Nógrád. 1972. július (28. évfolyam. 153-178. szám)

1972-07-09 / 160. szám

Ruhatárunk az üdülőben A napozásról Legtöbbén nyáron veszik ki szábddságüRat. Mégis nerri le­het nyaraláshoz való ruhatá­rat kizárólag nyári ruhákból összeállítani. Számítani kell a változékony időjárásra, arra is, hogy hűvös időben is meg­felelő holmival rendelkez­zünk. Természetesen a víz­part! vágy a hfegyi hyárnlás ií rrtäS-ffläS rUhák öászéállítását kíVáHja. A leifohtosabb ézéhi- pöht áz, HöMy kényeliheá pi.- hériéásel tölthessük szábád időnket és ezért ehhez a ru­háinknak. illetve á csomagok­nak ÍS — amit áltálában Cl- peihi kell — minimális sú­lyúnknak keli lenni. A mindennapi ruháink tu­lajdonképpen alkalmasak a nyaraláshoz, égy-egy üj da­rab azonban külön örötn a lá­nyoknak, asszonyoknak. Ez főleg speciális célokat kell, hogy kielégítsen, Igv a fürdő­ruha fölé frottírruha. vagy modern köpeny, hosszá nad­rág, Vagy nádrágos ösSzédilI- tás az, amely kiegészíti meg- levő mindennapos ruháinkat. A fürdőruha divatról any- nyit mondattáhki hogy egya­ránt divatos ä kétrészes kis­méretű fürdőrühá és az egy­beszabott is. Mindenki az alakjának és alkatának meg­felelőt válassza. Állítjuk, hogy egyformán lehet ttiihkét faj­ta fürdöruHäbän jói úSéHl, rta- pozhl, de esztétikailag nagyöh helytelen, ha moiettebö nők kétrészes fürdőruhát vlSelhek. Süükség van ä nyaralásnál jó strahdtáskára is, amely le­het különböző fáffiaiéleség- béi maguhk is höfgoina^ tunk ilyeneket, — vagy példá­ul frottírból is. Pulóverről Vágy kardigánról, esetleg bat- lonkabätrel — revidebb vagy hosszabb kivitelben tlerri sza­bad megfeledkezni, mert az időjárás ebben az éVben is eléggé változékony. Rajzainkon néhány slyán nyári ruhát, összeállítást mu­m ■ l,Äf ! \ im tatunk be, tfteiyek mindegyü­ké biztosan jól kihasználható és érdemes arra, hogy üdülé­si ruhatárunkba szükség sze­rint bekerüljön. 1. Nadrágkosztüm: poliész­ter vászonból, könnyű szövet­ből. Hozzá hyómdtt anyagból készült blúzt vagy tunikát vi­selhetünk attól függően, hogy kittek mi áll jól. Ugyanehhez a kosztümhöz Hűvösebb idő­ben megfelelő a pulóver, Vagy a tetejére vehető a balonká- bdt. 2. A legújabb divatú, úgy­nevezett „kísiány”-ruha két­féle anyagból készült, a be­tétrész egyszínű, maga a ru­ha kockák jellemzője, hbgy pUÍfbs, gumizott Ujja Vart van és elől a rakások derékig le- varrottak, a bőség onnan kez­dődik. 3. Elegáns, alkalmi összeál­lítás, kétféle pettyes, vágy mintás selyemből lehet. Az egyszerű Vonálú rltha deréktól lefelé rakott, Csípőig leVarrva, hogy né éfőáíteerl. Kis álló nyak és keskeny öv díszíti, japán ujjú kabátka csipáig ér. 4. Divatos formájú strand­táska, készülhet színes raffi- ából horgolva, vagy frottír­ból. Régi rétikül keretét is felhasználhatunk hözzá. 5. Kétféle frottírantaghól készült, elöl végig gombos ing­ruha. Az eleje-derékrész, az újjá, a zsebek és a megkötés Öv virágos, míg a ruha háta, gallérja, szoknyarésze és zseb­fedője egyszínű frottír. 6. Ballonból, vagy vászonból úgynevezett farmeröltözék: lumberjack és miniszoknya. Ugyanez a lumberjack hosszú- nadrággal is viselhető, alatta hordható kötött mellény, vagy felette vastagabb kardigán, 7. Kétrészes fürdőruha, na­gyon pici. Legpraktikusabb rugalmas kötött kelméből, de kartonból házilag is elkészít­hetik. főleg azok, akik Véko­nyak, 8. Elegáns kisruha flátátok1 nak madeirából, jerseyből. vagy selyemből. TáhCfUhakéht is hamate, de ugyanakkor nappali városi viseletté is megfelelő, Nádor Vera A napsütéssel egyidejűleg vetődik fel a kérdés: hogyan napozzunk ésszerűen? Mindenekelőtt tudnunk kell, Hogy a szervezet feltétlenül Igényli a napsugarakban levő D-vitahiint. Azonban a napo­zás ä bár zsírszöveteiből el­vonja a vizet, s a zsírszövete­ket is megcsappant ja, tehát szárít. Éppen ezért — külö­nösén az érzékenyebb, vagy fehér bőrű nápfürdőzők lehe­tőleg kora reggel vagy dél­után — 4 óra felé — félár­nyékban kezdjék a bámulást. A déil nap a legégetőbb hatá­sú. Az első napfürdő időtar­tama Í0—IS perc, fokozatosan növelhető — persze azért nem á Végtelenségig- Tévedés az a felfogás, hogy a reggeltől estig napsugárt éhezők „asza- lódása” egészséges. Mintha kifőzték volna bőrüket, rán­cos, csúnya és száraz, nem egyszer hólyagos lesz. És vi­gyázat: a túlzott napozás öre­gít! Napfürdőzés előtt az arcot a megszökött éjszakái zsíros krémlhel kenjük be. Szemhé­junkra és orrunkra vines vat­tát tegyünk. Fejünket szalma- kalappal vagy kendővel véd­jük. Fürdőruhánk alatt is ugyanúgy krémezzük be a bő­rünket, mint a szabad terüle­w a.-f' ( . a ^ “,WV ;• i ■ v -€• Szabód Id6: Tennivalók a virágoskertben A virágoskértben Ilyenkor számtalan munkánk akad. Lássunk tehát neki. Aki még nem szedte fél a ta­vaszi virágdk, a tulipán, nár­cisz, jáeiht hagymáit és már néhány éve á talajban hagyta, ne késlekedjen ezzé!, mert a sok csápadék a rothadás és a gombabetegségek előidézője lehet. A hagymákat száraz, szellős helyen addig tartsuk széttétegetve, amíg a külső része zörgősre nem szárad. Ezután tisztogassuk meg és ái ősZl kiültetésig szellő®. szá­raz helyén zacskóban, vagy kisebb dobozokban tároljuk. A magról Vétett, egynyári virágok, de a rózsák, muskát­lik, lilőthök, püHkÖsdírózsák növekedését is jól elősegíthet­jük, ha az öntözővízbe Fóni- kát, Befetrlxet, vagy más táp- sót aáagoltihk. Áz élvlrágzott rózsákat métoZzük vissza. A futó- és parkrózsákat virágzás Után ritkítsuk, ha tavasszal elfelej­tettük, Á VfZhajtásbkat szintén végjük lé. A rózsát gyäkfäft kiröáítja a lisztharniat, elle­ne M%*öi fhievltót, vagy í),ö§®/8-tíS Méréstant adhatunk, vagy venttiiáit kéhgorrai po­fázzuk ne a leveleket. AZ évelő és egynyári növé­nyeinket Védjük a leVéltetVek és a takácsatkák ellen. Az együttes Védekezésre 6>i§— 0,27o-ós Föszföiiont, Ö,Í7o-o9 Nogost, vagy Vaponát vagy UnifosZt használhatunk. Ha gombabetegségek jelentkezését (rozsdásodás, stb.) észleljük, o^/ö-üs orthdéidöt Vagy Zlne- bet is tegyünk a pertnetlébe. A kertünkben, leve pázsitot rendszeres kaszálással, vagy nyírással é§ öntözéssel ápol­jak. Aki eddig rrtég nem tette meg és van rá lehetősége, te^ ye ki a sZobanövényeket a ertbé, az erkélyre, vagy az ablakpárkányra, an öl szépen fejlődnek, vigyázzunk ásom bán. mit hová fákünk, mift a napfényt nem mindegyik kedveli. A monslerát (inkább fllédendron néven ismert), a vízzel teli kis üvegekbe, s fikuszt, azaleát például fél- tartsuk ezeket Világos, de nem árnyékos hélyte tegyük, s na- erős naprtak kitett helyen, gyón meghálálják, ha a napi Megfelelő gyökér fejlődésé öntözéskor levelüket IS be- utáh, cserépbe humuszban permetezzük. A muskátlik, á gazdag talajba ültessük. A lé- kaktuszfélék, a pozsgás nővé- ander jól tűri a metszést, így nyék nagyrésze, a sansevieri- ifjítható is. ák, klorofitumok a napfényt kedvelik, ilyen helyen fejlőd­nek a legjobban. Kísérjük állandó figyelem­mel a növényeinkét, s ha pajzstetűt, takácsatkát, levél­A felkopászodtítt Idős szoba- fikuszokat, díffenbachiákat, mónsterákat, azaieákat ilyen­kor sikeresen Ifjíthatjuk meg. Az alsó, egészséges levelak alatt vágjunk ki a növéhy tör­Ebbe öntsük a jól megttedve- Sítétt tőzeget, majd a tölCséH félül is erősen kössük át. Kö­rülbelül egy hóhap múlva ^ nj / — . L-* u u v^ tmvctvO lí ifivel o^ i . . v ^ a ,. . ­tetűt fédezünk fél, he várjuk zséből 2 cm széles gyűrűt, meg, amíg elszaporodnak és a majd a törzs köré kössünk töl- növény égyes részeinek, leve- fferSiéfaen műanyagföliát. leinek pusztulását okozzák, *" a hanéffl az első kártevők észle­lésekor aZonnal Védekezzünk. Ez azért is szükséges, mert a zárt tér korlátozza a védeke- 8e*:> fsikS szegélyén megjelen- zési lehetőségekét. A pajzste- nék az első gyökerek. Ha ezek tűvel fertőzött részeket puha kellően megerősödtek, vágjuk rongggyal dörzsöljük át, így a felső részt az anyatő­elpuSztítjuk ezeket. Takácsát- tői, s ültessük cserépbe. A ka, vágy levéltetű észlelése- visszamaradt levéltelen tor­kor i®/o-os kálisZappartös lé- íset a főrésznél az első vagy vei permetezzünk, Vagy mos- második lehullott levél helyé suk le a növények levelének felett vágjuk le. Gondos őhtö- mindkét oldalát, szárát. Ahől mellett éz kihajt, s ebből az óvóféndszabáiyokat be tud- egy szép növényt kapunk. I juk tartani más szerekkel is védekezhetünk, dé nagyon Vi­gyázzunk, hogy kisgyerek ne férjen hozzá a kézéit növé­nyekhez, az ehhez használt eszközökhöz! Dísznövényeink megerősödé­sét, kórokozó-elléhállöságát na­gyon jól lehet nöVelhi, ha 0,2%-os Wuxal lombtrágyázó­szert öntünk a kórokozók és káftéVők illeni pertnetlébe, vagy az öntözővízbe. Sok helyen díszük a nap­fény1 és víákédvelő leánder. HajtásdugvényozásSal mi ma­gunk is késő őszig szaporíthat­juk. A fflég nem f᧠hajtások­ból 12—15 cm-es dugványt ké­szítsünk, úgy hogy aZ alsó ré­szen rögtön a síent álátt Vág­juk meg, fent pedig fél-egy centiméteres csöhk Hiárádjört. Itt kivétel, ha hajtáscsúcsot szaporítunk. Az alsó leveleket Ügy iäVbtfttUk el, hogv 1—2 mth-es levélesonk maradjon: Ezután a dugványokat tegyük Szent-MiklöSsy Ferenc-v & vidí 'CSAL AO teken. Bergam-ottos olajat le­hetőleg ne használjunk, érzé­keny bőrűeknek egyenesen ti­los az ilyeh hapozóolaj. mert hólyagos, foltos lesz tőle a b6r. Napozáshoz sima napfe­jet. babaolajat kamlllás ola­jokat használjunk, amelyek nyugtató hatásúak is. A vö­rös hajú, szeplőre hajlamosak fényvédő krémet használja­nak. Az idősebbek, változó kor­ban levők, magas vérnyomás­ban szenvedők lehetőleg csak árnyékban vagy félámyékban pihenjenek. Az üdülni indulók — külö­nösen, aki a Balatonra viz-, vagy éppen tengerpartra utaz­nak — szívleljék meg: a kel­lemes szellő is csalóka: aüg érezzük, hogy süt a nap, s este máris sokat szenvedünk ä könnyelműségünk miatt. Nem egyszer hólyagos, csúnya égési sebekkel lesz téli a teát. A tengerparton reggel vagy este is csak ernyő aiatt tar­tózkodjunk. Minden napozás befejezése langyos fürdő legyen, amely után könnyen felszívódó test- é£k>ló olajjal kertjük be bő­rünket hogy megvédj ük a ki­száradástól. Gáspár Judit A páfrányok otthona Á Földön négyezer páfrány - faj éL Különösen elterjedt a trópusokon, ahol fatermetűre is megnőnek. A mérsékelt égövön főleg a csapadékosabb terü­leteken fordulnak elő. SZa-. porodásukhoz ugyanis leg­alább évi 500—6Ö0 millimeter csapadék szükséges. Magyar- országon 38 páfrányfaj él. Ezért meglepő, hogy Tata kör­nyékért 10 található belőlük. Köztük számos olyan van, amelyből Magyarországon ed­dig csak néhány példány akadt. Széket az Utóbbi érde­kes tényeket Skoflek István, a tatai gimnázium tanára, számos nagy jelehtöeégfl, tu­dományos műn ka szerzője ál­lapította meg. Tata páfránya­iról csak egy tudományos munka emlékezett még a múlt század, végén és csak négy fajtát említ. Tehát - 15 újnak tekinthető a Vidék fló­rájában. Skoflek István több mint tíz éves kitartó megfigyeld se során a legtöbb fajtával a Nagy-tó és a Les-hegy olda­lán húzódó fenyvesekben ta­lálkozott. A Magyarországon ritkának számító fekete fö- dOrkáből például viszonylag nagy tömeg virít ezekben, az erdőkben. Az országban egye­dülállóan, „rendellenesen" éi itt az egyébként csak sziklá­kon meghonosodó aranyos fo­dorka. A dárdás veseharaSzt előfordulásáról úgy emlékezik meg Skoflek István, mint bo­tanikai szenzációról. Ennek a növénynek ugyanié a legköze­lebbi lelőhelye az Alpok, a Tátra, a Déli-Kárpátok. Ma­gyarországon még csak né­hány helyen bukkantak rá. A fenyveseken kívül még öt jelentős lelőhelye van páfrányoknak Tatán. Közéj ü tartozik a város lakott terü­lete is. Vajon minek köszön­hető, hogy ezek az árnyas, nyirkos, hűvös helyeket ked­velő növények ilyen jól érzik magukat ezen a vidéken? Ezt is kutatta Skoflek István. Á legutóbb végzett mérések vá­laszt adtak: 1Ö száZalékkál magasabb itt a páratartalom, mnt a környező vidéken. Lányoknak — asszonyoknak Csir'kíe — zöldborsóval: A kony­hakész csirkét feldaraboljuk, megsóztuk, forró ísírbán Vágy biájtíáü fürtéién átóÖtJtife. V&iÖíi megpárolunk személyenként szá­mítva kb 20 dké zöldborsót, ké­vés vízzel felengedi ük. sóvul. 1 kanál VegetáVai ízesítjük. A hüü- darabokat belerakjuk és együtt puhára pároljuk. Ha elkészült.; hlégszörjük ég# kis törött bor&sál és egy csomag apróra, vágott pet- rézsélyéhi zöldjével. Üizzsftl és fea- látávál tálaljuk. L*ecsós szelét: A hússzeleteket kiverjük, megsózzuk, fÖFM é§ír- bah vágj két íéj zsírban HbZzääduhk 5^10 dkg Húsos iüá- fcöifc szálöririát; rnajd bélévágUHk hárbfh középéi baradibáöHlbt és hái;dfií=HéÍ# paprikát. A hússze­leteket rárákjuk és pároljuk. Ha késé, méglocfedijuk pár káttái téji !©M§L töltök páPtlká: kidsS Väif koiizérv-paradicsomléből pici ráptassal egészen híg mártást ké­szítünk, sóval, kévés cükbirrai ízesítsük, majd belerakjuk a töl­RECEPTEK tőtt psni-ilíákat és kb égy óráig lassan forralj yk. (A paradicsom- mártásba — isles szerint — fdt- héUinlt egy szál zeller- és héltáliy szál petrezsely fertile vétel.) A töltelék elkészítése; l/ä kg da­tált sértéshúshoz adunk 10—Í5 flkg rizst, 1 kis lej apróra vágott VörÖShágymát, egy fSÍ géiezd ap- f&ra vágdalt fokhagymát, íílés szerint sót, Qorsot; kevés májot- áhndti feét egész tojást, pii-dS pap­rikát, egjl evókáhál Vizét. A töl- léiékét löt öSSéfekeveHUk és áz elkészített paprikákba lazáit beie- tér.Szük. ObbbksinártAS: Ha húSlevést ké­szítünk, a főtt húst mártással ad­juk asztalra. Az Uborkamártás készítésé ■ sééfflélyéhkéflt száfflit- Vá égy-égy kovászos vagy ecé. tea uborkát közepes reszelön le­reszelünk. Rántást készítünk, viäzei feiéhgédjük. mártás sűrű­ségűre íőaziiki majd beleszórjuk az uborkát, sóval, eukorrál, ecet­tel Ízesítjük, végűi adúfik ftbízá két déci tejfölt és illés szeHht apróra Vágött kaprot. Párolt gyümölcs hüshoz: Nem mlhdfentel szeréti áé uborkát. Vá|jy egészségi okokból jobb húshoz s párolt gyumöit-s. íviájrihém hjih- denféle gyümölcsből készíthetünk a következőképpert: föl HiegriiöS- súk a gyümölcsöt, kimagozzuk és felvágjuk. Egy kis Vá-jbii. kévék vízzel pároljuk. Csak ShüVi feuk. rőt adunk hozzá, hogy he legyen fláiyon saVáhytl. UdltA Ital eperből! ss dkg ébret, kb 3 dkg cükrdt, 1/8 litéf SÍ0fíg= vizet, kávéskanál eiö-bfiilévet mixerben összekeverünk, pbha- rákbá töltjük. jégkafekáVál tiki­juk. Szilvás sütemény: Hozzávalók t t tojás, ä evőkanál forró via, io dkg cukor, 10 dkg liszt, 1/S ká­véskanál sütőpor, 75 dkg szilva, 50 dkg túró, 1 citrorn leve, S Ökg cüfebr, pia SÓ, 1/4 liter tej­szín, 5 dkg mandula, 3 dkg vaj. A tojásokét egy tálba tesszük vs állahdó keverés mellété hozzáai - luk a vizet, a cukorhoz vizti ádUHk, a tojáshoz öntjük, és hab­verővel addig Verjük, amíg aí egész terémszerÜ massza lesz) köfittVedSti Kozzákevérjük á iiSZj tét és a sütapbrt. Á tésztát pei - (átttewhél klbélélt tepsibe tesSzllk és eldmelegjtett sütőben kb, 13 percig sütjük. A szilvákat Hiégi mossuk, ktmagozzuk és bevsa- dbssuk, kevég vizzel és i évékg» rtá! eukobral kissé megpáfbiUUt; A túrót a citföhilévél és f/4 Htfef iártgyOS vizáéi sithárá Vérlüiti HOZzáadjlik a HágyOn kebiétiVre vért tejszínt, rátesszük a tészta :s és érté rá rakjuk a szilvát; A megtisztított ftiáftdtiiát össíéVáás áaljük és hiéiszörjük veié á stU tértíényt. NÖGRÁD — 1972. július 9„ vasárnap II

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom