Szent Benedek-rendi katolikus gimnázium, Nagyszombat, 1905

41 A pénzrendszer, a hosszúság-, súly-, terület- és ürmértékek és az időszámítás ismertetése. Havonkint Írásbeli dolgozat. Taní­totta: az A)-ban és B)-ben Jurka József. Rajzoló geometria, 3 óra Tk.: Fodor-Wagner ,,Rajzoló planimetriá' -ja. Pontok, vonalak és szögek fekvési és mérési viszonyai. A legegyszerűbb síkidomok, u. m. a három-, négy- és sokszögek s a kör fő tulajdonságai és alakításai. Az idomok összeillősége, symmetriája, hasonlósága és egyenlősége, kerületi és területi meghatározása. Geometriai diszítmények rajzolása a táblán szemléltetve és magyarázatokkal kisérve. Tanította: az A)-ban és B)-ben Bellák Vincze. Szépirás, 1 óra. M-igyar ütenyirás Lövényi módszere sze­rint. Tanította: az A)-ban és B)-ben Kőhalmi József. Testgyakorlat, 2 óra. I. Rendgyakorlatok : A sor felállí­tása (sorakozás), igazodás, fordulatok, tedezés, menet előre, hátra, oldalt, megállás, szakaszba fejlődés, párokba és kettős párokba (rendek és kettős rendekbe) fejlődés oldalsorból és sorba, párokba szakadozás. Távolság\ étel. Hármas és négyes sorokba fejlődés és kanyarodás. Sorbontások. II. Szabadgyakorlatok: Alap , lépő-, terpesztett-, kereszt- és guggoló állás. Sarok és térdemelés, térd- hajlítás és ágaskodás. Karlendítések, ütések és lökések minden irányban; tőrzshajlítások és fordítások. Az alapjárás meghatá­rozott számú lépésekkel és enélkül, oldal és arcsorban; után lépés-járás. 5 percig tartó, kitartó futás. 50 méteres gyorsfutás. A birkózó- és társasgyakorlatok közül: húzás, tolás; kettesével: a taliga, egymásnak hátoncipelése, leülés és feltólódás, a bak­ugrás. Hármasával : függő állások előre és hátra, ugrások nyúj­tott támaszba. III. Szergyakorlatok: a) Magas ugrás. Ugrások állásból és szaladással ; elugrás bal, jobb és páros lábbal; le- ugrás negyed-, majd fél fordulattal balra és jobbra, leugrás kar- gyakorlatokkal : tapsolással, lökéssel stb. b) Távolugrás. A he­lyes szaladás egyenes vonalban, c) Mélyugrás. Ülésből, guggo­lásból és állásból, d) Rohamdeszka. Fel- és lejárás ; fel- és le­futás ; oldalugrások fél- és kétlábbal, (bal-jobb-jobbra le! jobb- bal-balra le!) valamint pároslábbal is. Átugrás 4 és 3 lépéssel, e) Alacsony nyújtó (mellmagasságig). Támaszba ugrások; függő állások; térdfellendülések; térd és kelepfel vetődés. íj Rézsútos létra. Fel és lemenések; lecsúszások; függeszkedés, g) Mászás (póznán, kötélen). Függésbe ugrás; gyakorlatok függő állásban ; mászókulcsolás; mászás után- és túlf»gással; mászás két póznán.

Next

/
Oldalképek
Tartalom