Nógrád Megyei Hírlap, 1992. szeptember (3. évfolyam, 206-231. szám)

1992-09-19-20 / 222. szám

1992. szeptember 19-20., szombat-vasárnap HÉTVÉGI MAGAZIN HÍRLAP CSALÁD, OTTHON, SZABAD IDŐ Tolvajok ellen 1. Az Önt különböző hi­vatalos indokkal felkereső­ket kérje fel személyazo­nosságuk igazolására. 2. Az Önhöz rosszullét miatt becsengetőt egy pilla­natra se hagyja magára, szomszédja segítségét kérje az orvos kihívásához. 3. Kisebb gyermekei fi­gyelmét - amennyiben el­kerülhetetlen, hogy egyedül maradjanak otthon - hívja fel arra, hogy idegeneket ne engedjenek a lakásba. 4. Az Önhöz bármilyen anyagi jellegű ajánlattal forduló idegen személyazo­nosságáról hitelt érdemlően győződjön meg, a megis­mert adatokat rögzítse. 5. Amennyiben hivatalos személyként keresik fel Önt, az idegenektől szemé­lyük igazolásán túl, a meg­bízatásukat alátámasztó okmányokat is kérje. 6. Üzletkötés esetén pénzt csak érvényes bé­lyegzővel ellátott nyugta, elismervény, vagy számla ellenében fizessen ki. 7. Magánszemélyektől szakértő véleményének be­szerzése nélkül nemesfém­ként megjelölt tárgyakat ne vásároljon. 8. Értékes árúcikk meg­vásárlása esetén - ha az nem nyilvános kereske­delmi forgalomban történik - az üzletkötés előtt érde­mes az eladó személyazo­nosságát és a tárgy eredetét tisztázni az esetleges ké­sőbbi kellemetlenségek el­kerüléséért. Körömvirágkrém és -tea gyulladásokra Virágoskertek, kerítéstövek egyik szürke eminánciása, a kö­römvirág. A kedves és hasznos évelő nyár elejétől egészen a fagyok beálltáig folyamatosan hozza citrom- illetve nagyon narancsszínű virágait. Az utóbbi évekig általában nem sok gondot fordítottak rá, lévén önfenntartó, magjait nem kellett összegyűjteni, azok a következő tavaszon általában, azok a következő tavszon ülte­tés nélkül is kikeltek. A természetgyógyászat hozta divatba a körömvirág-kalendu- lát. Dr. Bukovinszky Julianna: Ezer jó fú című könyvében népi elnevezések legalább féltucat változatát sorolja fel: borongó­virág, filemile, gyűrűvirág, kerti peremér, kenyérbélvirág, tűzvi- rág stb. A patikákban igen drágán kapható a körömvirágból ké­szült külföldi gyógykrém, míg a drogériákban a hazai készítésű, valamivel olcsóbb kozmetiku­mok. Bukovinszky doktornő pénz­tárcakímélő megoldással ismer­teti meg olvasóinkat: hogyan készítsünk otthon - a megszám­lálhatatlan panaszra, betegségre jó és hasznos körömvirág-kré­met, -teát. A körömvrágkrém visszér- gulladás megelőzésére, sebgyó­gyításra, felfekvésekre, lábszár­fekélyre, furunkulusokra, patta­násos bőrre egyaránt használ­ható, mert jó fertőtlenítő és há- mosító. Otthoni elkészítéshez egy kis lábasra, disznózsírra, esetleg vajra - egy fazékban forrásban lévő levesre és termé­szetesen körömvirágra van szükség. Legjobb, ha a napfényes déli órákban szedjük le a virágfeje­ket. A szirmokat ollóval vágjuk apró darabokra. A kis lábaskát, kevés zsírral tegyük a fővő le­ves tetejére, és abba szórjuk bele a sziromdarabokat. Mire a leves elkészül, a zsiradék is szép sárga színű lesz. Másnap ismételjük meg a műveletet, majd szűrjük le a masszát, és tegyük tégelyekben a hűtőszek­rénybe.- Tea készítéséhez is csak friss virágot szabad használni?- Nem, szárított virágból is készülhet a tea: friss calendulá- ból három-négy darabot, míg szárítódból egy-két kávéska­nálnyit forrázzunk le egy csésze vízzel, letakarva hagyjuk állni néhány percig, szűrjük le és kortyolgatva igyuk. Adós vagyok még azzal, hogy milyen hatást remélhetünk a körömvirágteától. Gyulladás- csökkentő és görcsoldó hatású, hasznos torokgyulladás, gyo­mor- és bélhurut, epehó- lyag-gyulladás esetén, enyhíti a hólyaghurutban szenvedők pa­naszait. Azonban bármilyen csodála­tos gyógynövény is a körömvi­rág, használata előtt a legfonto­sabb a pontos orvosi diagnózis megállapítása. A siker kulisszatitkaiból Ha leül a tárgyalóasztalhoz, már az elején nevezze meg vi­lágosan és félre nem érthető módon saját feltételeit! Ta­nulja meg, hogyan lehet telje­síthetetlen követeléseket visz- szautasítani, anélkül, hogy megsértene valakit! Ha vala­mit nem tud elfogadni, ne közvetlenül a saját nevében utasítsa vissza, hanem lehető­ség szerint hivatkozzon har­madik félre! Említse meg, mi­lyen kötelezettségei vannak Önnek és vállalatának, ame­lyek miatt partnere ajánlatait nem tudja elfogadni. Ne dőljön be mindennek, amiket az elutasítás okaként partnerei előadnak! Sok ma­gyarázat van. ami első hal­lásra jól hangzik, még hihető­nek is tűnik, de végülis blöff és átverés. A valós ok aligha­nem más. Kérdezzen rá: „ Van ezen kívül még valami in­dok?" Ha a másik vállalat képvi­selője egy javaslatot tesz, ne azt emelje ki először, ami rossz benne. A jó oldalára mutasson rá, azután hozzá­fűzheti: „Talán szembe kel­lene állítanunk egymással a dolog előnyös oldalát és a ne­hézségeket" . Legyen türelmes és alapo­san mérlegeljen! Ne reagáljon egyből elutasítólag a felvetett lehetőségekre! Ha partnere nemet mond, cseppet sem biz­tos, hogy a dolog el van veszve. Élképzelhető, hogy a tisztázatlan kérdésektől fél és ezért utasítja el eleinte a ter­vet. Készüljön fel alaposan a megbeszéléseire! Számoljon a felmerülő nehézségekkel! A kifogások és ellenvetések természetes velejárója a tár­gyalásoknak, nélkülük nem is léteznének üzleti kapcsolatok. Őrizze meg akkor is nyugal­mát, ha az ellenvetéseket so­rolják! Ne szakítsa félbe a másikat ekkor sem! Nemdohányzók jutalma Ha a dohányosok abbahagy­ják a dohányzást, már 48 óra múlva elnyerik jutalmukat: a vér kevésbé lesz „ragadós” és ezzel tüstént csökken a szívin­farktus veszélye. Egy londoni kórház szívspecialistáit is meg­lepte új vizsgálatuk eredménye. Még az egykori erős dohányo­sok vérvizsgálatának értékei is jelentősen javultak néhány óra múlva. Oka: a szervezet a fibri- nogént - egy, a vér folyékony­ságát befolyásoló fehérjét - a nem dohányzók szintjére csök­kenti le. A dohányzás lehetsé­ges késői következményeinek veszélye, így a tüdőrák és az ar­tériák elmeszesedése megma­radnak. A dohányosok kockázata, hogy szívinfarktusban halnak meg, kétszer akkora, mint a nemdohányzóké. Ha a cigaret- tázás és a sportolás hiánya mellé nehéz sültek és jóféle sör bőséges fogyasztása is társul, akkor a kockázat ötszörös. Keresztrejtvény Beküldési határidő: szeptem­ber 25. Múlt heti fejtörőnk he­lyes megfejtése: „Úgy látom, hogy a házasságkötésnek nincs semmi akadálya.” Könyvjutal­mat nyertek: Alapi Ottóné Pásztó, Nógrádi S. Itp. 3/A, Trenovszki Pálné Szirák, Jókay u. 38., Kollár Andrea Salgótar­ján, Kilián krt. 88. A könyveket postán juttatjuk el nyerteseink­nek! Ráncosán is fiatal marad - a gyümölcs Fedezzük fel újra az aszalást! Nincs új a Nap alatt... A táplákozástudomány szakembe­rei szerint a gyümölcsök, zöld­ségfélék értékes anyagai, a vi­taminok és a fehérjék az őszi-téli hónapokra legteljeseb­ben aszalással őrizhetők meg. A nyári ízek, illatok és tápanya­gok „spájzolására” tehát érde­mes újra fölfedezni azt az egy­szerű és olcsó eljárást, amelyet már déd- és a ükanyáink is ele­inktől tanultak. A nyárutó a vénasszonyok nyara bizonyára hoz még derült napokat - dehát valamennyiünk rendelkezésére áll az aszaláshoz szükséges energiaforrás: a nap­sugár. (Itt jegyezzük meg, hogy a hazai boltokban már megje­lentek az elektromos aszalók, s a háziasszonyok tapasztalatai kedvezőek.) Az aszalás hely­színének lehetőleg a lakás, a kert olyan részét válasszuk, amely szellős, de nem poros. A konzerválásra szánt zöld­séget, gyümölcsöt fektetve, vagy cérnára, spárgára fűzve napfürdőztethetjük. Ha a fekte­tés mellett döntünk, terítsünk asztallapra, gyúródeszkára, vagy rajztáblára tiszta fehér pa­pírt, s úgy rakjuk rá sorba - a helyet jól kihasználva - az aszalni valókat, hogy ne érjenek egymáshoz. Ha még jönnek forró őszi napok, nem árt ritka szövésű ruhával (pl. régi, ko­pott, de tisztára mosott és kiöb­lített lepedővel) védeni az asza­lódó portékát, mert a 60 fok föl­ötti hőséget a tápanyagok már megsínylik. Egy vékony szita-fedél ugyanakkor a le­gyek, darazsak ellen nyújt vé­delmet. A szilvát egészben is, ma­gozva is lehet szárítani. Az al­mát és a körtét legjobb hámozás nélkül, de a magházat kivágva, egyforma szeletekben aszalni. Paprikából azokat érdemes szá­rítani, amelyek hibátlanok és pi- rosodóan érettek. Ezeket gon­dosan mossuk meg, vastag tű­vel, száruknál fogva fűzzük fel s a paprika-láncot szellős helyre akasszuk fel. A petrezselymet, a zellert és a kapor zöldjét a szárítás előtt alaposan mossuk meg, szálaikat kössük kis csomókba és így spárgára főzve akasszuk fel jól szellőző helyen. (A tűző Nap ugyan gyorsítja a száradást, de kifakítja a zöld leveleket.) Aszalás után a gyümölcsöket legjobb vászonzacskókban, a kamra, vagy a pince száraz ré­szében tárolni. Ha a zöldségfé­lék már csontszárazak, a levele­ket morzsoljuk le a szárról, szi­táljuk át és tegyük csavaros üvegbe. -szóma­Feljegyzések a pszichológus naplójából Az első osztály új életforma Aktuális gyerekszáj: „Nagy­apa, cseréljünk. Te menj isko­lába, én megyek nyugdíjba... ” Megmosolyogtató, de elgon­dolkodtató is a 6 éves kislegény „ajánlata”. Előzménye ugyanis az volt, hogy a 60 éves nagy­szülő az idő mindent megszé­pítő távlatából igencsak idilli képet festett unokájának az is­koláról, a kisdiák-életről, s elej­tett szavaiból kitűnt, hogy szo­rongva készül a nyugdíjas évekre. Az unoka repesve várta a „nagy kalandot”, a tanévkez­dést, de hamar rá kellett ébred­nie, hogy az iskolai élet a maga rendjével, követelményeivel, előírásaival nem az a csodavi­lág, amiről nagyapó mesélt. A túlzott várakozás fölkeltése ugyanolyan rossz pedagógiai módszer, mint ellenkező előjelű „testvére”, az elriasztás. Ami­kor tehát a gyermek előtt úgy ál­lítják be az iskolát, mint a szi­gor, a számonkérés, a kemény munka megtestesítőjét. „Majd ott móresre tanítanak” - szokás a csintalan kölyköket jó előre az „iskola—mumussal” riogatni, s bizony sok kis ebadta annyi szorongással, gátlással ül be az iskolapadba, hogy évekig nem tud szabadulni tőle. A szülők gyakran figyelmen kívül hagyják, hogy az iskolás­kor kezdete a gyermek életében új életforma kezdete is, amely még a család belső helyzetében is jelentős változásokat hoz. A kislány, vagy kisfiú addigi - jó­részt szabadon választott - te­vékenységét nagy részben köte­lességszerű, akarattal irányított elfoglaltság, a tanulás váltja föl. A tanulás eredményessége, vagy sikertelensége minden­képp kihat a gyereknek a csa­ládban és az osztályközösség­ben elfoglalt helyére, kihat tehát önértékelésére, én-képének alakulására is. Már csak ezért sem mellékes, hogy milyenek az iskoláskor első hetei: pozitív, vagy negatív élmények jellem­zik a start időszakát. Az iskolai teljesítményt és a tanuláshoz fűződő viszonyt fel­tétlenül kedvezően befolyá­solja, ha a szülők tudatosan igyekeznek megfelelő arányt kialakítani gyermekük életrend­jében a tanulás és a játék között. Ahogy a költő mondja: „Jó szó­val oktasd, játszani is engedd.” A helyes arány természetesen esetenként változó - függvénye egyebek közt a gyermek érett­ségi fokának, az iskolai köve­telmények alakulásának -, nem stopperrel kell tehát megosztani a kisiskolás idejét munka és szórakozás között. De arra min­denképp ügyelni kell, hogy egyik se menjen a másik rová­sára. Az elsősök szüleinek ugyan­akkor számolniuk kell azzal, hogy - kivált a tanévkezdés első heteiben - gyermeküket meg kell tanítaniok tanulni; erre a kicsik maguktól csak nagy idő- veszteséggel, vagy egyáltalán nem jönnek rá. Meg kell mu­tatni a módszereket a lecke tiszta, szép leírására, a tanulni- valók elsajátítására. Általános tapasztalat, hogy az első időben a házifeladat elvégzésére szóló buzdítás, figyelmeztetés nem elég; az apukának, vagy anyu­kának bizony ott kell lennie a gyerek mellett, s vele - de nem helyette! - kell megtennie az első lépéseket a tudás birodal­mába vezető úton. Hiába viszont, ha a szülő minden megnyilvánulását, még a szeretet kifejezését is az szabja meg, mit produkál a kis­diák az iskolában, milyen je­gyeket hoz haza. Ne mondjuk még tréfás-durcásan se, hogy „nem szeretlek, mert nem hoz­tál ötöst... ” - mert az aprósá­gok esetleg elhiszik. S ha netán egy-egy dacit is kapnak, olyan kudarcként élik meg, hogy alig tudják kiheverni. Dr. Takács Ilona

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom