Nógrád, 1992. január (3. évfolyam, 27. szám), Nógrád Megyei Hírlap, 1992. január (3. évfolyam, 28-51. szám)
1992-02-22-23 / 45. szám
1992. február 22-23., szombat-vasárnap HÉTVÉGI MAGAZIN HÍRLAP 9 CSALÁD, OTTHON, SZABAD IDŐ Szakemberek ajánlják Farsangi csöröge Most, amikor a fűtött szobában ülünk, sem elég fényt, sem elég friss levegőt nem kap bőrünk, vesszük észre, hogy apróbb ráncok, foltok, tisztátalanságok jelennek meg bőrünkön, azaz jobban öregszünk, mint nyáron. Néhány szakértő a következő jótanácsokkal szeretne az önök segítségére lenni. A bőrgyógyász elsősorban a fénytől és a hidegtől óvja azokat, akik vigyázni akarnak bőrükre. Télen feltétlenül öltözzünk melegen, hordjunk sapkát még akkor is, ha szebb a kibontott haj, mert ha megfáznak hajhagymáink, hamarosan kihull a hajunk. Fényvédő krémmel kenjük be arcunkat és nemcsak napsütéskor, vagy ha vakít a hó: káros sugárzások mindig érik a Föld légkörét és ezek nem láthatók. Ugyancsak ajánlható a bőséges A vitaminfogyasztás, különösen a pattanásos bőrűeknek. Az A-vitamin megújhodásra készteti a sejteket, a bőr jobban átszellőzik, fokozódik a vérelleátás és megindul a tisztulási folyamat. Egy célzott A-vi- taminkúra segíthet a korral együtt járó májfoltok eltüntetésében is, ezt azonban orvosi felügyelet mellett szabad végezni. Egy biztos: az alkoholt és a dohányzást mindenkinek abba kell hagyni, aki szép bőrt akar! A kozmetikus először is arcradírozást (peeling) ajánlja, mert az elhasználódott hámréteget így eltávolítjuk a felszínről és helyette új, fiatal hámréteg képződik. Radírozás után a bőr jobban felveszi a krémek hatóanyagát és a nedvességet is. Bőrtípustól függően hetente-kéthetente szabad megismételni a radírozást. Speciális kezelést is ajánl a kozmetikus a ráncosodó területekre: a meleg maszkot. Ez különböző hatóanyagokat, vitaminokat tartalmazó lotion, vagy krém, melyre egy kásaszerű anyagot kennek, ezt melegítik fel 42 Celsius fokra. Ezáltal a felszívódás sokkal hatásosabb, mert a meleg maszk valósággal belövi a bőr mélyebb rétegeibe a fontos hatóanyagokat. A napi bőrápoláshoz olyan gélt vegyünk, mely lipozomot tartalmaz, ezután kenjük fel megszokott arckrémünket. Bizonyos kor után - ez kinél 30, kinél 40 év - elengedhetetlen, hogy úgynevezett teljes kezelést és krémezést, vagy ionto- forézist ne vegyünk igénybe, legalább havonta egyszer. A plasztikai serbész ajánlatai között természetesen nem csak műtéti megoldások szerepelnek. Olyan kezelést is alkalmaznak több klinikán, ahol a ráncok, illetve a májfoltok eltüntetése három fázisban történik: előkrémezéssel, ambuláns peelingezéssel és utókrémezéssel. A kezelés több hétig tart. Úgyszintén nem számít műtéti kezelésnek a legújabb ránctalanító eljárás, amikor saját kollagénnal tüntetik el a mélyedéseket. Ez úgy történik, hogy kevés zsírszövetet szívnak le a hasfalról, majd a sejtekből kivonják a kollagént. Ezt azután injekció formájában mikrotűvel a ráncba fecskendezik, azaz fököltik a mélyedést. Mivel az alkalmazott anyag nem testidegen, hatása sokáig tart. A táplálkozási szakértő szerint négy vitamin hat az öregedés ellen, azaz késlelteti a petyhüdt bőr kialakulását, ezek az A, C, E, és a B6 vitamin. Ezek a vitaminok felelősek a megfelelő anyagcseréért, a rugalmas bőrfelszínért. A fehérjék egyik építőköve, a cisztein segít a ráncképződés késleltetésében. Télen a következő élelmiszereket kell fogyasztanunk vitaminszükségletünk fedezésére: A vitamin: egy adag máj, 3 tojás, napi egy pohár tej, 2 dkg vaj, sok friss zöldség. C vitamin: napi 30 dkg gyümölcs (lehetőleg citrusfélék) E vitamin: hidegen sajtolt olaj, hal, csíráztatott növények. B6 vitamin: banán, élesztő, zabpehely. Cisztein: tej, tejtermékek, tojás. Piros Christa Hozzávalók: 40 dkg rétesliszt, 8 dkg vaj, 4 dkg porcukor, 1 dl tejföl, 5 cl rum, 3 tojássárgája, késhegynyi sütőpor, a kisütéshez olaj. A lisztet átszitáljuk és elkeverjük a sütőporral, majd ösz- szedolgozzuk az olvasztott vajjal, a tojássárgájával és a cukorral. Beleöntjük a rumot és annyi tejföllel gyúrjuk össze, hogy közepesen lágy tésztát kapjunk. Hideg helyen fél órát pihentetjük, majd lisztezett deszkán vékonyra nyújtjuk. Téglalapokat vágunk ki a tésztából, amit középen, hosszanti irányban bevágunk. Az így keletkezett nyíláson áthúzzuk a téglalap egyik szélét. Bő, forró olajba dobjuk, egyszerre csak két-három darabot, mert a tészta sülés közben megnő. Itatóspapírra szedjük és porcukoral meghintve tálaljuk. „Ne kezeljenek bennünket úgy, mintha felnőttek lennénk!” ójával, aki nem lakik velünk. Elvált szülők gyermekeinek tíz kívánsága „A gyerekek sokkal többet kibírnak, mint gondolnánk. Csak az a fontos, hogy a szülők a válás során vegyék figyelembe a gyerekek tíz legfontosabb kívánságát” - állítja Morten Nissen dán pszichológus, aki összeállította a gyermekek kívánságlistáját: íme az a tíz kérés, amelyet a szülőknek a válás alatt és után érdemes teljesíteniük: O Mielőtt szétköltöztök, beszéljetek velünk, és mondjátok meg, milyen változások várhatók az életünkben. Ezt úgy magyarázzátok el, hogy meg is értsük, és mondjátok el azt is, hogy a válásnak nem mi vagyunk az okai. Győzzetek meg bennünket, hogy a válás valóban megoldja a problémáitokat. O Nem mi akarjuk eldönteni, hogy melyiketekhez kerülünk. A megszokott környezetünkben szeretnénk maradni, hogy továbbra is ugyanabba az iskolába vagy óvodába járhassunk. Kettőtök közül az is látni akarjuk, aki nem lakik velünk. És azt is szeretnénk, hogy akkor láthassunk titeket, amikor mi akarjuk. © Továbbra is szeretnénk találkozni minden nagyszülőnkkel, és annak az egész csa© A vitáitokba és veszekedéseitekbe nem akarunk beleavatkozni, azt sem akarjuk hallani, hogyan szidjátok egymást. © Ne kezeljetek úgy bennünket, mintha felnőttek lennénk. Vegyétek tudomásul, hogy gyerekek vagyunk. © Kérünk benneteket, ne költözzetek össze rögtön egy új barátnővel vagy baráttal, mert ez nekünk tényleg nagyon rossz lenne. E kérdésben is hallgassatok ránk. S ha lehet az összes korábbiban is. • • u z L E T I T / A R G Y A L S A S Beküldési határidő: február 28. Múlt heti fejtörőnk helyes megfejtése: „Tényleg szeretlek, de nem akarok veled többet csóko- lózni.” A jó választ adók küzül a sorsolson következő játszótársaink nyertek könyvjutalmat: Bollák Róbertné Piliny, Losonczi u. 62. Szuka Lajosné Salgótarján, Pécskő u. 6. Gubó József Cserháthaláp, Petőfi u. 31. A könyveket postán juttatjuk el nyerteseinknek. Továbbra is várjuk a helyes megfejtéseket! Kerti és virágos tennivalók A március a csillagászati év időbeosztásában már a tavaszelő ideje. Ennek megfelelően az időszerű kerti munkák és virágos teendők legalább java részén túl kell lenni. Ne maradjon el a sebfelületek gondos kezelése, miután befejeztük a szükséges metszéseket. A legjobb először az almatermésű gyümölcsfáknál és díszrokonainál kezdeni, majd a gyümölcsbokroknál, ezután a díszcserjéknél és a cseresznyeféléknél s végül a többi csonthéjasnál folytatni. Kivétel csak a kajszi- és az őszibarack, amelyeket rügyfakadás után jó met- szenei, mert a metszőolló is terjesztheti veszélyes betegséüket, a gutaütés kórokozóit. Az őszibarackot metszése előtt célszerű lepermetezni két százalékos bordói lével. Kétségtelenül megéri ez a külön gondoskodás! Hasonlóan érdemes kezelni a mézgafolyásokat is, ez szintén az őszibaracknál a leggyakoribb, de előfordul a mandulánál és annak díszváltozatainál is. Kiváltó okát nagyon nehéz meghatározni, de a tünet orvosolható. A macskaméznek is nevezett mézgát távolítsuk el, az alatta lévő növényrészt gondosan tisztítsuk meg, majd benzines be- dörzsöléssel fertőtlenítsük, végül kenjük be fasebkezelővel, de legalább fémmentes olajfestékkel, ahogy az egyéb sebeket is kezelni szokás. Hamarosan megkezdhetjük, vagy már folytathatjuk a borsó szabadföldi vetését. A korai fajták vetését követheti a többi éréscsoport ültetése. Amint lehet, vetni kell a sárgarépát is, a korai és a középkorai fajtákkal kezdjük. A korai petrezselymet és a pasztinákat is elültethetjük. Vethető a hónapos retek, amelyet ilyenkor hetenként, szakaszosan jó telepíteni, ugyancsak korai fajtával kezdve. A dug- hagyma három centiméter körüli alanyai már szintén eldug- gathatók szabadföldi nevelőhelyükre, az ehhez megfelelően előkészített talajba, hogy később zöldhagymaként rendszeresen lehessen szedni belőlük. Magról is vethető már ilyenkor a vöröshagyma főzőhagymának, sűrűbben vetve pedig újabb dughagymának. Az egynyári fátyolvirág, szarkaláb, körömvirág és a többi hidegtűrő, állandó helyre vethető virág magvainak legalább egy része is földbe kerülhet. A már korábban megkezdett vetésük folytatható is az ehhez előzetesen megásott, fellazított és elgereblyézett talajba. Ha már nyárra szeretnénk jól és szépen záródó élősövényt, akkor kapaheggyel is kialakítható sekély árokba vessünk seprűfüvet, másnéven nyári ciprus magot. Ebből zárt, legalább térdmagasságú növényfal fejlődhet egyetlen nyáron, bár csak egy évig él, gyors megoldásnak nagyon praktikus. A télre lépcsőházba, pincébe, fűtetlen szobába másmilyen tárolóhelyre került cserepes, lá- dás, vagy dézsás növényeket ugyancsak át kell nézni. Nehogy most száradjanak ki, vagy ellenkezőleg, a túl bő öntözés miatt elpusztuljanak. Dr. Komiszár Lajos Intelligens-e a macskája? (FEB)E teszt alapján végre minden macskatulajdonos eldöntheti, hogy intelligens-e az ő macskája. A teszt-helyzetek:- Ha a macskája elmenekül, amint meglát egy másik, ellenkező nemű macskát, akkor sajnos az ön cicája „gyáva nyúl”. Ha viszont elkezd rá vadászni, akkor van esze hozzá...- Ha a konyhaasztal tetején próbál elrejtőzni, akkor kimondottan buta. Az okosabb macskáknak ugyanis még sohasem találták meg a rejtekhelyét.- Ha a macskája halkan nyávogva akarja önt felébreszteni, akkor együgyű. Igen ravasznak számít viszont az, amelyik határozottan tudtunkra hozza: amennyiben ön nem ébred fel, odapiszkít a szőnyegére.- Ha rovar repked a macska körül, de meg se moccan, akkor az buta állat. De ha macskája elkapja a bogarat, és büszkén odahozza önnek - okos.- Ha macskája mindent megeszik, amit elé tesz, akkor buta. Ha viszont csak azt fogadja el, amit ön eszik, tudja, mi a jó.- Ha idegen érkezik a házba, de a macska egyáltalán nem reagál, akkor buta. Ha ellenben mindenkire másképp reagál, akkor okos állat, mert van érzéke az emberekhez.- Ha macska elé tükröt tart, de az más irányba tekinget, akkor buta. De ha a tükör mögé megy, hogy megkeresse a másik macskát, akkor okos.
