Dolgozó Nő, 1963 (12. évfolyam, 1-26. szám)
1963-08-21 / 17. szám
A terhes nő kozmetikája Ш. A terhes nő arc- és testápolása igen lényeges. A terhesség nem betegség, tehát természetes, hogy az egészséges nő arc- és testápolását ez időszak alatt folytatni kell. Orvos szabja meg, hogy viseljen-e fűzőt a terhes nő. A terhességi torna, úszás igen fontos a szülés szempontjából és a test rugalmasan tartása érdekében. A terhességi barna foltok sok asszonyt szomoritanak el, de erre nincsen ok, hiszen a terhesség elmúltával — megfelelő kezeléssel — szakember nyomtalanul eltünteti ezeket. A melleket keféléssel, enyhe masszázzsal kell előkészíteni a szoptatásra. Igen helyes, ha a terhesség ideje alatt reggel egy pohár gyümölcslével vagy paradicsomlével kezdjük étkezésünket. Gyakori panasza a kismamáknak, hogy a terhesség idején felvett felesleges kilókat szülés után sem tudják leadni. Ennek oka egyszerű: a terhesség folyamán sok asszony bővebben táplálkozik, amiről aztán nehéz leszokni. Ezért már terhesség alat't és utána is inkább vitaminban gazdag, de zsírszegény ételeket fogyasszunk. A VÁLTOZÁS KORÁNAK KOZMETIKÁJA A klimax, a petefészek-működés megszűnése általában a 45-55 évek között lép fel. Ezzel egyidejűleg jelentkeznek a kellemetlen hőhullámok és különböző bőrelváltozások. Az élénkvörös csomócskák az apró vörös vérerek kitágulásából keletkeznek,de káros hatásuk nincsen. Azizomzat ernyedését a mai kozmetika megfelelő, rendszeres masszázzsal lelassítja; a gyakori hidegvizes öblítés, az egészséges testmozgás kitolja az öregedési tünetek időpontját. Gyakran lép fel a változás idején a rozácca (orr-, és arcvörösség). Az orr és az orcák bőre hirtelen rohamszerűen megduzzad, és élénkpiros lesz. Egy-két óra elmúltával a bőr visszanyeri normális külsejét. E tünet gyakori ismétlődése után azonban már nem tudják a bőr apró erei eredeti formájukat visszanyerni, hanem állandóan kitágulva maradnak, és az orr hegyén, az orrszárnyakon és az orcákon kanyargós vörös vagy lilás ércsíkot képeznek. Ilyen esetekben óvakodnunk kell minden olyan hatástól, ami vérbőséget idézhet elő. Például rzcszes italok fogyasztásától, forró ételektől, rumos teától stb. A langyos vízzel való mosakodást előzze meg mindig az arc krémezése, levegőre szintén csak krémezett arccal menjünk ki. Hasznos, ha otthon havonta egyszer a bekrémezett bőrre meleg paraffinos pakolást teszünk. Kb. 10—15 percig hagyjuk fent, majd a megkeményedett pakolást levesszük, és bekrémezzük az arcot. A klimaxot megakadályozni nem tudjuk, de a modern kultúra vívmányai, az egészséges életmód az időpontot kitolhatja. Ne tekintsük ezt a folyamatot betegségnek, hanem fokozottabb testápolással, arcápolással igyekezzünk megtartani vonzó nőies külsőnket ebben a lelkileg súlyosabb időszakban is. A BETEGÁGYBAN A modem orvostudomány a gyógyászati tényezők mellett nagy jelentőséget tulajdonit a lelki tényezőknek, a gyógyulni akarásnak is. A betegágyban sem felejtkezhetünk el tehát a test ápolásáról, az arc csinosításáról. Télen általában a kórházakban a központifűtés szárítja a bőrt, ezért gondoskodjunk arcbőrünk krémezéséről. A túlzott festést kerüljük, de kevés púder, leheletnyi szájrúzs feltétlenül ápolt arcot ad. Itt különösen jelentős a gyakori bő, hideg vízzel való mosakodás. Ez nemcsak üditőleg hat, de pótolja a friss levegőt is az arcbőr számára. A nehéz kölni, parfüm nem betegágyba való, kevés levendula vagy friss sima kölni viszont üdíti a beteget. Nyáron, nagy hőségben kevesebb krémet használjunk, s gyakran mossuk arcunkat. Zsíros bőrnél ne feledkezzünk meg az arcszeszről, szárazabb bőrűek pedig különösen gondosan krémezzék a szem körüli szarkaiábat és a nyakat, mert minden fogyás először itt jelentkezik. Külsőnk rendszeres gondozása segíti belső szerveink gyors gyógyulását, és jó hatással van betegtársainkra is. 16 19 20 25 15 '>Л VÍZSZINTES: 1. A Szlovák Nemzeti Felkelésben szereplő felső-hronvidéki falu. 8. A felkelés fő erejét ők alkották. 11. Siet. 12. Oszkár, Éva és László. 13. Nyáron is iható. 14. A Szlovák Nemzeti Felkelésnek 1941-ben megteremtett csírája ffolytatva a függ. 33. szám alatt). 16. Juttat. 17. Hölgy. 19. Női becenév. 21. Énekhang. 22. Férjem! 24. 1944-ben itt székelt a fegyveres csapatok vezérkara (a nyíl irányában is). 28. T. M. 29. Yttrium és argón vegyjele. 21. A Szovjetunióban szervezett csehszlovák katonai egységek itt indítottak hadműveleteket a SZNF megsegítésére (a nyíl irányában folytatva) — 32. Hivatal, németül. 34. Anna és Ilona. 35. Időjelzők. 36. Nem jobb. 37. Van ilyen támadás is. 39. Szarvatlan? 40. A partizánok kisebb csapata. 41. Nyelvtani fogalom. 42. ...-bomba (az első kockába kettősbetű). 43. Volt orosz uralkodó. 44. Kitűnő. 46. Kígyó a „Dzsungel Könyvéből”. 47. E. V. 48. Cseh város. 50. Nullás liszt jelzése. 52. 1942. májusában megalakult kiskárpáti 17-tagú partizáncsoport biztosa. 53. A Felkelés bátor harcosai. FÜGGŐLEGES: 1. Itt volt a felkelés hajtóanyagraktára. 2. E. O. 3. L, H, A. 4. A felkelők által birtokba vett vidék és folyó. 42 31 25 26 36 40 5. A hitleristák ellen küzdő egyszerű szlovák ember is az volt. (a nyíl irányában folytatva) — 6. Király, franciául. 7. Tétel, tárgy. 8. Folt, szlovákul (hosszú ék. lágyító nélkül) 9. О. T. 10. Spanyol futball-csapat. 14. A felforrt vízből „száll” fel. 15. Ne siess! -egyik része! 18. Megbízás, megbízólevél. 20. La Á. 23. I. Y. 25. A Lengyelország keleti részéből érkezett szovjet partizánosztag egyik brigádja. 26. Azonos betűk. 27. Ősrégi fegyver, ma szerszám. (5 kockába írandó) 30. Munkatermék. 33. A vízsz. 14. folytatása. 35. Rendkívüli állapot kihirdetése volt a felkelők ellen. 36. Pálca. 38. Vág betűi kevefve (1). 42. Legelő, de rét is lehet. 45. „Kaucsuk” kisebbik része. 46. A világ leghíresebb gyémántja (...-i-nor.) 47. Emőke — kezdete ? ? ? 49. A. R. 51. Vissza: ételízesítő. В. P. IX 17 22 Megfejtendők a vízszintes 1, 8, 14, 24, 31, 40, 52, 53. és a függőleges 1, 4,5,25, 33,35. számú sorok. A rejtvényszelvényt kérjük mellékelni. Beküldési határidő 1963 szeptember 4. Minden öl hibátlan megfejtésért könyvjutalmat küldünk. "5? 30 A. 16. számunkban közölt keresztrejtvény helyes megfejtése: Gazdaságos termelés, verseny, újító-mozgalom, értekezlet, gyermekotthonok, „A gyári védjegy jó hírnevéért**!: selejtgyáriái, szakképzettség, takarékoskodás, hiányosságok, automatizálás. 3? Könyvjutalomban részesülnek: Zsuzsa Györgyné, Komárom — Szász Istvánná, Baimóc — Both János, Bős — Singer Berta, Érsekújvár — Zala Józsefné, Sellye. 44 48 52 KERESZTREJTVÉNY 17. 49 45 5C 46 51 32 33 41 43 21 34 .2 17
