Nógrád Megyei Hírlap, 2003. szeptember (14. évfolyam, 202-227. szám)

2003-09-30 / 227. szám

2003. SZEPTEMBER 30., KEDD HIRDETÉS Nógrád Megyei Hírlap - 9. oldal emléked szívünkben örökké megmarad." Fájó szívvel emlékezünk szerettünkre, BÁBEL LÁSZLÓ fotós halálának 5. évfordulóján. FELESÉGE, ÉDESANYJA, GYERMEKEI ________INGATLAN________ K ERESÜNK eladó ingatlanokat, külföldi és magyar ügyfeleink részére. UNIVERZÁL Or­szágos ingatlanközvetítő Szolnok, Ady 1. Nyitva 9-13 óráig. Tel.: 06-56/422-043, vagy 06-20/9928-505. *43997* NÉMET-OSZTRÁK ügyfeleinknek keresünk eladó ingatlanokat! 06-1/210-4904,210- 4673. *45691* ________ 1 04 m2-es, összközművesített lakás (figye­lem 3 lakó van az udvarban) 470 négyszö­göles telek+pince+nyári konyha eladó. A la­kás felújítás alatt. Irányár: 4,5 M Ft. Tel.: 06-30/443-6542. j*45769* A Balaton déli partján 5 szobás, gáz+telefonos családi ház eladó vagy b.- gyarmati, illetve környéki családi házra el­cserélném. Érték: megegyezéssel. Tel.: 06- 84/340-540. *45712* BOLDOG központjában 80 m2-es, 2 szobás, összkomfortos parasztház eladó. Kp. fűtés (gáz, szén), ipari áram. T.: 06/30/582- 9017. *45732* TARON 3 szobás, központi fűtéses, kertes csa­ládi ház pincével, nagy udvarral, nagy kerttel, ipari árammal, ikergarázzsal eladó. Érd.: 32/470-287 este, 06-30/4838-658. *45794* JÁRMŰ DÁCIÁT, Aro dízelt veszek. 06-20/920- 6210. *44738* AMATŐR versenyautó eladó. Lada 21011 alaptuninggal. Érd.: 06-20/9311-580. *45687* ________ ___ ____ T RABANT Hycomat kombi eladó. Érd.: 06- 30/489-9694. *45794* FIAT Unó ‘90-es, 1.4-esTDI eladó. Tel.: 06- 20/463-4434, 06-30/347-7212. *45soi* __________VEGYES__________ ERDŐT veszek készpénzért. 06-20/9366- 063. *45209* EGYSZER futott Saucony profi futócipő (42^5) eladó. Érd.: 20/336-5101. *45833* VÁGÁSÉRETT erdőt vásárolnék kitermelésre. Tel.: 06-20/323-4460, 06-20/338-4622. *45775.* HOLHÓS-kapu-s, Hörmann. T.: 06- 30/9336-026. KÁRPÓTLÁSI jegyet, részvényeket (áram- szolgáltató, HB Westminster II., Aragó, Viginia is) azonnali fizetéssel vásárolok. Tél.: 06-30/933^610^*45538* VIZES házak szig. 4 óra alatt. 30/239- 4041. *45730* ELADÓ 2 db szekrénysor, 1 db ágyneműtar­tó, 1 db gáztűzhely. Érd.: 32/435-133,06- 20/365-5280. *45791*____________ K ONYHABÚTOROK, gáztűzhely, kályha, ülő- garnitúra, kétajtós szekrények eladók. Érd.: St„ Kálmán I. út 12., t. 32/441-231. *45808* ÁLLAT 8 hónapos, nagyon szép kislány kecske 5000 Ft-ért eladó. Tel.: 32/442-508. *45815* ÁLLÁST KÍNÁL BUDAPESTI munkára kőműveseket kere­sünk, szállás biztosított. Tel.: 06-70/311- 5776. *45802* KŐMŰVESEKET felvesz budapesti kft. hosz- szú távú munkára. Tel.: 06-20/929-4432. *45810* SZOLGÁLTATÁS FORDÍTÁS minden nyelvről, minden nyelvre! Az Országos Fordító és Fordításhitelesítő Iroda Rt. vállalja műszaki, jogi, orvosi, kör­nyezetvédelmi, számítástechnikai stb. szö­vegek nem hiteles fordítását okt. 30-ig 10% engedménnyel, angol és német nyelv ese­tén. Hiteles fordítások készítése 1-2 napos határidővel is! Salgótarján, Erzsébet tér 6. Tel.: 32/416-455. *45590* _________OKTATÁS_________ V ILLÁMVÉDELEM felülvizsgálója tanfolyam indul október végén Budapesten, a Megamos Kft. (Nyt. sz.: 03-0088-02) szer­vezésében. Jelentkezés: Váczy Gáborné, t. 1/243-7854. *45773* ADÁSVÉTEL SZÍNESFÉMÁTVÉTEL új helyen október 1-jé- től Böpal Bau Kft., St. (Pálfalva), Csokonai út 63. (a volt Cipő KTSZ helyén, tükröstől 300 m-re), 30/415-7162. Árak: alu. 300 Ft/kg, vörösréz 330 Ft/kg, sárgaréz 220 Ft/kg, saválló 160 Ft/kg, vas 22 Ft/kg. * 45743* NEM TUDJA ELADNI INGATLANÁT? Cégünk több millió külföldi befektetővel, hazateiepülővel és magyar vevővel hozza össze! Tel.: (8:00-17:00 h között) 70/275-7884 www.magyaringatianpiac.hu A hirdetések szöveget minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk. Ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget l nem vállal. , Akar Ön egy nemzetközi banknál szakmai karriert építeni és sikereket elérni? Hajlandó ezért keményen dolgozni? Ha nem, kérjük ne írjon! De ha igen, akkor Önt keressük, jelentkezzen most! Önéletrajzát és kísérőlevelét - DSA Apró 200309 megjelöléssel - a következő címre várjuk 2 héten belül: Citibank Rt. HR Osztály 1134 Budapest, Váci út 35. Tel.:412-6011, Fax:412-6122, e-mail címünk: recruitment.citibankhu@citicorp.com 06 90 230-673 HOROSZKÓP H€RCZ€G KRTR ASZTROLÓGUS VONALA KOS »23M61 BIKA 06-90-230^62 IKREK 06-90-230-663 RÁK Ö»2M4 MÉRLEG mmi SKORPIÓ 06-90-230-668 NYILAS 06-90-230-669 BAK 06^0-230-670 VÍZÖNTŐ 06-90-230-671 HALAK mm Éjjel-nappal hívható! Ahívósdtja 120 Ft+áío percenként + kapcsolás AS-B Kft. Audiotex 1539 8p„ PF59fTel.:488-5í UTmUTPT msw öcäim UM« SEGÍTSÉGÉVEL A SALGGLAS Üvegipari Részvénytársaság (Salgótarján, Budapesti út 29.) felvételt hirdet fejlesztő mérnök munkakörben. Alkalmazási feltételek: felsőfokú műszaki (gépészmérnöki) végzettség, társalgási szintű angol- vagy németnyelv-isméret, számítógép-kezelői ismeret (Word, Excel), előnyt jelent a CAD/CAM ismeret és néhány éves ipari tapasztalat. Pályakezdők jelentkezését is várjuk. Bér: megegyezés szerint. A hirdetéssel kapcsolatban felvilágosítást ad Görgényi János 4 (telefon: 32/440-655/143-as mellék). A GYŰRŰK FURA URAI. Még nem tudni, okoz-e maradandó lelki sérülést a 4 éves May Meredith-nek, hogy szülei elvitték arra a lon­doni kiállításra, amelyen A Gyűrűk Ura kosztümjei, kellékei és maszkjai szerepelnek. A gyermeket Lawrence Makoare riogatja, aki Uruk-hai örköt alakította. _______________________________fotó: epa H ázi fortélyok, konyhatippek A zónaadag is elég Vannak kis trükkök, amelyek­kel a konyhai műveletek meg- könnyíthetők. A legjobbakat ér­demes megjegyezni és tovább­adni. A lekvár megőrzi eredeti állagát, nem penészedik meg a teteje, ha lezárás előtt kevés alkoholt (pél­dául cseresznyepálinkát) önt rá. A mazsolát mosás után csöpögtesse le, és szórja be liszttel, mielőtt a tésztába tenné. Nem süllyed a massza aljára. Ha finomra vágott szalonnakoc­kákra van szüksége, előtte kicsit fa­gyassza meg a mélyhűtőben. Köny- nyebben szeletelhető. A szószokat búzaliszttel és teáskanálnyi cukor­ral dúsítsa. Nem lesznek benne „gombócok”. A brokkolit ne zsírban párolja, mert rágós lesz. Jobb, ha vízben megforralja, és olajba vagy vajba forgatja. Nincs finom szűrője, és nem tudja a süteményre szórni a por­cukrot? Nyugodtan vegye elő az úgynevezett teatojást. Az össze­töredezett kekszdarabkákat ne dobja ki. Gyűjtse össze, majd te­gye tálkába, s öntsön rá pudingot. Ha a pudingot kihűlés előtt be­szórja cukorral, a teteje nem bő- rösödik meg. A kivájt paprikát nemcsak töl­tött paprika készítéshez használ­hatja tel. Tehet bele bármilyen sa­látát vagy zöldséges túrót, körö­zöttet, pástétomot. Az uborkát könnyebb megemészteni, ha meghámozza, majd forró vízzel leforrázza, és hideg vízzel leöblí­ti. Élénk marad a sárgarépa színe, ha a főzővízbe pár csepp narancs­levet tesz. A megmaradt szaftot fagyassza le jégkockatartóban. Később egy kis zöldséggel dúsít­va, kenyérre kenve gyors vacso­rát készíthet belőle. A paradicso­méhoz hasonlóan az őszibarack héja is könnyebben lejön, ha egy­két percig forró vizet enged rá. A sajtot ne tálalja hidegen. Fo­gyasztás előtt egy órával vegye ki a hűtőből, ilyenkor jobban élvezhető az aromája. B Már gyerekkorban eldőlhet, hogy karcsúak leszünk vagy dundik, s egy egész életen át kísérletezhetünk a különbö­ző fogyókúrákkal. Kiderült: a háromévesek még annyit esz­nek, amennyire szükségük van, de később annyit, ameny- nyit a tányérjukra tesznek. Az emberek manapság már hozzá­szoktak a hatalmas adag ételekhez, hazánkban is egyre elterjedtebbek a „super-size” adagok, a gyorsétter­mekben éppúgy, mint bármely ven­déglőben. A nagyobb adagok auto­matikusan több étel fogyasztására is ösztönöznek, így nem meglepő, hogy egyre nő a súlyproblémákkal küszködő felnőttek és gyerekek száma. Az óriási evé- szetekből, az egyszer­re elfogyasztott nagy mennyiségű ételektől sokkal gyorsabb a zsírlerakódás, ami közvetlen okozója olyan életveszélyes betegségeknek, mint a cukorbetegség, kü­lönféle daganatos megbetegedések vagy a szívbetegségek, amelyek Magyaror­szágon a legfőbb ha­lált okozó kórok. A megelőzést már gyermekkorban el kell kezdeni. Minden szülő tud­ja, hogy nem túl szerencsés dolog megszabni a gyereknek, mennyit egyen, mégis gyakran esünk abba a hibába, hogy tukmáljuk az ételt vagy megtiltjuk az evést. Az egyik on-line fittneszmagazin hasznos ötleteket ad arra, hogy terelges­sük a gyerekeket az egészséges ételek felé anélkül, hogy ez konf­liktusokkal járna. A fiatal gyermekek képesek el­dönteni, mennyit akarnak enni, hagyjunk nekik szabadságot eb­ben, és szedjen mindenki magá­nak ételt a közös tálból. Ne ren­dezzünk nagy vitákat és veszeke­déseket az asztal körül. A szülő feladata, hogy egészséges és táp­láló ételeket tegyen a családi asz­talra, a gyereké pedig, hogy eb­ből válasszon annyit, amennyire szüksége van. Kísérletek bizo­nyítják, hogy a hat év körüli gye­rekek annyit esznek, amennyit eléjük tesznek. A szülőnek fi­gyelni kell arra, hogy ne hatal­mas adagokat adjon a gyerekek­nek, inkább kétszer szedjünk ke­veset. Fontos, hogy a gyermek tisz­tában legyen teste működésével, és reálisan érezze, mi kell neki. Tudja, mikor éhes, és mikor la­kott jól, tudja otthagyni a fölösle­ges ételt. Ha egy szülő rendsze­resen megszabja gyermekének, hogy az mennyit ehet, ez rend­szerint táplálkozási rendellenes­ségek kialakulásához vezet a ké­sőbbiekben. Ahelyett, hogy eltiltanánk a gyereket az édességektől, inkább próbáljuk meg hasznos élelmi­szerekkel pótolni azokat. Az ebéd előtti nassolás viszont még akkor is helytelen, ha egészséges dolgokat eszegetünk. Az utóbbi időben hazánkban is terjedőben lévő akciók, ame­lyek keretében szabott áron bár­mennyit ehet a vendég, szintén nem túl szerencsések táplálkozá­si szempontból, hiszen ilyenkor az emberek többsége automati­kusan tényleg annyit eszik amennyi belefér - és még egy ki­csit. Vannak emberek, akik vala­milyen lelki eredetű problémá­ból adódóan kezdenek eszeget­ni. Általában nincs megállás: egyesek hatalmas mennyiségű csokoládét, édességet és egész­ségtelen ételek tömkelegét kül­dik le a torkukon, azzal magya­rázva, hogy depressziósak, ma­gányosak vagy idegesek. Sokkal célravezetőbb, ha ilyenkor in­kább az ember megbeszéli vala­kivel a bánatát, és nem saját tes­te ellen követ el merényletet. A túlevés nem oldja meg a bajokat, sőt újabb bánatokat fog csak okozni. Az alapigazság azonban to­vábbra is az: meg kell ismernünk testünket, és jó barátságban kell lenni vele, bármilyen is. Gyerektányér Három-négy éves korban a gyerekek pon­tosan annyit esznek, amennyire szüksé­gük van, függetlenül attól, mekkora ada­got kapnak. Sajtos makarónival végzett kísérietsorozat kimutatta, hogy ezzel szemben az idősebb gyermekek már korántsem annyit esznek, amennyire szervezetüknek szüksége van, hanem annál sokkal többet. Az öt-hat éves korosztályba tartozó gyere­kek bármilyen ételféléből hajlamosak any- nyit enni, amennyi a tányérjukon van, a sárgarépakarikáktól kezdve a kakaón át egészen a sajtos makaróniig. FÜLBAJNOK. A világ leghosszabb fülű kutyája címet viseli a Nyugat-Sussexben élő Mr. Jeffries, aki 29,2 centiméteres fülével Guinness-re- korder. Mr. Jeffries hallószervét tízmillió forintnak megfelelő összegre biztosították. Az állat gazdájáról kapta a nevét, méreteit pedig nagy- apjától örökölte, aki egy cipőcég jól fizetett reklámarca (pontosabban kutyafüle) volt. _________________________________________fotó: epa '

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom