Nógrád Megyei Hírlap, 1994. augusztus (5. évfolyam, 179-204. szám)
1994-08-27-28 / 201. szám
6. oldal Hétvégi Magazin • Női Dolgok 1994. augusztus 27-28., szombat - vasárnap Hova forduljunk, ha beteg van a családban? Szabad orvosválasztás. A népjóléti miniszter által 1990-ben elindított egészségügyi reform legfontosabb változása a biztosított állampolgárok számára az volt, hogy lehetővé tette a szabad háziorvos-választást, természetesen az ésszerűség határain belül. A korábbi, szigorú körzeti orvosi rendszer helyett most már lehetséges, hogy minden beteg ahhoz az orvoshoz forduljon panaszával, aki iránt bizalmat érez. A háziorvosoknak a betegek gyógyításán túlmenően fontosabb szerep jut a lakosság egészséges életmódra nevelésében is. Feladatuk, hogy felvilágosítással segítsék a betegségek megelőzését. Biztosítási kártyánkat bármelyik háziorvosnak leadhatjuk, ezen évente szabadon változtathatunk. A háziorvos számára nagyon lényeges, hogy minél több beteg adja le hozzá a kártyáját, hiszen így a gyógyítás feltételeire többet költhet. Ebben a rendszerben a betegek bizalma a legfontosabb tényező. A szakrendelők felkereséséhez a beteget legjobban ismerő háziorvos beutalójára van szükség, természetesen a sürgős eseteket kivéve. Nem kell azonban beutaló:- a nőgyógyászatra,- a bőr-, nemibeteg- és- az ideggondozókba. Szabad kórházválasztás. A népjóléti miniszter rendelete a betegek kórházi beutalási rendjét is szabályozta. Eszerint a beteget a területileg illetékes szakrendelésre, kórházi osztályra kell beutalni. Ettől azonban el lehet térni akkor, ha a beutaló orvos szakmailag indokoltnak látja más szakrendelés vagy kórház igénybevételét, illetve, ha a beteg kéri a másik intézménybe történő beutalását, mivel ott már előzőleg kezelték, és ahhoz az intézményhez bizalma van. Amennyiben nem a területileg illetékes szakellátásra vagy kórházba történik a beteg beutalása, akkor a beutaló orvosnak előzőleg biztosítani kell, hogy a beteget az adott intézményben fogadják. Valahol Oroszországban Óvakodj az aggódó feleségtói! Hiteles feljegyzések szerint a legtöbb gyermeket szült anya egy XVIII. században élt orosz asszony volt. Huszonhét terhessége során tizenhat alkalommal ikreket szült, hétszer hármas, négyszer négyes ikreknek adott életet. Mindez 1725 és 1765 között történt, valahol Oroszországban. Jellemző a korra (és a nők megbecsülésére), hogy az ő nevét nem, de a férjéét feljegyezték a krónikák. Dr. Mark Sullivan pszichológus, a Washingtoni Egyetem tudósa meglepő következtetést vont le 270 szívbeteg vizsgálata után: az aggódó feleségek a szívbetegek állapotát csak rontják, ahelyett, hogy — vélekedésüknek megfelelően — javítanák. Jóllehet, a vizsgált betegek valamennyien ugyanolyan testi-szervi állapotban indultak az összehasonlító vizsgálatokban, mégis igen különböző fájdalmakról számoltak be. A kutatóorvos az azonos koszorúér-betegségben kezelt ápoltaktól megérdeklődte, mégis hogy gondoskodik róluk a feleségük. Megállapította, hogy a túlzottan gondoskodó, „anyáskodó” asszonyok az örökös aggódásukkal, féltésükkel depressziós hangulatba kergethetik férjüket, aki ezáltal kedélybeteggé válik. A pszichológus azt javasolja, hogy a túlzott gondoskodás helyett az aggódó feleségek inkább tanuljanak egy kis lélektant, ha nem akarják, hogy szívbajt hozzanak a férjükre. FEB ASSZONYSORSOK Igen, jöhet jó a rossz után! Kisebb műtét miatt vettek fel a kórház nőgyógyászati osztályára. Házasságomról akkoriban már teljes bizonyossággal tudtam, hogy a vége felé tart. Férjem napokkal hosszabbította üzleti tárgyalásait egy-egy barna vagy vörös hölgy társaságában. Azon már régen túl voltam, hogy ez fájjon, de abban a lelkiállapotban jólesett volna, ha valaki legalább aggódik értem. Jó volt arra gondolni, hogy túljutottam a műtéten. Nemsokára az orvosom is megjelent nálam, és közölte: egy, esetleg két hétig talán itt kell maradnom, amíg a szövettani eredmény megérkezik. Ezt nehezen vettem tudomásul. Mi a csudát lehet itt csinálni egy-két héten át? Alighogy az orvosom elhagyta a szobát, máris az ajtóban állt következő „látogatóm”, a műtősfiú. Zavartan ugyan, de jött felém. Fémkeretes szemüvegén át is láttam tiszta, fiatal tekintetét. Ágyamhoz lépett, és halkan, hogy ne zavarja az alvó társai- «mat, megkérdezte:- Hogy érzi magát?- Köszönöm, már jobban, csak kicsit szédülök még.- Van-e szüksége valamire, mert most már szabad enni és inni is.- Innék valamit. Itt a szekrényemben talál üdítőt, ha azt felbontaná... Mindketten olyan zavarban voltunk, hogy alig tudtuk kifejezni magunkat. O akkor még nem értette, hogy miért, de én tudtam, hogy amióta belépett az ajtón, kábultabb lettem, mint a műtét előtt. Lassan kortyolgattam a poharamba töltött üdítőt, s közben néztük egymást. Valami sugárzás, erő áradt ebből a férfiból felém, ami teljesen megbénított. Ilyet az ember talán az első szerelmével él át. Egyszeriben felforrósodik körülöttünk a levegő, igen, ilyet csak egyszer élünk át, ilyen villanást, gondoltam magamban, s már attól féltem, a szívem dobbanása is felveri a szoba csendjét. Már szinte ránk sötétedett a szoba, de mi semmi különöset nem beszélgettünk, csak néztük egymást, és a kezünk a takarón egyszer csak összeért. Nem kaptuk el a kezünket, nem tettünk úgy, mintha véletlen volna, egyszerűen kellett mindkettőnknek ez a mozdulat. Az, hogy nem ismertük egymást, hogy még a nevét sem tudtam, mit sem számított akkor. Csak egy kéz, egy érintés, társ a bajban... A nehéz nap legszebb éjszakája volt ez a számomra, mert biztos voltam benne, hogy szerelmes vagyok. Már nem tudott érdekelni, hogy két hétig itt kell lennem, nem zavart, hogy a férjem látogatáskor folyton a karóráját nézi, és már rohan is valahova. Ő már nem volt fontos ezek után számomra. Minden rossz gondolatom elszállt, mikor a műtősfiú belépett. Kedvesen üdvözölte a szobatársaimat, majd leült az ágyam szélére.- Hogy aludtál, mert én nagyon jól.- Kérdezel és nem is engeded, hogy válaszoljak - mondtam nevetve.-Tessék akkor vallani! - szólt, mint egy tanító bácsi. Megigazgatta a párnámat, elmondta közben: két műtét lesz megint, de amint végez újra benéz hozzám. Ekkorra már tisztázódott, hogy a neve Armin, és hogy egyszeri sikertelen felvételi után, másodjára előfelvételit nyert az orvosira, s ezt az évet tölti csak itt a kórházban. Minden egyes nap, úgy éreztem, nagyon gyorsan telt el. A férjem ritkán és rövid időre jött, annál többet viszont Ármin. A néhány év korkülönbség, úgy látszott, csak engem zavar, őt egyáltalán nem érdekelte. Terveztük, hogy pár nap múltán, ha megjön az eredmény a szövettanról, és kikerülök, intézkedem a válásról és összeköltözünk. Mind a tizennégy napon át csak őt vártam, és sohasem csalódtam benne, a szerelmében. A tizenharmadik napon boldog arccal lépett be hozzám az orvosom:-Semmi gond, asszonyom, de azért jobb, hogy itt maradt... - és cinkosan kacsintott rám.-Jobb, doktor úr -mondtam, és most már teljesen biztos voltam abban, hogy a pletykagép itt is ugyanolyan jól működik, mint odakint. Boldog és szerelmes voltam! Hazamenetelemkor a férjem kiküldetésben volt még, ezt nem is bántam, így Ármin egy nap szabadságot vett ki, hogy hazavigyen és körülöttem elrendezzen mindent. Két napunk volt arra, hogy mindent átgondoljunk, mert úgy terveztük, együtt állunk a férjem elé, és jelentjük be a válást. Soha nem felejtem el a férjem meglepett arcát. Nagyon higgadtan beszéltük meg a válás körüli dolgokat, s én már azon a délutánon Ármin albérletébe mentem. Azóta sikerült egy kétszobás lakáshoz jutnunk, ahol boldogan élünk. A mi megismerkedésünk, szerelmünk példa lehet arra, hogy igenis jöhet a rossz után jó, az elkeseredés után öröm. És mindig történhet olyasmi, amit álmunkban sem hittünk volna! Anita Iskolaérettségi teszt házilag Az óvodából már „éretten” elballagott kicsik életében szeptemberben új fejezet kezdődik, az iskoláskor. De kezdődik-e csakugyan? Nemsokára, a tanévkezdés előtti iskolaérettségi vizsgálaton a nagy kérdésre megszületik a válasz. Ha azonban a szülők — tartva attól, hogy talán elfogultak, nem hiteles megítélői saját csemetéjüknek — viszonylag objektív prognózist szeretnének készíteni az iskolaérettségi vizsga várható eredményéről, nincs akadálya. Válaszolják meg az alább következő kilenc tesztkérdést, amelyet neves pszichológusok állítottak össze. 1. Érdeklődik-e a környezet, az újdonságok iránt a gyerek? Szokott és tud-e kérdezősködni? 2. El tudja-e foglalni önmagát vagy állandóan intenzíven leköt valakit? 3. Van-e képzelőereje: ki tud-e találni a maga számára játékot vagy elfoglaltságot? 4. Elmélyedten játszik-e vagy pillanatonként elvonja valami a figyelmét arról, amivel foglalkozik? 5. Meg tudja-e jegyezni a rábízott, életkorának megfelelő feladatokat? (Például helyre rakja-e játékait, kiöblíti-e poharát, ha van háziállatuk, foglalkozik-e vele?) 6. Tud-e másokra figyelni, szeret-e gyerekek között lenni? 7. Milyen a szókincse, ki tud- ja-e magát helyesen fejezni? 8. Szeret-e rajzolni, énekelni, festegetni? 9. Szeretne-e iskolába menni? Örül-e annak, hogy új kis barátai lesznek? A kérdésekre adott igenlő válaszok az iskolai közösségbe való belépés mellett, a nemleges válaszok ellene szólnak. Ha csupa igen a felelet, alighanem biztosra vehető, hogy a szakemberek is az iskolaérettséget fogják megállapítani. Az igenlő és nemleges válaszok aránya az esélyeket illetően ad eligazítást. Ferenczy Europress A hivatalos iskolaérettség-vizsgálatok nem pótolják az otthoni tájékozódást Archív fotó Nyári szépségápolás. Hiába töltünk nyáron sok időt a Balaton, a tenger vagy a strand közelében, tanácsos a gyakori zuhanyozás. Sajnos vizeink tisztasága nem a legmegfelelőbb. A jótékony zuhanyozás után testünk szinte igényli a masszázst. Ezt könnyen elérhetjük. Ma már a magyar üzletekben is kapható gumiból készült, enyhe dörzs felületű masszírozó szalag. Testünk minden részét legalább naponta egyszer dögönyözzük meg. Felfrissíti a vérkeringést, bőrünk így könnyebben beszívja a testápolót FEB-fotó Korszerű receptek régiektől Molnár Béláné (Bátonyterenye) ajánlata ÜL* A magyar konyha egyik legnépszerűbb fogása a lecsó. Nézzünk egypárat gyűjteményemből! Egyszerű lecsó 2 fej, közepes nagyságú megtisztított, szeletelt hagymát és fél kg szeletbe vágott zöldpaprikát 4-5 deka zsíron félpuhára párolunk. Akkor hozzáadunk 1 kg lehéjazott, szeletekbe vágott paradicsomot. ízlés szerint megsózzuk, J és készre sütjük. Habart lecsó 3 deci tejet, 3 evőkanál liszttel csomómentesre keverünk, és az egyszerű lecsót ezzel behabarjuk. Állandóan keverjük, és csak egyet forraljuk. Tarhonyával, rizzsel Az egyszerű lecsót bő lével készítjük. Ebbe a lébe keverjük a tarhonyát vagy a rizst (10 dekát). Majd, amikor a tarhonya vagy a rizs duzzadásnak indul, a saját gőzében hagyjuk tovább puhulni. Kolbásszal, virslivel Az egyszerű lecsóba teszünk karikára vágott kolbászt, de főzhetünk bele virslit is. A kolbászt a paradicsommal együtt tesszük bele, és úgy főzzük együtt. Ha virslivel készítjük, akkor a virslit csak az utolsó percben tegyük bele, és lehetőleg csak gőzben főzzük. Lehet a virslit külön főzni, és tálaláskor hozzátenni. Lecsó télire 15 deka zsíron, félpuhára sütünk 3 fej, karikára vágott vöröshagymát és fél kilogramm kicsumázott, felszeletelt zöldpaprikát. Ezután hozzáadunk másfél kg lehéjazott, cikkekre vágott paradicsomot. Megsózva, fedő alatt teljesen puhára pároljuk. Ha kész, | előmelegített üvegekbe töltjük, és azonnal lekötve másnapig száraz gőzben hagyjuk. A zsír feljön a tetejére, és ez konzerválja. Télen, ha kibontjuk, ezt a zsírt más ételhez is felhasználhatjuk. Lehet ugyanígy eltenni hagyma nélkül is. Ez esetben télen ezen a zsíron süthetjük meg a hagymát.
