Nő, 1967 (16. évfolyam, 1-52. szám)
1967-04-14 / 15. szám
F. SpöCil fényképpályázatunkon 3. dijat nyert (elvétele ÖREGSÉG Irta: Boguslawa Wydmuchowa a „Kobieta i Zycie“ szerkesztője Hogy hány éves korban kezd az ember öregedni? A tudósok a mai napig sem mondtak véglegeset ebben a kérdésben, pedig nem száz, de legalább ezer éve kutatják ezt a problémát. Pitagorasz azt állította, az öregkor akkor kezdődik, ha az ember eléri a hatvanadik életévét. Sokan ezt néhány évvel korábbi, esetleg későbbi életkorra határolták. Ma, ha az öregségről beszélünk, az ember 60—70. életévére gondolunk. Hogy az öregség meddig tart, azt már pontosabban meghatározhatjuk: hozzávetőleg az ember 60—65 életévében kezdődik és átlagosan 75—80 évig számíthatjuk. Ezek szerint tehát az öregkor időtartama tizenöt év. Öregszik a társadalom is? Az öregséget rendszerint konkrét, többnyire ismert személlyel kapcsolatban emlegetjük. A demográfusok (a népesedéssel és annak változásaival foglalkozó tudományág művelői) szókincsében az utóbbi időben a társadalommal kapcsolatban is egyre gyakrabban fordul elő ez a kifejezés. A társadalom „öregedését“ főképpen a magas fejlettségű országokban észlelhetjük, ahol gyorsan és jelentősen emelkedik a 70 év körüli lakosok számaránya. Magasabb lett tehát az életkor, amely átlagosan 78—80 év, sőt ennél is magasabb. A tudósok szerint a lengyel társadalom 1970-ben válik öreggé. Az öregek itt az egész lakosság 8,5 százalékát képezik, 1970-ben ez az arány 11,3 százalékra emelkedik. Ma átlagosan 6 munkaképes ember jut egy öregkorúra, 1970-ben már Csak négy lesz az egy öregre számított munkaképes lakosok aránya. Lengyelországban tehát — és sok más országban, ahol a társadalom ilyen ütemben öregszik, — fennáll a probléma, hogy szakorvosokat képezzenek, akik a legmesszebbmenően gondoskodnak az öregekről, hogy életük késői alkonya örömteljes legyen, és ne váljanak terhessé senki számára. A lengyel geriaterek kis csoportja már több mint tíz éve meghatározta célkitűzését: „minden ember előtt ott áll az öregség — megelőzése és megkönnyítése az orvosok feladata.“ Az inowroclawi szanatórium igazgató-főorvosának, dr. Bohdan Snarskynak köszönhető, hogy 1956-ban 54 férőhelyes geriatrikus szanatóriumot létesítettek — az elsőt Lengyelországban. Inowroclawban a revitalizációs (a szakemberek szigorúan kerülik a „fiatalítást“ kifejezést) gyógymódok mellett kutatómunkát is végez a lengyel orvosok csoportja, akik az orvostudomány ezen eléggé járatlan szakaszának úttörői. A gyógyintézetben a páciensek (94—95 éves is akad közöttük) sokrétű kezelést kapnak. Elsősorban a környék ásványvizének és éghajlatának természetes gyógyhatását használják ki; további fontos szempont a helyes táplálkozás, a szervezet esetleges károsodásait figyelembe véve. A pácienseknek általában le kell mondaniok a dohányzásról és szeszes italok fogyasztásáról; az orvos részben vagy teljesen megszünteti bizonyos gyógyszerek, — főleg a fenacetln, kortizon — szedését, melyeket a szervezetet erősítő szerek váltanak fel. Végül: hatásosan alkalmazzák a gyógyfürdőket és iszappakolásokat is. A gyógykezelés célja az idegrendszer megnyugtatása. Az intézet kedvező természeti adottságai, sajátos napirendje megfelelő légkört teremtenek az idős páciensek szempontjából; ugyanakkor senkinek sincs túlságosan sok ideje saját magával foglalkozni, mert az aktív ténykedés, a séták, a napi gimnasztika eléggé lefoglalja idejüket. A négyhetes gyógykezelés természetesen nem képes csodákra. Senki sem nyeri vissza teljes életerejét vagy fiatalságát, de a gyógymód kedvezően befolyásolja az idős páciensek egészségi állapotát. Sok esetben jelentős eredményeket értek el olyan idős betegeknél, akik elvesztették emlékezőtehetségüket vagy beszédzavaraik voltak. Hogy az inowroclawi gyógyintézet valóban fiatalítja pácienseit és eredményei jelentősek, azt legjobban az bizonyítja, hogy háromszor, négyszer is visszatérnek az intézetbe. A szakorvosok szerint a gyógykezelés a még nem egészen idős pácienseknél a leghatásosabb, mert ilyen esetekben megelőző jellege van. Már a gyermekkortól öregszünk? Az öregkort ugyan a 60—70. évtől számítjuk, ez azonban nem zárja ki azt a tényt is, hogy egyes folyamatoknál a szervezet öregedése sokkal korábban kezdődik. Bizonyos esetekben már akkor, ha megszűnik a növekedés, és egyes szervek (pl. a szemlecse) állapota fokozatosan romlani kezd, ha valaki túljut a gyermekkoron. A jövő orvostudományának célja a minél magasabb kort elérő, egészséges ember. Az élettartamot már meghosszabbítottuk, de nem tudtuk biztosítani az idős ember egészségét — állítja az Inowroclawi gyógyintézet főorvosa. Hogy ezt elérjük, elsősorban a megelőzést kell biztosítanunk mégpedig — bármilyen furcsán hangzik is — már a gyermekkortól, tehát a gyermekorvosoktól kezdve. Az öregkor megelőzésében mindnyáfan érdekeltek vagyunk, hiszen évről évre idősebbek leszünk s vajmi keveset tudunk a megelőzésről. Az eddigi tapasztalatok azt bizonyítják, egyre nagyobb mértékben és hatásosabban orvosoljuk a szervezet rendellenességeit, azonban kevesebbet teszünk a megelőzés terén a fiatalabb korosztálynál. Az inowroclawi orvosok szerint az egészséges öregkor egyik alapfeltétele a jó vérkeringés minél hosszabb ideig történő megőrzése. Ha ez sikerül, az idős ember is képes lesz megőrizni a nem kimerítő, de aktív életritmust. Ez a képessége viszont megerősíti benne azt a tudatot, hogy környezetének szüksége van rá, tehát hasznos, s ez a tény maga is felér a leghatásosabb gyógyszerrel. Az érelmeszesedés ugyancsak döntően befolyásolja az ember munkaképességét és élettartamát, tehát az öregkort. Ezt a betegséget pedig táplálkozásunk befolyásolja leginkább. Ennek ellenére a harmincévesek közül ugyan ki gondol arra, hogy az a bizonyos falat a tányérján nagyban befolyásolja, hogyan szolgál az egészsége 65—70 éves korában? Az ember életének meghosszabbítása, s egyáltalán, a geriátriának önálló szakorvosi szintre emelése egyre aktuálisabb probléma nemcsak Lengyelországban, de az egész világon. Ezzel ugyanis az öregkorra való előkészület és megelőzés is sokkal gyorsabb ütemben haladhatna. Ki tudja, így talán gyermekeink már megismerik az örök ifjúság titkát?
