Nógrád. 1973. április (29. évfolyam. 77-101. szám)

1973-04-20 / 92. szám

Sportszereiéiből jeles Betép a szobába, még egyetlen szót sem szól, de egyéniségével máris szelet kavar. A járásában, a mozdulataiban érzi az ember az erőt, a lendületet, tekintetében a jókedvű optimizmust. Csak ilyen lehet az a férfi, aki­nek életében a sport, a fiatalok nevelése, töb­bet jelent, mint kikapcsolódás. Illés Rudolf nehéz feladtra vállalkozott ak­kor, amikor Pásztón, a birkózó szakosztály szervezéshez hozzáfogott. Kevesen bíztak ben­ne. A gyors sikerek azonban meggyőzték a kételkedőket arról, hogy a birkózás — ei a férfias sportág — több figyelmet érdemel. Olyan kérdéssel kezdem, amelyet csattanó­ként szoktak a cikkek végére tenni: edzői hitvallása? Rövid gondolkodás után így felel: — A kemény munka... De a fárasztó edzé­sek hatásfokát, a feladatteljesítés komolysá­ga mellett, mindig a jó kedv. a vidámság határozza meg. Köztudott dolog ugyanis, hogy az érzelmi, hangulati változások a tel­jesítőképességet jelentősen befolyásolják. A kezdet nagyon nehéz volt. Eszközök hiá­nyában, szőnyeg nélkül kellett az edzéseket végezni. Csak a legnagyobb akaraterővel ren­delkező gyerekek tartottak ki ilyen körülmé­nyek között. Végül is a sportkör és a helyi üzemek, felismerve a kezdeményezés jelentő­ségét, anyagiakkal is hozzájárultak a szak­osztály támogatásához. — Rövid időn belül eredményeket kellett hozni, hogy továbbra is élvezhessük a támo­gatók bizalmát — mondja irónikusan. — A fiúkkal a legegyszerűbb és leghatásosabb fo­gásokat gyakoroltattam. A taktikai jellegű ed­zések ekkor még háttérbe szorultak„ Mit láthatunk a tévében? Következetesen és megingathatatlanul ha­ladt az útján, s a munka gyümölcsözött. A sportvezetők végérvényesen bizalmat szavaz­tak neki. — A tanítványok száma növekedik, $ egyé­nileg egyre kevesebbet tudok foglalkozni a versenyzőkkel — jegyzi meg némi sajnálko­zással. Sportiskola létrehozásának szükségét han­goztatja, mert egyre nehezebb felvenni a ver­senyt a városi fiatalokkal, akik ideális kö­rülmények között edzhetnek. — Mi a nagy szorgalmunknak köszönhet­jük azt, amit eddig elértünk. Nagy örömömre szolgál, hogy sikerült megértetnem a gyere­kekkel, csak addig maradhatnak a csúcson, amíg becsülettel ellátják munkájukat. — Ki lehet a szakosztály tagja? — Különösebb feltételhez nincs 'kötve — válaszolja. Azt azonban jó ha mindenki meg­jegyzi, hogy az edzés, a versenyzés nem me­het a tanulás rovására. Egyébként a szülök megnyugtatására szolgálhat az, hogy a szak­osztályon belül bevezettük a „Jó tanuló, jó sportoló” címért folyó vetélkedést. A fiúk pedig nagyon igyekeznek bizonyítani. Miért is vállalta mindezt Illés Rudolf? — Szeretem a birkózást... Ügy érzem, így teljes az életem. Lehet, hogy tanítványaim közül kevesen lesznek, akikből jó birkózó vá­lik. De az, hogy jellemük kedvező alakulásá­hoz hozzájárulhattam, akarateiis, edzett ember­ré formálásukban részt vehettem: ez szá­momra a cél elérését jelenti. És ő lelkiismeretesen, komoly szaktudással dolgozik tovább. Fiatal ember, mindössze 27 éves. Nyilván hosszú, eredményes munka áll még előtte. Adorján László Itt a májusi sportprogram! Tartalmas és gazdag a tele­vízió májusi sportműsora. A legtöbb esemény kosárlabdá­ból és labdarúgásból kerül a képernyőre­ASZTALITENISZ Statisztika—Start Prága női asztalitenisz BEK-döntő Szombathelyről, május 12-én. kézilabda Május 9. szerda: Ferencvá­ros—Vasas női mérkőzés. Május 27. vasárnap: Deb­receni Dózsa—Szondi SE. féf- fimérkőzés. KOSÁRLABDA Férfi EB selejtező Szombat­helyen. május 6, vasárnap 11 éra Magyarország—Portugá­lia. május 8. kedd 17 óra Ma­gyarország—NSZK, május 10 csütörtök 17 őrs Magyaror­szág—Anglia, május 11. pén­tek 22.20 (felvételről) Ma­gyarország—Görögország, má­jus 13 vasárnap 11 óra Ma­gyarország—Finnország­LABDARÚGÁS Május 1. kedd 16.55 Bp. Honvéd—Vasas MNK-döntő, május 5 szombat 16.55 óra Rába ETO—Csepel NB I. baj­noki mérk- Este 22.10 órakor (felvételről) Leeds United— Sunderland angol kupadöntő, május 11. péntek 16.55 óra: Videoton—Salgótarján NB I. május 16. szerda. 18.55 óra: NDK—Magyarország váloga­tott mérkőzés Kari Marx- Stadtból. május 19- szombat 1615 óra: MTK—Bp. Honvéd NB I. Május 23. szerda: 21 óra (abban az esetben, ha si­keresen végződik a Magyar- ország—Ausztria VB. selejte­ző) Svédország—Ausztria vi­lágbajnoki selejtező mérkő­zés Stockholmból. Május 26 szombat 17.25 óra: Ferenvá­ros—Ű. Dózsa NB. I. Máius 30. szerda 20.25 óra BEK- döntő Belgrádból. EGYÉB SPORTESEMÉNYEK Május 5 szombat: FTC—Bp. Honvéd vízilabda bajnoki mérkőzés, máius 26 szombat: 0. Dózsa—FTC vízilabda­mérkőzés, máius 4- péntek: Autó—Motor (új műsor), má­jus 10. csütörtök: Sakk-matt, május 13. vasárnap: a férfi- toriiász EB szerenként! döntői Grenoble-ből, május 17. csü­törtök: természetbarát turista - magazin. május 20. vasárnap: salakmotoros egyéni VB kö­zépdöntői Miskolcról, május 20 (ha tovább jut a magyar csapat) Magyarország—Szov­jetunió DK-mérkőzés harma­dik napja. Nógrád megye büszkeségei! Ökölvívás A* MTSH módszertani osz­tálya közzétette azoknak a sportolóknak névjegyzékét, akik 1972-ben I. osztályú és ifjúsági aranyjelvényes minő­sítést értek el. összesen 36 sportágban 2593 I. osztályú és 2468 aranyjelvényes ifjúsá­gi versenyző neve szerepel abban a kiadványban, amely­ből köaöljük azoknak a Nóg- rád megyei sportolóknak a nevét, akik büszkeségei a megye sportjának. ATLÉTIKA I. osztály: Komka Magdol­na (SKSE). Azóta a Bp. Hán­yádba igazolt. Mecser Lajos (SBTC). Tízéves építési munka után megnyitották Hamburgban Európa egyik legnagyobb és legkorszerűbb úszócsarnokát- A harminckét millió márkát felemésztett létesítmény első­sorban szokatlan tetőkonst- rukciójával tűnik ki. A tető megépítése különben heves vitákat váltott ki a hamburgi közvéleményben, minthogy a tekintélyes költségráfordítás mellett nehézségekkel és ké­sedelemmel is járt A három pilléren nyugvó, kétezerhét- száz négyzetmétert átívelő, harminc méter magas „But- ter-flytető” a minden eddigi­nél legnagyobb paraboloid formájú betonhéj. A csupán hat és fél centi­méter vastag betonhéjban egyenesen futó acélbordák kölcsönöznek a nagv felület­nek egyszerre feszítő erőt és stabilitást is. A könnyű, súly­talan épülettest összhatását Aranyjelvényes ifjúságiak: Bartha Angéla, Demus Mária, Koós Ágne6, Molnár Erzsébet, Tóth Katalin, Velenczei Zsu­zsa (valamennyi SKSE), Ran­da Margit, Mocsári Erzsébet, Pintér Margit (valamennyi Bgy. SE). Bacsó Gyula, Szilágyi Ti­bor, Varga Gábor (valameny- nyi SKSE), Garamvölgyi Fe­renc és Szabó Béla (mind­kettő Bgy SE). MODELLEZÉS Aranyjelvényes ifjúságiak: Zsigmomd József (Salgótar­ján), Surányi Gyula és Surá- nyi Gábor (Mátraverebély). fokozzák az Q véghomlokza­tok. Az első látogatók úgy vél­ték. hogy a csarnok nagysá­ga ijesztően hat es az alumí­nium lemezekkel burkolt tető megvilágosításakor kísérteti­esen veti vissza a fényt. A stadionban másfél ezer négyzetméternyi vízfelület áll rendelkezésre- Elsősorban az az ötvenszer 25 méteres ver­senymedence. mely verseny- szünnapokon 350 úszó számá­ra biztosít helyet. A tízmé­teres toronyban az ugrók lif­ten jutának fel a legmaga­sabb ugródeszkáig. A víz szin­te teljesen klórmentes. Szűrő- és ózonberendezés segítségé­vel szinte az ivóvíz minősé­gét érték el. A három és fél óránként teljesen lecserélt víztömeg egy négyszázezer lakosú város vízfogyasztásá­nak felel meg. Aranyjelvényes ifjúságiak: Botos János, Hranek. Ferenc, Oláh József és Szőrős Mihály (valamennyi SBTC). RÁDIÓZÁS I. osztály: Lakatos László, Pálmai Gyula, Molnár Sándor (valamennyi salgótarjáni). SIZES Vadas István (O. Dózsa). Azóta az SKSE-be igazolt. SPORTLÖVÉSZET I. osztály: Katkó Pál (MHSZ Salgótarján k.). Aranyjelvényes ifjúságiak: Táj ti Béla (MHSZ Salgótar­ján Lk.). TEKE L osztály: Huram Tibor és Kovács Aladár (St. Öblös- üveggyár), ifj. Jakus László fSt. Síküveggyár). VÍV AS 1. osztály: Oláh Krisztina, Buchinger György, Vertief» Tamás (valamennyi SKSE). A legifjabb korosztálynak Két versenyről kaptunk hírt, amelyet a salgótarjáni járási TS és az asztalitenisz-, illetve a röplabda-szakszö­vetség rendez, a tervek sze­rint még ebben a hónapban. A járás serdülő asztaliteni­szezőinek versenyét minden valószínűség szerint Nagybá- tonyban rendezik meg ugyan­akkor nincs még helye annak a röplabdaversenynek, amely­nek általános iskolás csapatok, serdülő együttesek, lennének a résztvevőt, Az új hamburgi uszócsarnok MOZOGVA ÉLNIl MINDIG IDŐSZERŰ felszerelni a kerékpait>kat világítási garnitúrával, hogy ÖN IS LÁSSON. ÖNT IS LÁSSÁK KÉRJE A SZAKBOLTOKBAN A BAKONY KERÉKPÁR- VILÁGÍTÁSI GARNITÚRÁT! Forgalmazzák a megyei vas-műszaki nagykereskedelmi vállalatok, valamint a Csepel Jármű és Műszaki Kereskedelmi Vállalat ü3lMd€^!5&Vl Üli iS a NÓGRÁD-ban! A járás, a futás, az ember legősibb mozgásformája. A természetes környezetben élő emberek mindkettőt szinte egyforma mértékben használ­ták. míg a civilizált körül­mények között a futómozgás már csak elvétve fordul elő. A gyors helyváltoztatást ma már gépesítéssel oldjuk meg. A mai életviszonyok között csupán a gyerekek igyekez­nek futni, ők az ösztönös mozgásigényüket akarják ki­elégíteni. A felnőttek azon­ban ezt általában rendzava­rásnak tekintik, s igyekeznek ! visszaszorítani ezt az igényt, ! a legkülönbözőbb rendszabá­lyok alkalmazásával­Nógrád megyei Vegyesipari Javító Vállalat AUTÓJAVÍTÓ RÉSZLEGE BALASSAGYARMAT, Rákóczi u. 62/64. VÁLLALJA Közületek és magánosok részére minden típusú személygépkocsi szervizét, alvázvédelmét» futói a vitását» valamint Warszawa, Nysa, Zuk, Volga, Polski Fiat, típusú gépkocsik II. szemléjét garanciával. Motorkerékpárok garanciális és fizető javítását, szervizét. Telefon: Balassagyarmat, 34, 94. tettrekészséset, a váílaTkoző szellemet a kezdeményezést- Ezek viszont már az egyének sikereit is előmozdítják­Rendkívül jelentős az a ha­tás. amelyet a rendszeres fu­tás a légzőszervekre, a sziv­es érrendszerre gyakorol. Mi­vel a szív is izom. ennek az edzése, erősítése nagyon fon­tos. Hasonlóképpen a tüdő its alapvetően fontos szervünk. A futás megnöveli a tüdő térfo­gatát, így oxigénbefogadó képességét is. Az érrendszer szállító készége. az érfalak rugalmassága fokozódik a fu­tóedzések folyamán, tehát ígv csökken a különböző szív- és keringési betegségek lehetősé- ge. Ugyanakkor javul az iz­mok vérellátása, ami a szer­vezet összes funkciójára ked­vező hatással van. Nem lebecsülendő a futás­nak az idegnyugtató hatása sem- A városlakók neurózisos panaszainak jelentős részét meg lehet szüntetni a rend­szeres futómozgás útján. így az ideges fejfájások, az ál­matlanság, a depressziós álla­potok esetében nagyon jót tesz. A_ futás minden korban űz­hető. Csupán az adagolásban és az intenzitásban kell kü­lönbséget tenni a kor és a A rugalmassá vált test, testi állapot szerint. Általá- amely megszokta a futómoz- nos elvként szolgálhat az a sásból adódó terheléseket, az tanács, hogy csak lassan és fo- ember kedélyállapotában is kozatosan lehet növelni a tó­don tő változásokat okoz. A vöt és a gyorsaságot. Eleinte könnyen fáradó emberek el- tehát lassan és keveset fus- nedvetlenednek. kedélyük sunk, ne várjuk meg a tel- hullámzó. Akik viszont jó ies elfáradást. Ha idősebb erőben vannak, még a kelle- korúak kezdik el a futóedzé- metlen dolgokat sem veszik seket. beszéljék meg a kér- annVira szívükre. A ió ke- dést orvosukkal is. ő hasznos dély. a testi frisseség növeli a tanácsokat adhat­A lőrinci ÁFÉSZ Lőrinci községben működő 1700/m Ft készlettel rendelkező vas-műszaki boltjába vezető és vezető- helyettesi.. valamint, ABC kisáruházá- ba hús-, hentesáru­eladói beosztásokra pályázatot hirdet. Pályázati követel­mény mindkét szakmában boltvezetői, illetve szak­munkás-képesítés. Jelent­kezni leiiet írásban, vagy személyesen ÁFÉSZ, Lőrinci Árpád út 131. sz. Miért kell futni? A futás kimaradása az em­ber életéből hátrányokkal jár. Fokozza még a problémát, hogy a futás mellett meg­szűnőben vannak egyéb olyan fizikai terhelések is, amelyek bizonyos fizikai edzettséget hoztak létre. Ma a városla­kók már krónikus mozgás­hiányban szenvednek, s ez a körülmény aggasztó a jövőt illetően. A futás, mint rendszeres mozgásforma igen hasznos, majdnem nélkülözhetetlen az ember számára. Első előnye, hogy azokat az alapvető izom­csoportokat erősíti, növeli, teherbíró készségüket, ame­lyek a legfontosabb funkció­it látják el. Segítséget nyújt továbbá a harmonikus test­súly kialakításához. Azok akik naponta rendszeresen futnak, nem híznak el- Külö­nösen fontos ez a női szép­ségápolásnál. de általánosan érvényes az a megállapítás, hogy a helyes testsúly kiala­kítása az egészég egyik for­rása. A futásban edzett szerve­zett mozgáskészsége, frissesé- ge állandósul, így az Ilyen ember könnyen eleget, tud tenni a mindennapi élet által támasztott rendszeres munka- követelménynek. NÓGRÁD - 1973. őpriHs 20., péntek 7

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom