Nógrád, 1966. június (22. évfolyam, 128-153. szám)
1966-06-14 / 139. szám
tIHW. Június t2 vasárnap NÖC R A Ö Tt ikhezai bútorgyártásról Hazánkban a Faipari Gyártástervező Vállalat iparművészei tervezik a nagyüzemi gyártásra kerülő bútortípusokat. Ilyen a Hangulat, a Varia, a Csillag, a Csobánc, a Derű-fal. A tervek alapján készült bútorok eddig kilenc hazai bemutatón arattak sikert, s évenként tíz, tizenkét kollek- cióval szerepelnek a BNV-n is. Néhány évvel ezelőtt, —az óbudai kísérleti lakótelepen, a tervezők ötlete nyomán — berendeztek néhány lakószobát. A „kiállításnak” nagy sikere ■ volt. A napokban az Iparművészeti Tanács levélben kérte a bútortervezőket, bogy nyújtsanak segítséget a házgyári lakószobáit berendezéséhez. E lakásokban már teljesen érvényre jut a modern lakberendezési elv, a lakásban összeszerelhető és egyéni ízlés szerint variálható berendezés. Az új lakás lak- berendezési elvek szerint például azokban a lakásokban, ahol az előszobában van gardero- be szekrény, a szobából száműzni kell a kétajtós ruhás- szekrényeket, hiszen gyakorlati funkciója teljesen felesleges. S hogy szekrény nélkül mennyire kellemesebb, mennyivel változatosabban rendezhető be egy lakószoba, azt bizonyította a budafoki kísérleti lakótelepen egy-két berendezett lakás Is. A Faipari Gyártásvezető Vállalat új szabványkönyve szerint a „szeletelt” alkatrészekből egy szekrényt, —hatvankétféle módon lehet ösz- szerafcni! Az új bútorfajta a legkülönbözőbb méret- és és színösszeállításban készül majd. Gyártását már az év elején megkezdte a Budapesti Bútoripari Vállalat. Az új típusú bútorokon nincs zár, a csukás mágneses megoldású és természetes, hogy felülete műanyag bevonatú. így sem fény, sem víz, de még a szú sem árthat a modern bútoroknak. Forrai János run»» 35/8I Bemutatunk egy új típust, amely elemekből összeállítható szekrénysorból és kárpi ozott garnitúrából áll. Horváth Jenő iparművész tervezte A diéta hagyományai és előnyei Az orvosok azt mondják: a túlzott mértékű kalória fogyasztás ártalmas a szervezetre. Dr. Tarján Róbert, az Országos Élelmezési és Táplálkozástudományi Intézet Igazgatója, az Orvostovábbképző Intézet professzora, beható tanulmányok alapján megállapította, hogy Magyarország lakosságának 8—10 százaléka tartós diétára szorul. Az orvostudomány kezdete óta létezik a diéta fogalma. Már Hippokiratész is foglalkozott a mérsékelt étkezés hatásával. Dr. Engländer Zsuzsa főorvosnővel, az élelmezés tudományi intézet dietikai osztályának vezetőjével ezekről a kérdésekről beszélgettünk. — Mindenkinek igyekszünk segítséget nyújtani a diéta összeállításánál. Megmagyarázzuk a helyes táplálkozás fontosságát, a helytelen étrend gyakran súlyos következményeit. Beteg, vagy még nem teljesen gyógyult jelentkezővel eglriormán foglalkozunk. Nem kell beutalás, vagy orvosi engedély a diétás szaktanácsadáshoz. De ahhoz, hogy helyesen, megfelelően írjuk elő a diétát, ismernünk kell a beteg egyéni és családi kö- rülményeit, mert csak ezek ismeretében tudunk megfelelő tanácsot adni, s elősegíteni a gyógyulást. A TIT, a nőtanács, az egészségügyi szervek országszerte mind többet foglalkoznak a helyes táplálkozás kérdésével. Helyes, ha a háziasszonyok is felfigyelnek erre, s a mindennapi főzésnél gondolnak rá. S. E. fiz éhkopp maradi kirándulók A bölcsességükről országszerte híres bábafaiak között szép számmal akadtak olyan mihaszna naplopók, akiknek a lustaságuktól csak a butaságuk volt nagyobb. De még közülük is kitűnt az az öt, akiről most akarok mesélni nektek. Egy verőfényes ragyogó napon megbeszélték, hogy kimennek hűsölni a környékbeli erdőbe. A szót tett követte, és az öt bölcs felpakolt néhány fehér cipót, jókora darab szalonnát meg sajtot, magukhoz vettek egy agyaglcorsót és útnak indultak. Alig értek ki a faluból, máris panaszkodni kezdtek, hogy mennyire elfáradtak. — Legjobb lenne, ha nem is mennénk az erdőbe. Elég ha az első fáig eljutunk, ott is lepihenhetünk és elfogyaszthatjuk az elemózsiát — javasolta az egyik rest. Tetszett az ötlet a társaságnak és a falu végétől alig egy hajításnyira csörgedező patak partjánál, letelepedtek. Körbe ültek, középre tették az ennivalót meg a korsót. — Hű, az ördögbe is, — kiáltott föl az egyik — elfelejtettünk vizet merni, pedig ilyen szomjasan nem kezdhetünk enni! — Bizony nem — helyeseltek a többiek —, előbb vizet kell hozni. — KI megy hát vízért? — kérdezte áz első rest. — Azt javaslom, hogy te menj! — vágta rá a második naplopó. — Nekem az a véleményem, hogy legjobb lesz, ha mind a négyen felkerekedtek és együtt hozzátok a vizet. Akkor legalább nem fáradtok el, mert két lépésnél tovább egyikő- töknek sem kell cipekedni a korsóval — szólt nagyot ásítva az ötödik. Jó óráig vitatkozott az öt világlustája, már egész belefáradtak a sok beszédbe, de csak nem tudták eldönteni, ki hozza a vizet. Végül megszólalt az első lusta, amelyiknek először jutott eszébe a vízhozás: — Azt ajánlom, hagyjuk abba a vitát, üljünk csöndben, és aki először megszólal, az hoz majd vizet. Nyomban elfogadták az okos javaslatot, és ettől kezdve csak a gyomruk korgása törte meg a csendet. Kis idő múlva arra jött egy vándor. Amikor meglátta az öt búsan üldögélő világlustáját, illendően köszöntötte őket: — Jónapot mindannyiotok- nak! A restek nem viszonozták a köszönést, de még csak a fejüket sem emelték fel. A vándor azt hitte, hogy talán halkan köszönt és azért nem hallották az üdvözlést, ezért megismételte azt. De a tunyák csak hallgattaJt. — Mi az, miért hallgattok? — kérdezte a vándor. De a bölcsek csak ültek mozdulatlanul. A vándor közelebb lépett. — Miféle emberek vagytok? Tán nem tudtok beszélni vagy nem akartok? — Bizony hiába várta a választ, a lusták csak hallgattak. A vándor elvesztette a türelmét, gallérjánál fogva megragadta az egyik semmittevőt és alaposan megrázta. De a bölcs bábafai erre sem szólt egyetlen kukkot sem. Az idegen sehogy sem értette a dolgot, s már éppen folytatni alcarta útját, amikor észrevette a kör közepén az elemózsiát. — Három napja úton vagyok, elfogyott minden ennivalóm és nagyon megéheztem — mondotta. — Engedjétek meg, hogy egyek egy harapásnyit. Bábafa díszpéldányai most sem válaszoltak, de még csak meg se moccantak. A vándor erre fogta az egyik cipót, jót kanyarított a szalonnából meg a sajtból és falatozni kezdett. Közben csodálkozva látta, milyen irigykedve bámulják. Talán segíteni kéne nekik, mert hátha valami bajuk van és nem tudnak egyedül enni — gondolta a vándor. Fölszeletelte a cipókat, elosztotta a szalonnát meg a sajtot, és mindegyiknek odatette az öléAz otthon légköre A főnök ideges, a beosztottak — „összeveszett a feleségével” — egymásra kacsintanak. Persze nemcsak a főnök indulhat munkába veszekedés után, megtörténik ez a beosztottal is, aki munkahelyén — hangulat ide, hangulat oda — kénytelen jó képet vágni. Mit tehet, hogy levezesse mérgét? Beleköt abba, aki az útjába kerül. Például valamelyik útitársába. Okot mindig talál. Már robban a vita! Késedelmes akta, túlszi- gorú osztályzat, melléütött betű, elrontott munkadarab okát lelhetjük sokszor a hazulról hozott rossz hangulatban. Egy leszakadt gomb, egy felborult pohár, egy eltörött tányér, .vagy még annyi sem. „Te vagy az oka!” „Te vagy a hibás!” A reggeli sietés, kapkodás, kialvatlanság nyomán keserű szájízzel Indulnak munkába, Iskolába nem egyszer a családtagok és lehet, hogy a reggel emlékére még este Is görcsbe rándul a hazatérő gyomra. Rossz hangulattal indult, rossz légkörbe érkezik. Vannak otthonok, ahová non vágyódik senki, ahová nem jó „haza”-térni. Évszázados hagyomány, hogy az otthon megteremtői a nők legyenek. A nő hivatása valóban — többek között és több más feladat mellett — hogy megteremtse a harmonikus otthont. De 'mint ahogyan a gyereknevelésben, a háztartás vezetésében és szervezésében sincs már magára hagyva, mert számíthat férje és gyerekei segítségére, ugyanúgy támogathatja, és kell is, hogy támogassa minden családtag az otthonos hangulat megteremtésében Is. Valamennyien tudomásul vesszük, hogy környezetünkhöz alkalmazkodnunk kell. A csecsemő napirendhez szokik; az óvodás betartja az óvodában szokásos rendszabályokat; az iskolás az iskolában órarend szerint él; a felnőtt munkahelyén alkalmazkodik munkatársaihoz, munkafeltételeihez. Többé-kevésbé mindenki tudja, hol, mit lehet és mit nem lehet tenni, azt is, hogy mi a szokás, hogy mit szabad, sőt, hog^ mit illik. Tudomásul kell venni, hogy otthon, a legszűkebb családi körben is társadalomban élünk, s ehhez mérten alkalmazkodnunk kell egymáshoz. Mindenki legyen tekintettel mindenre, ez azonban nem zárja ki, hogy átmenetileg, vagy állandóan ne lehetnénk különös tekintettel a család egy-egy érzékenyebb, fáradékonyabb, vagy elfoglaltabb tagjára. A nyugodt környezet megalapozásához alapvető a jól szervezett. kapkodásmentes élet, amelyben sem a szervezési, nem a gazdasági problémák nem kapnak túlságos hangsúlyt. S alapvető az egymás Iránti gyengéd, figyelmes szeretet, amit — szükség esetén, ha több generáció él egy fedél alatt — a nagyfokú udvariasság is helyettesíthet Pataki Mária A helyes táplálkozás védi az egészséget A KÖJÁL tanácsai a nyárra A közeledő meleg az ember egészségét sajátosan érinti. Különös gondot igényel ebben az Időben a helyes táplálkozás, a nyári étrend összeállítása, a különböző ételek esetleges tárolása. A helyes táplálkozással kapcsolatban kértünk tanácsot a Közegészség- ügyi és Járványügyi Állomás illetékeseitől. A nyári étrend összeállításánál kerülni kell a zsíros ételeket, a disznózsír helyett a könnyebben emészthető növényi olajok fogyasztása a helyes. A húsok közül a soványát lehet ajánlani. A nyári étrendben minden nap helyet kell adni a főzeléknek, salátának és a gyümölcsféléknek. Ezek nemcsak értékes tápanyagok, hanem vitaminokban is igen gazdagok. Nyáron a hús és húskészítmények, kezelése és tárolása rendkívül felelős feladat. A melegben ezek hamar romlanak. Ezért be az adagját. A lusták rendületlenül hallgattak, csak a szemük villogása árulta el, hogy dühösek. A vándor most már végképp nem tudta mire vélni a dolgot, sajnálkozva csóválta a fejét, majd megköszönte szépen a harapnivalót és folytatta útját. Röviddel a vándor távozása után, három kóborkutya som- polygott a bölcsek közelébe, s amikor megérezték a szalonna szagát, uccu, beugrottak a kör közepére. Először csak óvatosan nyújtogatták nyakukat az ennivaló után, de amint észrevették, hogy az emberek meg se moccannak, a kiéhezett állatok vérszemet kaptak, s csak úgy falták a lusták öléből az ennivalót. A kellemes falatozásnak az vetett véget, hogy az egyik kutya a kenyérről legurult szalonna után kapva belevájta a fogát az egyik rest lábába. — Takarodj innen! — ordított fel fájdalmában mindenről megfeledkezve a bölcs. Négy társa sugárzó arccal ugrott talpra és boldogan, egymást túlkiabálva hajtogatták: — Éljen, éljen! Te mégy vízért! A szomjulcat végre olthatták, de bizony a gyomruk továbbra is korgott, mert néhány kutyarágta kenyérhéjon meg sajtdarabkán kívül az elemózsiából semmi sem maradt. így zajlott le az öt mihaszna bábafai bölcs nagy kirándulása. Aki nem hiszi, járjon utána. Hollósi Tibor tárolásuk plusz hat-nyolc fokon történjék. Ha a húson a normálistól eltérő színeződés, vagy szag érezhető, az már a romlás jele, és az ilyen készítmény nem fogyasztható. A tej- és tejtermékek fogyasztása nyári Időben Is fontos. Ezeknél azonban elsősorban a tiszta kezelésre és a hűvös helyen való tárolásra kell a figyelmet felhívni. Amennyire értékesek táplálkozás szempontjából a zöldség- és gyümölcsfélék, olyannyira veszélyesek is lehetnek, ha a fogyasztás előtt nem tisztítjuk és mossuk még alaposan. A nyári melegben kedvelt csemege a fagylalt. Ez azonban mint ismeretes, gyakran tömeges megbetegedések forrása volt. A megolvadt fagylalt könnyebben okoz mérgeVÍZSZINTES: 1. Megyénk több településének vendége volt. (A függ. 9. folytatásában írandó.) 10. Csúnya. 11. Szeglet. 12. Orom azonos nemű betűi. 14. Alán testvére volt. 15. R. B. 16. írd anagraínmája, 18. Gitár kelléke. 19. Ritka férfinév, 20. Molett 22. Bíró igéje. 23. Rajz- tlnta. 24. Kielégítő mennyiségű. 25. Esd. 26. Üzletkötés angolul. 28. ... Angeles. 29. Kártya. 30. Svéd váltópénz. 32. Szovjet folyó. 33. Omladúk. 35. Rosszalás. 36. Híres csata. 40. A vízsz, 1.-ben tapsoltunk nekik. zést, ezért ennek fogyasztása veszélyes. Nógrád megyében a gombafogyasztás, külön is figyelmet érdemel. Az ehető gombák* mint tápanyagok igen értékesek. A mérges és ehető gombák felcserélése azonban köny- nyű, és ezért igen nagy szakértelmet kíván az ehető gombák minősítése. Gombát csak az erre a célra kijelölt üzletből és a piacról szabad vásárolni. Feltétlen jó tanács: melegben az ételeket csak frissen elkészítve fogyasszuk. Az élelmiszerek gondos kezelésével, és a tisztasági szabályoknak megfelelő tárolásával — különösen a nyári Időszakban — igen sok megbetegedésnek elejét vehetjük — tájékoztattak a KÖJÁL illetékesei. FÜGGŐLEGES: I. Sok marha. 2. Azonos mássalhangzók. 3. Alföldi népcsoport. 4. Közlekedési vonal. 5. összejövetel. 6. Angolna németül. 7. Zár szélei. 8. Északi nép. 13. Madáriak. 14. Gazdag. 17. Figyelmeztetés. 18. Eledel. 19. Igazságtevő. 21. Az egyik skála. 22. Loncl. 24. Megkevert epe. 25. Vándorló. 26. Horgászzsinór. 27. Dug. 28. Egy legendás farkas. 29. Lengyel város. 31. Ra párja. 33. Sor visszájáról. 34. Szovjet folyó. 37. Fedd. 38. Vissza: dátumrag. 39. I. O. Megfejtésül beküldendő a vízszintes 1., 36. 4 2 Sj 4 KI á ? 8 9] ' ' V 10 ? ; M | 1 42 43 • s' IIP? 44 1 Hl 45 46 17 mgffi 4S \9 20 24 it 12 23 i % 24 Í‘K: 25 26 mm 27 28 mm Y-..V \ 29 0 30 34 32 WM ;v*' -v: 35 US 34 g 35 % 37 58 59 <0 • ■ GYERMEKEKNEK
