Nógrád Megyei Hírlap, 1998. március (9. évfolyam, 51-76. szám)
1998-03-27 / 73. szám
Alkonyévek - Nyugdíjasok oldala 1998. március 27. péntek__________________________________________________________________________________________________________________ _______________________ 7. oldal V igasza a Biblia: nem bánt senkit- A Bibliát olvastam, mielőtt felkeresett. Sajnos, az emberek egy részéről nagyon rossz a véleményem, gonoszak, tisztelet a kivételnek. Isten ments az általánosítástól. A tévében viszont a gonoszokat mutatják be - mondja a 92 éves V.-né, salgótarjáni lakos. Mivel nagyothall, szomszédja, Szelepcsé- nyi Pálné segít a beszélgetésben. Az idős hölgy mára egyedül maradt. Nyolcán voltak testvérek, de heten már eltávoztak az élők sorából. Nővére 89 évesen hagyta itt az ámyékvi- lágot, férjét, aki bányász volt, tizennégy évvel ezelőtt temette el. Két keresztlánya van, akik közül az egyik Budapesten, a másik Hatvanban lakik, s időnként meglátogatják. A lakás tiszta, szép rend van, az ágynemű is patyolattiszta. A 92 éves V.-né mindent maga csinál: ellátja önmagát, főz, mos, vasal, időnként varr. Orvos is csak akkor jön hozzá, ha hívja - mondja a szomszédasszony.- Egyedül bevásárolni nem tudok. Ebben segítenek. Üzletben hat éve nem voltam, nem tudok messzire menni. Sokat hajtottam a varrógépet, ez tette tönkre a lábam. Tizenhárom éves koromban már az acélgyárban dolgoztam, tizenhét évesen mentem férjhez. Élete egyáltalán nem volt diadalmenet. Édesapja, aki bányászként kereste a kenyeret a családnak, 57 éves korában meghalt. Akkoriban csak télen foglalkoztatták a bányászokat. V.-né a család megélhetéséhez varrásaiért kapott pénzzel járult hozzá.- Női ruhákat készítettem két forintért. Alakításokat is elvállaltam, mindig szerettem dolgozni, amim volt, azt a nálam szegényebbekkel megosztottam. Most sem tudok munka nélkül élni, azt nézem, mit kéne még csinálni. Horgolnék, de nincs hozzá pamutom. Szellemileg meglepően friss, minden helyzetben feltalálja magát.- Jobban vág az esze, mint az enyém. Okos, értelmes - állítja a szomszédasszony, majd V.-né a közben érkező férfira nézve huncutul megszólal:- Ilonka, jó lesz vigyázni - majd jót derül.- Mindig jó kedélyű voltam - folytatja jó hangulatban, majd azzal zárja a témát: - Tíz év óta ennyit nem nevettem, mint most. Napi programja a tisztálkodással kezdődik, majd a soros feladatok következnek, beiktatva a Biblia olvasását is. Este tíz órakor számára megszűnik az élet, lekapcsolja a tévét, nehogy zavarja szomszédai nyugalmát. V.-nét nagyon szeretik a környezetében élők.-Gyere már, nézzük meg mamit, ma nem láttam - mondják egymásnak a szomszédok, ha a találkozásból egy nap kimarad. Ilyenkor a szomszédasszonnyal kialakított jelzőrendszer segítségével Ilonka értesíti őt, hogy szeretnének vele beszélgetni, megtudni, miként érzi magát, jól van-e. Ezt követően a beszélgetés újabb fordulót vesz.-Mire elég a nyugdíja? - kérdezem.- A kiadásokra sem, magas a rezsi.- Adóssága van?- Isten ments! Senkinek sem tartozom. A fizetnivalókra mindig félreteszem a szükséges pénzt. Mielőtt a „miből pótolja a hiányzó összeget?”-kérdést közreadnám, a szomszédasz- szony a következőket mondja:- A mami korábban gondoskodott magáról.-Mit tetszik várni az élettől?- Az elmúlást. Se gyerekem, se senki más nincs, aki segítene rajtam. Nem félek az életből való távozástól. Legalább megszabadulok a legborzasztóbbtól: a magányosságtól. Édesanyám 98 éves korában halt meg. V. K. Tegyünk többet lábunk egészségéért A leggyakoribb lábbetegségek a gyulladások különböző típusai, a fekélyek, tyúkszemek, illetve a bőr és a lábujjkörmök gombás fertőzései. Az emberek többsége kozmetikai hibának tartja ezeket az elváltozásokat és nem fordul velük orvoshoz. Pedig az említett betegségek gyakran más egészségügyi probléma jelenlétét is felvethetik. A láb fekélyei például cukorbetegségre utalhatnak, a hámló bőrszövet csakúgy, mint a törékeny vagy elszíneződött lábujjkörmök szintén az orvosi ellenőrzés szükségességét vetik fel, mivel a probléma hátterében mindkét tünetnél valamilyen gombás fertőzés állhat. Ézek általában enyhe, ám igen hosszú ideig tartó folyamatok, melyek a bőr más területeire is továbbterjedhetnek. Leggyakoribb fajtái a felszíni és a köröm gombás fertőzései. Annak ellenére, hogy kezelés nélkül nem múlnak el, az ilyen betegségekben szenvedők jelentős része nem keresi fel problémájával a szakorvost, pedig megfelelő kezelés hiányában a gombásodás terjedhet, gyógyulása elhúzódhat. A korai szakaszban megkezdett ellátás gyorsabb eredményeket hoz, ezért fontos, hogy a tüneteket időben felismerjék. A bőrön vagy a körmökön megjelenő színes foltok, a hámló vagy durva bőr, a töredezett körmök mind-mind az elváltozásra utalhatnak, ezekkel érdemes mielőbb orvoshoz menni. Figyelemre méltó tény, hogy napjainkban a szóban forgó betegségek esetén alkalmazott terápiák hatékonysága megnőtt, gyógyulási idejük lerövidült. A láb és lábujjkörmök egyszerű, rendszeres vizsgálatának elvégzésével bárki időben felfedezheti a kezdődő elváltozásokat. íme, néhány jó tanács: 1. A körmök legyenek mindig rövidre vágva, de a köröm alatti rész túlzott tisztogatását kerülni kell. 2. A magas hőfokon mosható pamutzokni viselése, napi váltása ajánlott. 3. Az a lábbeli jó, amiben a láb szellőzhet. 4. A szűk, rugalmatlan cipő a benőtt körmöktől kezdve egy sor más bajt okozhat. 5. A lábat mindig szárazon kell tartani, a nedves bőrön, lábujjak között könnyebben kialakul a fertőzés. 6. Kéz- és lábtörlésre saját, rendszeresen váltott, magas hőfokon mosott törülközőt ajánlatos használni. 7. Mosakodás után ügyelni kell a kéz- és lábujjak közötti részek alapos törlésére. 8. A körmöt irritáló vegyszerek, például bizonyos mosószerek kerülendőek. Az érdeklődők többsége inaktív: nyugdíjas járadékos vagy ösztöndíjas tanuló Nógrádban viszik az üdülési csekket Megyénkben a salgótarjáni központtal működő, a Hunguest Travel képviseletét is ellátó Nógrád Tourist Kft. salgótarjáni, Erzsébet téri irodájában lehet igényelni az üdülési csekket. A szociálturizmus januárban indított rendszeréről kezdetben keveset tudtak a lehetséges kedvezményezettek. Nógrádban sokan azzal sem voltak tisztában, hol keressék azt a helyet, ahol ezzel foglalkoznak. Sőt, mint Antal András, a Nógrád Tourist Utazási Iroda kereskedelmi vezetője elmondta, még ma is gyakran előfordul, hogy a Hunguest Travelt a korábbi irodája címén, a szak- szervezeti székházban keresik. Az üdülési csekkek iránti igényekről szóló hírek ellentmondásosak. Országosan és általában ugyanis gyakran elhangzik, hogy kevesen keresik, ezzel szemben egyes megyékben - így nálunk is - kifejezett az iránta való érdeklődés. Antal András ezzel kapcsolatosan elmondta, hogy a jelentkezők zöme az inaktívakhoz tartozik, de nemcsak nyugdíjasok, hanem munkanélküliek, gyesen, gyeden lévő kismamák, szövetkezeti, rokkantsági járadékosok, ösztöndíjas tanulók részére is igényelhető. Kezdetben szinte csak ez a réteg fordult a Nógrád Tourist- hoz, az utóbbi hetekben azonban a cégek részéről is élénkül a kereslet. Antal András arról is tájékoztatott, hogy országosan ötmilliárdos keret áll rendelkezésre erre az üdültetési formára, az inaktívaknak ebből elkülönített háromszázhúszmillióból azonban már több mint kétszázmillió elfogyott. Ebben nyilván szerepe van annak is, hogy ez a réteg inkább az olcsó, elő-, illetve utószezoni üdülést veszi igénybe, így aki idejében tudomást szerzett a csekkrendszerről, igyekezett mielőbb megtalálni a magának való lehetőséget. Az üdülési támogatás jövedelemfüggő: huszonötezer for rint havi nettó jövedelem esetén személyenként tízezer, a hu- szonöt-harmincezer forintos sávhoz tartozóknál kilencezer. Negyvenötezer forint felett ötezer a kedvezmény. A nem aktív, jövedelemmel rendelkezők számára természetesen a (volt) munkáltatójuk, érdekvédelmi, karitatív és más szervezetek, egyesületek is vásárolhatnak csekket. A rendelés azoktól fogadható el, akik adóazonosító jellel rendelkeznek. (M.J.) Énekelnek, csevegnek, odafigyelnek arra, amit mondanak nekik Tollas barátaink kiváló társak A papagáj és a kanári bárki számára ideális társállat. Emberi kapcsolatok hiányától szenvedő, magányos emberek tudják csak igazán értékelni a tollas barátokkal való csevegést, együtt- létet. Ezek a madarak énekelnek, fecsegnek, be nem áll a szájuk, mindig készek a vidám repkedésre, remek a kapcsolatteremtő képességük. Azon ritka élőlények, amelyek bármilyen korú „és vérmérsékletű gazdit elfogadnak, ugyanolyan jól érzik magukat családi körben, mint egy egyedül álló, idős hölgy társaságában. Ezek a madarak - s általában az állatok - birtokában vannak egy csodálatos képességnek, az emberek jó részével ellentétben odafigyelnek arra, amit mondanak nekik. A gyerekekre is nevelő hatással vannak, mivel viszonylag egyszerű a gondozásuk, nagyon hamar rájuk lehet bízni a kis tollasok ellátását. Tartásukat illetően szerények, bár gondos ellátást igényelnek. Nem kell őket sétálni vinni, nem kerül sokba az etetésük és az orvosi ellátásuk, ezen kívül viszonylag hosszabb ideig egyedül lehet őket hagyni. Könnyen és gyorsan alkalmazkodnak új gazdájukhoz is, így szabadság, távoliét esetén könnyebb befogadót találni számukra. A hullámos papagáj Ausztráliából származó, elbűvölő kis madárka. Imád beszélgetni, igazi társasági lény. Ha túl sokat van egyedül, tulajdonosának nem áll módjában eleget foglalkozni vele, feltétlen társat kell neki beszerezni. Ebben az esetben azonban túl sok emberi szót nem fog megtanulni, hiszen a madarakat a másik jelenléte köti le. Ez sem baj, mert az állatbarátok a hullámospapa- gáj-párban is sok örömüket lelik. Tartásuk a lehető legegyszerűbb. Kalickájuk - melyben mindenképpen legyenek vízszintes rudak is - a madárral együtt megvásárolható az állatkereskedésekben. Az alját ajánlatos vastagon beszórni tiszta homokkal, a tálkák, illetve a rácsra erősíthető önetetők rendszeres tisztításáról gondoskodni kell. Ha a kölest tálkában kapják a madarak, "éjszakára érdemes kivenni a kalickából. A magkeverékben feltétlen legyen jódot tartalmazó adalékanyag, mivel a hullámos papagájnak igen érzékeny a pajzsmirigye, megnagyobbodása lerövidíti életét. A magvak mellé friss salátalevelet, a kertekben télen-nyáron szedhető gyomnövényt, a tyúkhúrt is lehet adni. Ez utóbbit különösen szívesen csipegetik, de a téli vagy esős időszakban kicsit szikkasztani kell, mielőtt a tálkára kerül. Figyelem! A papagáj szeret szabad levegőn lenni, de a hideg, az erős napfény és a huzat árt neki. A kanári kalickája ne legyen túl kicsi, mivel szüksége van arra, hogy ugráljon, körbe- körbe repkedjen. Naponta a saját testsúlyának megfelelő mennyiségű táplálékot fogyaszt, alapjában véve magevő, de szívesen megeszi a friss salátát és a gyümölcsdarabokat is. hintaszék Hasznos tanácsok - Nagyanyáink receptkönyvéből Semmi se vesszen kárba Az emberek többségének nincs módja arra, hogy hintaszékben, eset-* leg egy kedves történetet, színes életképet olvasgatva, nyugtató zenét hallgatva pár kellemes percet töltsön. Pedig ennyi mindenkinek kijár. Ezért kigondoltunk egy pihentető olvasósarkot, a Hintaszéket, ahol mindig kellemes kis olvasnivalót kínálunk. Szívesen vesszük ehhez olvasóink mondanivalóit is, amennyiben levélben vagy személyesen megkeresnek bennünket szívhez szóló rövid történeteikkel, életük egy olyan eseményének közreadásával, amelyre jó érzéssel emlékeznek vissza, s amely másoknak is érdekes lehet. Sok élet egy otthonban Annak, aki szünet nélkül másokra szorul, többet jelent a szeretet, a gondoskodás, mint a gondtalanabbaknak. Hetvennyolc éves olvasónk' (név és cím a szerkesztőségben) állítja ezt, egyetlen gyereke a mizser- fai idősek otthonának állandó lakója. Édesanyja pedig az intézmény leggyakoribb látogatója, azon kevesek egyike, aki ezáltal már jól ismeri a benti életet. S hosszú évek óta csak jót lát, hall, tapasztal, pedig rendszerint más-más időpontban érkezik. A lakók étrendje változatos, a mennyiségre és a minőségre sem lehet panasz, az intézményes zártságot utaztatásokkal, rendezvényekkel oldják. Jártak már Szécsényben, Balassagyarmaton és külföldön is. Látogattak múzeumokat, kastélyokat. A farsangról, nőnapról sohasem feledkeznek meg, nyilván arra való tekintettel is, hogy az elesetteknek nagyon sokat jelent a visszaköszönő, apró figyelmesség. Olvasónk megjegyezte: biztosan akadnak elégedetlenek is a hozzátartozók között, hiszen az igények változóak. Hozzátette azonban, hogy a többség méltányolja a vezetés és a dolgozók mindennapi igyekezetét. S mert manapság annyi az ok a kesergésre olykor nem árt, ha a szépet vagy szebbet, a jót, vagy a jobbat is mások figyelmébe ajánlja az, akinek erre oly nagy szüksége van. (Következik: Nincs két egyforma öregedő ember - Az idős kort is tervezni kell) Nóta szólt . . . A salgótarjáni, forgáchte- lepi idősek klubjának legkorosabb tagja 91 éves, de talán még ö is táncolt a klub legutóbbi összejövetelén, melynek Bohács István nótaénekes is vendége volt. A klubtagság kicsit megkésve, de annál nagyobb örömmel töltötte együtt a nőnap alkalmából nemrégiben megrendezett összejövetelt, melyen az elnök, Vágvölgyi József köszöntötte a hölgyeket. A kellemes környezetről a rendezvénynek helyet adó presszó vezetője gondoskodott. Legközelebb a telepen élő Botos Andrásné lesz a klub vendége, aki roma dalokkal kedveskedik majd a hallgatóságnak. Az ügyes háziasszony nem adja asztalra kétszer ugyanazt az ételt. A maradékok fel- használása nem annyira energia-, pénz-, sokkal inkább ötletigényes művelet, íme, néhány tanács a megmaradt étel felhasználására: Itt van például a pörkölt. Ha egy-két adagnyi van belőle, nyáron kockára vágott és sós vízben vagy vajon puhára párolt karalábéval összeforralva finom egytálételt kapunk. Télen pedig úgy hasznosíthatjuk, hogy a húst átdaráljuk, burgonyástésztát készítünk, s ebből, valamint az átdarált és szalonnakockákkal felfrissített töltelékből gombócokat készítünk, kifőzve tejföllel ízesítjük. A palacsintamaradékot vágjuk csíkokra, készítsünk hozzá tojássárgájából, s a felvert fehérjéből édes keveréket, ezt vegyítsük el a tésztával, s kivajazott, morzsázóit formában süssük meg palacsintapudingnak. Sok családban szeretik a húslevest, annál kevésbé a főtt marhahúst, melyből kevés fáradsággal például töltött kelkáposztát vagy karalábét lehet készíteni. Ennek a következő a módja: a darált leveshúst egy tojással, kevés borssal, reszelt hagymával, elaprózott füstölt szalonnával összekeverjük. S vagy a gyengén párolt kel levelébe csavarjuk, cérnával átkötjük, vagy az ugyancsak gyengén főzött, kivájt karalábéba töltjük. Zsírozott tepsiben, tejföllel meglocsolva pirosra sütjük. Aki nem sajnálja a fáradságot az étel átalakítására, sokat; takarít meg.
