csökkentve például a lumbágó kialakulónak esélyét is. A sarok alacsonyabb helyzete arra készteti a láb ujjait, úgynevezett belső izmait és a lábszár izomzatát, hogy a járás során mintegy megkapaszkodjon a lábbeli elülső részében, hogy „ne csússzon le hátra”. Ez aktív munkát jelent, mely elősegíti a láb élettani boltozatos szerkezetének megtartását, edzi a láb belső izmait és erősíti a lábszár izomcsoportjait is. Mit nyújt és miért ajánljuk? ■ A papucs a sarok hátradöntött helyzetével, a test biomechanikai megváltoztatásával a cellulitis elleni kezelés egyik aktív módszere. Elsősorban az alsó gerincszakasz, csípő és lábszárizomzat aktív működését segíti elő, fokozza a bőralatti zsírszövet vér- és tápanyagellátását, csökkenti a cellulitis kialakulásának lehetőségét, s a már meglévő tüneteket mérsékli. ' Javasoljuk minden életkorban, de elsősorban a leginkább veszélyeztetett középkorú hölgyeknek. Kifejezetten előnyös mind a megelőzés, mind a tünetek enyhítése terén. Különösen ajánlható azoknak, akiknek cellulitis mellett az alsó végtag vénás keringése is károsodott (visszértágulatok), illetve azoknak, akiknél a lábboltozat statikailag nem problémamentes (lúdtalp). Naponta 2-3 órát ■ Az eddigi tapasztalatok szerint napi 2-3 órai viselet néhány héten belül szemmel látható eredményt hoz. Rendszeres viselése nemcsak az esztétikai, de a kedvező biomechanikai változások révén mindennapi közérzetünkben is jelentős változást jelenthet. A Naturprodukt ajánlja: Rugalmasan védenek Sérült ízületeknél, ha például olyan krónikus megbetegedésben szenved, mint amilyen az artrózis, a célnak megfelelően kialakított bandázs csökkentheti a fájdalmat és segíti a gyógyulást azzal is, hogy az ízületnek tartást ad. Tehermentesít, és hátfájdalom esetén a hátbandázs (hátmerevítő) megkönnyíti a mozgást az ágyéki csigolyák területén - ezt tudományos kutatások is megerősítették. Bizonyos fokú védelmet is nyújt és a test izomzatát alátámasztja. A hátmerevítő használatával elkerülhetőek azok a rossz tartások, amelyek a betegséget kísérő fájdalom miatt alakulnak ki, s amelyek végső soron, hosszú távon maradandó és káros merevséghez vezetnek. Újdonságunk: a MEDIPRO GYÓGYÁSZATI SEGÉDESZKÖZÖK. Csukló-, könyök-, boka- és tórdbandázsok, haskötők, derókszorítók, derék- és vesemelegítők. Kaphatók a patikákban és gyógynövényboltokban. Kinek ajánlhatók? Gyakran előfordul, hogy sportolás vagy munka - éppenséggel a mostanában esedékes kerti munkák - során megfájdul, meghúzódik testünk valamely része, izma vagy ízülete: a hát, a térd, a könyök vagy a csukló. De ne is beszéljünk ilyenolyan balesetről, hiszen egy hosszabb autóút után, vagy egy nehezebb súly megemelése nyomán is jelentkezhetnek baljós panaszok. A fájdalom enyhítésére, könnyebb elviselésére, az adott ízület tehermentesítésére érdemes beszerezni a fájdalmas ízületre jól felfekvő, megfelelő bandázst, amely stabilizálja az ízületet anélkül, hogy akadályozná a mozgásban. A mindig fenyegető túlterhelés és a túlnyújtott szalagok miatt bekövetkező további sérülések, húzódások (rándulások) elkerülésére is célszerű bandázst viselni. Mondjuk úgy: megelőzésképpen. beauty-walker Ceüuiette LÁBRA, HÁTRA, NARANCSBŐRRE Egy forradalmian új ötletet megtestesítő papucs KÉNYELME ÉRDEKE! Nem csak lába egészsége és a kevesebb hát- és lábfájás érdekében, de-bármilyen hihetetlennek is tűnik első hallásra-narancsbőr ellen is érdemes viselni. Kapható a gyógynövényszaküzletekben és egyes patikákban. Postai'úton is megrendelhető. Bővebb információ a 06 23 511 337-es telefonszámon. A német szabadalom: Olaszországban gyártott papucsok kizárólagos importőrőre és forgalmazója: Naturprodukt Kft. 2046 Törökbálint Depó, Pf. 8 Tel./Fax: 06 23 336 Kagyló koncentrátum plusz vitamin kapszula „Kenőolaj” az ízületekre Az új-zélandi zöldkagyló koncentrátum táplálkozási szempontból értékes, többszörösen telítetlen Omega-3- zsírsavakat tartalmaz, és különösen gazdag Glükozamin- glükán (GAG) -ban, amely az ízületi nedv fontos építőeleme. Az ízületi nedv szükséges mennyiségéről és egészséges összetételéről akkor kell gondoskodni igazán, amikor az ízület fokozott igénybevételnek van kitéve, ilyen például a sportolás, a korral járó, vagy hosszabb ideig tartó túlzott terhelés miatti kopás, vagy a túlsúly. Zöldkagyló koncentrátum: a mindennapi táplálékkiegészítő, fontos vitaminokkal. Az új-zélandi zöldkagylópor természetes kenőanyaga a porcoknak és az í zületeknek. A doboz egy teljes kúrára, 60 napra elegendő mennyiséget tartalmaz. Forgalmazza: 2046 Törökbálint, (Depó) Pf. 8 Natur Tel.: 06 (23) 336-131, 06 (23) 336-333 RrOfdUl 4 hubner Grünlipt Muschel Komén trat ___________________Ízületek kenőolaja___________________ K INEK JAVASOLT A ZÖLDKAGYLÓPOR? ■ A mozgásszervi betegségek túlnyomó többsége elhúzódó, krónikus. Ezért a kezelésnek is komplexnek kell.lennie: a fájdalomcsillapító, gyulladásgátló gyógyszerek szedését általában helyi kezeléssel, krémekkel, kenőcsökkel egészítjük ki, és igen fontos szerepe van a gyógyfürdőknek, fizikoterápiának, masszázsnak és a gyógytornának is. Az új-zélandi tarajos zöldkagylópor döntő jelentőségű felfedezést jelent az ízületi betegségek megelőzése és kezelése terén. KIKNEK ÉRDEMES TEHÁT SZEDNI? Megelőzésképpen: Cg“ A kor előrehaladtával egyre inkább nő az ízületi megbetegedések ás a reumás panaszok kialakulásának valószínűsége. Az idősebb emberek étrendjét ezért mindenképpen tanácsos kiegészíteni zöldkagylóporralí Cg“ Középkorúaknak, ha tartósan ülő munkát végeznek, vagy olyan foglalkozást űznek, amelyben valamely ízületük fokozott terhelésnek van kitéve. Azok is megfontolhatják az étrendkiegészítőként való szedését, akiknek családjában többen szenvednek ízületi betegségekben. Cg= Aktívan sportoló fiataloknak, hogy fokozzák ízületeik tápanyag-ellátását. Cg“ Végül: minden életkorban javasolt szedni a zöldkagylóport mindazoknak, akik túlsúlyosak, akiknek rossz a testtartásuk vagy egy korábbi csonttörésük nem egész tökéletesen forrt ösz- sze, hogy ízületeiket még időben megóvhassák a nagyobb megerőltetéstől! Gyógyító terápiában: Az új-zélandi tarajos zöldkagylópor szedése minden ízületi betegségben megkísérelhető, akár önállóan, akár más gyulladásgátló, fájdalomcsillapító gyógyszer kiegészítéseként, cg“ Artrózisban önállóan is alkalmazható, mivel elősegíti az ízület súrlódás- mentes működését, javítja a porc tápanyagellátását! Cg“ Artritiszben - különösen sok ízületi gyulladás esetén - az orvosi kezelés kiegészítéseként ajánlott, mivel saját gyulladásgátló, működésjavító hatásán kívül védi a gyomor, az emésztőrendszer nyálkahártyáját, s így csökkenti a gyulladásgátló fájdalomcsillapítók káros mellékhatásait! (Részletek Astid Schobert diplomás öko-trofológus és Prof. Dr. Dr. Wilfried Dielschlag: ízületi bántalmak, reumás panaszok megelőzése és kezelése című könyvéből)
