Nógrád, 1987. december (43. évfolyam, 283-308. szám)
1987-12-30 / 307. szám
6 NOGRAD 1987. december 30., SZERDA GYÁSZJELENTÉS Több mint másfél éves zárva tartás után megnyitotta kapuit a Rudas gyógyfürdő uszodája. A rekonstrukció során az uszoda mészkő burkolatait elbontották, s a szerkezeteket speciális, úgynevezett lőtt betonnal erősítették meg. Az új burkolóanyagokkal a régi architektúrához hasonló belső tér jöhetett létre a korabelivel szinte megegyező sárgás színezettel. A felújítás során megújult a medence burkolata, s az uszoda teljes épületgépészeti rendszere is. Á jóga élettana Bámulatra méltó az ősi indiai jógik élettapasztalata, valamint bölcs, biológiailag kipróbált életgyakorlata. Azt tanítják, hogy a fizikai és szellemi tökéletesség mindenki számára elérhető, ha rendszeresen és kitartóan gyakorol. A jógik szerint a jóga gyakorlásával nemcsak a légző- apparátus, hanem az egész emberi szervezet, az ideg- rendszer, az agy, a szív, a véredények, a gyomor, a be" lek, a máj, a vesék, a belső elválasztású mirigyek. a pajzsmirigy, a nemi mirigyek stb. működése, vagyis az egész ember tökéletesíthető. A jógik rendszerében az izomtevékenység elsősorban statikus jellegű. Hiányoznak a dinamikus-ciklikus gyakorlatok. amelyeknél az izom izotonikusan megrövidül, majd elernyed. és amelyeknél egy meghatározott légzési, ciklus sorozatosan ismétlődik, mint például a futásnál, a többszöri guggolás" nál vagy fekvőtámasznál. A jógagyakorlatok e sajátossága nyilvánvalóan az éghajlattal magyarázható. Indiában a forró éghajlat, a perzselő napsütés miatt a futáshoz hasonló ciklusgvakor- latok végzése ésszerűtlen lenne, mivel ezek a testhőmérsékletet jelentősen emelik. A jógagyakorlatok végzése közben aránylag kevés hő képződik, mert ezek nem ismétlődnek ciklikusan, nem tartanak hosszú ideig. E sajátosságok ellenére a jóga- testtartások jelentős élettani és formáló hatást gyakorolnak az izmokra és a belső szervek struktúrájára. Ez egy másik sajátosságuknak tulajdonítható. A jógatesttartásoknál az izomzat egv része aktívan megrövidül. az ellenhatást kifejtő izmok pedig — az inak és izmok. ízületi szalagok erős megfeszülése következtében — túlnv új tódnak. Ez sokszor maximálissá válik, ami az izmokban, inakban levő érzőideg-végződéseket ingerli. Ezek az erős, sőt néha maximális erősségű ingerek hatnak a központi idegrendszerre. a nagyagy kéregre is, s ezáltal — különösed kezdőknél — fájdalmat okozhatnak. Ezzel egyidejűleg ez az erős impulzus eljut az agy hipotala- muszának vegetatív központjaihoz. és ezek által fokozódik a szív és a légzőapparátus tevékenysége is. A jógarendszer tehát olyan fizikai gyakorlatot használ test formálásra. amelyek aránylag kevés energiaveszteséggel. következésképpen kevés tápanyag-felhasználás- sal járnak. A jógázók kevés, de minőségileg teljes értékű táplálékot fogyasztanak. Ez pozitív hatású az egészségükre és hosszú életükre. Fontos eleme a jógának a légzésgyakorlat is. A légzés az egyetlen vegetatív' funkció, amely akaratlagosan irányítható. A légzés szabályozása, illetve visszatartása által okozott oxigénhiány előidézi az agy és a szív véredényeinek kitágulását és a végtagok véredényeinek ösz- szehúzódását. Képünkön: a jóga eszköz arra — sokszor kificamított testhelyzetek segítségével —, hogy akaratlagosan befolyásolja a belső szervek működését. Felső fokon még szivük működését is megállítják időlegesen. Pályázati felhívás A Salgótarján Városi Tanács VB hatósági osztálya pályázatot hirdet gyámügyi főelőadói állás betöltésére. l’ályázati feltételek: jogtudományi egyetem, vagy államigazgatási főiskolai végzettség, legalább 5 éves szakmai gyakorlat. Bérezés: a 11/1983. (XII. 17.) ÁBMH-számú rendelet alapján (megegyezés szerint). Szükség esetén lakást biztosítunk. A pályázat beküldésének határideje: 1988. január 15. BRG Mechatronikai Vállalat 2. sz. gyáregysége Szécsény felvételt hirdet: — GÉPI FORGÁCSOLÓ szakmában. Két műszakos munkarend! Kiemelt kereseti lehetőség! A felvételiéi kapcsolatos bővebb felvilágosítást a gyáregység munkaügyi osztálya ad. Ipoly Mgtsz Litke szerződéses vállalkozásba adja 1200 db-os JUHÁLLOMÁNYÁT Érdeklődni lehet: a tsz központjában. Drága jó édesanyánk, feleségem DR. SARKADI NAGY ISTVANNÉ sz.: Deák Margit 1987. december 28-án, váratlanul eltávozott tőlünk. Szerdán, 30-án, 13 órakor helyezzük örök nyugalomra a salgótarjáni központi temetőben. FÉRJE ÉS FIAI, UNOKÁI Az Észak-magyarországi Tégla- és Cserépipari Vállalat mátraderecskei téglagyárába felvételt hirdetünk gyári üzemmérnöki munkakörbe. Képesítési előírás: gépészmérnöki, vagy gépész-üzemmérnöki képesítés. Fizetés a kollektív szerződés figyelembevételével megegyezés szerint. Jelentkezni személyesen, vagy írásban lehet a személyzeti vezetőnél MáLviban íli.-i a mátraderecskei téglagyár gyárigazgatójánál A Városi Tanács VB Városgazdálkodási cs Kereskedelmi Üzeme Pásztó, pályázatot hirdet főkönyvelői állása betöltésére. A munkakör betöltésének feltételei: — szakirányú felsőfokú végzettség, — 5 éves szakmai gyakorlat. — 3 éves vezetői gyakorlat. — erkölcsi feddhetetlenség. A pályázat tartalmazza: — a részletes szakmai önéletrajzot, — a jelenlegi munkaköri besorolást, — a végzettségét tanúsító okirat hiteles másolatát. Bérezés megegyezés szerint. A pályázat benyújtásának határideje: 1988. január 15 Jelentkezni lehet: személyesen, vagy írásban a városi tanács vb. városgazdálkodási és kereskedelmi üzemben Pásztó, Kossuth Lajos úí 116. Németh Tibor üzemvezetőnél. APRÓHIRDETÉSEK ÁLLÁS A NOGRAD VOLÁN Személyforgalmi Üzemigazgatósága az autóbusz- pályaudvar belső helyiségeinek, valamint 198» március 31-ig (elsősorban férfi- munkaerőt) külső területeinek tisztán tartására TAKARÍTÓKAT vesz fel. Jelentkezés: személyforgalmi ^ üzemigazgatóság üzemgazdasági osztályán. Salgótarján. Karaites u. 6. JÁRMŰ UN-I KS Zsiguli reális áron eladó. Salgota rjnn. Kazinczy Fe ren c út 25. zv-s ; 601-i s Trabánt c ladó. l’g.vanott 2 db 165x13-as barum l'c idiálgumi és 2 db bukósisak újszerű a llapotban levő. eladd >. Baglyasalji i. E Irkel út 58. PE-ES Zsiguli Combi friss ; muszakival elade ». Cím: Kő vési Pál Kisterenye. Bem Ú t 2 A. PT-í > Z; •iporozsec 20 000 km-r el. kit Linő .állt ipotb. án eladó. Nógrád lm egv ,er. Pető fi út 66. OPEL KADETT Combi 80 ooo km-rel eladó. A vételárba gépkocsit beszámítok. Salgótarján. Rákóczi Út 306. Telefon: 15-612. reggel. este. PB-S 1200-as Lada 2 éves műszakival. sürgősen eladó. Hugyag. Jókai u. 16. PU 1300-as Lada 53 000 km-rel. igé- nvesnek eladó. Fa- sekvadkert. Árpád út 3. VIZSGÁZTATOTT UE 28-as traktor eladó. Érdeklődni: 17 órától. Horváth Zoltán. Szécsény. Dugonics út 14 Fi. Jó állapotban levő. 10 éves Lada szgk. eladó. Érdeklődni: Salgótarján. 11-249-es telefonon. I db NIZA kisteherautó 4 éves. 1990-ig érvényes műszakival eladó és 344-es Csepel egyben. alkatrészként eladó. Ecseg. Széchényi út 15. ELADÓ 11 éves Ford Taunus Cupe DF-es frsz. tartalék alkatrészekkel 77 ezer Ft-ért. Balassagyarmat. Móra F. Út. 22. TP Wartburg de Lux vonóhoroggal .eladó. Érdeklődni: Ludányhalászi. Losonc/.! út 44 51. 850-ES Fiat Cupe felújított motorral, érvényes műszakival eladó Bátony- terenye. Pothornik út 8. (Maconka). 750-ES Zaslawa friss műszakival, sürgősen eladó. Érdeklődni: - Salgótarján. Vörös Hadsereg út 113. POLSKI Fiat 126- os újszerű. 'GX-es. sürgősen eladó. Cím: * Salgótarján 3104. Pl. 18. ROBL’R tgk. ól- esőn eladó. Salgótarján. Vasvári Pál út 51. Megtekinthető: mindennap. ZM-ES Lada 1300- as eladó. Érdeklődni: Salgótarján. Arany János u. 15. II 14. FELÚJÍTOTT ZS Trabant eladó. Salgótarján. Alkotmány u. 1. tsz. 3. 18 óra után. PZ rendszámú. Lada 1500-as eladó. Érdeklődni: Mihálygerge. Rákóczi út 25. PR-ES Lada megkímélt állapotban eladó. Irányár: 105 000 Ft. Érdeklődni: Kösxegine Rozgonyi Dora. Mátraderecske. Petőfi út 35. II. 16 órától. KM írsz. Skoda 1203-as kisbusz 4 és fél éves. sok pótalkatrésszel eladó. Érdeklődni: Pásztó. Nógrádi San- dor-lakótelep 20. 3. e. 1. ajtó. INGATLAN 200 neg\ s/i<1 beépíthető telek eladó. Érdeklődni: Somoskőújfalu. Telel ős zer utca 2. (vasútállomás). ELADÓ városközpontban kétszobás. OTP-öröklakás. Cím: Salgótarján. 10-977 telefonon. NÓGRADSIPEKEN családi ház eladó. Érdeklődni: Rákóczi út 48 A. ADÁSVÉTEL < OMMODORE ifi- komplett játékka- eladók. Stárwoksz mu/.ik- vám kezel os joystick zetták Ugyanitt M—610-es center, ten eladó! Salgótarján. Korvin Ottó út 52. Érdeklődni: 18 órától. 3 üszőborjú eladó. Pásztó. Fürst S. u. 3. Biró. ELADÓ kilenc válaszú, tt malac. Érdeklődni: lehet: Örhalom. Varbói u: 7. sz. alatt. SERTÉS KAN eladó. Érdeklődni: Zagy vápái falva. Csalogány utca 35. (Szécsényi út végen). ELADÓ ZM 220 tip. mély hűtőláda. 2 db olaj kályha. 3 db hordóval. Érdeklődni: Salgótarján. Zrínyi út 7. EGV 7 hónapos magyartarka bika borjú eladó. Pásztó. Mátyás kir. u. 16. Érdeklődni: mindennap. KERTI széna eladó. Érdeklődni: Somoskö. Somos- kői út 30. ÓRIÁS Schnauzer kölvókkutyak német győztes kantól, kitűnő szukától eladok. Kazár. F\á- kóczi út 86. Vámos. ELADÓ 20 db 0 méteres fa létra- ,állvány. Pásztó. P • • • II! \><l VEGYES IJAI \SS \(.Y ARIIMON ki..«! l szobás. távfűtéses lakás. Cím a takarékszövetkezetnél. 45 éves. egyedülálló férfi megismerkedne. házasság céljából, korban hozzáillő, egyszerű növel. Lakásom van. Leveleket ...Hóvirág 2 49676” jeligére, a '-algótarjáni hirdetőbe kérem. BÚTOROZOTT lukas kiadó. Zagyva- pal falva. Kálmán Imre út 57. Ötéves gyermek mellé pótmamát keresek. heti 3 alkalommal. este 5—10 óráig, Salgótarján. Beszterce-la- kótelepen. Cím: Ybl Miklós út 63. 15. OLVASÓSZOLGÁLAT A NÓGRAD cimü megyei top olvasóinak kívánunk segítséget nyújtani oi apróhirdetések feladásánál az alant közölt kivágható megrendelővel, melyen postán feladhatják APRÓHIRDETÉSÜKET. Tájékoztatásul közöljük a hirdetések általános forgalmi adót tartalmazó dijait: 1 szó hétköznap 5 Ft. Szombaton és ünnepnap 8 Ft. Legkisebb hirdetés 10 szó. A vastagon szedett szó kettőnek számít (első szó). Jeligés hirdetés kezelési dija: 75 Ft. Gyászhir milliméterenként hétköznap 8 Ft. Szombaton 10 Ft. A hirdetés megjelenése az összeg megérkezése utáni 3. napon várható. Kedves megrendelőinktől olvasható aláírást kérünk. A jeligés hirdetéseknél kérjük feltüntetni, hogy személyesen veszi át, vagy posta útján kéri a válaszleveleket. Nógrád Megyei Lapkiadó Vállalat, 3101 Salgótarján, Pf.: 96. Telefon: 10-977. Megrendelem a NÓGRAD cimü megyei lapba legközelebbi, szombati, hétköznapi (nem kívánt rész törlendő) »lámában a következő szövegű APRÓHIRDETÉST egyszer (vagy .............-szer) A hirdetés díját a címemre küldött befizetési csekk megérkezése után azonnal feladom Cim: 1988. hó névaláírás nap. szent. ig.-szama
