Nógrád Megyei Hírlap, 1993. július (4. évfolyam, 151-177. szám)

1993-07-03-04 / 153. szám

1993. július 3-4., szombat-vasárnap HÉTVÉGI MAGAZIN HÍRLAP CSALAD, OTTHON, SZABAD IDŐ Ruhaötletek a divat mostohagyermekeinek Régi, de jogos panasz: mos­tohán bánnak a divatdiktátorok a molettekkel. Ruhaköltemé­nyeiket rendszerint nádszálvé- kony manökenekre álmodják s a rövid ringó szoknyák, mini-sor­tok, szexis topok és szuper mi­nik kavalkádjában sok testesebb hölgy érzi magát a módi-világ másodrangú állampolgárának. Pedig az új kreációkban már megjelentek a nőies formákat hangsúlyozó vonalak, s hozzá­tehetjük, hogy ismét kiemelt di­vatrész a dekoltázs, ami a leg­több nő számára előnyös. Mindezt figyelembe véve a kö­vetkezőkben olyan ruhaötletek­kel szeretnénk segíteni a divat követését, amelyek az itt—ott „erősebb” hölgyek megjelené­sében azt emelik ki, ami leg­vonzóbb rajtuk... 1. Az arányos testalkatúak- nak kimondottan jó, hogy újra (ki tudja hányadszor) divatba jött a princessz-fazon, amely karcsúsított, s optikailag keske­nyebb sziluettet mutat. Még in­kább akkor, ha hosszában oszt­juk a ruhát, azaz különböző anyagból készítjük el egyik és másik felét. Mindez olcsón kivi­telezhető, ha két régi nyári ru­hából szabjuk ki az ábra szerint a kompiét. (A kiskabát jobb és bal eleje ellentétes színű a váll- pántos ruháéval, ezért látszik keskenyebbnek az alak.) 2. Ez a vállpántos modell is karcsúsított. Elkészítésében se­gít a kis szabásminta (2/a ábra), amihez tanácsként csak annyit: ez a ruha elsősorban aprómintás vászonból vagy pöttyös karton­ból varrva mutat igazán jól. A feltélezett méretek: test- magasság 165. mellbőség 106, derékbőség 86, csípőbőség 110 cm. A szabásmintát 10x10 cm-es négyzetháló segítségével na­gyítjuk fel. A kiszabásnál a hosz- szanti varrásokra és a fel­hajtásra 1 cm-et ráhagyunk. Alul kissé lefelé szűkül a ruha - ez adja divatos vonalát. Fontos, hogy a próba során jól karcsú­sítsuk! Hátul középen varrás van, alul 16 cm-es slicc. A zippzárat az oldal-varrásba ál­lítjuk be. Aki nagyon dekoltált- nak találja a fazont, készíthet hozzá nagy, kifekvő gallért, ami takarja a vállat. A dupla váll­pánt hátul is keresztezi egy­mást. 3. A nem arányosan kövér hölgyek is hordhatnak karcsúsí­tott fazont, de meggondolandó, hogy melyik testrészt hangsú­lyozzák. Ahogy a kis ábrán (3/a) látható, a ruha közepén lévő sötét tónus keskeny hatást ad. Dúskeblű nők esetében elő­nyös, ha a felsőrész hosszított derekú és egyszínű. Az elkészí­tés „sk” is könnyű és olcsó, mert anyagigénye csak egy sö­tétszínű trikó és 60 cm. pöttyös flokon, amit összevarrunk vele. (A szoknyarész bősége ne le­gyen több, mint a csípőbő- ség+20 cm; a bőséget csak elől húzzuk be.) Figyelem: ez a modell csak az úgynevezett galamb-formájú nőknek való! 4. Ha túl széles a csípő - ez a leggyakoribb „arány-hiba”-, akkor a mellet kell erősíteni. A divatrajzon a kis ráncokat a vállpánt fogja össze. Az átlós minta azért előnyös, mert slan- kít. Záhonyi Lujza Hitté egyszerűsített gyógymódok T er mészetgyógy ászát: az orvoslás kritikája? Miért fordult a komputerek és a műholdak világában az emnberek, és főleg a hölgyek érdeklődése - a természetgyó­gyászat felé? Mivel magyaráz­ható, hogy a korábbiakban nem tapasztalt nagy sikert aratnak a lélektannal foglalkozó tanul­mányok, könyvek? Dr. Buda Béla pszichológus professzor, a Nemzeti Egész­ségvédelmi Intézet főigazgatója válaszolt a kérdésekre.- Nem tudok egyértelmű fel­eletet adni. A felgyorsult politi­kai, gazdasági, társadalmi vál­tozások közepette az emberek egy része elbizonytalanodott. Hagyományos magatartás for­mák süllyedtek a feledés homá­lyába, a munkanélküliség miatt feszülté vált nagyon sok család élete, változóban van a nemek viszonya. A bajban lévőnek se­gítségre van szüksége. De vajon kitől remélhet útbaigazítást, ta­nácsot vagy éppen csak egy jó szót?- Például a háziorvosától, aki a betegségét gyógyítja.-Jó lenne ha már itt tarta­nánk. Szerintem az orvosi tevé­kenység kritikája is kifejeződik abban, hogy a páciensek egy ré­sze a természetgyógyászokhoz menekül. Gyorsan hozzáte­szem: én itt nem a sarlatánokat veszem védelembe, nem a Ma­nilában kés nélkül operáló cso­dadoktorokról, az egyszerű kéz- rátétellel csodát művelőkről be­szélek.- Éppen egy magyar kutató- csoport bizonyította be, hogy a Fiilöp-szigeteken gyógyítók úgynevezett tudománya gyakor­latilag nem más, mint energiaá­tadás.- És ami ennél sokkal fonto­sabb: a hit átadása. A remény­sugár, hogy meggyógyulok, hogy újra egészséges leszek. Nos, a kuruzslók, akik egyéb­ként kiváló emberismerők, ép­pen a hiányzó törődést, „a lelki­zést” adják gyógyszer helyett a betegnek. Sajnos sokan vissza­élnek a lehetőségükkel, ezért is sokan gyakran nem magát a természetgyógyászatot, hanem annak egyes képviselőit támad­ják. Ma már nálunk sem tagad­ják, hogy a lelkiharmónia és a fizikai, testi egészség egymástól elválaszthatatlanok.- Miért éppen a hölgyek ér­deklődése fordult a népszerű, olvasmányos pszichológiai té­mák felé?- Mert ők nemcsak magu­kért, hanem gyerekeikért is fe­lelősek. A gyengébb nemnek kell megvédeni a férfiakat is. Legyen a nőnek bármilyen problémája, azt rögtön megérzi a család. A legtöbb hölgy sze­retné gondjait megosztani. De nincs kivel. A gyerekek még nem értik, a férjet pedig már nem érdekli, a munkatársnőinek szégyellj elmondani. Marad mankónak, segítőtársnak a nép­szerű pszichológiai irodalom. És azt én egyáltalán nem tartom károsnak. Egy szakszerűen megírt, az életből vett példákkal dolgozó könyv segíthet a lelkibajok megoldásában. Rávezethez a problémák gyökereire, a társ­kapcsolatok örök gondjára. Szabó Margit Keresztrejtvény Beérkezési határidő: 1993. július 8. Június 26—i rejtvényünk meg­fejtése: Az első férjem ennyi idő alatt már készített volna egy tu­tajt. Könyvjutalomban részesül­tek: Szilágyi Mária, Héhalom, Úttörő út 1., Szvorád Katalin, Salgótarján, Vasvári Pál út 12., Veres Roland, Balassagyarmat, Váci M. út 47. A nyereménye­ket postán küldjük el. Jó, ha tudjuk- A húsleves színét javíthat­juk, ha zsírban reszelt sárgaré­pát pirítunk. Ezt a leveshez ke­verjük, miáltal szebb színűvé és ízletesebbé teszi az általában vasárnapra szánt levest...- A zöldpetrezselymet és pi­rospaprikát nem szabad közvet­lenül az ételbe tenni. Előbb forró zsírban oldjuk fel, mert a színanyagok csak zsírban ol­dódnak, s csak az így fűszere­zett étel lesz igazán ízletes és szép színű...-A hagymát fedő alatt sár­gára fonnyasztjuk és nem ha­gyományos módon pirítjuk, a további főzés alatt nedvvé ala­kul át és nem okoz gyomoré­gést, ami sokaknak szokott problémát okozni. Orvosi ügyeletek Salgótarján. A hétvégi ügye­leti orvosi ellátás péntek dél­utántól hétfő reggelig tart. A felnőttek betegségük esetén az Arany János út 3. szám alatti rendelőt kereshetik fel. Az ügyeletet a 12-527-es telefon­számon lehet hívni. A beteg gyermekeket a me­gyeszékhelyen az Arany János út 2. szám alatti rendelőben lát­ják el. A gyermekügyelet szomba­ton és vasárnap reggel 8-tól este 11 óráig tart. Az ügyelet tele­fonszáma: 14-051. Fogorvosi ügyeletet szabad­ás munkaszüneti napokon Sal­gótarjánban, a Vásártéri út 3/A alatti rendelőben tartanak 8jtól délután 2 óráig. Balassagyarmat. A Rákóczi út 66. szám alatti rendelőben tartanak hétvégi orvosi ügyle­tet. A megye többi városában a megszokott helyeken látják! el az ügyeletes orvosok az arrasrá- szoruló betegeket. Gyógyszertári ügyeletek Balassagyarmaton a pénteki zárástól a hétfő reggeli nyitásig a Rákóczi út 20. szám alatti „Winkler Lajos” gyógyszertár és a Rákóczi út 51. szám alatti „Szent György” gyógyszertár látja el felváltva az ügyeletet. Salgótarjánban a Pécskő gyógyszertár, a „Borostyán Pa­tika” és a vásártéri 4/24. gyógy­szertár tesz eleget az ügyeleti igényeknek. Pásztón szombaton 13 órától hétfő reggel 8 óráig a Kölcsey utcai patikát lehet felkeresni. Bátonyterenyén a volt bánya­városi és a 4/13-as kisterenyei gyógyszertár tart váltott hétvégi ügyeletet péntek délután 4 órá­tól hétfőn reggel 8-ig. Szécsényben a 4/27. számú (Rákóczi ut 67.) és a „Szent Jób” gyógyszertár tart felváltva ügyeletet. Rétságon sürgős esetekben a rétségi ügyelet orvosa látja el az idefordulókat a készenléti gyógyszerkészletből. A pontos nyitvatartás és az ügyelet időpontjairól és helyé­ről a gyógyszertáraknál kifüg­gesztett tájékoztatóból és az or­vosi ügyeletén lehet informá­lódni. Nyolcvan forint pótdíjat fizetnek azok, akik indokolatla­nul keresik fel a gyógyszertárat. A mesterszakács műhelytitkaiból Bűvészkedés karalábéval A friss zöldségek közül sok új étel készíthető karalábéból. Töltött karalábé. Hozzáva­lók: 8 primőr karalábé, 8 dkg vaj, 3 evőkanál liszt, fél liter tej, 3 dkg sertéshús, 1 db zsemle, 1 db tojás, só, őrölt bors, I cs. petrezselyem. A hámozott karalábét kivájjuk, s a kivájt karalábékat a zsenge levelekkel félretesszük. A da­rált húst tojással, áztatott zsemlével, sóval, borssal, fi­nomra vágott petrezselyemmel összegyúrjuk - ezzel töltjük meg a karalábékat. A félretett leveleket, karalábé-darabkákat 2 dkg vajba pár percig pirítjuk. Sózzuk, fölengedjük tejjel, s ha felforrt, beletesszük a kara­lábékat. Lefedve, lassú tűzön 35-40 percig főzzük, a főzőlét turmixoljuk. 6 dkg vajban a lisztet megpirítjuk, beleöntjük a lét és mártássűrűségűre for­raljuk. Sóval, borssal ízesítve a töltött karalábéra öntve tálaljuk. Diós karalábé. Hozzávalók: 4 primőr karalábé, 15 dkg dió­bél, 10 dkg zsemlemorzsa, 5 dkg liszt, 4 dl olaj, só, petre­zselyem. A hámozott, szele­tekre vágott karalábét sós víz­ben 4-5 percig főzzük, leszűr­jük, leitatjuk. A darált dióbelet zsemlemorzsával összekever­jük. a felvert tojást kevés sóval ízesítjük és finomra vágott pet­rezselymet keverünk hozzá. Közepesen forró, olajban pi­rosra sütjük, az előzőleg liszt­ben, tojásban és morzsás dió­ban forgatott karalábé-szelete­ket. Sült szárnyasokhoz kínál­juk. Karalábé puding. Hozzá­valók: 50 dkg tisztított kara­lábé, 4 dkg vaj, 2 dl tejszín, 3 tojás, só, őrölt fehérbors és szerecsendió. A vékonyra sze­letelt karalábét vajon üvegesre pirítjuk, felöntjük tejszínnel, és fedő alatt puhára pároljuk. (Ha a tejszín elpárolog, mielőtt a karalábé megpuhul, kevés víz hozzáadásával folytassuk a pá­rolást.) Lehűtve turmixoljuk, hozzáadjuk a tojásokat, ismét turmixoljuk, s borssal, sóv^l szerecsendióval ízesítjük, ki­vajazott csészékbe töltjük, tef - síben vízfürdőbe állítjuk, p; - pírral letakarjuk és egy órán í 110 fokon gőzöljük. Liszcsinszky Bélá mesterszakáé 5 Hasznos tanácsok amatőr piktoroknak Magad uram ... a falfestést is Az előkészítés fontos fázisa a szükséges szerszámok, eszkö­zök beszerzése. íme, a kellékek listája: keskeny és széleseb spa- tulya, simító ( a régi festékréteg lekaparásához, lyukak begip- szeléséhez), korongecset (a fal nedvesítéséhez, festéséhez), marokecsetet, lakkecsetet, lapo­secsetet (a festékek felhordásá­hoz), műszőrme bevonatú fes­tőhenger (sima, nagy felületek festéséhez), különböző finom­ságú csiszolóvásznak (a tapa­szolt, glettelt fal elsimításához; a legdurvább szemcsézésűt használhatjuk a régi festék eltá­volítására is). A festékek dobozban, mű­anyagvödörben kaphatók, de a színkeveréshez, falnedvesítés­hez praktikus egy közepes mé­retű műanyagvödör. Mindezen túl kellenek különféle, segéd­anyagok: műanyagfólia (a búto­rok letakarásához), kéztörlő rongy, kartondoboz a szerszá­moknak és a festékek tárolá­sára. A következő tennivaló: a fal előkészítése, tapaszolása. Első­ként a régi festékréteg laza ré­szeit korongecsettel nedvesít­sük be, majd csiszolóvászonnal, spatulyával távolítsuk el. Köl­csönözhető falcsiszoló gép is, amelyet porszívóhoz lehet csat­lakoztatni.” A nagyobb lyukakat, tiplik, szögek helyét - benedvesítés után - töltsük ki híg gipszlével, a vakolat hibáit leverés után cementes vakolattal vagy me­szes habarccsal javíthatjuk ki. A repedéseket, kisebb felületi egyenetlenségeket gletteléssel tüntethetjük el. Gipszes glette- léshez gletteléshez 20 százalék, 10 százalék bécsi fehérből és 70 százalék oltott mészből kell víz hozzáadásával kikeverni köny- nyen kenhető masszát. Konyhák, kamrák, fürdőszo­bák falára jól használható a mészfestés. Ehhez oltottmész- ből vagy por alakú mészhidrát- ból készíthetünk vízzel hígított mésztejet. Keverjünk 1-2 száza­lék lenolajat a pépbe, s köny- nyebben kezelhető lesz a masz- sza, ha 5-10 százalék kazeint vagy szappant is adagolunk hozzá. A keveréket 1-2 nappal előbb készítsük el, felhaszná­láskor pedig alaposan keverjük föl és szitán szűrjük át. A falra felhordott első réteg kissé hígabb, a másik valamivel sűrűbb legyen. Korongecsettel, nyeles meszelővei praktikus dolgozni, s előbb vízszintes, majd függőleges húzásokkal fessünk. Ami a diszperziós festékeket illeti, ezekből ma már nagy a választék. Ügyeljünk a szava­tossági időre, s arra, hogy csak a megadott mértékben hígítsuk az egyes festékféléket. A lecse­pegő festéket, a szerszámokat azonnal mossuk ki bő vízzel.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom