Nógrádi Népújság. 1963. augusztus (19. évfolyam. 62-70. szám)
1963-08-03 / 62. szám
0 NÓGRÁDI NÉPÚJSÁG 1963. augusztus 3. «8^ CSALÁDI KÖR DIVAT AZ INGRUHA Gyürtelenített pamutanyagból készült ingruha, bevarrott rövid újjal és lazán meg kötött övvel. A test ápolása, szépítése, a legrégibb időktől foglalkoztatja az emberiséget. Az egyiptomiak voltak az elsők, akik már tervszerűen foglalkoztak azzal, hogy milyen növényi és állati eredetű termékek a legalkalmasabbak az emberi test ápolására. Ezeken kívül a perzsák, arabok is ismerték a szépítőszerek legnagyobb részét. Például itt a nők hasonlóvá akartak válni a nyugati fehérbőrű nőkhöz és ezért mindent elkövettek, hogy bőrüket fehérítsék. Számos arckrémet állítottak elő borsó-rozs, vagy kukorica lisztből. Bőrük ápolására szolgált az úgynevezett Nyári arcápolás eper-paszta, mely tejjel eldolgozott földi eper volt. A mai nők számottevő része a háztartás és kenyérkereset mellett talál időt a sportra, az egészséges testápolásra, mert tudatában van, hogy csak testileg és lelkileg egészséges ember végezheti el a rárótt feladatokat. A falusi, — mezőgazdaságban dolgozó — nő jobban ki van téve az időjárás» ártalmainak (eső, szél, nap hideg) mint a városi nő, így itt fokozottabban kell törődni a helyes bőrápolással. A száraz bőr okoz legtöbb gondot a nőknek. Az ilyen bőr először csak húzódik, vörös, foltos lesz, később Divat a színes szegély A nagy melegben kényei- Rajzunkon sötétkék shan- mes ingruha, ingblúz a leg- tung ruhát mutatunk be. A kellemesebb viselet. Nem ta- nyakat és a nagy zsebet fe- pad a testhez, s egyszerű fel- hér pánt díszíti. — A másik: venni, vagy kibújni belőle, fehér-piros csikós ingruha. Ezeknek az egyenes szabású sötétkék paszpóllal. — A har- cifrázás nélküli ruháknak madik ruha anyaga selyemegyetlen díszítése a ..pasz- piké, sötétpiros díszítéssel, pol”, magyarul: szegélyezés. Lent 3 blúz. 1. Fehér vászon ingruha. Az 2. Fekete eleje, a gallér és zsebek na- S'T^iro^kos blúz, citromsárga Pirancsszínű vászonnal szegett. ingblúz, ros gomb és paszpól. Zsírosat- vagy olajosat fogyasszunk? A magyarok világszerte híresek jó konyhájukról. S mikor erről vélekednek külföldi barátaink, nem titkolják azt sem, nehéz, sokszor túi- zsírosak a magyar ételek. Megkérdeztük dr. Krámer Mihálynét, az Egészségügyi Minisztérium tudományos főmunkatársát, egészséges-e a fokozott zsírfogyasztás és milyen előnyei vannak a növényi olajok felhasználásának? — 1961-ben Magyarországon az egy főre jutó átlagos évi zsiradék mennyisége 23,4 kilogramm. Ebből 19,5 kilogramm sertészsír, 0,9 kg baromfizsír, 1,5 kg vaj, 0,9 kg étolaj, 0,6 kg margarin. A 23,4 kilogrammos évi zsírfogyasztás több a kívánatosnál. A tápanyagok közül a zsír adja a legtöbb kalóriát, tehát a táplálékban sok a zsír, akkor az a napi kalóriaadag jelentékeny részét „lefoglalja!! és kiszorít az étrendünkből egyéb fontos élelmiszeranyagokat. Ezáltal a táplálkozás egyoldalú lesz, az élelmiszerek helyes aránya eltolódik. A zsíros ételek emésztése nagy munkát ró a szervezetre és krónikus gyomor- és hátbántalmakhoz vezethet. A nagy kalória felvétel felesleges zsírraktárak lerakódását eredményezi, az elhízás a mozgást nehézkessé teszi és a szívet fokozottan terheli. Az utóbbi évek kutatásai kiderítették, hogy az érelmeszesedés kialakulásában is szerepe van a nagy zsírfogyasztásnak. Nem nevezhető helyesnek az sem, hogy a hazai Ízlés a sertészsírt részesíti előnyben, ugyanakkor az étolaj fogyasztása meglehetősen kevés. A nálunk forgalomba kerülő napraforgóolaj egyrészt könysömörös és ez a korai rán- cosodás előhírnöke. Az ilyen bőrű nő először ügyeljen a mosakodásra. Csak az úgynevezett „Baba" szappannal mosdjon, előzetes vékony krémezés után, de jobban tenné, ha mosdás helyett a D- vitaminban gazdag étolajat, vagy nyerstejet használna arca tisztítására. Hetenként kétszer alkalmazzon bőrére úgynevezett olajos pakolást. A jól felszívódó olajból egy keveset vízfürdőn kell melegíteni papírvattából arca formájának megfelelő darabokat, langyos olajba mártva borítson arcára és 20-25 perc pihenés után a papírt levéve, tapasztalni fogja a kezelés kiváló hatását. Használjon a száraz bőrű nő mandulakorpa pakolást bőrére úgy, hogy a mandulakorpát tejjel péppé keveri, az arcra teszi 20—25 percre és utána vattával letörli. A szőke vékonybőrű nő védje bőrét a nap erős sugaraitól (különösen vonatkozik ez a szeplőre hajlamosakra). A leégés ellen vagy kendő, vagy nagyszélű szalmakalap viselése ajánlatos. Az emésztési zavarok is kórosan hatnak a bőr állapotára, ezért reggelenként 1 '2 pohár keserűvíz orvosilag is javait. A bő korai pelyhüdt- ségét elősegíti a túlzott szeszfogyasztás, dohányzás, éjszakázás és nem utolsósorban a mértéktelen étkezés. Az arcbőr szárazságán kívül gyakran hallunk panaszokat a berepedezett sarokról is. Okozója a nyári saru és szandál viselet. Legjobb gyógymódja a sarkot szali- cilos fagyával bekenni, de előbb meleg olajban áztatni, és éjszakára egy harisnyát húzzunk a kezelt részre. Prajda Gyuláné kozmetikus nyebben emészthető, mint a sertészsír, másrészt olyan zsírsavakat (többszörösen telített un. esszenciális zsírsavakat) is tartalmaz, amelyekre a szervezetnek feltétlen szüksége van és amelyek hazai kutatók megállapítása szerint az érelmeszesedésben szenvedők vérének összetételét és klinikai állapotát kedvezően befolyásolja. Külföldön már eddig is nagyobb szerepe volt a növényi olajoknak, mint nálunk. Célszerű lenne tehát az ösz- szes zsírfogyasztás csökkentésén túl növelni az étolaj fel- használását. Ez természetesen csak fokozatosan történhet, hogy a megszokott ízekben ne következzék be hirtelen változás. Javasolható ezért, hogy az ételkészítéshez sertészsír-napraforgóolaj keverékét használják, amelyben a napraforgóolaj mennyisége fokozatosan emelhető fejezte be nyilatkozatát dr. Krámer Mihályné. Befőzési tanácsok Nagyanyáink, a kitűnő háziasszonyok egyik fő büszkesége éléskamrájuk és abban is a befőttespolcuk volt. A mai dolgozó nőnek egészen más az életformája; megváltozott tehát a háztartás vezetése is. A sokféle konzerváru, a Mirelit gyümölcsök, főzelékfélék, stb télen is lehetővé teszi, hogy a háziasszony friss gyümölcsöt, főzeléket tegyen az asztalra. Mégis a ma háziasszonya is befőz. Ha nem is annyit, mint a régi háziasszonyok, de csaknem mindenkinek van valami kedvelt befőttje, amit csak ő tud finoman, a család Ízlése szerint elkészíteni. Nem szándékunk ezúttal befőzési recepteket adni, inkább a befőzést megelőző műveletekről néhány szót szólni. Nagyban megkönyíti a munkát, ha nem akkor kapkodunk, amikor már a gyümölcs is megvan, hanem előtte felkészülünk a befőzésre. Az üveget mossuk ki a befőzés előtti napon. Beszerezzük a cukrot, sőt ecetet, szalicilt, befözőhártyát, gumit, kötözőfonalat. Álljon készen a befőzőlábos és a kanál is. Az eltenni való gyümölcsöt lehetőleg az eltevés napján korán reggel vásároljuk meg vagy szedjük le, hogy friss legyen. Elsőrendű, hibátlan gyümölcsöt vegyünk, mert csak így lehetünk biztosak benne, hogy befőttünk nem romlik el. A befőtthöz félliteres üvegenként 12-20 deka cukrot főzünk sziruppá vagy ugyanannyi kristálycukrot teszünk az üveg aljába és a gyümölccsel megrakott üveget hideg vízzel feltöltjük. Befőzéshez porcukrot ne használjunk. A befőttet 6-20 percen át gőzöljük, nagyon gondosan kössük le az üveg száját és a gőzölés után csak 24 óra múlva tegyük helyre. A dzsemet 40-70 százalék cukorral főzzük. Forró üvegekbe téve lekötözzük, és párnák között úgynevezett száraz gőzben tartjuk 24 órán át. összeállította: Újlaki Mária Az ÉM. Nógrád megyei Áll. Építőipari Vállalat ács és kubikos munkára n y ugdí jasokat alkalmaz. Jelentkezni lehet a vállalat központjában. Salgótarján, Úttörők útja. VASÁRNAPI FEJTÖRŐ VIII. 3; VÍZSZINTES: Sok külföldi és hazai nézője volt ebben az évben is Szegeden (folyt. függ. 9.), 10. Mesealak, 11. Csont — latinul. 13. Klasszikus föld, 14. Betű kiejtve. 15. Vissza: névelővel M, 17. NAU, 18. Satöbbi röv, 19. Fiatal ló (1. kocka kettősbeiii), 21. Főnök — tréfásan, 22. Származó, 23. Jármű alkatrésze. 24. Megszólítás. 26. Hangszer-kellék, 27. Védnök része. 28. BAA, 39. Fél versek, 31. Folyó nap, 32. Dísz. ékszer az „ide” való, 34. Kenő m. hangzói, 35. Névnapi mii! q+gh 0 FÜGGŐLEGES: 1. Az egész vi- íág békeszerető emberisége örül ennek a fontos eseménynek, (foly. vízsz. 37.) 2. Fordított névelő, 3. öreg — németül, 4. Jól — francia nyelven. 5. Állateledel. 6. Emelő gép. 7, TBA. 8. Léha m. hangzói, 12. Jelzőkészülék, 14. Kórus, 16. A mázoló, 18. Következik. 20. Régi, 21. GEV, 25. Építő munkát végez, 28. Vétsége, 29. Francia cim. 32. Fenyő m. hangzói, 33. Majdnem leás! 35. Az ezüst vegyjele. 36. Ipari növény mássalhangzói. Az oó, illetve az öő betűk között nem teszünk különbséget. BEKÜLDENDŐ: vízsz. 1. függ. 1. sz. sorok megfejtése, valamint a VASÁRNAPI FEJTÖRŐ szelvény. Beküldési határidő: augusztus 7 . Múltheti rejtvényünk helyes megfejtése: Frederic Chopin, Egv nyár története. A gabonaaratás, Lengyelország. Könyvjutalmat nyertek: Nagy Ibolya Nagyba tony. Szabó Béla Salgótarjiín. Konti Ferenc Nagybátony. A könyveket postán küldjük el. Gombás Nemcsak fürdőhelyeken- — bár nyáron itt igen gyakori — hanem szabad természetben, a talajban, korhadó, penészedé növényi anyagokon tenyésznek a szabad szemmel alig látható gombák. Úgy terjednek, hogy a már fertőzött állatokról jászol, dörzsölőfa, ajtófélfa, alomszalma és kukoricaszár (különösen ha penészes), ivóvödör, pokrócok, abrakos tarisznyák, kefék és egyébb használati eszközök közvetítésével jut el a nem fertőzöttekre. A beteg állatokról (és az általuk fertőzött tárgyakról) az emberek is fertőződhetnek. És végül: a betegséget előidéző gombák az egyik emberről a másikra is terjednek. Hogyan előzhetjük meg a fertőzés tova terjedését? A beteg állatokat azonnal kezelni, a környezetükben lévő tárgyakat fertőtleníteni kell! A takarmányt és alomszalmát száraz helyen tároljuk! Penészes szalmát és takarmányt a szabadban égessük el! (Se almozás, se füA g> r ó fii i i A Nógrádi Népújság apróhirdetéseinek díjszabása: szavanként egy forint. Az első és minden további vastagon szedett szó két szónak számít. Hirdetéseket felvesz a Nógrádi Népújság Lapkiadó Vállalata, Salgótarján, Rá- kóczi út 53,_________________________ A Nógrád megyei Tanácsi Építőipari Vállalat kőműves szakmunkás képző tanfolyamot indít be. Megfelelő számú jelentkezés esetén Salgótarjánban és Balassagyarmaton. Jelentkezni lehet a vállalat Munkaügyi Osztályán Nagycsáté-dűlő 2. _________________ K ét szoba, konyha verendából álló lakóház, szőlővel gyümölcsösen betelepített 580 négyszögöles telekkel együtt eladó. Bednár Já- nos Cserhátsurány. ________________ I pari tanulókat az alábbi szakmájába felveszünk: műanyagburkoló, kőműves, ács, bádogos, lakatos. tetőfedő. Salgótarjáni Lakáskarbantartó és ' Építő KTSZ. Salgótarján, Rákóczi út. 2- sz. ÉRETTSÉGIVEL rendelkező férfi vagy női munkaerőt felveszünk, IBUSZ Utazási Iroda._____________ I BUSZ különvonat indul augusztus 11-én Egerbe. Részvételi díj: 31,10 Ft. Jelentkezés az IBUSZ irodában és az IEUSZ megbízottaknál augusztus 6-ig bezárólag. Rekamiék, fotelágyak, szőkék, sezlonok részletfizetésre. Jótállással. Józsa Kárpitosnál VIII., Rá- kóczi tér 11.________________________ Ü ZEMKÉPES szalagfűrészt, vil- lanyheggesztőt azonnal vennénk. Uj Élet tsz. Ságújfalu. bőrbetegségek tésre ne használjuk, mert így a fertőzött anyagot szét hurcoljuk. A gombás bőrbetegségek leggyakrabban előfordulnak: Felnőtteken: a szakái és bajusz területén a kézfejen és az alkaron. Gyermekeken: a hajas fejbőrön is. Közülük a tarlósömör a leggyakoribb. Egyes vidékeken kisebb helyi járványt is okozhat az egerek, illetve a tőlük fertőzött macskák — szintén gombás eredetű — kosz fertözött- sége. Tőlük fertőződnek a takarók, ágyneműk, innen kapja el az ember is. Hogyan előzzük meg a bőr- gombásodást? A lakóházakat és környékét (gazdasági udvart és istállót) tartsuk rendben és tisztán. Irtsuk az egereket. Ha a háziállatok bőrén észlelhető a betegség, forduljunk állatorvoshoz. Helytelen a beteg macskát agyonütni vagy elkergetni. Ha kerek, vörös hámló és geny- nyedő kiütéseket észlelünk, keressük tel a bőrgyógyászati szakrendelést. (Ictésebi SZENTÉN Petőfi S. u. 8. SZ. alatt ház eladó. Érdeklődés a helyszínen. GYÖNGYCSTRKÉKET, legalább nyolc heteseket, néhányat vennék. Jövök értük. Tlmkel Legénd. TQpolinó príma állapotban olcsón eladó. Érdeklődni Salgótarján, Bartók Béla u. 10. sz. DEÁK, ELCSERÉLNÉM központi fekvésű 2 szoba összkomfortos lakásomat költségtérítőssel egy szoba összkomfortossal. Cím a kiadóba. TÜNDE bejáratott fizetési köny- nyítéssel eladó. Nagybátony Bányaváros, Felszabadulás u. 13. BOR ELADÁS ió minőségű íer hér bor 25 literen felül 14.— Ft literenként. 50 literen alul edény szükséges. Huszti József Jánoshalma. Dózsa György u. 46. sz. Házias, jó állású, szép otthonnal rendelkező. 39 éves lány férjhez menne, finomlelkű, anyagi gondoktól, mentes 40—45 éves férfihez. Csak fénykőpes levelekre válaszolok. Boldog otthon* jeligére. Cím a kiadóban. DEBRECENI egy szoba ossz- koipfortos lakást cserélek salgótarjáni kétszoba összkomfortosért. Sóshartyán H. A. főkönyvelő Szegkovács KTSZ. GYAKORLATTAL rendelkező tehergépkocsivezetőket, valamint nehézgépkezelő jogosítvánnyal rendelkező munkavállalókat keres, változó telephellyel a 2. sz. AKÖV;
